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Große Schwester Talk mit honeyhanni
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Große Schwester Talk mit honeyhanni

NewDer Christmas Countdown beginnt: DIY-Adventskalender, Wichtelgeschenke & günstige GeschenkideenNovember 9, 2026 · 22 min
Episodes
100
Released
weekly
Latest episode
Nov 9, 2026

About the podcast

Big Sister Talk is your podcast about growing up: honest, down-to-earth, and with real big sis vibes. Host Hanni aka HoneyHannii talks about everything that really occupies you in everyday life: your first crush, the secret school crush, insecurities when getting to know someone, helpful dating tips, girlhood and school, real relationships, heartache, friendships, school stress, and the constant overthinking when your head just won't be quiet.

Every Monday, Hanni aka HoneyHannii takes on the role of big sister for her community and gives you honest advice, practical life hacks and little food for thought on building self-confidence, glow-up, beauty, everyday life, love and mental health. This isn't about perfect answers or cringey self-help blabla, but about conversations at eye level:

What do you do when there's radio silence after a date? How do you bring up difficult things? How do you deal with friend drama? And how do you find out what you really want?

Große Schwester Talk is for everyone who sometimes wishes for a big sister who listens, understands and says: You're not alone in this chaos.

👉 Subscribe to the podcast now so you don't miss a new episode – every Monday with HoneyHannii. The book: https://bbuch.de/Honeyhannii

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Episodes 100

  1. Der Christmas Countdown beginnt: DIY-Adventskalender, Wichtelgeschenke & günstige Geschenkideen

    22 min

    Die schönste Zeit des Jahres beginnt langsam und wir bringen gemeinsam die Christmas Magic zurück! In dieser Folge quatschen wir über süße DIY-Adventskalender, kreative Wichtelgeschenke für jede Art von …

    Show notes
    Die schönste Zeit des Jahres beginnt langsam und wir bringen gemeinsam die Christmas Magic zurück! In dieser Folge quatschen wir über süße DIY-Adventskalender, kreative Wichtelgeschenke für jede Art von Klassenkamerad und Geschenke, die auch mit kleinem Budget richtig besonders sind. Denn für ein magisches Weihnachten braucht es keine teuren Geschenke, sondern ganz viel Liebe, Kreativität und ein bisschen Weihnachtszauber! 🎅🏽

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  2. Wie du als Teenager überlebst: Schule, Eltern-Drama und Crush-Tipps

    24 min

    Teenie sein ist manchmal einfach ein Fulltime-Job. Zwischen Crush-Drama, Friends, Schulstress und Eltern, die einen einfach NICHT verstehen, kann das Leben ganz schön overwhelming werden! In dieser Folge …

    Show notes
    Teenie sein ist manchmal einfach ein Fulltime-Job. Zwischen Crush-Drama, Friends, Schulstress und Eltern, die einen einfach NICHT verstehen, kann das Leben ganz schön overwhelming werden! In dieser Folge verrate ich euch meine besten Große-Schwester-Tipps rund um Freundschaften, Dating, Selbstbewusstsein und Alltagschaos, damit ihr eure Teenie-Jahre nicht nur überlebt, sondern unvergesslich macht.

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  3. Morgenroutine für die Schule: It-Girl Tricks für den perfekten Start in den Tag

    18 min

    Was wäre, wenn dein Morgen nicht länger der stressigste, sondern der schönste Teil deines Tages wäre? In dieser Folge verraten wir dir kleine Gewohnheiten, realistische Morgenroutinen und Geheimtipps, die dafür …

    Show notes
    Was wäre, wenn dein Morgen nicht länger der stressigste, sondern der schönste Teil deines Tages wäre? In dieser Folge verraten wir dir kleine Gewohnheiten, realistische Morgenroutinen und Geheimtipps, die dafür sorgen, dass du voller Energie, Selbstbewusstsein und guter Laune in den Tag startest. Egal ob du 20 oder 60 Minuten Zeit hast, mit diesen Tipps wird selbst ein gewöhnlicher Morgen zu deinem ganz persönlichen Main-Character-Moment! 🫶🏻

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  4. So wirst du zum Crush: Unvergesslich werden ohne jemandem hinterherzurennen

    17 min

    Wie wirst DU zu dem Mädchen, in das sich andere heimlich verknallen? In dieser Folge verrate ich dir die kleinen, aber entscheidenden Dinge, die dich unwiderstehlich machen und dafür sorgen, dass du keinem mehr …

    Show notes
    Wie wirst DU zu dem Mädchen, in das sich andere heimlich verknallen? In dieser Folge verrate ich dir die kleinen, aber entscheidenden Dinge, die dich unwiderstehlich machen und dafür sorgen, dass du keinem mehr aus dem Kopf gehst! Und das Beste daran: Du musst dich dafür weder verstellen noch irgendjemandem hinterherlaufen!

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  5. Gesprächsthemen mit Crush: Darüber redet ihr beim ersten Date

    18 min

    Bei dir und deinem Crush steht das erste Date oder Telefonat an und du hast keine Ahnung, worüber ihr euch unterhalten sollt? Keine Sorge, nach der heutigen Episode bist du ein absoluter Gesprächs-Profi und …

    Show notes

    Bei dir und deinem Crush steht das erste Date oder Telefonat an und du hast keine Ahnung, worüber ihr euch unterhalten sollt? Keine Sorge, nach der heutigen Episode bist du ein absoluter Gesprächs-Profi und brauchst nie wieder Angst vor der awkward Stille haben!


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  6. How to: It-Girl werden. Wie du deine eigene It-Girl-Energy findest

    15 min

    Was haben echte It-Girls, was andere nicht haben? Spoiler: Es sind nicht die perfekten Outfits, das teuerste Make-up oder tausend Follower, nope! Es ist diese Ausstrahlung, die dafür sorgt, dass man sie einfach …

    Show notes

    Was haben echte It-Girls, was andere nicht haben? Spoiler: Es sind nicht die perfekten Outfits, das teuerste Make-up oder tausend Follower, nope! Es ist diese Ausstrahlung, die dafür sorgt, dass man sie einfach nicht vergisst. In dieser Folge verrate ich dir, wie du deine eigene It-Girl-Energy findest, selbstbewusster wirst und dir eine Main-Character-Aura aufbaust.


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  7. Kennlernphase als Teenie

    17 min

    Nichts ist spanneder, toller aber auch verwirrender als eine Kennlernphase mit deinem Crush. Mag er dich oder nicht? Warum sendet er mixed Signals? Und woran erkenne ich überhaupt, dass wir in einer …

    Show notes
    Nichts ist spanneder, toller aber auch verwirrender als eine Kennlernphase mit deinem Crush. Mag er dich oder nicht? Warum sendet er mixed Signals? Und woran erkenne ich überhaupt, dass wir in einer Kennlernphase sind?! All das und mehr in der heutigen Folge.

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  8. Schule romantisieren Herbst Edition

    17 min

    Der Herbst ist da und somit ist das Schuljahr in vollem Gange. Es ist also Zeit, die Schule ein bisschen zu romantisieren! In dieser Folge gibt’s kleine Rituale, cozy Schulweg-Ideen und Tipps gegen graue …

    Show notes
    Der Herbst ist da und somit ist das Schuljahr in vollem Gange. Es ist also Zeit, die Schule ein bisschen zu romantisieren! In dieser Folge gibt’s kleine Rituale, cozy Schulweg-Ideen und Tipps gegen graue Schultage. Wir machen aus „Ich muss zur Schule“ ein kleines Main-Character-Erlebnis. 

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  9. Jungs & Mädchen = Freunde?

    19 min

    Bei kaum einem Thema gehen die Meinungen so aus einander wie bei der Frage: Können Mädels und Jungs WIRLICH Freunde sein? In dieser Episode bequatschen wir die verschiedenen Arten von Freundschaften und testen …

    Show notes
    Bei kaum einem Thema gehen die Meinungen so aus einander wie bei der Frage: Können Mädels und Jungs WIRLICH Freunde sein? In dieser Episode bequatschen wir die verschiedenen Arten von Freundschaften und testen ob dein Kumpel vielleicht doch mehr von dir will (oder andersrum?🙃💘)

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  10. Herbst Glowup

    17 min

    Es gibt keinen besseren Zeitpunkt für einen Glowup als den Beginn einer neuen Jahreszeit. Deshalb bekommt ihr in dieser Folge meine geheimen Glowup-Hacks von Kopf bis Fuß. Enjoy!Erhaltet einen exklusiven 15% …

    Show notes

    Es gibt keinen besseren Zeitpunkt für einen Glowup als den Beginn einer neuen Jahreszeit. Deshalb bekommt ihr in dieser Folge meine geheimen Glowup-Hacks von Kopf bis Fuß. Enjoy!


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  11. Hot Girl Herbst

    18 min

    Mit der ersten Septemberwoche startet für mich der Herbst.💁🏼‍♂️🍂Deshalb stimmen wir euch in dieser Folge auf die Herbst-Vibes ein: Von Fall-Bucketlist über Tipps für euren Autumn Reset mit einer Priese Glowup …

    Show notes

    Mit der ersten Septemberwoche startet für mich der Herbst.💁🏼‍♂️🍂Deshalb stimmen wir euch in dieser Folge auf die Herbst-Vibes ein: Von Fall-Bucketlist über Tipps für euren Autumn Reset mit einer Priese Glowup Hacks.. Nach dieser Episode seid ihr DEFINTIV ready, die cozy Jahreszeit zu romantisieren.🥰


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  12. How to: Schlagfertig werden

    15 min

    Ein krasser Skill, den man als Teenie lernen kann ist die Schlagfertigkeit. Nicht nur um Mobbern das Handwerk zu legen sondern auch um dein Flirt-Game auf das nächste Level zu bringen. In dieser Folge lernst …

    Show notes

    Ein krasser Skill, den man als Teenie lernen kann ist die Schlagfertigkeit. Nicht nur um Mobbern das Handwerk zu legen sondern auch um dein Flirt-Game auf das nächste Level zu bringen. In dieser Folge lernst du, wie du kontern kannst wie ein Profi.


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  13. Schulcrush

    17 min

    Wir alle haben ihn früher oder später: Den Schul-Crush. Aber woran erkennen wir, dass er oder sie (oder wie wir unseren Schwarm nennen: Charlie😉) uns ebenso attraktiv findet? Und welche Phasen des Schul-Crushes …

    Show notes

    Wir alle haben ihn früher oder später: Den Schul-Crush. Aber woran erkennen wir, dass er oder sie (oder wie wir unseren Schwarm nennen: Charlie😉) uns ebenso attraktiv findet? Und welche Phasen des Schul-Crushes gibt es? All das und mehr in der heutigen Episode.


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  14. Survival Guide: 5. bis 10. Klasse

    22 min

    Bald beginnt das neue Schuljahr und als eure große Schwester ist es meine Pflicht, euch bestens auf den Gossip, die Lehrer und natürlich auch den Unterricht (und den Schulcrush, hehe) vorzubereiten.🤓 Diese …

    Show notes

    Bald beginnt das neue Schuljahr und als eure große Schwester ist es meine Pflicht, euch bestens auf den Gossip, die Lehrer und natürlich auch den Unterricht (und den Schulcrush, hehe) vorzubereiten.🤓 Diese Folge ist für alle, die in die 5.-10. Klasse kommen. Enjoy!


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  15. Back2School Glowup

    21 min

    In wenigen Wochen geht die Schule wieder los und du willst dein ultimates Back2School Glowup?!😋 In der heutigen Folge geht es um die Geheimtipps von den It-Girls deiner Schule: Beauty, Fashion, Lern-Hacks …

    Show notes

    In wenigen Wochen geht die Schule wieder los und du willst dein ultimates Back2School Glowup?!😋 In der heutigen Folge geht es um die Geheimtipps von den It-Girls deiner Schule: Beauty, Fashion, Lern-Hacks, Friends und Beliebtheit. Enjoy!


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  16. Bist du attraktiv?

    16 min

    Jetzt wird‘s ernst! Wir klären die Frage aller Fragen: Bist DU attraktiv? Neben einer Finger-Runter-Challenge gibt‘s natürlich auch Tipps, Tricks und Cheatcodes um NOCH attraktiver zu werden als du sowieso …

    Show notes

    Jetzt wird‘s ernst! Wir klären die Frage aller Fragen: Bist DU attraktiv? Neben einer Finger-Runter-Challenge gibt‘s natürlich auch Tipps, Tricks und Cheatcodes um NOCH attraktiver zu werden als du sowieso schon bist.


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  17. Bye Bye Unsicherheit

    14 min

    Die Sommerferien sind die perfekte Zeit für dein persönliches Confidence-Glow-up. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du selbstbewusster wirst, weniger darüber nachdenkst, was andere von dir halten, und …

    Show notes

    Die Sommerferien sind die perfekte Zeit für dein persönliches Confidence-Glow-up. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du selbstbewusster wirst, weniger darüber nachdenkst, was andere von dir halten, und nach den Ferien als die Version von dir zurückkommst, auf die du stolz bist.


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  18. Langeweile in den Ferien

    17 min

    Endlich ist die Schule aus und du genießt die langersehnten Sommerferien. Früher oder später wird allerdings der Moment kommen wo du denkst: „Man, ist mir langweilig.“ Diese Episode gibt dir die nötigen Tipps …

    Show notes
    Endlich ist die Schule aus und du genießt die langersehnten Sommerferien. Früher oder später wird allerdings der Moment kommen wo du denkst: „Man, ist mir langweilig.“ Diese Episode gibt dir die nötigen Tipps, um dann erst recht das beste aus der freien Zeit zu machen!

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  19. Eltern sagen dass man vergeben ist?!

    16 min

    Du hast deinen ersten Freund, deine erste Freundin und bist mega happy? Yayyy, erstmal herzlichen Glückwunsch! Eine Challenge ist definitiv die Frage: Wie sage ich es meinen Eltern ohne Cringe und ohne Ärger …

    Show notes
    Du hast deinen ersten Freund, deine erste Freundin und bist mega happy? Yayyy, erstmal herzlichen Glückwunsch! Eine Challenge ist definitiv die Frage: Wie sage ich es meinen Eltern ohne Cringe und ohne Ärger. In dieser Folge findest du verschiedene Ansätze für entspannte und für strenge Eltern.

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  20. Girls Support Girls im Summer

    17 min

    Endlich ist der Sommer da! Das heißt Freibad, Eis essen und jede Menge Spaß mit unseren Girls. In dieser Episode geht‘s darum wie wir das ultimative Girls-Girl werden und woran wir wahre Freundinnen erkennen …

    Show notes
    Endlich ist der Sommer da! Das heißt Freibad, Eis essen und jede Menge Spaß mit unseren Girls. In dieser Episode geht‘s darum wie wir das ultimative Girls-Girl werden und woran wir wahre Freundinnen erkennen. Lasst uns darüber reden, wie wir uns gegenseitig stärken, statt runterzuziehen - denn Girls Support Girls ist mehr als nur ein Trend.

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  21. Die Woche vor den Sommerferien

    15 min

    Bald ist es soweit: Die letzte Schulwoche bis es erstmal heißt Sommer, Sonne, Sonnenschein! In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr mit euren Girls die Zeit vor den Ferien nochmal richtig legendär gestalten könnt …

    Show notes
    Bald ist es soweit: Die letzte Schulwoche bis es erstmal heißt Sommer, Sonne, Sonnenschein! In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr mit euren Girls die Zeit vor den Ferien nochmal richtig legendär gestalten könnt um aus der Woche das Beste rauszuholen.

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  22. Cheatcodes für Teenies

    18 min

    Wir alle kennen dieses Girl, was von jedem gemocht wird: Crush, Lehrer und einer Millionen Freundinnen. Aber was hat dieses Mädchen, was wir nicht haben…? Die Antwort ist simpel: Sie kennt die Cheatcodes …

    Show notes
    Wir alle kennen dieses Girl, was von jedem gemocht wird: Crush, Lehrer und einer Millionen Freundinnen. Aber was hat dieses Mädchen, was wir nicht haben…? Die Antwort ist simpel: Sie kennt die Cheatcodes.

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  23. Unvergesslicher Sommer

    15 min

    Der Sommer steht vor der Tür und damit dieser wirklich unvergesslich wird, ist es ein Muss diese Episode hören.😜Ihr erfahrt die verschiedenen Zutaten des „Happy Girl Summers“ und ein paar Erkenntnisse, die ich …

    Show notes
    Der Sommer steht vor der Tür und damit dieser wirklich unvergesslich wird, ist es ein Muss diese Episode hören.😜Ihr erfahrt die verschiedenen Zutaten des „Happy Girl Summers“ und ein paar Erkenntnisse, die ich als eure große Schwester unbedingt mit euch teilen möchte.

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  24. Summer Bucketlist

    18 min

    „Dieser Sommer wird unvergesslich!“ Das sagen wir jedes Jahr und am Ende machen wir doch immer die selben 3 Sachen mit unserer Bestie. Damit der Sommer 2026 wirklich PERFEKT wird, sammeln wir in der heutigen …

    Show notes
    „Dieser Sommer wird unvergesslich!“ Das sagen wir jedes Jahr und am Ende machen wir doch immer die selben 3 Sachen mit unserer Bestie. Damit der Sommer 2026 wirklich PERFEKT wird, sammeln wir in der heutigen Folge Ideen für deine Liste, die du noch nicht kennst.

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  25. How to: Teenager Era genießen

    18 min

    Als Teenager schwirrt einem echt der Kopf - dabei sind gerade diese Jahre super exciting und werden später absolut nostalgisch sein. Damit die Zeit auch jetzt schon iconic wird, bekommst du in dieser Episode …

    Show notes
    Als Teenager schwirrt einem echt der Kopf - dabei sind gerade diese Jahre super exciting und werden später absolut nostalgisch sein. Damit die Zeit auch jetzt schon iconic wird, bekommst du in dieser Episode Tipps und Tricks wie du das Beste rausholen kannst.

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  26. Teenager Beziehungen

    15 min

    Du bist zwischen 12 und 17 und hast deine erste Beziehung? Dann schwirren in deinem Kopf sicher Fragen über Fragen: Welcher Altersunterschied ist okay? Bin ich ready für den ersten Kuss? Und vieles mehr. In …

    Show notes
    Du bist zwischen 12 und 17 und hast deine erste Beziehung? Dann schwirren in deinem Kopf sicher Fragen über Fragen: Welcher Altersunterschied ist okay? Bin ich ready für den ersten Kuss? Und vieles mehr. In dieser Episode klären wir diese Fragen.

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  27. Anti Overthinking

    15 min

    Egal ob Schule, Crush, Freunde oder random Situationen - das Leben als Teenie bietet uns eine Millionen Gründe zum overthinken. Wir zerbrechen uns den Kopf über Dinge, die noch gar nicht passiert sind - und …

    Show notes
    Egal ob Schule, Crush, Freunde oder random Situationen - das Leben als Teenie bietet uns eine Millionen Gründe zum overthinken. Wir zerbrechen uns den Kopf über Dinge, die noch gar nicht passiert sind - und vermutlich auch niemals passieren werden. Aber keine Sorge: Mit diesen Tipps wird es viel, VIEL besser.

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  28. So findest du einen Boyfriend

    22 min

    Keine Frage bekomme ich von meinen kleinen Schwestern so oft wie die Bitte nach einem „Freund finden“-Tutorial.Deshalb lernt ihr heute, ob ihr überhaupt ready für eine Beziehung seid und wir bereiten euer …

    Show notes

    Keine Frage bekomme ich von meinen kleinen Schwestern so oft wie die Bitte nach einem „Freund finden“-Tutorial.

    Deshalb lernt ihr heute, ob ihr überhaupt ready für eine Beziehung seid und wir bereiten euer Mindset vor, analysieren welche Boys wir besser meiden und wo wir überhaupt einen Freund finden.

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  29. How to: Summer Body

    17 min

    Im zweiten Teil unserer Glowup Reihe erfährst du alles, was du wissen musst um diesen Sommer snatched, happy and healthy zu sein. Denn wir alle verdienen es, uns im Bikini wohl zu fühlen und den Hot Girl Summer …

    Show notes
    Im zweiten Teil unserer Glowup Reihe erfährst du alles, was du wissen musst um diesen Sommer snatched, happy and healthy zu sein. Denn wir alle verdienen es, uns im Bikini wohl zu fühlen und den Hot Girl Summer in vollen Zügen zu genießen.

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  30. Glowup für Teenie Girls

    17 min

    Der Sommer naht und wie jedes Jahr hast du dir vorgenommen, ein kleines-großes Glowup zu haben? Mit meinen Große Schwester Tipps klappt es dieses Jahr endlich - und es ist auch gar nicht so schwer. Man muss nur …

    Show notes
    Der Sommer naht und wie jedes Jahr hast du dir vorgenommen, ein kleines-großes Glowup zu haben? Mit meinen Große Schwester Tipps klappt es dieses Jahr endlich - und es ist auch gar nicht so schwer. Man muss nur wissen, wie es geht...

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