Skip to content
Life Rules

Life Rules

New#52 Zie je de regenboog? | Life Rules ontprikkelpodcastNovember 11, 2026 · 8 min
Episodes
160
Released
weekly
Latest episode
Nov 11, 2026
WebsiteRSS feed

About the podcast

In de Life Rules podcast zoekt Joram Kaat samen met twintigers Gerben en Lara naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Hoe vind je rust in deze overprikkelde wereld en hoe maak je ruimte voor wat echt belangrijk is? Dat zoeken we uit! Elke week een nieuwe aflevering die je helpt om niet geleefd te worden, maar te leven. Life Rules is dé community voor twintigers die willen bouwen aan een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Heb jij een vraag voor de podcast? Laat het ons weten: [email protected] Volg @LifeRulesEO (https://www.instagram.com/liferuleseo/) op Instagram of neem deel aan onze @Academy (https://meer.eo.nl/doneren/life-rules-academy).

Episodes 160

  1. #52 Zie je de regenboog? | Life Rules ontprikkelpodcast

    8 minBonus

    Elke werkdag een ontprikkelmoment om bewust met Jezus te leven. Zet je dag op pauze. Leeg je hoofd. Vul je hart.

  2. #51 Wie houdt jouw armen omhoog | Life Rules ontprikkelpodcast

    8 minBonus

    Elke werkdag een ontprikkelmoment om bewust met Jezus te leven. Zet je dag op pauze. Leeg je hoofd. Vul je hart.

  3. Huh, stopt de Life Rules podcast? Nou, niet helemaal! Download NU de Life Rules Ontprikkel-app 🎧

    1 minTrailer

    Het leven vliegt aan je voorbij. Soms heb je gewoon even een pauze nodig. Daarom is er de Life Rules Ontprikkel App. Een paar minuten pauze. Om te vertragen, te ontspannen en ruimte te maken voor Jezus. Luister …

    Show notes

    Het leven vliegt aan je voorbij. Soms heb je gewoon even een pauze nodig.

    Daarom is er de Life Rules Ontprikkel App. Een paar minuten pauze. Om te vertragen, te ontspannen en ruimte te maken voor Jezus. Luister onderweg, tijdens een wandeling, tussen twee afspraken door of op een rustig moment thuis.

    Download NU de Life Rules Ontprikkel App!

  4. #143 - DE ALLERLAATSTE LIFE RULES PODCAST (voor nu)

    36 minEpisode 143

    Schrik niet! Life Rules gaat door, maar de Life Rules Podcast in deze setting stopt (huilie huilie). Gerben, Lara en Joram kijken samen terug op een jaartje Life Rules Podcast! Maar wat doen zij, en jij, als …

  5. #142 - Wat gebeurt er als je ademt met God? | Jan (op adem) Verduijn

    45 minEpisode 142

    Ademen: iets wat zo vanzelfsprekend lijkt. Je ademt de hele dag in en uit zonder erbij na te denken. Toch kan je veel meer met je ademhaling dan je misschien denkt.Deze week ontdekken we samen met Jan Verduijn …

  6. #141 - Afgoden: Dichterbij dan je denkt! | Arie de Rover

    41 minEpisode 141

    Bij afgoden denk je misschien al snel aan grote gouden kalven of een influencer die te belangrijk voor je wordt. Maar afgoden vind je misschien wel op plekken waar je ze het minst veracht. De gast van deze …

  7. #140 - Wat als je radicaal voor Jezus kiest? | Marc Floor

    45 minEpisode 140

    De één is al zijn leven lang christelijk, de ander komt radicaal tot geloof. En soms gebeurt het allebei! Zanger en influencer Marc Floor groeide op in een christelijk gezin én maakte iets bijzonders mee met …

  8. #139 - Als God liefde is… waarom gebeurt er dan zoveel shit in de wereld? | Jurjen ten Brinke

    37 minEpisode 139

    Iedereen worstelt ermee. Het is het hoofdpijndossier voor christenen! De vraag: waarom gebeurt er zoveel shit in de wereld als God goed en liefdevol is? Samen met theoloog en EO-collega Jurjen ten Brinke duiken …

  9. #138 - Als je toekomst anders loopt dan gehoopt | Maarten The

    34 minEpisode 138

    Als twintiger ben je vooral bezig met je studie, die droombaan krijgen, een huis zoeken. Je bouwt en zoekt vastigheid. Maar wat als dat allemaal wegvalt? Maarten The kent dat als geen ander en wordt langzaam …

  10. #137 - Is christendom de enige waarheid? | Jan-Martijn Abrahamse

    41 minEpisode 137

    Is het christendom de enige échte waarheid? Onze huistheoloog Jan Martijn Abrahamse schuift aan om ons te helpen met deze grote vraag: hoe ontdek je welk geloof waar is? En kunnen we de waarheid van het …

  11. Zomerspecial #4 Wat Jezus ons leert over wachten | Life Rules

    33 min

    De meeste van ons houden niet van wachten. Toch vraagt Jezus ons om in verwachting te leven! Wat betekent dat eigenlijk? En hoe vind ik balans tussen het actief en passief wachten? We duiken deze aflevering in …

  12. Zomerspecial #3 Is de wereld van Jezus oneerlijk? | Life Rules

    22 min

    Soms is het leven gewoon oneerlijk. Dat laat ook de gelijkenis van de wijngaard zien, waarin iedereen hetzelfde geld krijgt terwijl ze niet hetzelfde werk hebben geleverd. Wat kunnen wij leren over deze …

  13. Zomerspecial #2 Hoe ga ik om met alle shit in mijn leven? | Life Rules

    23 min

    Het Koninkrijk van de hemel klinkt mooi. Maar wat doe je als er nog zoveel shit in je leven is. En hoe hou je hoop als de wereld er nog helemaal niet uitziet als Gods Koninkrijk? We duiken in de gelijkenis van …

  14. Zomerspecial #1 Waarom spreekt Jezus in gelijkenissen? | Life Rules

    31 min

    Ontdek de diepgang van de verhalen die Jezus vertelt! En leer hoe jij de woorden van Jezus nog beter kan begrijpen. We duiken deze aflevering in de gelijkenis van Jezus over de Zaaier! Er is geen betere plek om …

  15. #136 - Zo ontmoet je Jezus door aanbidding | Kees Kraayenoord

    32 minEpisode 136

    We doen het allemaal op onze eigen manier: aanbidden. Ben jij team handen in de lucht of blijf jij liever zitten tijdens de worship? Maar waarom aanbidden we? En heeft Jezus onze aanbidding eigenlijk nodig? …

  16. #135 - Geldstress: Tips om goed met je geld om te gaan | Emma van Biljouw

    31 minEpisode 135

    Let’s talk money. Schulden onder twintigers zijn nog nooit zo hoog geweest. Kan jij al je rekeningen nog betalen of heb je helemaal geen geldstress. Of je het wilt of niet, geld speelt een grote rol in onze …

  17. #134 - Wat als niet alles in de Bijbel echt gebeurd is? | Jirska van Hooijdonk

    38 minEpisode 134

    We hebben allemaal hetzelfde boek: De bijbel. Toch trekken we allemaal andere conclusies na het lezen van dat boek. Dat kan soms best verwarrend zijn. Jirska van Hooijdonk schuift bij ons aan. Zij schreef het …

  18. #133 - Sporten met Jezus, zo doet het christelijke voetbalteam van Nederland dat! | Sybrand Nutma

    32 minEpisode 133

    Jezus onderdeel maken van je sportleven. Doe jij dat? Meer dan 55% van de Life Rules volgers betrekt Jezus in hun sportleven door worship muziek of een podcast te luisteren, anderen door actief te bidden actief …

  19. #132 - Hoe vind ik de kerk die bij mij past? | Dirk de Bree

    34 minEpisode 132

    De keuze is reuze in kerkelijk Nederland. Maar waar moet je nou op letten bij het zoeken van ‘de perfecte’ kerk? Dat vragen we aan Predikant Dirk de Bree van De Nieuwe Kerk Utrecht. Samen ontdekken we of die …

  20. #131 - Dopen of Belijdenis: wat moet ik kiezen? | Bram Hofland

    35 minEpisode 131

    Gefeliciteerd, je hebt besloten om Jezus te volgen. Maar dan komt de vraag: ga je dopen of belijdenis doen? Een lastige keuze. En voor sommigen zelfs een gevoelig onderwerp. Maar waarom eigenlijk? We gaan wat …

  21. #130 - Waarom wordt het leven beter als het niet om jou draait? | Tim Thijs Ketting

    35 minEpisode 130

    Zijn we te veel met onszelf bezig? Volgens Tim Thijs Ketting is het antwoord: Ja. Hij houdt ons een spiegel voor. Het wordt tijd dat we de doorgeslagen individualisering een halt toe roepen. Daarom gaan we …

  22. #129 - Jezus wil dat jij mentor bent?! | Mart-Jan & Tom

    33 minEpisode 129

    Jezus koos 12 leerlingen uit en trok met ze op. Moeten wij dan vandaag de dag ook specifiek mensen uitkiezen en met ze oplopen? Deze week: alles over de opdracht van Jezus om mentor te zijn. 16 procent van de …

  23. #128 - Hoe kan ik meer van de Heilige Geest ervaren? | Nelinda Troost

    38 minEpisode 128

    De Heilige Geest hoort helemaal bij het volgen van Jezus. Toch voelt de Geest soms ver weg, abstract of vaag. Hoe kunnen we meer van de Heilige Geest ervaren? Nelinda Troost, voorganger bij mozaïek 0318, legt …

  24. #127 - Blijdschap + frustratie = droombaan | Derk Oosterveld

    32 minEpisode 127

    Geld verdienen is leuk, maar het wordt nóg beter als het ook ergens over gaat. Derk Oosterveld runt een stroopwafelfabriek in Zuid-Afrika naast zijn fulltime baan in Nederland. En daarmee verandert hij levens …

  25. #126 - Zo ontprikkel je goed! | Brankele Frank

    35 minEpisode 126

    Help, we zijn allemaal overprikkeld. Gelukkig kunnen we er iets aan doen. Daarom nodigden we Brankele Frank, neurobioloog en schrijfster van Het Grote Ontprikkelboek, uit. Samen ontrafelen we de prikkelroute in …

  26. #125 - Kracht halen uit je pestverleden?! | Xander van Loon

    23 minEpisode 125

    Topsporter Xander van Loon is Europees kampioen Taekwondo en reist voor zijn sport de hele wereld over. Maar er was een periode dat zijn leven er totaal anders uitzag.In de pubertijd verloor hij namelijk zijn …

  27. #124 - Dit doet scrollen met je geloofsleven! | Catharinus van den Berg

    33 minEpisode 124

    Meer van God ervaren? Stop met scrollen. En bouw feestjes. Catharinus van den Berg vertelt wat de impact van scrollen is op ons geloofsleven. Het heeft invloed op alle aspecten van ons mens-zijn. Dus ook hoe …

  28. #123 - Hoe belangrijk mag uiterlijk zijn? | Deborah Monfils

    33 minEpisode 123

    We besteden meer tijd voor de spiegel dan in onze Bijbels. Maar hoe belangrijk mág uiterlijk eigenlijk zijn als je Jezus volgt? En wat doe je als je (stiekem) niet tevreden bent met hoe je eruit ziet? What you …

  29. #122 - Zo reken je af met angst | Jonathan Pellegrom

    30 minEpisode 122

    Ja, het kan echt. Afrekenen met angst. Ook al hoort angst helemaal bij het leven, toch zijn er manieren om hier op een goede manier mee om te gaan. Jonathan Pellegrom schreef er een boek over. In deze Life …

  30. #121 - Kracht van Vasten: Dit gebeurt er als jij een maaltijd overslaat | Bart van Nes

    35 minEpisode 121

    Dit is een Vasten Special. In de 40 dagentijd vloog dit woord ons om de oren, maar waarom zouden we eigenlijk moeten vasten?Nee, het gaat niet over een social media detox of even je biertje skippen. Maar het …

These are the latest 40 of 160 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.