LTP#295 MONTRES ET TRAIL
Show notes
Dans cet épisode du Let’s Trail Podcast, on plonge dans un sujet devenu incontournable pour les traileurs : les montres GPS.
Comment fonctionnent réellement les capteurs ?
Pourquoi le dénivelé ou l’allure varient-ils d’une sortie à l’autre ?
Quelles données sont vraiment utiles en trail et lesquelles relèvent davantage du marketing ?
Pour répondre à ces questions, je reçois Jérôme Maire , créateur du site et de la chaîne YouTube Montre Cardio GPS, spécialiste reconnu du test et de l’analyse des montres sportives.
Au programme : fonctionnement du GPS et de l’altimètre, métriques d’entraînement, navigation en montagne, paramétrage optimal pour le trail, gestion de batterie en ultra, mais aussi les limites et pièges des données.
Un épisode accessible à tous, mais aussi riche en contenu technique pour celles et ceux qui veulent mieux comprendre leur outil d’entraînement.
Liens entendus dans l'épisode :
Blog : Montre cardio GPS
Chaîne youtube : www.youtube.com/@BlogMontrecardioGPS
Instagraminstagram.com/montrecardiogps
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