Skip to content
Keep That in Mind

Keep That in Mind

NewRodzaje terapii w pigułceOctober 9, 2026 · 10 min
Episodes
12
Released
monthly
Latest episode
Oct 9, 2026

About the podcast

Podcast psychologiczny w którym trzymamy się tylko sprawdzonych, naukowych faktów ale mówimy o nich w prosty, przystępny sposób.

Episodes 12

  1. Rodzaje terapii w pigułce

    10 minEpisode 12

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o różnych rodzajach terapii. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: Smith, M. L., & Glass, G. V. (1977). Meta-analysis of psychotherapy outcome studies …

    Show notes

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o różnych rodzajach terapii. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku:

    • Smith, M. L., & Glass, G. V. (1977). Meta-analysis of psychotherapy outcome studies. American Psychologist, 32(9), 752–760. https://doi.org/10.1037/0003-066X.32.9.752
    • Wampold, B. E. (2015). How important are the common factors in psychotherapy? An update. World Psychiatry, 14(3), 270–277. https://doi.org/10.1002/wps.20238
    • Flückiger, C., Del Re, A. C., Wampold, B. E., & Horvath, A. O. (2018). The alliance in adult psychotherapy: a meta-analytic synthesis. Psychotherapy, 55(4), 316–340. https://doi.org/10.1037/pst0000172
    • Hofmann, S. G., Asnaani, A., Vonk, I. J. J., Sawyer, A. T., & Fang, A. (2012). The efficacy of cognitive behavioral therapy: a review of meta-analyses. Cognitive Therapy and Research, 36(5), 427–440. https://doi.org/10.1007/s10608-012-9476-1
    • Shedler, J. (2010). The efficacy of psychodynamic psychotherapy. American Psychologist, 65(2), 98–109. https://doi.org/10.1037/a0018378
    • Rogers, C. R. (1957). The necessary and sufficient conditions of therapeutic personality change. Journal of Consulting Psychology, 21(2), 95–103. https://doi.org/10.1037/h0045357
    • Linehan, M. M., Armstrong, H. E., Suarez, A., Allmon, D., & Heard, H. L. (1991). Cognitive-behavioral treatment of chronically parasuicidal borderline patients. Archives of General Psychiatry, 48(12), 1060–1064. https://doi.org/10.1001/archpsyc.1991.01810360024003
    • Hayes, S. C., Luoma, J. B., Bond, F. W., Masuda, A., & Lillis, J. (2006). Acceptance and commitment therapy: model, processes and outcomes. Behaviour Research and Therapy, 44(1), 1–25. https://doi.org/10.1016/j.brat.2005.06.006
    • World Health Organization. (2013). Guidelines for the management of conditions specifically related to stress. Geneva: WHO. [Rekomendacje dla PTSD: TF-CBT oraz EMDR.]
    • Beck, A. T., Rush, A. J., Shaw, B. F., & Emery, G. (1979). Cognitive Therapy of Depression. New York: Guilford Press. [Podstawy CBT.]
    • Linehan, M. M. (1993). Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder. New York: Guilford Press. [Podręcznik DBT.]
    • Shapiro, F. (2001). Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR): Basic Principles, Protocols, and Procedures (2nd ed.). New York: Guilford Press. [Podstawy EMDR.]
    • Leichsenring, F., & Rabung, S. (2008). Effectiveness of long-term psychodynamic psychotherapy: a meta-analysis. JAMA, 300(13), 1551–1565. https://doi.org/10.1001/jama.300.13.1551
  2. Antyspołeczne zaburzenie osobowości w pigułce

    14 minEpisode 11

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o antyspołecznym zaburzeniu osobowości. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: Moran, P. (1999). The epidemiology of antisocial personality disorder. Social …

    Show notes

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o antyspołecznym zaburzeniu osobowości. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku:

    • Moran, P. (1999). The epidemiology of antisocial personality disorder. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology, 34(5), 231-242. https://doi.org/10.1007/s001270050138
    • Glenn, A. L., Johnson, A. K., & Raine, A. (2013). Antisocial personality disorder: a current review. Current Psychiatry Reports, 15(12), 427. https://doi.org/10.1007/s11920-013-0427-7
    • Ogloff, J. R. P. (2006). Psychopathy/antisocial personality disorder conundrum. Australian and New Zealand Journal of Psychiatry, 40(6-7), 519-528. https://doi.org/10.1111/j.1440-1614.2006.01834.x
    • Dolan, M., & Park, I. (2002). The neuropsychology of antisocial personality disorder. Psychological Medicine, 32(3), 417-427. https://doi.org/10.1017/S0033291702005378
    • Meloy, J. R., & Yakeley, J. (2014). Antisocial personality disorder. In G. O. Gabbard (Ed.), Gabbard’s Treatments of Psychiatric Disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
    • American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5th ed., DSM-5). Washington, DC: APA. [Kryteria ASPD; alternatywny model cech osobowości w Sekcji III.]
    • World Health Organization. (1992). The ICD-10 Classification of Mental and Behavioural Disorders. Geneva: WHO. [Osobowość dyssocjalna.]
    • Fazel, S., & Danesh, J. (2002). Serious mental disorder in 23,000 prisoners: a systematic review of 62 surveys. The Lancet, 359(9306), 545-550. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(02)07740-1
    • Rhee, S. H., & Waldman, I. D. (2002). Genetic and environmental influences on antisocial behavior: a meta-analysis of twin and adoption studies. Psychological Bulletin, 128(3), 490-529. https://doi.org/10.1037/0033-2909.128.3.490
    • Caspi, A., McClay, J., Moffitt, T. E., Mill, J., Martin, J., Craig, I. W., Taylor, A., & Poulton, R. (2002). Role of genotype in the cycle of violence in maltreated children. Science, 297(5582), 851-854. https://doi.org/10.1126/science.1072290
    • Raine, A., Lencz, T., Bihrle, S., LaCasse, L., & Colletti, P. (2000). Reduced prefrontal gray matter volume and reduced autonomic activity in antisocial personality disorder. Archives of General Psychiatry, 57(2), 119-127. https://doi.org/10.1001/archpsyc.57.2.119
    • Robins, L. N. (1966). Deviant Children Grown Up: A Sociological and Psychiatric Study of Sociopathic Personality. Baltimore: Williams & Wilkins.
    • Moffitt, T. E. (1993). Adolescence-limited and life-course-persistent antisocial behavior: a developmental taxonomy. Psychological Review, 100(4), 674-701. https://doi.org/10.1037/0033-295X.100.4.674
    • Hare, R. D. (2003). The Hare Psychopathy Checklist-Revised (PCL-R), 2nd ed. Toronto: Multi-Health Systems.
    • Blair, R. J. R. (2013). The neurobiology of psychopathic traits in youths. Nature Reviews Neuroscience, 14(11), 786-799. [Rola ciała migdałowatego i deficytów empatii.] https://doi.org/10.1038/nrn3577
    • Gibbon, S., Khalifa, N. R., Cheung, N. H.-Y., Vollm, B. A., & McCarthy, L. (2020). Psychological interventions for antisocial personality disorder. Cochrane Database of Systematic Reviews, (9), CD007668. https://doi.org/10.1002/14651858.CD007668.pub3
    • National Institute for Health and Care Excellence (NICE). (2009, aktualiz. 2013). Antisocial personality disorder: prevention and management (Clinical guideline CG77). https://www.nice.org.uk/guidance/cg77
    • Bateman, A., & Fonagy, P. (2016). Mentalization-Based Treatment for Personality Disorders: A Practical Guide. Oxford University Press. [Podstawy MBT.]
    • Portnoy, J., & Farrington, D. P. (2015). Resting heart rate and antisocial behavior: An updated systematic review and meta-analysis. Aggression and Violent Behavior, 22, 33–45. https://doi.org/10.1016/j.avb.2015.02.004
  3. Anoreksja w pigułce

    7 minEpisode 9

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o anoreksji. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26514083/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7757095/ …

    Show notes
  4. Zaburzenia lękowe w pigułce

    7 minEpisode 8

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o zaburzeniach lękowych. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://easpublisher.com/media/features_articles/EASJMS_210_580-591_c_eDyY5He.pdf …

    Show notes

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o zaburzeniach lękowych.
    Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku:

  5. Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne w pigułce

    6 minEpisode 7

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o zaburzeniu obsesyjno-kompulsyjnym. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19665647/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24576790/ …

    Show notes
  6. Narcyzm w pigułce

    6 minEpisode 5

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o narcystycznym zaburzeniu osobowości. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20425313/ …

    Show notes
  7. Schizofrenia w pigułce

    9 minEpisode 4

    Cześć wszystkim! Dzisiaj opowiem Wam o schizofrenii. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20954425 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S092099641 …

    Show notes
  8. Borderline w pigułce

    10 minEpisode 2

    Cześć wszystkim! Dzisiaj będę opowiadać o zaburzeniu osobowości z pogranicza czyli borderline. Artykuły na których bazowałam w dzisiejszym odcinku: https://books.google.com/books?id=BHUzDwAAQBAJ …

    Show notes
  9. ADHD w pigułce

    15 minEpisode 1

    Pierwszy odcinek mojego podcastu! Dzisiaj skupiam się na ADHD. Podcasty będą dostępne w każdą środę o 15:30! W wersji angielskiej w poniedziałek o 15:30. Artykuły na których bazowałam w tym odcinku …

    Show notes
Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.