Skip to content

Risvegliarsi dalla delusione

July 21, 2026 · 24 min

Show notes

La Maestra Shinnyo Marradi suggerisce una modalità per liberarci da una delle trappole più comuni e più difficili da disinnescare: il volere che le cose siano diverse da come sono. Questo è possibile riscoprendo il valore dell'autenticità, della gratitudine e del contatto diretto con la realtà. Attraverso l'insegnamento di Dōgen e la pratica di zazen, impariamo che non c'è nulla da raggiungere né da cui restare delusi: semplicemente accogliere ciò che arriva, e andare avanti.

All episodes of Al cuore dello Zen

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.