Skip to content

#341 - Maximal motivation i 8 steg

October 26, 2026 · 20 min

Show notes

Registreringen är öppen för Prata Varje Dag - 4 Week Challenge:

Vill du ha ett genombrott (breakthrough) i att prata svenska?

→ 15 minuter varje dag i 4 veckor
→ Öva konversation med AI-Fredrik, prata sedan med riktiga människor
→ Bygg en stark rutin

👉 Läs mer och anmäl dig här

--

Har du stagnerat? Känns det omöjligt att lära sig flytande svenska? Eller vill du bara maxa din motivation och bygga starka rutiner?

Här är 8 steg till att maxa din motivation och rutin för att lära dig flytande svenska:

→ 1. Din vision
→ 2. Kortsiktiga mål: specifika och realistiska
→ 3. Handling skapar motivation, inte tvärtom
→ 4. Bygg en rutin eftersom motivation kommer och går
→ 5. Ge dig själv cred, inte kritik
→ 6. Mer av det roliga!
→ 7. Identitet
→ 8. Människor

All episodes of Simple Swedish Podcast

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.