Skip to content

Fitoestrogeny

July 8, 2026 · 1 h 4 min

Show notes

Fitoestrogeny nie są nowymi składnikami w świecie kosmetyków, jednak dziś odkrywamy je na nowo dzięki ich zastosowaniu w pielęgnacji skóry w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym. Jakim zmianom ulega skóra w tym czasie? Czy jej potrzeby różnią się od potrzeb cery dojrzałej?

O tym opowiadają: Ilona Kiraga, kosmetolożka, która szczegółowo wyjaśnia zmiany zachodzące w jędrności, kolorycie i poziomie wydzielania sebum, oraz Martyna Sudowska – technolog opracowująca formuły kosmetyczne dla Bandi, partnera tego odcinka.

Linia More Than Pause Bandi została stworzona z wykorzystaniem fitoestrogenów, które, choć nie zastąpią estrogenów, których poziom w organizmie kobiety spada w okresie menopauzy, mogą znacząco poprawić kondycję skóry. Jakie składniki towarzyszą im w formułach? Jak pielęgnować cerę po 40. roku życia? Warto posłuchać.

Podcastu „Dobry skład” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz YouTube.

All episodes of Dobry skład

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.