Skip to content
Mammashjerte
PodcastKids & FamilyNO

Mammashjerte

NewÅpen om troen, med Monica NyhusNovember 9, 2026 · 1 h 5 min
Episodes
341
Released
weekly
Latest episode
Nov 9, 2026

About the podcast

Et annerledes mammaforum. Her deler vi tanker om familieliv, morsrollen, kjærestetid og mye mye mer. Vi byr på smil, latter, tårer og et brutalt ærlig perspektiv på livet som mamma. Du finner oss også på Snapchat, Instagram, TikTok og Facebook - som @mammashjerte. Nettsiden vår, www.mammashjerte.no er også verdt et besøk. Dette er en podcast i samarbeid med Tro og Medier.

Episodes 341

  1. Åpen om troen, med Monica Nyhus

    1 h 5 minSeason 14 · Episode 13

    Monica er blant annet kjent som influenseren som ikke er redd for å si hva hun mener. Hun har hele veien vært åpen om troen sin, og den siste tiden har hun også løftet lokket av utfordrende tema i sine egne …

    Show notes

    Monica er blant annet kjent som influenseren som ikke er redd for å si hva hun mener. Hun har hele veien vært åpen om troen sin, og den siste tiden har hun også løftet lokket av utfordrende tema i sine egne kanaler. Men hvordan ser dette egentlig ut i en influenser sitt liv? Med storfamilie, egen familie, tro og tvil? I denne episoden har Cathrine besøk av Monica Nyhus, og sammen er de innom både alt fra kjoler, tro, skilsmisse og FAU.

  2. Hvor ærlig tør jeg være? med Heidi Gellein

    49 minSeason 14 · Episode 12

    Hva skjer med oss når vi er ærlige om hvordan vi har det akkurat nå? Hva skjer i fellesskapet, hva skjer mellom mennesker og hva skjer i relasjonen til Gud?Bli med på enda en spennende prat med Heidi Gellein.

  3. Styrke og verdighet er hennes drakt, med Heidi Gellein

    59 minSeason 14 · Episode 12

    Livet går opp og ned - fra høye og lyse topper til dype og mørke daler. Men hva tenker du om noen sier at det finne frihet og helbredelse i å møte livet med ærlighet?I denne episoden har Cathrine besøk av Heidi …

    Show notes

    Livet går opp og ned - fra høye og lyse topper til dype og mørke daler. Men hva tenker du om noen sier at det finne frihet og helbredelse i å møte livet med ærlighet?

    I denne episoden har Cathrine besøk av Heidi Gellein, som deler ærlig fra sitt liv - som er et bevis på at det finnes frihet og helbredelse, om man er ærlig om livet.

  4. Troshistorie, med Heidi Gellein

    52 minSeason 14 · Episode 11

    Har du noen gang tenkt på at du er på en trosreise? Ulike hendelser i livet som preger troen din, leder deg dit du er i dag og former deg til den du er? Livet tar oss gjennom ulike landskap. Noen ganger er …

    Show notes

    Har du noen gang tenkt på at du er på en trosreise? Ulike hendelser i livet som preger troen din, leder deg dit du er i dag og former deg til den du er?

    Livet tar oss gjennom ulike landskap. Noen ganger er veien tydelig, andre ganger famler vi oss fram med spørsmål, tvil og søken. I denne episoden har Cathrine med seg Heidi Gellein, og sammen tar de en prat om sine trosreiser. Ikke som en perfekt eller "rett-frem" reise, men historier om hvordan tro, erfaringer og møter med andre mennesker kan forme et trosliv. Kanskje kjenner du deg igjen, enten du kaller deg kristen, søkende eller bare nysgjerrig på livets store spørsmål.

  5. Tro som bærer, med Maribelle Orlin

    37 minSeason 14 · Episode 10

    I musikkens verden har hver artist en unik historie å fortelle, fylt med triumfer, utfordringer og en urokkelig jakt på lidenskap. En av disse inspirerende historiene er Maribelle Orlin sin - en talentfull …

    Show notes

    I musikkens verden har hver artist en unik historie å fortelle, fylt med triumfer, utfordringer og en urokkelig jakt på lidenskap. En av disse inspirerende historiene er Maribelle Orlin sin - en talentfull musiker og låtskriver, med en reise som gjenspeiler den dype forbindelsen mellom tro og kreativitet.

    I denne episoden får vi ta del i dybden i Maribelle sin historie med musikk, mental helse og kraften i tro.

    Lytt til til Maribelle sin musikk ved å klikke her

  6. GJENHØR: Dust eller bare forskjellig? En innføring i personlighetstyper

    53 minSeason 14 · Episode 9

    Noen ganger kan det føles som om at hele verden er idioter. Hvordan leve i samspill med andre mennesker når man er så grunnleggende forskjellig skrudd sammen? Ingrid Anette er sertifisert kursholder i «Jungs …

    Show notes

    Noen ganger kan det føles som om at hele verden er idioter. Hvordan leve i samspill med andre mennesker når man er så grunnleggende forskjellig skrudd sammen? Ingrid Anette er sertifisert kursholder i «Jungs typologi» (JTI). Denne episoden er et gjenhør fra høsten 202, der Cathrine og Ingrid Anette har med seg mennene sine i studio for å gi en innføring i JTI-modellen, og for å dele hva det har betydd i deres relasjon å bruke dette verktøyet.

  7. Robuste barn, med Cathrine & Steinar

    52 minSeason 14 · Episode 8

    Denne uken tar Cathrine en prat med ektemannen Steinar om robuste barn.

  8. Mødre i bønn, med Benedicte Mella

    1 h 3 minSeason 14 · Episode 7

    Bli inspirert til hvordan og hvorfor bønn for barna og ekteskapet er så viktig når Cathrine i denne episoden tar en prat med Benedicte Mella.

  9. Helbredelse, med Heidi Gellein

    60 minSeason 14 · Episode 6

    Er helbredelse noe du forholder deg til i livet ditt, eller er du nysgjerrig på hvordan dette kan se ut? Kan hende blir du frustrert, irritert eller sint og oppgitt når du hører ordet "helbredelse"?Bli med på …

    Show notes

    Er helbredelse noe du forholder deg til i livet ditt, eller er du nysgjerrig på hvordan dette kan se ut? Kan hende blir du frustrert, irritert eller sint og oppgitt når du hører ordet "helbredelse"?

    Bli med på denne praten der Cathrine og Heidi (Gellein) forteller sterke historier fra egne liv - der helbredelser har skjedd, men også uteblitt.

  10. I grøftekanten, med Heidi Gellein

    53 minSeason 14 · Episode 5

    Sommeren er over - oppstart byr på nye utfordringer, muligheter og bekymringer. Hvordan er det mulig å håndtere nedturer, bekymringer og oppstartskaos? Og hva når livet ikke ble slik du hadde sett for deg? Bli …

    Show notes

    Sommeren er over - oppstart byr på nye utfordringer, muligheter og bekymringer. Hvordan er det mulig å håndtere nedturer, bekymringer og oppstartskaos? Og hva når livet ikke ble slik du hadde sett for deg? Bli med når Cathrine tar en prat med Heidi Gellein om akkurat dette.

  11. Når nærheten forsvinner, med Kristine Omdal

    26 minSeason 14 · Episode 27

    Kristine er gift med Johnny, har to barn og jobber som rådgiver i Heltfri.net. Der bruker hun tiden på å fortelle en bedre historie om blant annet sex og samliv. Torsdag 5.november kl.20-21:30 skal Kristine ha …

    Show notes

    Kristine er gift med Johnny, har to barn og jobber som rådgiver i Heltfri.net. Der bruker hun tiden på å fortelle en bedre historie om blant annet sex og samliv.

    Torsdag 5.november kl.20-21:30 skal Kristine ha webinar for Mammashjerte om temaet "pornografi", og i denne episoden tar Cathrine og Kristine en prat om hva man kan forvente av dette webinaret.

  12. Mamma redder verden, med Hege Bjerk

    60 minSeason 14 · Episode 1

    Hvordan redder man egentlig verden mellom matpakker, klesvask og henting i barnehagen? I ukens episode møter Cathrine trebarnsmamma, musiker og forfatter Hege Bjerk. Med boka "Mamma redder verden" peker hun på …

    Show notes

    Hvordan redder man egentlig verden mellom matpakker, klesvask og henting i barnehagen? I ukens episode møter Cathrine trebarnsmamma, musiker og forfatter Hege Bjerk. Med boka "Mamma redder verden" peker hun på viktigheten av å ta vare på seg selv i mammarollen. Som Hege selv skriver: "Du redder allerede noens verden. Men hvordan står det til med din egen?"

    Gjennom musikk, forfatterskap og sosiale medier deler hun ærlig fra eget liv, og minner oss om noe vi kanskje trenger mer enn vi tror: hvile, ro og nåde i hverdagen.

    Her finner du Hege Bjerk på Spotify

    Her er nettsiden til Hege

  13. Det lille lyset, med Sara Malene Iversen

    1 h 8 minSeason 14 · Episode 2

    Hør den sterke historien til en av Mammashjerte sine faste følgere i sosiale medier når Cathrine tar en prat med Sara Malene.

  14. Modig tro, med Andrea Jakobsen

    1 h 12 minSeason 14 · Episode 1

    Andrea Jakobsen ønsket seg bare et helt normalt A4-liv. Hun drømte om mann, barn, hus og jobb, og et sted der hun kunne leve i fred og ro, men Gud hadde andre planer. Det har Andrea fått erfare mer enn en gang …

    Show notes

    Andrea Jakobsen ønsket seg bare et helt normalt A4-liv. Hun drømte om mann, barn, hus og jobb, og et sted der hun kunne leve i fred og ro, men Gud hadde andre planer. Det har Andrea fått erfare mer enn en gang.


    Bli med Cathrine når hun i denne praten får høre mer om hva som kan skje når man overgir livet sitt til Gud.

  15. GJENHØR: Skolestart, med Kristine Rossavik

    37 min

    Skolestart. Hvem gru-gleder seg egentlig mest av mor og barn? Kristine Rossavik, Mammashjertes nyeste, faste medlem gjester ukens pod. Hun er trebarnsmor og jobber som barneskolelærer. Hva bør foreldre tenke på …

    Show notes

    Skolestart. Hvem gru-gleder seg egentlig mest av mor og barn? Kristine Rossavik, Mammashjertes nyeste, faste medlem gjester ukens pod. Hun er trebarnsmor og jobber som barneskolelærer. Hva bør foreldre tenke på før skolestart? Hvordan hjelpe barn som kvir seg til å gå på skole?


    Denne episoden ble første gang publisert august 2021.

  16. GJENHØR: En ærlig prat med fenriken i Kompani Lauritzen

    50 min

    Bli med Cathrine & Kristina på en prat om oppdragelse og foreldreskap med Geir Aker, fenriken i Kompani Lauritzen.Denne episoden ble første gang publisert våren 2024.

  17. GJENHØR: Å tåle hele mennesker, med Audhild Helgaas

    1 h 4 min

    Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i …

    Show notes

    Livet kan by på så mangt. Mye godt, og dessverre mye vondt. Hvordan snakker vi med barna våre om hendelser og følelser som er vanskelige? Er det å skjerme barna lurt, eller blir det som å ikke nevne elefanten i rommet? Tåler barn å se at voksne strever? I ukens episode har vi besøk av Audhild Helgaas. Hun jobber som psykiatrisk sykepleier og deler både personlige og profesjonelle erfaringer.


    Denne episoden ble sendt første gang i 2021.

  18. GJENHØR: Å slippe tenåringen fri, med Linn Myhr

    36 min

    Tenåringen. Stengt for ombygging, eller en gullgruve? Eller kanskje litt begge deler? Hvordan sette gode grenser for en tenåring på en måte de forstår, og hvor lenge varer egentlig oppdragelsestiden? I dag har …

    Show notes

    Tenåringen. Stengt for ombygging, eller en gullgruve? Eller kanskje litt begge deler? Hvordan sette gode grenser for en tenåring på en måte de forstår, og hvor lenge varer egentlig oppdragelsestiden? I dag har vi besøk av Linn Myhr; ung, voksen mamma, som nylig er kommet ut, relativt helskinnet, på andre siden.


    Denne episoden ble sendt første gang høsten 2020.

  19. GJENHØR: Verktøykasse for å gjøre barna selvstendig, med Hedvig Montgomery

    37 minSeason 13 · Episode 26

    Alle ønsker vi at barna våre skal vokse opp til å være sosialt fungerende mennesker når de en gang skal slippes ut i den store verden. Bjørnetjeneste eller omsorg? Tough love eller dulling? Denne uken har vi …

    Show notes

    Alle ønsker vi at barna våre skal vokse opp til å være sosialt fungerende mennesker når de en gang skal slippes ut i den store verden. Bjørnetjeneste eller omsorg? Tough love eller dulling? Denne uken har vi nok en gang besøk av psykolog Hedvig Montgomery, og denne episoden byr på perspektiv og verktøy til å gå denne store oppgaven i møte med senkede skuldre!


    Dette er et gjenhør med episode som ble publisert høsten 2020.

  20. Vennskap, med Maren Isabella Reme

    1 h 18 minSeason 13 · Episode 25

    Husker du Idol-Maren, som i 2004 tok Norge med storm gjennom TV-skjermen? Årene har gått, og Maren Isabella Reme har blitt kone, mamma og gründer. En dame med mange jern i ilden, og med drømmer for livet her og …

    Show notes

    Husker du Idol-Maren, som i 2004 tok Norge med storm gjennom TV-skjermen? Årene har gått, og Maren Isabella Reme har blitt kone, mamma og gründer. En dame med mange jern i ilden, og med drømmer for livet her og nå og for fremtiden.

    Bli med Cathrine på denne praten om erfaringene Maren har gjort seg i karriere, yrkesvalg og i det å følge drømmer. Lytt og bli inspirert!

    Du kan følge Maren i sosiale medier, som @marenisabella

  21. Update, med Heidi Gellein

    36 minSeason 13 · Episode 24

    Endelig er Heidi Gellein tilbake på Mammashjerte-podcasten! I denne episoden får vi en oppdatering fra Heidi sitt liv. Hvordan ser kombinasjonen tenåringsbarn, vonde hofter og ungdomsskolejobb ut? Bli også med …

    Show notes

    Endelig er Heidi Gellein tilbake på Mammashjerte-podcasten! I denne episoden får vi en oppdatering fra Heidi sitt liv. Hvordan ser kombinasjonen tenåringsbarn, vonde hofter og ungdomsskolejobb ut? Bli også med på en gjennomgang av Salme 23, som har blitt en vesentlig del av hverdagen.

    I episoden anbefaler Heidi sangen "No matter the cost" av Matt Hammitt. Den finner du ved å klikke her

  22. Tar du utfordringen? med Ann Elin Syverstad

    41 minSeason 13 · Episode 23

    Da Mammashjerte feiret 8-årsdagen sin digitalt for noen uker siden, vant Ann Elin Syverstad en gjesteopptreden på podcasten vår. I denne episoden kan du derfor bli bedre kjent med en av Mammashjerte sine …

    Show notes

    Da Mammashjerte feiret 8-årsdagen sin digitalt for noen uker siden, vant Ann Elin Syverstad en gjesteopptreden på podcasten vår.

    I denne episoden kan du derfor bli bedre kjent med en av Mammashjerte sine trofaste følgere. Heng med og bli utfordret på å utfordre (ja, her ble det mye utfordrenden) seg selv til å gå utforbi komfortsonen.

  23. Tydelig stemme og varmt hjerte, med Tone Lise Gustavsen

    45 minSeason 13 · Episode 24

    Bli med Cathrine på en prat med Tone Lise Gustavsen, en modig dame med et varmt hjerte og en tydelig stemme i dagens samfunnsdebatter.

  24. Modig mor for mange, med Linda Gisnaas

    41 minSeason 20 · Episode 21

    Det er fascinerende når man møter mennesker med et brennende hjerte for andre folkeslag. Linda Gisnaas og familien er noe så eksklusivt som misjonærer på kysten av Kenya, Kilifi. Hun er også kjent som …

    Show notes

    Det er fascinerende når man møter mennesker med et brennende hjerte for andre folkeslag. Linda Gisnaas og familien er noe så eksklusivt som misjonærer på kysten av Kenya, Kilifi. Hun er også kjent som "Mamma-Linda", og det med rette.

    Bli med når Cathrine får en ekte og ærlig prat med Linda om hvordan livet som misjonær er, i møte med en helt annen kultur, mennesker og utfordringer som livet kan by på.

    Følg gjerne Linda i sosiale medier. Du finner henne på snap og Insta som @linda.gisnaas. Det er også mulig å følge Swahili Coast mission i de samme sosiale mediene, som @swahilicoastmission, eller klikk her for å komme direkte til nettsidene deres.

  25. Singellivet, med Marianne Eide

    56 minSeason 13 · Episode 20

    Er det en singelkrise på gang i kristne miljøer? Hvordan snakke sant og ærlig om smerten og sorgen som kan følge med det å være ufrivillig enestående? Og hva kan familier gjøre for å heie på de rundt seg som er …

    Show notes

    Er det en singelkrise på gang i kristne miljøer? Hvordan snakke sant og ærlig om smerten og sorgen som kan følge med det å være ufrivillig enestående? Og hva kan familier gjøre for å heie på de rundt seg som er singel?


    I ukens podcastepisode byr Marianne Eide åpent på erfaringer fra singellivet, både det gode og det utfordrende. Hun kommer også med konkrete råd til både de enestående og familier rundt.


    Vi anbefaler for øvrig også den nye podcastserien til Dagen: "Singelkrise? med Marianne og Johanna»

  26. Realisme, med Familien L

    49 minSeason 13 · Episode 19

    Steinar dukker opp i hjemmestudioet til Familien L og får slå seg løs med rant om 17.mai, FAU og annet snacks. Bli med når Cathrine og Steinar møtes for en prat i stua.

  27. Økonomi, med Cathrine & Kristina

    45 minSeason 13 · Episode 18

    Økonomi kan være kilde til frustrasjon, uenighet, dårlig søvn og skam. Bli med i denne praten der Cathrine & Kristina kommer med praktisk tips til hvordan blant annet økonomi-spørsmål kan håndteres i …

    Show notes

    Økonomi kan være kilde til frustrasjon, uenighet, dårlig søvn og skam. Bli med i denne praten der Cathrine & Kristina kommer med praktisk tips til hvordan blant annet økonomi-spørsmål kan håndteres i familielivet.

    Denne episoden er sponset av Misjon uten grenser. Klikk her for å bli barnefadder i dag!


  28. Livet ble snudd opp ned, med Maria Lindland

    1 h 20 minSeason 13 · Episode 16

    ...

  29. Ungdom og rus, med Janne fra Blå Kors

    43 minSeason 13 · Episode 16

    I denne episoden tar Cathrine en prat med Janne, som jobber med forebyggende rusarbeid rettet mot unge, i Blå Kors. Bli kjent med Blå Kors sitt arbeid, og få gode tips til hvordan møte ungdommene våre i møte med rustema.

  30. Gud er med, med Thomas & Linda Hagewick

    1 h 36 minSeason 13 · Episode 15

    Bli med på en reise gjennom to sterke livshistorier, en felles familiehistorie, sykdom, konkurs, frigjøring og oppreisning, når Cathrine har besøk av Linda og Thomas Hagewick i studio.Du finner Linda på …

    Show notes

    Bli med på en reise gjennom to sterke livshistorier, en felles familiehistorie, sykdom, konkurs, frigjøring og oppreisning, når Cathrine har besøk av Linda og Thomas Hagewick i studio.

    Du finner Linda på Instagram som @lindahagewick, @hagewickfoto og @hagewickart

These are the latest 40 of 341 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.