AWR – Гармонія здоров’я
- Episodes
- 179
- Released
- weekly
- Latest episode
- Nov 9, 2026
Episodes 179
Спорт
Спорт як ідеальний варіант для спільних інтересів: Розпочинайте тренування разом, адже це розширить коло тем для обговорення. Обговорюйте різні види активностей, нові тренувальні методи та комфортний спортивний одяг
Шлюбний договір
Шлюбний договір встановлює правила для майнових відносин у шлюбі та дозволяє сторонам відступити від загальних положень сімейного кодексу. Зазвичай цей документ визначає, яке майно вважатиметься особистою …
Show notes
Шлюбний договір встановлює правила для майнових відносин у шлюбі та дозволяє сторонам відступити від загальних положень сімейного кодексу. Зазвичай цей документ визначає, яке майно вважатиметься особистою власністю кожного партнераЕмоційні гойдалки
Як контролювати емоції в складних ситуаціях? Помічай. Емоції виникають як реакція на подразники – те, що бачимо, чуємо або думаємо. Ключовим етапом у контролі емоцій є їхнє усвідомлення.
Треба поговорити
Любов сама по собі недостатня для міцних та гармонійних стосунків. Прийняття партнера зі всіма недоліками допомагає уникнути “тріщин” в стосунках.
Партнерські пологи
Партнерські пологи мають свої позитивні та негативні аспекти. Захисна роль чоловіка, зближення родини та моральна підтримка виступають на користь цьому варіанту.
Компроміси
Компроміс у стосунках – це важливий аспект, який передбачає взаєморозуміння та бажання знаходити “золоту середину” між потребами, звичками та уподобаннями обох партнерів. Це мистецтво, яке вимагає навичок …
Show notes
Компроміс у стосунках – це важливий аспект, який передбачає взаєморозуміння та бажання знаходити “золоту середину” між потребами, звичками та уподобаннями обох партнерів. Це мистецтво, яке вимагає навичок комунікації, співпраці та взаємоповаги.Зрада
Зрада в стосунках – це складний процес, який має вплив на багато аспектів нашого життя. Це явище може впливати не лише на обох партнерів, але й на тих, хто опиняється в центрі зради
Ревнощі
Явним проявом ревнощів або недовіри може бути бажання партнера знати всі паролі до вашого телефону, соціальних мереж, комп’ютера та мати доступ всіх листувань з вашими близькими.
Любов проти закоханості
Люди можуть бути захоплені одне одним або закоханими, але справжня любов полягає в свідомому виборі. Коли ми любимо, ми активно вкладаємо зусилля для збереження стосунків і робимо важливі рішення для їхнього розвитку.
Позитив проти негативу
Чому ми часто помічаємо негатив навколо нас? Чи можливо постійно бачити лише хороші сторони життя? Чи нормально відчувати не лише радість або не лише сум? Як ти справляєшся з негативними емоціями?
Я не плачу
Деякі люди мають здатність мобілізувати свої сили в небезпечних ситуаціях, заблокувавши свої емоції для виживання та догляду за близькими. За словами психологів, це є адаптивними функціями організму
Не накручуй!
"Отже, чи часто ти себе накручуєш? Чому? Як заспокоїтися й повністю контролювати всі ситуації? Чи можливо робити все ідеально?"
Синдром відкладеного щастя
"Часто відчувається, ніби справжнє щастя і задоволення від життя відкладаються на потім, на певний період у майбутньому, після досягнення певної мети чи події. Це може виявитися у думках типу: Зараз не час …
Show notes
"Часто відчувається, ніби справжнє щастя і задоволення від життя відкладаються на потім, на певний період у майбутньому, після досягнення певної мети чи події. Це може виявитися у думках типу: Зараз не час відпочивати, треба зосередитися на перемозіПідтримка в стосунках
"Нехтування можливістю просити допомоги має коріння ще у наших переконаннях. Ми часто не можемо точно сказати, звідки вони взялися, але ці переконання закріпилися в наших уявленнях."
Самотність
"Так вже склалось, що навіть у сімейних стосунках ми можемо відчувати себе самотньо. Якщо так стається, то потрібно розбиратися в причинах і шукати вирішення цієї проблеми. Тож давайте розглянемо декілька варіантів…"
Фріланс
"Фріланс – це форма зайнятості, що надає працівнику велику гнучкість та незалежність в роботі. Основні переваги цього типу роботи полягають у тому, що фрілансер може самостійно обирати проєкти, пристосовувати …
Show notes
"Фріланс – це форма зайнятості, що надає працівнику велику гнучкість та незалежність в роботі. Основні переваги цього типу роботи полягають у тому, що фрілансер може самостійно обирати проєкти, пристосовувати графік роботи"Образа
"Необхідно зрозуміти, що відчуття образи є внутрішньою проблемою, що впливає лише на вас, і вона може завдати шкоду саме вам. Тому важливо намагатися уникати цього відчуття і працювати над собою для його подолання."
Пасивна агресія
"Найчастіше люди розуміють агресію як поведінку, що проявляється у вербальних образах та погрозах або застосуванні фізичної сили по відношенню до іншої людини. "
Батьки як прототипи
"Один психолог ініціював експеримент, в якому брали участь 400 жінок і 300 чоловіків, більшість з яких вже мали стосунки. У ході дослідження вивчалася подібність кольору волосся та очей батьків учасників і …
Show notes
"Один психолог ініціював експеримент, в якому брали участь 400 жінок і 300 чоловіків, більшість з яких вже мали стосунки. У ході дослідження вивчалася подібність кольору волосся та очей батьків учасників і їхніх партнерів."Іноземні мови
"У сучасному світі знання хоча б однієї іноземної мови стає не лише вказівником освіченості та рівня інтелектуального розвитку особи, але і важливою характеристикою якостей, таких як терпеливість і відкритість …
Show notes
"У сучасному світі знання хоча б однієї іноземної мови стає не лише вказівником освіченості та рівня інтелектуального розвитку особи, але і важливою характеристикою якостей, таких як терпеливість і відкритість до постійного самовдосконалення. "Емпатія
"Говорячи про емпатію, не можна уникнути обговорення відсутності цієї якості. Один визнаний дослідник протилежностей емпатії, пояснив це явище. Він ввів поняття рівень емпатії, розглядаючи різні ступені від 0 до 6."
Чому ми боїмося кохати? Правда про страх стосунків
Чому серце завмирає перед серйозними стосунками, а свобода здається дорожчою за близькість? Розбираємо справжні причини страху відкритися іншій людині та як навчитися довіряти знову.
Підготовка до весілля
"Як ти уявляєш весілля своєї мрії? Чому люди витрачають багато нервів на підготовку? Краще самому займатись підготовкою чи скористатись послугами агенства?"
Дружина у ролі "мами"
"Буває так, що чоловікові натягуєш шапку на вуха, постійно ставиш перед ним тарілку з їжею, роздаєш поради. Це ненормально, коли в чоловіка є не дружина, а мама. Партнер має знати межу романтичних стосунків і не дуже."
Ностальгія
"У кінці 17 столітті студент медик виявив серед швейцарських найманців, які служили закордоном, невідоме захворювання. Його симптоми, такі як втома, лихоманка, безсоння, аритмія і проблеми зі шлунком.
Краса
"Напевно, правильно сказати, що для кожної людини краса має своє значення. Хтось бачить її в природі, вчинках або людях. "
Собаки проти котів
"Справді, собака – це найкращий друг людини. Але чи кращі вони за котів? Вирішувати вам. Домашні улюбленці – це велика відповідальність і випробування для сім’ї, тому добре обдумайте, чи справді хочете їх завести."
Коти проти собак
"Домашні улюбленці – це дуже відповідально й мило. Коли сімейна пара ще не впевнена, що готова народити дитину, варто завести кота."
Гори проти моря
Здається, що зі своєю другою половинкою можна краще познайомитись у поході, а особливо в гори. Фізична підготовка, спритність і майстерність. Ну що ще потрібно для романтики?
These are the latest 40 of 179 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.
Similar podcasts
More Religion & Spirituality podcasts
Is this your podcast?
Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.