Radio Nuance

Wat gebeurd er met je als je een slechte diagnose krijgt? Hoe verandert dat je leven? Welke dingen ga je dan vervolgens doen? Debby Wezelenburg besloot haar leven om te gooien toen ze borstkanker kreeg. Ze stopte haar werk en kwam in contact met feng shui. Dit heeft een persoonlijke ontwikkeling gestart bij haar waar ze nu ook anderen mee helpt. https://www.debbywezelenburgfengshui.nl/

(foto Frank de Roo)

Luister meer podcasts van Radio Nuance op ⁠⁠⁠https://radionuance.nl/podcasts/⁠⁠

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Sandra Meijer is van haar PDS en angsten afgekomen door anders te gaan eten. Daar wil Radio Nuance meer van weten want misschien kan het andere mensen ook helpen. Interessant om te horen dat het helemaal niet nodig is om veel keren per dag te eten, twee keer is genoeg. Is het soms omdat we bang zijn om honger te lijden? Waar komt dat gevoel vandaan?

Luister meer podcasts van Radio Nuance op ⁠⁠⁠⁠⁠https://radionuance.nl/podcasts/⁠⁠⁠⁠

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt. Bekijk de oproepen hier: ⁠⁠⁠https://radionuance.nl/oproep/⁠

Haar zoektocht begon door het oplopen van een hersenschudding -of had ze eerst al een virus opgelopen?- en gaande weg haar herstel met hulp van verschillende niet reguliere benaderingen leerde ze met meer balans in het leven te staan. Wat kunnen we zelf doen aan dingen die ons 'overkomen'? Is ziekte alleen fysiek? Als je nog vragen hebt na deze podcast kun je Chantal Mailly hier vinden: https://www.chantalmailly.nl/

De geluidskwaliteit is niet helemaal goed, excuses daarvoor.

Luister meer podcasts van Radio Nuance op ⁠⁠⁠⁠https://radionuance.nl/podcasts/⁠⁠⁠

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt. Bekijk de oproepen hier: ⁠⁠https://radionuance.nl/oproep/⁠

Karin den Oudsten vertelt haar indringende verhaal over kraambedpsychose die ze meemaakte vijf dagen na de bevalling van haar tweede zoon. Inmiddels is ze van die ervaring volledig hersteld en heeft het ertoe geleid dat ze haar derde boek Kraambedpsychose schreef en zelf therapeut is geworden. Daarnaast geeft ze scholingen over dit onderwerp en zette een stichting op. Wil je meer weten, lees dan verder op www.kraambedpsychose.nl . Over haar werk als therapeut kun je de site www.karindenousten.nl raadplegen.

Luister meer podcasts van Radio Nuance op ⁠⁠⁠https://radionuance.nl/podcasts/⁠⁠

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt. Bekijk de oproepen hier: ⁠https://radionuance.nl/oproep/⁠

De gynaecoloog zei, je hebt verouderde eierstokken, dat pikte ze niet! Haar cyclus was gestopt en ze ging op zoek. Ze veranderde veel in haar leven, om te beginnen haar relatie. Daarna veranderde ze haar overtuigingen en nu zegt ze, je kan vruchtbaar blijven zolang je wil! Maar vrouwen zeggen, ik wil niet mijn hele leven bloeden! Dat hoeft ook niet, want alles heeft te maken met je zenuwstelsel. Hoe meer jij in balans bent, hoe meer jouw invloed op jouw lichaam zich uitbetaalt. Stop met jezelf klein te maken of je klein te laten maken door je naasten, gooi je overtuigingen om! Eveline van Dongen ging je voor: https://www.evelinevandongen.com/

Luister meer podcasts van Radio Nuance op ⁠⁠https://radionuance.nl/podcasts/⁠

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt. Bekijk de oproepen hier: https://radionuance.nl/oproep/

Altijd maar doorgaan, want het leven gaat ook door, er is geen tijd om stil te staan bij verlies. Wij leren niet allemaal hoe om te gaan met het verlies van iemand of iets. Dan kan het zijn dat je ineens stil gezet wordt, door een burn-out bijvoorbeeld, zodat je wel móet gaan voelen. Durf hulp te vragen, het is geen zwakte, het is juist heel fijn voor iemand anders om bij te mogen dragen aan een stukje van jouw leven. Carin Hafkamp doet het graag met de inzet van bijvoorbeeld familieopstellingen, creatieve werkvormen, brainspotting en nog meer: https://www.carinhafkamp.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Het leven is niet voor iedereen hetzelfde. Sommigen hebben meer dan een ander, van leuke dingen tot vreselijke dingen. Adeline Hermus is erg ziek geweest en misschien nog wel het meest door de medicijnen na mis diagnose. Het doet haar nu wel anders in het leven staan en kan ze haar helderziendheid volledig accepteren, wat een hele omwenteling is. Een bewogen leven maakt dat ze geen vraag gek vindt die mensen haar stellen. Zoek haar op: https://www.adelinemedium.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Leuk vakantie, de Komodo Dragons bezoeken, moet kunnen! Je hebt een reisverzekering dus wat kan je gebeuren? Nou, dat je niet aankomt! Achteraf gezien waren er dingen die de wenkbrauwen hadden kunnen doen fronsen. Dat is nu ook waar Wilbert van Haneghem mensen voor wil waarschuwen. De zee is een natuurkracht waar wat voorbereiding voor nodig is en in Indonesië nemen ze dat wat minder serieus. Lees zijn boek voor de details: https://www.wilbertvanhaneghem.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Jeanette Bos zegt hier: "Het zijn nooit de omstandigheden die bepalend zijn maar hoe ik er mee omga. We hebben zoveel invloed op onszelf, we kunnen bewust kiezen om naar ons vertrouwen te gaan." Een inkijkje in hoe zij het overleefd heeft dat haar kinderen zo lang van haar verwijderd waren. Hoe te kijken naar het leven zonder oordeel: https://www.gewoonjeanette.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Van de diepste put naar de grootste hoogte in een leven. Jong zijn en denken dat ongeluk bij het leven hoort en dan door een burn-out en een scheiding er achter komen dat gelukkig zijn te doen is, ook al moet je er hard voor werken, en dat harde werken is niet zoals op je werk, maar intern, in jou. Angsten aan gaan is waar Randa El Awad over verteld, een proces waar moed voor nodig is maar wat iedereen aan kan met voorbereiding.

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Langzaam wordt je wereld kleiner en op een gegeven moment kan je niet meer leven. Een narcist doet aan gaslighting, dat wil zeggen dat ie steeds de dingen die je ervaart anders uitlegt, je ervaring verdraait om precies te zijn en op een gegeven moment weet je niet meer wie je bent (was). Meerdere crises heeft Claudia Jennekens wakker gemaakt en is ze sterker uit de strijd gekomen. Fibromyalgie en burn-out overwonnen en met deze levenservaring kan ze nu anderen bijstaan. Kijk op: https://www.anahatahealing.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Het muzieknummer waar ik aan refereerde is van Harry Jekkers: https://www.youtube.com/watch?v=k4W7sAAcCXM&list=RDk4W7sAAcCXM&start_radio=1

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Als je in de wacht staat bij de GGZ, kan je er voor kiezen om naar een vrij gevestigde psycholoog te gaan, Nina van den Bosch is zo iemand. Zij kiest er voor om geen afstand te bewaren en ook over zichzelf te delen als dat zinvol is. En zij bekijkt de hele persoon, dat wil zeggen, niet alleen het denkproces maar juist ook de emoties, wat gaat daar achter schuil? Verder kijkt ze ook naar je verleden, want wat heeft er voor gezorgd dat je bepaald gedrag vertoont waar je vanaf wil? Vragen stellen aan haar kan via: https://ninavandenbosch.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Wanneer je per ongeluk onder narcose blijft en je daarna ook nog ziek gehouden wordt voor negen maanden door verkeerde medicatie, dan kan het zijn dat voor je chronische klachten in een ander circuit gaat zoeken naar een remedie. Marja Donze noemt 'alternatief' zelf terecht Holitische benadering, want er wordt naar de hele mens gekeken. Hoor haar hele verhaal hier en als je vragen aan haar hebt, staat ze daar voor open: https://mindfulnessatelier.nl/

Luister meer podcasts hier: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Wat gebeurt er bij een psychose en wat helpt het beste? Maaike van den Berg is het overkomen en heeft er een boek over geschreven en een theaterstuk over gemaakt. Zij draagt haar ervaringen nu over aan zorgprofessionals om bij te dragen aan verbetering van de zorg. Haar doel is mentale gezondheid bespreekbaar te maken, kijk op haar site: https://zwartgoudartworks.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Leon Nan legt uit wat het met hem deed toen hij Vipassana ging doen. Zijn leven nam een keer, hij ging allerlei dingen voelen en hij ging zichzelf begrijpen. Bewustwording en personele ontwikkeling namen zijn aanvang. Hij past de dingen die hij leert toe in zijn dagelijks leven en geeft het ook door aan jou wanneer je daar behoefte aan hebt: https://leonnan.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Wat houdt dat in om raadslid te zijn? Wat doe je dan en wat heb je daar voor nodig? Saskia van der Drift vertelt hierover in deze podcast. Heb je hier idealen voor nodig en kan je die ook verwezenlijken? Indien je een oordeel hebt op politiek, luister dan eens naar de mens(en) die het hoognodige werk doen voor de gemeenschap.

Luister naar meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Twee jaar geleden had Sebastiaan niet gedacht dat ie nu de Mont-Blanc zou gaan beklimmen. Hij kreeg de diagnose kanker en moest twee jaar chemo slikken. Hij verteld open over zijn herstel en kan goed uitleggen waar het hem in zit wat je positief houdt. Volg zijn sportieve expedities op: https://sebastiaan-horn.nl/

Luister meer podcasts hier: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Je naasten hebben het beste met je voor en willen dat je je pillen blijft slikken en naar therapie gaat. Maar wat als je voelt dat het je niet helpt? Dat het tegen je gevoel in gaat? Dat de pillen je gevoel uitwissen? Dan begint een zoektocht, weg van de GGZ, in wat sommige mensen raar vinden, meditatie en mindfullness. Dan gaat Thomas Korpel helemaal op zich zelf zijn gevoelens en emoties ontdekken en onderzoeken. Hier komt hij sterker uit dan ooit. Hij gaat vervolgens mensen hulp vragen die weten hoe het is om je gevoel te erkennen, iets wat de GGZ volledig overgeslagen heeft.

Volg Thomas op: https://www.facebook.com/thomas.lichtdrager

Of op instagram: @thomaskorpel

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Zou het nodig zijn naar een ander land te verhuizen om je beter te gaan voelen? Kim Wittop Koning verteld hoe zij 'sain' (gezond) wordt van de eenvoud in Bulgarije. Een leven vol dissociaties veranderd door aiwaska sessies. Nadat ze stopt met drinken komt ze tot zelfreflecties en gaat ze haar eigen gedrag zien. Maar het is niet minder het ambtelijke en juridische systeem in Nederland wat je gek kan maken, dat kan reden genoeg zijn om weg te vluchten uit Nederland.

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Wat houdt het in om politiek te bedrijven? Wat komt er allemaal kijken bij het werk van een raadslid? Hoeveel tijd kost het en wat kun je daadwerkelijk bereiken voor inwoners?

In deze podcast vertelt Tina Jakoeb openhartig over het raadswerk in Barendrecht, de uitdagingen, de verantwoordelijkheden en de impact die je als volksvertegenwoordiger kunt maken.

Meer weten over Tina Jakoeb en haar werkzaamheden? Lees haar blogs op:
www.jakoeb.com

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Martine Reesink

Van drieentwintig uur per dag plat liggen naar weer geregeld lopen, daar is doorzettingvermogen voor nodig, maar niet zoals je verwacht. Een doorzetter zit misschien ook in de slachtofferrol en daar uitstappen is het moeilijkste. Jijzelf bent verantwoordelijk voor jouw herstel, want jouw lichaam wordt aangestuurd door jouw brein en het maakt dus uit wat je denkt.

Lees haar blogs: welkomindewereldvaneenkneus.com

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Jezelf afvragen, waarom wordt ik boos, waarom wordt ik verdrietig, Hoezo precies nu? wat is er in mij, dat dit me raakt? Dat is de weg naar binnen. En naar binnen gaan geeft rust want daarbinnen leeft iets wat gezien wil worden. Dan komt er ruimte voor intuïtie, het helder voelen. Daar is Nicoline Roozen mee op televisie geweest, om zich sterker te gaan voelen over haar gave. Bezoek haar op: kompassie.eu

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Werkelijk spiritueel leven gaat voor mij niet over jezelf afscheiden of jezelf verheffen boven anderen.

Het gaat over eenheidsbewustzijn, over samenzijn.

Over thuiskomen in jezelf, waardoor je ook werkelijk aanwezig kunt zijn bij de ander.

Maar dat ontstaat niet zomaar vanuit één spirituele ervaring.

Want spirituele activiteiten hebben vaak ook een sausje van lege rituelen met een mooie vorm & lege inhoud als het gaat over integratie.

Het integratiewerk gebeurd niet vanuit een weekend vuurwerk of vanuit alleen maar “high vibe” momenten.

Dat vraagt practice, stabiliteit en integratie.

Dat vraagt dat je bereid bent om langere tijd onderweg te zijn met jezelf.

Elke stap in een langer proces is een overtuigende JA die je gaat belichamen en niet meer najaagt.

Het leven hoeft geen expeditie te zijn, het leven mag een Yatra zijn.

En ik kan je uit ervaring zeggen, dat voelt heerlijk levend & relaxed.

Liefs,

Bibian – Liv Sita Kaur

Liv Sita Academie

Lees de hele tekst op: https://radionuance.nl/werkelijk-ontwaken-gebeurt-in-de-yatra-de-innerlijke-pelgrimstocht-het-zielspad-naar-binnen/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Hoe gewoon is het om dingen aan te voelen? Een zesde zintuig te hebben? Als je er mee geboren wordt, heel gewoon. Wat niet wil zeggen dat je omgeving het gewoon vindt. Maar wat doe je er mee? wegstoppen? Dat lukt niet voor altijd. Yvonne Reijnen heeft nu haar werk er van gemaakt en accepteert haar kwaliteiten volledig, dat geeft rust en vertrouwen zegt ze, luister maar. Je kunt meer over haar lezen hier: https://yvonnereijnen.nl/

Luister meer podcasts: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Wat spiritualiteit met gezondheid heeft te maken legt Leonie Linssen op haar manier uit. Bij haar werd borstkanker geconstateerd en zij koos niet voor de geadviseerde route, en dat terwijl ze zelf op die afdeling gewerkt had in het ziekenhuis. Zij kreeg een stem te horen en beelden te zien van de tweede wereld oolog en dit leidde tot een heel verwerkingsproces waar ze nu over kan delen. Dat doet ze in boeken van haar hand en je kan haar ook bereiken via: https://veranderjewereld.nl/ of: https://www.liefdedelen.nl/

Luister nog meer podcasts: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Jolanda Hulting maakte de keus, ik wil leven! Ze zag het niet meer zitten en het was haar eigen gedrag waar ze het meeste zat van was. Ze wist dat ze zichzelf en de mensen om haar heen ongelukkig maakte en heeft het roer omgegooid. Ze wil nooit meer terug naar hoe het was, want in het hier en nu leven is waar ze enorm van geniet. Spiritualiteit is niet hoog in de lucht of in nevelen gehuld, het is gehaktballetjes maken voor je dochter die zit te blokken voor haar examen. Leve! Jolanda die nu anderen helpt en veel compassie heeft voor mensen met dat probleem van verslaving. Wil je Jolanda nou wat vragen, hier is haar mailadres: [email protected]

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Lisanne Karstens verteld hoe haar fybromyalgie en depressie verdween door naar binnen te gaan en haar pijn stukken op te lossen. Hiervoor leerde ze NLP om haar brein te begrijpen en Yoganidra om haar lichaam te leren voelen. Human Design en systemisch werk leerde haar over hoe ze haar kwaliteiten kan inzetten resp. hoe ze haar plek kan innemen. Indien je iets wil vragen aan haar dan kan dat, kijk op https://lisannekarstens.nl/

Luister meer podcasts op: https://radionuance.nl/podcasts/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Pete Walker schrijft in zijn boek 'complexe PTSS' over fawning, wat in het Nederlands vertaald vleien betekend en als hinderlijk patroon 'pleasen' genoemd wordt. Als je hier mee worstelt dan ben je niet de enige. Het is goed om dan te gaan begrijpen dat het niet zo maar een kwaaltje is en je leven behoorlijk in de war kan sturen. Indurekha Vader specialiseert zich er in om het volledig te begrijpen hoe het ontstaan is en wat je er aan kan doen. Bezoek haar op: https://www.voedjevuur.nl/

Van dit interview bestaat ook een videoregistratie op youtube: https://youtu.be/habWXYdIvDA

Interviewer: Jaap Vermeulen

Luister meer podcasts op https://radionuance.nl/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Relatieguru Annemarie Knol legt uit hoe je los kan komen van een narcistische ouder en wat de patronen kunnen zijn die je opgebouwd hebt als gevolg van het niet ontvangen van liefde. Ze heeft het over een 'enabler' wat zoveel betekent als iemand die 'toestaat', die het mogelijk maakt wat er gebeurt / het 'door laat duren'.

Van dit interview bestaat ook een video versie: https://youtu.be/hLJy1n97cTU

Luister meer podcasts op https://radionuance.nl/

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.

Whiplash is dan een medisch erkende aandoening, maar als je klachten blijft houden, dan gaat het van lieverlee naar medisch onverklaarbare klacht, of zelfs klachten. Indurekha Vader is heel oplossingsgericht en met haar kennis die ze al had als therapeut is ze op zoek gegaan en uiteindelijk bleek die weg naar binnen te leiden. Daar trof ze niet zo leuke ervaringen aan uit het verleden die, toen ze die 'oploste', haar fysieke klachten deden verdwijnen. Uiteindelijk heeft ze het over 'fawning', wat zoiets betekent als vleien, te vriend houden, en is één van de vier automatische trauma-responsen (naast de bekende responsen vechten, vluchten en bevriezen). Deze respons wil er voor zorgen dat we overleven, maar het gaat ten koste van ons zelf beschermen (van ons af bijten).

Als je iets wil vragen aan Indurekha dan kan dat via voedjevuur.nl

Luister naar meer podcasts op radionuance.nl

Radio Nuance is een podcast platform dat de ervaringsdeskundigen aan het woord laat, jou dus, want jij kunt het beste vertellen wat jij meegemaakt hebt.