Skip to content
In your Face

In your Face

New339. Zeina Mourtada - Från köket till badrumsskåpetNovember 13, 2026 · 49 min
Episodes
338
Released
several times a week
Latest episode
Nov 13, 2026

About the podcast

Möt Vanja och Svante, två skönhet- och livsstilsnördar som öppenhjärtigt delar med sig av branschens hemligheter och värdefulla lärdomar. Båda har en passion för inre och yttre välmående, likväl som fixeringen vid att att gå till botten med vad som verkligen fungerar. Med kunskap och ärlighet delar de sina egna perspektiv på världen av skönhet samtidigt som lyssnarna får följa med i en minst sagt händelserik vardag!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes 338

  1. 339. Zeina Mourtada - Från köket till badrumsskåpet

    49 min

    Matprofilen Zeina Mourtada gästar oss för ett härligt samtal om skönhet, mat och livet bakom kameran. Hon berättar om sitt första möte med beauty, sina hudvårdsrutiner och hur hon smugglade in sju necessärer …

    Show notes

    Matprofilen Zeina Mourtada gästar oss för ett härligt samtal om skönhet, mat och livet bakom kameran. Hon berättar om sitt första möte med beauty, sina hudvårdsrutiner och hur hon smugglade in sju necessärer under en militärinspelning.

    Vi pratar också om skönhetsideal, barnens relation till utseende och mat, och varför hudvård inte behöver vara så komplicerat.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. 338. Trender Förklarade - Ledljus

    11 min

    Det blir alltid måndag, och den här måndagen dundrar vi rakt in i rött ljus. Vi har pysslat med LED-masker länge, men vad är det egentligen som händer i huden när du sitter där med masken på i tio minuter varje …

    Show notes

    Det blir alltid måndag, och den här måndagen dundrar vi rakt in i rött ljus. Vi har pysslat med LED-masker länge, men vad är det egentligen som händer i huden när du sitter där med masken på i tio minuter varje kväll?


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  3. 337. Allt vi önskar oss (och absolut inte behöver)

    49 min

    Veckans avsnitt blir lite mer ofiltrerat än vanligt! Vi snackar julklappar, lyxiga önskelistor och varför ett doftljus plötsligt känns som livets viktigaste investering. Vanjas parfymbesatthet har spårat ur och …

    Show notes

    Veckans avsnitt blir lite mer ofiltrerat än vanligt! Vi snackar julklappar, lyxiga önskelistor och varför ett doftljus plötsligt känns som livets viktigaste investering. Vanjas parfymbesatthet har spårat ur och vi diskuterar allt från överkonsumtion och dyra vanor till kärleksspråk och presenter som faktiskt betyder något.

    Självklart blir det också beauty! Vi pratar lyxiga duschrutiner, A-vitamin och Svantes envisa hudproblem.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  4. 336. Trender Förkarade - PDRN & polynukleotider

    12 min

    Vi fortsätter vår serie där vi förklarar trendorden och den här gången har turen kommit till det alla kallar laxsperma. Vi säger det inte. Ni säger det inte. Vi kallar det lax-DNA, PDRN eller polynukleotider …

    Show notes

    Vi fortsätter vår serie där vi förklarar trendorden och den här gången har turen kommit till det alla kallar laxsperma. Vi säger det inte. Ni säger det inte. Vi kallar det lax-DNA, PDRN eller polynukleotider, så att det blir lättare att hitta i vårt bibliotek sen. Vad är det egentligen som händer i huden? Vad säger forskningen – och vad säger den inte? Och framför allt: är det värt pengarna? Vi har båda testat, och vi är inte helt överens om resultatet.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. 335. Fake före- och efterbilder, köpta rekommendationer & beautyhets

    36 min

    RED FLAGS EVERYWHERE! 🚩 Vi går loss på allt som stör oss inom skönhetsbranschen. Fejkade före- och efterbilder, influencers som hyllar produkter de knappt testat, tveksamma rekommendationer och skönhetsideal …

    Show notes

    RED FLAGS EVERYWHERE! 🚩 Vi går loss på allt som stör oss inom skönhetsbranschen. Fejkade före- och efterbilder, influencers som hyllar produkter de knappt testat, tveksamma rekommendationer och skönhetsideal som gått alldeles för långt. Dessutom har Vanja varit hos en spådam som förutspådde framtiden lite väl träffsäkert, och vi bemöter ännu en gång kritiken från våra lyssnare.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  6. 334. Trender Förklarade - Exosomer

    12 min

    Vi får fler frågor nu än på länge, och många handlar om trender som går runt på kliniker och i allas feed. Så vi startar en ny serie: Trender förklarade. Nördigt, på vårt sätt.Först ut: exosomer. Ordet låter …

    Show notes

    Vi får fler frågor nu än på länge, och många handlar om trender som går runt på kliniker och i allas feed. Så vi startar en ny serie: Trender förklarade. Nördigt, på vårt sätt.


    Först ut: exosomer. Ordet låter som science fiction men dyker upp i varenda diskussion om regenerativ hudvård. Vad är det egentligen, vad säger forskningen, varför kan två produkter med samma ord på etiketten vara helt olika saker, och vad ska du fråga din klinik?


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  7. 333. DANIEL PARIS gästar - ”Skönhet räddade mig”

    1 h 8 min

    Äntligen har vi fått besök av ingen mindre än Daniel Paris! Det blir ett minst sagt maxat avsnitt där vi snackar allt från mobbningen som fick honom att skapa sitt alter ego till livet i rampljuset …

    Show notes

    Äntligen har vi fått besök av ingen mindre än Daniel Paris! Det blir ett minst sagt maxat avsnitt där vi snackar allt från mobbningen som fick honom att skapa sitt alter ego till livet i rampljuset, skönhetshets och komplex. Vi djupdyker såklart i Daniels hudvårdsrutin, hans dyraste beautyfavoriter och behandlingarna han älskar och kanske får han sig en och annan uppläxning på vägen. Dessutom pratar vi fillers, varför clean girl-eran är över och hur ytlighet faktiskt kan vara något väldigt mycket djupare.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. 332. Behöver du alla steg i din rutin

    17 min

    Okej, vi kanske skjuter oss själva i foten nu. Vi har stått bakom disken, testat i flera år och fått mer produkter hemskickade än vi hinner använda. Ändå måste vi säga det rakt ut: nej, du behöver inte allt …

    Show notes

    Okej, vi kanske skjuter oss själva i foten nu. Vi har stått bakom disken, testat i flera år och fått mer produkter hemskickade än vi hinner använda. Ändå måste vi säga det rakt ut: nej, du behöver inte allt. Toner, essens, ögonkräm, ansiktsolja, halskräm, sleeping mask, dubbelrengöring – vi går igenom vad som faktiskt gör jobbet och vad som mest är en härlig känsla.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  9. 331. Vi avslöjar våra mörkaste skönhetshemligheter

    44 min

    Det här kan vara vårt mest ocensurerade avsnitt hittills! Vi avslöjar skönhetshemligheter, gamla komplex och behandlingar vi kanske borde ha hållit för oss själva. Det blir allt från rumpfix och näsoperationer …

    Show notes

    Det här kan vara vårt mest ocensurerade avsnitt hittills! Vi avslöjar skönhetshemligheter, gamla komplex och behandlingar vi kanske borde ha hållit för oss själva. Det blir allt från rumpfix och näsoperationer till misslyckade hudbehandlingar, fillers och varför vi faktiskt älskar att lägga tid och pengar på vårt utseende. Är vi ytliga? Absolut. Enjoy!


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  10. 330. Om vi fick göra om din hudvårdsrutin

    11 min

    Vi har tittat in i era badrumsskåp, och vi behöver prata. Tre serum som gör samma sak, en toner ingen vet varför den står där och ett retinol som mest står och skrämmer. Så idag tar vi oss friheten att flytta …

    Show notes

    Vi har tittat in i era badrumsskåp, och vi behöver prata. Tre serum som gör samma sak, en toner ingen vet varför den står där och ett retinol som mest står och skrämmer. Så idag tar vi oss friheten att flytta in hos dig en stund och bestämma helt själva. Vi är hårda, men det är av kärlek. Din hud kommer tacka oss. Be chill, be nice to your skin. Puss!


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  11. 329. Emma Wiklund: Från catwalken till badrumsskåpet

    56 min

    Det är inte varje dag Emma Wiklund sätter sig i studion.Det blev ett samtal om att ha huden som arbetsverktyg, om gubbarna som undrade vad en modell kan om business, och om vad som händer när huden plötsligt …

    Show notes

    Det är inte varje dag Emma Wiklund sätter sig i studion.Det blev ett samtal om att ha huden som arbetsverktyg, om gubbarna som undrade vad en modell kan om business, och om vad som händer när huden plötsligt blir lättkränkt. Och så frågan vi inte kunde låta bli att ställa: blev hon verkligen hemskickad från sitt första stora jobb i Paris?


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  12. 328. Vad ska hudvårdsrutinen egentligen kosta?

    12 min

    Fy fan för en toner för 900 spänn från Chanel, men ett serum för 4 500? Det kan vi motivera hela dagen lång. Idag bekänner vi var vi snålar, var vi slösar och varför Vanja fortfarande står för sina …

    Show notes

    Fy fan för en toner för 900 spänn från Chanel, men ett serum för 4 500? Det kan vi motivera hela dagen lång. Idag bekänner vi var vi snålar, var vi slösar och varför Vanja fortfarande står för sina Sensai-ögonkrämer köpta för egna hardworking money.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  13. 327. Estelle Nordenfalk: Longevity, tryckkammare och framtidens hälsa

    44 min

    Vi har suttit i en tryckkammare med mask och 95 % syre, och mobilabstinensen slog till efter 40 minuter. Efteråt satte vi oss med Estelle Nordenfalk, vd för Age Back Stockholm, för att prata om var hälsa …

    Show notes

    Vi har suttit i en tryckkammare med mask och 95 % syre, och mobilabstinensen slog till efter 40 minuter. Efteråt satte vi oss med Estelle Nordenfalk, vd för Age Back Stockholm, för att prata om var hälsa, beauty och longevity möts, och om när jakten på att må bra slutar vara för en själv. Sen ställde vi frågan vi alltid ställer. Vi borde kanske inte ha gjort det.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  14. 326. Varför händer det inget?! – Vi felsöker din hudvård

    12 min

    Serumet, retinolen, syran och krämen alla pratar om. Du kör morgon och kväll, och ändå står du framför spegeln och undrar vad fan det är som inte händer. Vi vet, och ibland står vi där själva också. Första …

    Show notes

    Serumet, retinolen, syran och krämen alla pratar om. Du kör morgon och kväll, och ändå står du framför spegeln och undrar vad fan det är som inte händer. Vi vet, och ibland står vi där själva också. Första delen i en liten felsökningsserie. Skriv till oss och berätta vad som strular med just din hud, så kanske det blir nästa avsnitt. Puss!


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  15. 325. Johanna Gillbro om “glass skin”, retinol och trasiga hudbarriärer

    52 min

    Behöver vi verkligen all hudvård vi använder? Hudforskaren Johanna Gillbro gästar och vi går ALL IN på A-vitamin. Retinol vs retinal, koncentrationshets, irritation, glass skin och varför mer inte alltid är …

    Show notes

    Behöver vi verkligen all hudvård vi använder? Hudforskaren Johanna Gillbro gästar och vi går ALL IN på A-vitamin. Retinol vs retinal, koncentrationshets, irritation, glass skin och varför mer inte alltid är bättre. Vad funkar egentligen?


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  16. 324. Kroppsrutinen: så får du len hud på 45 sekunder

    14 min

    Ansiktet får en avancerad rutin, kroppen en random body lotion. Idag sätter vi ihop en kroppsrutin som faktiskt blir av: duscholja, loofa, sockerskrubb och 45 sekunder till badrocken. Skrubba smalbenen …

    Show notes

    Ansiktet får en avancerad rutin, kroppen en random body lotion. Idag sätter vi ihop en kroppsrutin som faktiskt blir av: duscholja, loofa, sockerskrubb och 45 sekunder till badrocken. Skrubba smalbenen, hörni.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  17. 323. Peptider – den totala breakdownen

    31 min

    Back to our roots. Idag nördar vi ner oss i hela peptidvärlden – kopparpeptid, Matrixyl, Argirelin och ormpeptiden som inte har med några ormar att göra. Varför kostar ett serum 300 eller 3000 kronor, och …

    Show notes

    Back to our roots. Idag nördar vi ner oss i hela peptidvärlden – kopparpeptid, Matrixyl, Argirelin och ormpeptiden som inte har med några ormar att göra. Varför kostar ett serum 300 eller 3000 kronor, och behöver du dem ens? Vi delar våra favoriter och ger dig lathunden att ha i bakfickan nästa gång du står i butiken.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  18. 322. Kan man verkligen reparera skadat hår?

    13 min

    Efter en snabb tur till Umeå tar vi oss an hårserum – skillnaden mellan längder och hårbotten, och varför ett hårstrå inte kan repareras men absolut skyddas. Be smart. Puss!Produceras av More Than Words Hosted …

    Show notes


    Efter en snabb tur till Umeå tar vi oss an hårserum – skillnaden mellan längder och hårbotten, och varför ett hårstrå inte kan repareras men absolut skyddas. Be smart. Puss!


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  19. 321. Höstplaner, tryckkammare och farväl till A-vitaminet

    33 min

    Fredag igen. Svante har påbörjat en ny kur med Icoon och Exion, Vanja har gjort sin andra Rejuran och vill berätta hur ont det gjorde. Vi snackar tryckkammare, drömmer om laser och microneedling – och så kommer …

    Show notes

    Fredag igen. Svante har påbörjat en ny kur med Icoon och Exion, Vanja har gjort sin andra Rejuran och vill berätta hur ont det gjorde. Vi snackar tryckkammare, drömmer om laser och microneedling – och så kommer nyheten ingen trodde: en av oss ska sluta med A-vitamin. Puss på er.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  20. 320. Så väljer vi en bra dagkräm

    10 min

    Förra gången handlade det om serum – nu tar vi nästa steg i rutinen. Behöver man ens en dagkräm? Vad ska den göra, och vad ska den inte behöva göra? Vi berättar hur vi själva tänker när vi väljer, varför vi …

    Show notes

    Förra gången handlade det om serum – nu tar vi nästa steg i rutinen. Behöver man ens en dagkräm? Vad ska den göra, och vad ska den inte behöva göra? Vi berättar hur vi själva tänker när vi väljer, varför vi aldrig förväntar oss att dagkrämen ska bära hela rutinen, och hur allt måste fungera ihop – serum, kräm, SPF och make-up.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  21. 319. Höstens hudfilosofi, en sladdlös plattång och side gig i grottan på NK

    42 min

    Vanja kommer in som en sprittsprångande galning och Svante försöker hänga med. Boxen har fått sin refill, Svante hyllar två duschprodukter han aldrig slutar köpa och Vanja funderar på om hon förtjänar en ny …

    Show notes

    Vanja kommer in som en sprittsprångande galning och Svante försöker hänga med. Boxen har fått sin refill, Svante hyllar två duschprodukter han aldrig slutar köpa och Vanja funderar på om hon förtjänar en ny plattång efter tio år. Vi pratar hud, hår och kropp inför hösten, en kroppslotion som pirrar, feta ögonkrämer som väcker gamla fillers och Vanja avslöjar varför så många av er har sett honom i parfymavdelningen på NK.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  22. 318. Vad utgör ett bra serum?

    11 min

    Ny serie! Vi tar er in i våra hjärnor och sätter ord på hur vi faktiskt väljer serum – tydligt syfte, hela formuleringen och rimliga förväntningar på resultat. Och varför du aldrig ska köpa ett behov du inte …

    Show notes

    Ny serie! Vi tar er in i våra hjärnor och sätter ord på hur vi faktiskt väljer serum – tydligt syfte, hela formuleringen och rimliga förväntningar på resultat. Och varför du aldrig ska köpa ett behov du inte har.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  23. 317. Cassandra Klatzkow - Är det antifeministiskt att vilja vara snygg?

    58 min

    Cassandra Klatzkow gästar och det blir ett avsnitt om allt från hennes ultimata self-care-rutin och bästa glow-up-tips till rädslan för att åldras, pretty privilege och varför det tydligen inte alls är så …

    Show notes

    Cassandra Klatzkow gästar och det blir ett avsnitt om allt från hennes ultimata self-care-rutin och bästa glow-up-tips till rädslan för att åldras, pretty privilege och varför det tydligen inte alls är så enkelt att vara feminist och samtidigt älska beauty. Vi pratar behandlingarna hon faktiskt gör, vad hon vägrar lägga tid på och varför den största glow-upen kanske är att klippa människor som suger ens energi.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  24. 316. Fejkläkaren Julio Abdullahi & framtidens hudvård

    20 min

    Veckans avsnitt börjar med ett erkännande, preskriberat, men ändå. En fejkad läkarlegitimation, en påhittad doktor vid namn Julio Abdullahi och en europeisk distributionsrätt som slutade med mejlet ingen vill …

    Show notes

    Veckans avsnitt börjar med ett erkännande, preskriberat, men ändå. En fejkad läkarlegitimation, en påhittad doktor vid namn Julio Abdullahi och en europeisk distributionsrätt som slutade med mejlet ingen vill få: "det ni säljer klassas som människohandel". Därefter reder duon ut den nya generationens tillväxtfaktorer, vad growth factors faktiskt är och varför de inte ska förväxlas med exosomer och stamceller.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  25. 315. Gör INTE det här om du har pigmentering

    27 min

    Mörka armhålor, ljumskar och intimområden. Varför får vi dem och går det faktiskt att göra något åt? Vi pratar hyperpigmentering, rakning, friktion, laser och varför du absolut ska skippa citronen och …

    Show notes

    Mörka armhålor, ljumskar och intimområden. Varför får vi dem och går det faktiskt att göra något åt? Vi pratar hyperpigmentering, rakning, friktion, laser och varför du absolut ska skippa citronen och hemmablekningen. Och så spårar det som vanligt ur i en diskussion om skönhetsingrepp, transparens och hur mycket av vårt utseende som egentligen är “äkta”.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  26. 314. Toner-Truth: Hudvårdens mest missförstådda produkt

    13 min

    Vi dyker in i en kategori som är lika missförstått som det är missat och vi tänker inte bara prata om det, vi gör det ORDENTLIGT. Från klassiker till K-beauty överraskningar, från budgetbästa till …

    Show notes

    Vi dyker in i en kategori som är lika missförstått som det är missat och vi tänker inte bara prata om det, vi gör det ORDENTLIGT. Från klassiker till K-beauty överraskningar, från budgetbästa till peptidöverkill. En toner behöver inte göra allt, men när den gör det rätt, då är det magiskt.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  27. 313. Nybörjarguiden: Så bygger du din hudvårdsrutin

    32 min

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  28. 312. Topp 5 rengöringar: från budget till Guerlain

    11 min

    Vanja packar två resväskor till Spanien men glömmer rengöringen och lösningen blir hotellets handtvål. Svante är inte imponerad. Veckans avsnitt handlar om rengöringar, och duon listar sina fem go-tos: en dryg …

    Show notes

    Vanja packar två resväskor till Spanien men glömmer rengöringen och lösningen blir hotellets handtvål. Svante är inte imponerad. Veckans avsnitt handlar om rengöringar, och duon listar sina fem go-tos: en dryg klassiker, en lyxmousse med guldkant, två prisvärda apoteksfavoriter och en cleansing balm som funkar på egen hand.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  29. 311. Porernas återupprättelse

    34 min

    Slutligen ett helt avsnitt om porer. Vi tar den från anatomi till behandling: salicylsyra, retinoider, niacinamid, microneedling, CO2-laser. Varför genetik styr allt. Varför pore strips är trauma. Och varför du …

    Show notes

    Slutligen ett helt avsnitt om porer. Vi tar den från anatomi till behandling: salicylsyra, retinoider, niacinamid, microneedling, CO2-laser. Varför genetik styr allt. Varför pore strips är trauma. Och varför du inte kan stänga dem, oavsett vad du försöker.


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  30. 310. Topp 5 go-to C-vitaminserum (och varför procenten ljuger)

    14 min

    Vi dyker in i världens mest lynniga ingrediens, C-vitamin! Vilka fem serum gör verkligen jobbet, och varför håller vissa produkter måttet? Från Revisions stabila favorit till SkinCeuticals omtalade formule som …

    Show notes

    Vi dyker in i världens mest lynniga ingrediens, C-vitamin! Vilka fem serum gör verkligen jobbet, och varför håller vissa produkter måttet? Från Revisions stabila favorit till SkinCeuticals omtalade formule som vi både älskar och hatar. Spoiler: procenten spelar mindre roll än du tror. Spara den här listan!


    Produceras av More Than Words

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

These are the latest 40 of 338 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Similar podcasts

More Arts podcasts
Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.