Skip to content

Arbeidsuke, aktiv pause og cupcakes

April 21, 2026 · 47 min

Show notes

Denne uka er vi innom det meste, for nå går treningen så det suser. Men hva menes egentlig med aktiv pause? Har Carina egentlig vært på arbeidsuke, og hvorfor spiller cupcakes en rolle i Desirèe sitt treningsprogram?


Koden "40DROMMEN" gir 40 prosent rabatt på livepod på Carls fredag 24.april klokken 17.30.


Følg Løpedrømmen sammen med Desirèe og Carina på Strava her, eller @lopedrommen på Instagram her!


Løpedrømmen produseres av Runners World Norge i samarbeid med Løpeklubben og inneholder annonsering.

All episodes of Løpedrømmen

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.