Skip to content
Loulou en Lou, de podcast voor kinderen!
PodcastKids & FamilyDutch

Loulou en Lou, de podcast voor kinderen!

NewKapitein Klok: Loulou & Lou Tussen De Dino'sSeptember 4, 2026 · 8 min
Episodes
133
Released
weekly
Latest episode
Sep 4, 2026

About the podcast

Hallo! Wij zijn Loulou & Lou. We maken alle soorten kindermuziek, -verhalen, -theater & meer! Gemaakt door échte muzikanten en makers. Met liefde. Voor oortjes van 2 tot 99 jaar. Hier hoor je onze leukste: kinderliedjes, van jazz tot klassiek luisterverhalen, van raketreizen tot dino eieren sprookjes, van prinsessensnurkjes tot hongerige wolven meditaties, van bodyscan tot slaapwolkjes doe dingen, van gekke dansjes tot leuke spelletjes en nog veel meer om te luisteren, lachen en leren. Elke woensdag om 08:00 uur Liever kijken? Check Loulou & Lou op Youtube! Meer weten? Check www.loulou-lou.com

Episodes 133

  1. Kapitein Klok: Loulou & Lou Tussen De Dino's

    8 min

    Wanneer de wijzers van Kapitein Klok draaien, trompetteren de dino’s en trilt de aarde van hun stappen! Loulou & Lou stappen tussen lange nekken en grote tanden, waar muziek, verrassingen en prehistorisch …

    Show notes

    Wanneer de wijzers van Kapitein Klok draaien, trompetteren de dino’s en trilt de aarde van hun stappen! Loulou & Lou stappen tussen lange nekken en grote tanden, waar muziek, verrassingen en prehistorisch plezier hen opwachten.

  2. Kapitein Klok: Loulou & Lou Bij De Ridders en Prinsessen

    7 min

    Wanneer de wijzers van Kapitein Klok draaien, rinkelen harnassen en speelt koninklijke muziek in een land vol verhalen. Loulou & Lou gaan op bezoek bij ridders en prinsessen, waar dapper en eerlijk zijn voorop staat.

  3. Kapitein Klok: Loulou & Lou Worden Matrozen

    6 min

    Wanneer de wijzers van Kapitein Klok draaien, waait er een frisse zeebries vol liedjes en avonturen! Loulou & Lou gaan samen op zee en worden matrozen, terwijl op de golven mee gestampt wordt op de maat van de …

    Show notes

    Wanneer de wijzers van Kapitein Klok draaien, waait er een frisse zeebries vol liedjes en avonturen! Loulou & Lou gaan samen op zee en worden matrozen, terwijl op de golven mee gestampt wordt op de maat van de muziek. Hijs de zeilen!

  4. Kapitein Klok: Loulou & Lou In Het Circus

    6 min

  5. Kindermeditatie: Tekenen met Aandacht

    7 minSeason 14 · Episode 5

    Hoi! Guru Woof hier! Vandaag gaan we iets heel bijzonders doen: tekenen met aandacht! We gaan samen ontdekken hoe je met je potlood niet alleen mooie dingen maakt, maar ook zzzennnnnn wordt.

  6. Kindermeditatie: Voelen met Aandacht

    8 minSeason 14 · Episode 4

    Hoi! Guru Woof hier! Vandaag gaan we iets heel bijzonders doen: samen leren hoe je met aandacht kunt voelen. Met je handen, je voeten en zelfs je buik gaan we ontdekken hoe fijn en rustig dat kan zijn!

  7. Kindermeditatie: Kijken met Aandacht

    6 minSeason 14 · Episode 3

    Hoi! Guru Woof hier, en vandaag gaan we samen iets superleuks doen: leren om écht goed te kijken. Wist je dat je met je ogen van alles kunt ontdekken, als je rustig kijkt? Laten we samen op ontdekkingsreis gaan …

    Show notes

    Hoi! Guru Woof hier, en vandaag gaan we samen iets superleuks doen: leren om écht goed te kijken. Wist je dat je met je ogen van alles kunt ontdekken, als je rustig kijkt? Laten we samen op ontdekkingsreis gaan en kijken wat we allemaal kunnen zien!


  8. Kindermeditatie: Luisteren met Aandacht

    6 minSeason 14 · Episode 2

    Hoi! Guru Woof hier met een leuk avontuur: we gaan leren hoe je écht goed kunt luisteren, niet alleen met je oren, maar ook met je hart. Kun jij geluiden om je heen horen? Laten we samen luisteren en ontdekken!

  9. Kindermeditatie: Eten met Aandacht

    8 minSeason 14 · Episode 1

    Hé daar! Guru Woof heeft iets superleuks voor je: we gaan samen leren hoe je écht kunt proeven en ruiken tijdens het eten. Het is net een klein avontuur in je mond! Doe je mee?

  10. Lente Kinder Meditatie: De Lentevogeltjes Zingen

    5 min

    Hoi kleine dromer! Guru Woof hier! Wist je dat de vogeltjes in de lente extra mooi zingen? Ze maken de wereld wakker met hun vrolijke liedjes! Ga lekker liggen of zitten, doe je oogjes dicht en luister… Stel je …

    Show notes

    Hoi kleine dromer! Guru Woof hier! Wist je dat de vogeltjes in de lente extra mooi zingen? Ze maken de wereld wakker met hun vrolijke liedjes! Ga lekker liggen of zitten, doe je oogjes dicht en luister… Stel je voor dat je in een zacht grasveld ligt, met de zon op je gezicht en lieve vogeltjes die boven je zingen. Luister goed, hoor jij hun lente-liedjes ook? 🎶🐦


  11. Mindful Lente Verhaal voor Kinderen

    8 minSeason 15 · Episode 1

    Ga mee op avontuur met Guru Woof in een betoverend lenteverhaal! 🌸 Sluit je ogen, adem rustig in… en stel je voor dat je een vrolijk vogeltje bent, hoog in de lucht tussen de bloeiende bloemen en het zachte …

    Show notes

    Ga mee op avontuur met Guru Woof in een betoverend lenteverhaal! 🌸 Sluit je ogen, adem rustig in… en stel je voor dat je een vrolijk vogeltje bent, hoog in de lucht tussen de bloeiende bloemen en het zachte zonnetje. Voel de frisse lentelucht op je vleugels en luister naar het zoemen van de bijen en het zingen van de vogels. Deze magische lente meditatie helpt je rustig en blij voelen. Ben je klaar om je vleugels uit te slaan? 🐦💫


  12. Paas Meditatie voor Kinderen: In Het Wonderbos

    8 min

    Hoi kleine paashaas! Vandaag gaan we met Guru Woof op reis naar een magisch bos, waar we een vrolijke Paashaas ontmoeten die iets speciaals voor je heeft. Sluit je ogen, adem diep in, en ontdek de bijzondere …

    Show notes

    Hoi kleine paashaas! Vandaag gaan we met Guru Woof op reis naar een magisch bos, waar we een vrolijke Paashaas ontmoeten die iets speciaals voor je heeft. Sluit je ogen, adem diep in, en ontdek de bijzondere paas-eitjes die vol zitten met vrolijkheid, moed en liefde – helemaal voor jou! 🐰💛


  13. Mindful Paas Verhaal voor Kinderen

    7 min

    Hoi kleine paasvriend! Guru Woof hier, en vandaag gaan we samen een bijzondere reis maken in je fantasie, als een klein paashaasje in het bos. Sluit je ogen, voel de zachte zon en het frisse gras, en ontdek …

    Show notes

    Hoi kleine paasvriend! Guru Woof hier, en vandaag gaan we samen een bijzondere reis maken in je fantasie, als een klein paashaasje in het bos. Sluit je ogen, voel de zachte zon en het frisse gras, en ontdek waar je de allermooiste paaseitjes kunt verstoppen. Laten we de lente vieren en vrolijk Pasen vieren in je hoofd! 💛🥚


  14. Kindermeditatie: Dappere Reis door het Donker (Bang)

    8 minSeason 13 · Episode 5

    Guru Woof is hier om je te helpen je angsten te overwinnen. Samen leren we hoe we ons lichtje kunnen laten stralen, zelfs als het een beetje donker is. Klaar om zo dapper te zijn, als een uil…? 💪Hé kleine …

    Show notes

    Guru Woof is hier om je te helpen je angsten te overwinnen. Samen leren we hoe we ons lichtje kunnen laten stralen, zelfs als het een beetje donker is. Klaar om zo dapper te zijn, als een uil…? 💪


    Hé kleine avonturier, Guru Woof heeft iets speciaals voor jou! Ga je mee op een magische reis vol bubbels, vulkanen en toverspiegels? Samen ontdekken we hoe je blij, boos, verdrietig of dapper kunt zijn – en dat allemaal met een beetje hulp van jouw eigen superkrachten! 💪

  15. Kindermeditatie: Het Grijze Wolkje (Verdriet)

    8 minSeason 13 · Episode 4

    Vandaag gaan we samen ons verdrietige grijze wolkje omtoveren tot een luchtig, licht wolkje! 🌥️ Laten we samen ontdekken hoe we ons verdriet kunnen verzachten, zodat we ons weer fijn kunnen voelen. Ben je klaar …

    Show notes

    Vandaag gaan we samen ons verdrietige grijze wolkje omtoveren tot een luchtig, licht wolkje! 🌥️ Laten we samen ontdekken hoe we ons verdriet kunnen verzachten, zodat we ons weer fijn kunnen voelen. Ben je klaar voor deze bijzondere reis?


    Hé kleine avonturier, Guru Woof heeft iets speciaals voor jou! Ga je mee op een magische reis vol bubbels, vulkanen en toverspiegels? Samen ontdekken we hoe je blij, boos, verdrietig of dapper kunt zijn – en dat allemaal met een beetje hulp van jouw eigen superkrachten! 💪


  16. Kindermeditatie: De Toverspiegel (Jaloers)

    10 minSeason 13 · Episode 3

    In deze meditatie neemt Guru Woof je mee naar een magische toverspiegel, waar je je jaloerse wolk kunt omtoveren in mooie, vrolijke kleuren. Samen blazen we die groene wolk weg, en voelen we ons weer licht als …

    Show notes

    In deze meditatie neemt Guru Woof je mee naar een magische toverspiegel, waar je je jaloerse wolk kunt omtoveren in mooie, vrolijke kleuren. Samen blazen we die groene wolk weg, en voelen we ons weer licht als een veertje. Klaar om te toveren?


    Hé kleine avonturier, Guru Woof heeft iets speciaals voor jou! Ga je mee op een magische reis vol bubbels, vulkanen en toverspiegels? Samen ontdekken we hoe je blij, boos, verdrietig of dapper kunt zijn – en dat allemaal met een beetje hulp van jouw eigen superkrachten! 💪

  17. Kindermeditatie: De Kracht van de Vulkaan (Boos)

    9 minSeason 13 · Episode 2

    Boos zijn voelt soms als een grote vulkaan vanbinnen, hè? Maar wist je dat jij die vulkaan rustig kunt maken? Kom mee met Guru Woof, en ontdek hoe jij je boosheid kunt voelen én kalmeren, net als een echte …

    Show notes

    Boos zijn voelt soms als een grote vulkaan vanbinnen, hè? Maar wist je dat jij die vulkaan rustig kunt maken? Kom mee met Guru Woof, en ontdek hoe jij je boosheid kunt voelen én kalmeren, net als een echte vulkaantemmer!


    Hé kleine avonturier, Guru Woof heeft iets speciaals voor jou! Ga je mee op een magische reis vol bubbels, vulkanen en toverspiegels? Samen ontdekken we hoe je blij, boos, verdrietig of dapper kunt zijn – en dat allemaal met een beetje hulp van jouw eigen superkrachten! 💪

  18. Kindermeditatie: Bubbels van Blijdschap (Vrolijk)

    8 minSeason 13 · Episode 1

    Ben jij klaar voor een vrolijke meditatie met Guru Woof? Sluit je ogen en ontdek magische blije bubbels die om je heen dansen. Elke bubbel brengt een beetje meer vrolijkheid in je hart, terwijl we samen rustig …

    Show notes

    Ben jij klaar voor een vrolijke meditatie met Guru Woof? Sluit je ogen en ontdek magische blije bubbels die om je heen dansen. Elke bubbel brengt een beetje meer vrolijkheid in je hart, terwijl we samen rustig ademen en ontspannen!

    Hé kleine avonturier, Guru Woof heeft iets speciaals voor jou! Ga je mee op een magische reis vol bubbels, vulkanen en toverspiegels? Samen ontdekken we hoe je blij, boos, verdrietig of dapper kunt zijn – en dat allemaal met een beetje hulp van jouw eigen superkrachten! 💪

  19. Kerstmeditatie: De Wens Sok

    6 min

    Hé, kleine kerstvriend! 🎄 Heb jij wel eens een wens in een sok verstopt? Sluit je ogen en laat Guru Woof je meenemen naar een magische wereld, waar jouw allermooiste wensen worden bewaard in een speciale wens …

    Show notes

    Hé, kleine kerstvriend! 🎄 Heb jij wel eens een wens in een sok verstopt? Sluit je ogen en laat Guru Woof je meenemen naar een magische wereld, waar jouw allermooiste wensen worden bewaard in een speciale wens sok! 🧦


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  20. Kerstmeditatie: Sneeuwvlokjes

    6 min

    Hé daar, kleine wintervriend! ❄️ Ben je klaar om samen met Guru Woof een magische reis door de lucht te maken, als een prachtig sneeuwvlokje? Sluit je ogen, voel de winterwind, en ontdek hoe uniek en mooi jij …

    Show notes

    Hé daar, kleine wintervriend! ❄️ Ben je klaar om samen met Guru Woof een magische reis door de lucht te maken, als een prachtig sneeuwvlokje? Sluit je ogen, voel de winterwind, en ontdek hoe uniek en mooi jij bent, net als elk vlokje in de sneeuw! ✨


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊

  21. De Haas en de Schildpad

    6 min

    Ontdek hoe een slimme schildpad en een snelle haas laten zien dat rustig doorgaan en volhouden soms beter is dan snel zijn, in Loulou’s vrolijke fabeltje van "De Haas & De Schildpad"!Bedankt voor het luisteren! …

    Show notes

    Ontdek hoe een slimme schildpad en een snelle haas laten zien dat rustig doorgaan en volhouden soms beter is dan snel zijn, in Loulou’s vrolijke fabeltje van "De Haas & De Schildpad"!


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  22. Kindermeditatie: Kerstlampjes

    7 min

    Ben je klaar om iets heel moois te zien met je ogen dicht? ✨ Samen met Guru Woof ontdekken we een grote kerstboom vol twinkelende lichtjes en glinsterende kerstballen. Sluit je ogen, adem rustig in en uit, en …

    Show notes

    Ben je klaar om iets heel moois te zien met je ogen dicht? ✨ Samen met Guru Woof ontdekken we een grote kerstboom vol twinkelende lichtjes en glinsterende kerstballen. Sluit je ogen, adem rustig in en uit, en voel hoe de boom je blij en warm maakt! 🌟🎄


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  23. Kindermeditatie: Het Winterbos

    7 min

    Sluit je ogen en stel je een prachtig wit winterbos voor. 🌲❄️ Luister naar het liedje van een klein roodborstje en voel zachte sneeuwvlokjes op je neus. Adem rustig in en uit, terwijl het bos je helemaal stil …

    Show notes

    Sluit je ogen en stel je een prachtig wit winterbos voor. 🌲❄️ Luister naar het liedje van een klein roodborstje en voel zachte sneeuwvlokjes op je neus. Adem rustig in en uit, terwijl het bos je helemaal stil en blij maakt.


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊

  24. De Krekel en de Mier

    9 min

    Ontdek hoe een vrolijke krekel en een ijverige mier samen leren over sparen en vriendschap in Loulou’s hartverwarmende fabel van "De Krekel & De Mier."Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste …

    Show notes

    Ontdek hoe een vrolijke krekel en een ijverige mier samen leren over sparen en vriendschap in Loulou’s hartverwarmende fabel van "De Krekel & De Mier."


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  25. De Leeuw en de Muis

    8 min

    Leer samen met Lou en Loulou waarom zelfs de kleinste vrienden een groot hart kunnen hebben, met de fabel van de Leeuw en de Muis. Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie …

    Show notes

    Leer samen met Lou en Loulou waarom zelfs de kleinste vrienden een groot hart kunnen hebben, met de fabel van de Leeuw en de Muis.


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊



  26. De Vos en de Raaf

    11 min

    De Vos wil heel graag de kaas van de Raaf hebben, maar hij gebruikt stiekeme trucjes! Luister naar Loulou’s fabeltje, en ontdek waarom nep-lief zijn helemaal niet telt. Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond …

    Show notes

    De Vos wil heel graag de kaas van de Raaf hebben, maar hij gebruikt stiekeme trucjes! Luister naar Loulou’s fabeltje, en ontdek waarom nep-lief zijn helemaal niet telt.


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  27. Meditatie: Ontprikkel in een Zeepbel

    6 minSeason 12 · Episode 4

    Beetje overprikkeld? Vandaag gaan we samen naar een magische tuin vol zeepbellen, waar we al onze drukke gedachten en prikkels in kunnen blazen! 💨✨Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? …

    Show notes

    Beetje overprikkeld? Vandaag gaan we samen naar een magische tuin vol zeepbellen, waar we al onze drukke gedachten en prikkels in kunnen blazen! 💨✨


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊

  28. Meditatie: Ontprikkel op de Regenboog

    10 minSeason 12 · Episode 3

    Beetje overprikkeld? Voel de warmte van het rood en de vreugde van het geel, terwijl we met Guru Woof in ons hart de mooiste kleuren ontdekken! 🌈✨Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? …

    Show notes

    Beetje overprikkeld? Voel de warmte van het rood en de vreugde van het geel, terwijl we met Guru Woof in ons hart de mooiste kleuren ontdekken! 🌈✨


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊


  29. Meditatie: Ontprikkel als een… Olifant?

    8 minSeason 12 · Episode 2

    Beetje overprikkeld? Adem als een grote, rustige olifant… Of een kat, konijn of leeuw! Sluit je ogen en kom mee op avontuur, waar we samen gaan ademen zoals de dieren dat doen! 🐘💨Bedankt voor het luisteren! 🐾 …

    Show notes

    Beetje overprikkeld? Adem als een grote, rustige olifant… Of een kat, konijn of leeuw! Sluit je ogen en kom mee op avontuur, waar we samen gaan ademen zoals de dieren dat doen! 🐘💨


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊

  30. Meditatie: Ontprikkel in de Wolkenparade

    7 minSeason 12 · Episode 1

    Een beetje overprikkeld? Ga met Guru Woof mee naar waar zachte wolken door de lucht zweven en jouw gedachten rustig meevoeren. Sluit je ogen, droom zachtjes weg en ontdek wat je ziet in de prachtige …

    Show notes

    Een beetje overprikkeld? Ga met Guru Woof mee naar waar zachte wolken door de lucht zweven en jouw gedachten rustig meevoeren. Sluit je ogen, droom zachtjes weg en ontdek wat je ziet in de prachtige Wolkenparade! ☁️💭


    Bedankt voor het luisteren! 🐾 Wat vond jij het leukste stuk? Laat een reactie achter — we kunnen niet wachten om van je te horen! 🎉😊

These are the latest 40 of 133 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.