Skip to content

#29 5 ráð til að massa fæðinguna þína!

October 15, 2026 · 57 min

Show notes

Hvernig geturðu undirbúið þig sem best fyrir stóra daginn?

Í þessum þætti deilum við okkar bestu ráðum, sem geta hjálpað þér að takast á við fæðinguna þína.

Við laumum mögulega á einu bónusráði með sem við viljum að allar verðandi mæður hafi í farteskinu.

Njóðið vel! 🤎


Þátturinn er í boði:
Kappahl
Natracare
Love to dream
Lovemade

All episodes of Ljósmæðrarýmið

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.