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EP273 NPC还是NPD,都别想拿走我们人生的遥控器

August 8, 2026 · 1 h 21 min

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嘉宾 | 宫学萍,心理咨询师
主播 | 驳静,《三联生活周刊》主笔
※ 本期封面报道:《NPD大流行》
“我身边有个NPD”——这句话,如今成了许多人解释一段痛苦关系的万能钥匙。
有观点认为,这是对于专业概念的滥用;但换个角度思考,当一个社会开始频繁借用心理学词汇来描述痛苦,恰恰说明人们对“伤害”的感知正在变得敏锐。我们不再习惯用“他就是脾气不好”或“忍忍就过去了”来消解自己的不适,而是试图为那种说不清的委屈、被贬低感和长期的自我怀疑,找到一个名字。
本期节目,我们与心理咨询师宫学萍一起,聊聊正在被泛化的NPD,以及在这个名词背后,那些正在经历痛苦挣扎的人们,在如何重新找回生活的主动权。
【时间轴】
02:04 为什么我们要用一个英文词,讲述自己的不舒服?
06:04 生活中的NPD,一般都什么样?
16:31 怎样的人更容易被NPD所吸引?
20:42 NPD、PUA成为热词,是因为我们...去小宇宙查看完整单集简介
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