277. La ruota della vergogna
Show notes
In questo episodio di Educare con calma parlo di vergogna e senso di colpa, due emozioni che spesso confondiamo. Esploro come la vergogna possa radicarsi fin dall’infanzia attraverso gli sguardi e le reazioni degli adulti e, col tempo, diventare una voce interiore che scambiamo per verità.
:: In questo episodio parliamo di:
- Differenza tra senso di colpa e vergogna.
- Come nasce la vergogna e perché è un’emozione sociale.
- La vergogna come dialogo interiore (visto come verità assoluta).
- La ruota della vergogna e come può esserti d'aiuto.
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