Skip to content
Podcast með Sölva Tryggva
PodcastTV & FilmIS

Podcast með Sölva Tryggva

NewGamalt og gott: Kristinn Sigmarsson með Sölva TryggvaNovember 13, 2026 · 1 h 47 min
Episodes
947
Released
several times a week
Latest episode
Nov 13, 2026

About the podcast

Podcast með Sölva er þáttur sem lætur sér ekkert óviðkomandi. Fylgstu með áhugaverðu fólki úr öllum áttum setjast í stólinn hjá Sölva Tryggva.

Episodes 947

  1. Gamalt og gott: Kristinn Sigmarsson með Sölva Tryggva

    1 h 47 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  2. Guðrún Bergmann snýr aftur

    1 h 12 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  3. #471 Aðalheiður Jensen með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  4. Gamalt og gott: Einar Bárða með Sölva Tryggva

    1 h 42 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  5. Eyþór Arnalds með Sölva Tryggva

    1 h 21 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  6. Gunnar Dan snýr aftur

    1 h 45 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  7. Gamalt og gott: Gummi Emil með Sölva Tryggva

    1 h 12 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  8. #470 Haraldur Erlends snýr aftur (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  9. Gamalt og gott: Ingólfur Davíð með Sölva Tryggva

    1 h 24 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  10. Baldur Freyr með Sölva Tryggva

    1 h 33 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  11. Gamalt og gott: Júlía Óttars með Sölva Tryggva

    1 h 46 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  12. #469 Tryggvi Hjaltason með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  13. Gamalt og gott: Hermann Hreiðarsson með Sölva Tryggva

    1 h 42 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  14. Þór Guðna með Sölva Tryggva

    1 h 59 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  15. #468 Runólfur Pálsson með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  16. Gamalt og gott: Lukka Pálsdóttir með Sölva Tryggva

    1 h 31 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  17. #467 Guðrún Bergmann með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á https://solvitryggva.is/ Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inni á

    https://solvitryggva.is/

    Guðrún Bergmann hefur unnið við heilsu í meira en 30 ár, auk þess að reka fyrirtæki og skrifa fjölda bóka. Í þættinum ræða Sölvi og Guðrún um breytingar í heiminum, stöðuna í samfélaginu, andlega vakningu, heilsu og margt fleira.

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  18. Gamalt og gott: Ragnar Sigurðsson með Sölva Tryggva

    1 h 10 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  19. Hrafn Margeirs með Sölva Tryggva

    1 h 17 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ Heitir pottar.is …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is

  20. Gamalt og gott: Magnús Ver með Sölva Tryggva

    1 h 41 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  21. #466 Eyþór Arnalds með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  22. Gamalt og gott: Birgir Örn með Sölva Tryggva

    2 h 9 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  23. #465 Baldur Freyr með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  24. Sigurður Árni með Sölva Tryggva

    1 h 35 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  25. #464 Þór Guðna með Sölva Tryggva (Áskriftarþáttur)

    15 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  26. Gamalt og gott: Dóri DNA með Sölva Tryggva

    1 h 32 min

  27. Gamalt og gott: Höddi Magg með Sölva Tryggva

    1 h 36 min

  28. Þórarinn Ævars með Sölva Tryggva

    1 h 29 min

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  29. #463 Ragnar Agnarsson með Sölva Tryggva

    2 h 19 minSeason 3 · Episode 463

    https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling - https://ingling.is/ Kush.is - https://www.kush.is/ …

    Show notes

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is/

    Heilsuhornið - https://heilsuhornid.is/

  30. Gamalt og gott: Jói Fel með Sölva Tryggva

    1 h 33 min

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á; https://solvitryggva.is/ Þátturinn er í boði; Nings - https://nings.is/ Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/ Mama Reykjavík - https://mama.is/ Ingling …

    Show notes

    Nálgast má þáttinn í heild sinni inn á;

    https://solvitryggva.is/

    Þátturinn er í boði;

    Nings - https://nings.is/

    Mamma veit best - https://mammaveitbest.is/

    Mama Reykjavík - https://mama.is/

    Ingling - https://ingling.is/

    Kush.is - https://www.kush.is/

    Heitir pottar.is - https://heitirpottar.is

These are the latest 40 of 947 episodes. You’ll find older episodes in the podcast’s feed.

Is this your podcast?

Confirm it with an entry in your feed: you get a code here, add it as podcast:txt to the channel of your feed, and we check it. Your podcast is then shown as “verified” on SoundNode.

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.