The Ninety Five
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- Oct 16, 2026
About the podcast
Este es un espacio de cuestionamiento constante. Tengo 2 apartados porque son dos los motivos por los cuales me levanto cada día: ♡ Desarrollo Personal: lo que me impulsa a transformarme y ayudarte a crecer. ♡ Animales No Humanos: lo que más me mueve desde pequeña. Sígueme: https://www.instagram.com/tninetyfivet/ https://www.tiktok.com/@tninetyfivet 🎬Documental ANH: https://www.youtube.com/watch?v=8o72fsbulX8
Episodes 58
A14. ¿Cómo mataría Jesús?
¿Realmente lo haría? Hace unos días vi el documental Christspiracy y pensé en qué relación tendría Jesús con el consumo de animales. ¿Es posible hablar de amor y compasión mientras ignoramos el sufrimiento de …
Show notes
¿Realmente lo haría? Hace unos días vi el documental Christspiracy y pensé en qué relación tendría Jesús con el consumo de animales. ¿Es posible hablar de amor y compasión mientras ignoramos el sufrimiento de otros seres vivos? Dale play!
La identidad que está creando tu realidad
¿Qué pasaría si muchas de tus decisiones no fueran tan libres como crees?En este episodio hablamos de autoconcepto, esa historia que construyes sobre quién eres, qué mereces, qué puedes conseguir y hasta dónde …
Show notes
¿Qué pasaría si muchas de tus decisiones no fueran tan libres como crees?
En este episodio hablamos de autoconcepto, esa historia que construyes sobre quién eres, qué mereces, qué puedes conseguir y hasta dónde puedes llegar.
A13. Pero y... la B12?
Hoy hablamos de bacterias, carne, suplementos y de una vitamina que genera MUCHO debate cuando se trata del veganismo.
El dinero te da opciones
Si crees que el dinero es malo, este episodio probablemente sea para ti.Y si no lo crees... también.Porque, al final, todos tenemos creencias sobre el dinero, la pregunta es si alguna vez te has detenido a cuestionarlas.
La cultura de la dejadez
Esperamos que el Estado actúe, que el vecino cambie, que alguien empiece. Y mientras todos esperan... nada cambia.
A12. El veganismo, según yo
Si existe la posibilidad de no hacer daño… ¿no debería ser esa la primera opción?En este episodio hablo sobre el veganismo desde mi perspectiva: no como una dieta ni como una moda, sino como una decisión basada …
Show notes
Si existe la posibilidad de no hacer daño… ¿no debería ser esa la primera opción?
En este episodio hablo sobre el veganismo desde mi perspectiva: no como una dieta ni como una moda, sino como una decisión basada en empatía, consciencia y, sobre todo, coherencia.
Porque… ¿qué pasa cuando conectas con una realidad que ya no puedes ignorar?
QUE SE JODA EL PAÍS
“Que se joda el país… total, todos roban.”Esa frase resume la mentalidad que está destruyendo todo. Y lo más fuerte no es quién lo dijo, sino lo que representa: una forma de pensar que se repite, se hereda y se …
Show notes
“Que se joda el país… total, todos roban.”
Esa frase resume la mentalidad que está destruyendo todo. Y lo más fuerte no es quién lo dijo, sino lo que representa: una forma de pensar que se repite, se hereda y se normaliza. “Todos roban”, “da igual por quién votes”, “no sirve de nada”.
Este no es un episodio político, es un episodio de responsabilidad individual. Porque no puedes quejarte del país en el que vives y, al mismo tiempo, tomar decisiones que lo mantienen igual.
Si estás cansado del país… pero no estás cambiando cómo decides, este episodio es para ti.
DESCANSA sin culpa
Un solo día no te define y una semana low tampoco. A veces le damos demasiado peso a un momento aislado, como si pudiera resumir quiénes somos, pero no funciona así. No eres ese día que fallaste ni ese día que …
Show notes
Un solo día no te define y una semana low tampoco. A veces le damos demasiado peso a un momento aislado, como si pudiera resumir quiénes somos, pero no funciona así. No eres ese día que fallaste ni ese día que lo hiciste perfecto. Eres lo que sostienes en el tiempo, lo que repites incluso cuando no te das cuenta.
Porque, al final, no somos lo que hacemos esporadicamente, somos lo que hacemos consistentemente. Y entender eso lo cambia todo: te recuerda que descansar no te quita disciplina, que parar no borra tu progreso, y que incluso en esos momentos en los que bajas el ritmo… también estás construyendo.
A11. Carne es carne… ¿o no?
Volví a ver La sociedad de la nieve y me recordó algo que había olvidado.Algo que, si lo piensas demasiado, incomoda.No fue solo una historia de supervivencia, fue un espejo. Porque cuando le quitas el nombre …
Show notes
Volví a ver La sociedad de la nieve y me recordó algo que había olvidado.
Algo que, si lo piensas demasiado, incomoda.No fue solo una historia de supervivencia, fue un espejo. Porque cuando le quitas el nombre, el rostro y la historia a algo, se vuelve más fácil aceptarlo, más fácil no cuestionarlo y más fácil seguir como si nada.
Hasta que ya no puedes ignorarlo.
Tener un buen motivo
Muchas veces me preguntan cómo hago para tener tanta disciplina o motivación.Pero la verdad es que no es ninguna de las dos.Hay algo mucho más profundo detrás de las personas que nunca se rinden. Dale play.
El conocimiento no vale nada sin acción
Puedes leer todos los libros, escuchar todos los podcasts y entender todas las teorías… pero si no actúas, nada cambia.En este episodio hablamos de la trampa de consumir información sin aplicarla y de por qué …
Show notes
Puedes leer todos los libros, escuchar todos los podcasts y entender todas las teorías… pero si no actúas, nada cambia.
En este episodio hablamos de la trampa de consumir información sin aplicarla y de por qué la vida cambia cuando pasas de entender a hacer, porque es ahí donde empieza el verdadero crecimiento: cuando decides moverte.
La lección detrás de mi rentabilidad
Este no es un episodio normal, no es un episodio típico de desarrollo personal. Hoy no te hablo de disciplina ni de mentalidad; te hablo de provisión, de fe y de lo que hubo detrás de mi rentabilidad.Te hablo …
Show notes
Este no es un episodio normal, no es un episodio típico de desarrollo personal. Hoy no te hablo de disciplina ni de mentalidad; te hablo de provisión, de fe y de lo que hubo detrás de mi rentabilidad.
Te hablo del milagro que cambió mi relación con Dios. De una promesa que hice, de algo que postergué y de cómo entendí que recibir también implica honrar.
Este no es un mensaje para convencerte de nada. Es simplemente mi testimonio.
A10. Un niño lo entendió ¿Y nosotros?
Un niño de cuatro años descubre de dónde viene la carne, rompe en llanto y dice: “pobres animales, no quiero volver a comer carne".Si un niño de cuatro años lo entiende, ¿por qué nosotros no?¿Qué parte de …
Show notes
Un niño de cuatro años descubre de dónde viene la carne, rompe en llanto y dice: “pobres animales, no quiero volver a comer carne".
Si un niño de cuatro años lo entiende, ¿por qué nosotros no?
¿Qué parte de nosotros tuvimos que apagar para que esto fuera normal?En este episodio me vulnerabilizo y te demuestro cómo es que estamos en contra de casi toda forma de explotación animal… hasta que nos toca cuestionar lo que consumimos.
Si no te critican, no estás creciendo.
Tuve mis primeros haterssss ♡ y fue la confirmación que necesitaba: Si molesta, es porque está funcionando. Las críticas llegan cuando dejas de ser cómodo y empiezas a moverte en serio. Porque seamos claros: si …
Show notes
Tuve mis primeros haterssss ♡ y fue la confirmación que necesitaba: Si molesta, es porque está funcionando. Las críticas llegan cuando dejas de ser cómodo y empiezas a moverte en serio. Porque seamos claros: si no incomodas, no avanzas.
El momento perfecto no existe
Esperar el momento perfecto fue mi excusa para no actuar durante estos días.Este episodio es sobre responsabilidad, incomodidad y la única verdad absoluta: te vas a morir.Feliz Año Nuevo ♡
A09. Vives en una incoherencia
Decimos que amamos a los animales, pero ignoramos lo que hay detrás de lo que comemos, vestimos y consumimos.Cuando tus valores dicen una cosa y tus acciones otra, existe una contradicción; la disonancia …
Show notes
Decimos que amamos a los animales, pero ignoramos lo que hay detrás de lo que comemos, vestimos y consumimos.
Cuando tus valores dicen una cosa y tus acciones otra, existe una contradicción; la disonancia cognitiva aparece cuando la justificas para seguir viviendo tranquilo en esa incoherencia.
Este capítulo no busca que pienses como yo, sino que dejes de justificar lo que ya sabes.
Y si algo de esto te incomoda, tal vez no sea el episodio… tal vez sea la verdad.
No te engañes: SÍ tienes tiempo
¿Cuánto valoras tu tiempo?Porque tiempo sí tienes… lo que no tienes son prioridades.Hoy hablamos del costo de oportunidad y de por qué tus decisiones explican exactamente los resultados que obtienes.
¿Cómo llenas tus vacíos?
No es un episodio sobre el vacío, es sobre lo que haces para no sentirlo. Sobre los parches emocionales, las fugas, los silencios y las huidas.Espejéate: ¿cómo ocultas tus vacíos? ¿Cómo, o con qué, intentas llenarlos?
A08. Desde tu cancha también puedes hacer un cambio
¿Sabías que existen alternativas vegetales al cuero? Hoy te cuento cómo marcas y personas están cambiando el mundo desde su cancha… y cómo tú también puedes hacerlo.No hace falta ser gigante para generar …
Show notes
¿Sabías que existen alternativas vegetales al cuero? Hoy te cuento cómo marcas y personas están cambiando el mundo desde su cancha… y cómo tú también puedes hacerlo.
No hace falta ser gigante para generar impacto, ni activista para cambiar el mundo — solo necesitas actuar desde tu cancha. 🌍Te mintieron sobre la manifestación
Todo cambia cuando dejas de buscar y comienzas a vibrar como si ya fuera tuyo. La clave está en serlo antes de tenerlo. Dale play!
Personas 0.8, 1 y 1.2
Lo que no suma, resta. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cómo te sientes después de estar con ciertas personas? Tu cuerpo lo sabe: a veces sales drenado, cansado o confundido… otras, sales motivado, con …
Show notes
Lo que no suma, resta. ¿Alguna vez te has detenido a pensar cómo te sientes después de estar con ciertas personas? Tu cuerpo lo sabe: a veces sales drenado, cansado o confundido… otras, sales motivado, con nuevas ideas y energía.
No todas las personas te suman. Algunas te drenan, otras te mantienen igual… y unas pocas te elevan. En el episodio de hoy diferenciaremos los tres tipos de personas y cómo su energía puede influir directamente en tu crecimiento.
No te creas tus excusas
Deja de traicionarte: haz lo que dijiste que harías.Cada vez que dices “mañana empiezo” y no lo haces, algo dentro de ti se rompe un poco. Cumplir contigo no es cuestión de fuerza, sino de respeto propio.Toma …
Show notes
Deja de traicionarte: haz lo que dijiste que harías.
Cada vez que dices “mañana empiezo” y no lo haces, algo dentro de ti se rompe un poco. Cumplir contigo no es cuestión de fuerza, sino de respeto propio.
Toma la puta decisión!
A07. La TORTURA no es ARTE ni CULTURA
La tauromaquia no es arte, tampoco cultura: es violencia. En este episodio desmontamos la mentira de quienes disfrazan la crueldad con tradición. Porque celebrar la sangre y el dolor nunca será un legado, sino …
Show notes
La tauromaquia no es arte, tampoco cultura: es violencia. En este episodio desmontamos la mentira de quienes disfrazan la crueldad con tradición. Porque celebrar la sangre y el dolor nunca será un legado, sino un retroceso.
RESPONSABILIDAD ABSOLUTA
Asumir la responsabilidad absoluta de tu vida es dejar de buscar culpables y empezar a mirarte al espejo. En este episodio exploramos cómo dejar de ser víctimas de las circunstancias. Cuando entiendes esto, ya …
Show notes
Asumir la responsabilidad absoluta de tu vida es dejar de buscar culpables y empezar a mirarte al espejo. En este episodio exploramos cómo dejar de ser víctimas de las circunstancias. Cuando entiendes esto, ya no hay excusas, entiendes que tus decisiones crean tu realidad.
A06. Pero… no es más caro?
Decir que una alimentación plant-based es cara es una excusa débil y, sobre todo, infundada. La alimentación basada en plantas es, de lejos, la más económica, y en este capítulo lo comprobarás. Quédate hasta el final.
TUS CREENCIAS TE ESTÁN SABOTEANDO
Volvimosss✨Al cierre de cada temporada me gusta darme un tiempo para reflexionar sobre lo que comparto en el podcast, hacer una retroalimentación y seguir sumando contenido de valor. Mi intención es que cada …
Show notes
Volvimosss✨
Al cierre de cada temporada me gusta darme un tiempo para reflexionar sobre lo que comparto en el podcast, hacer una retroalimentación y seguir sumando contenido de valor. Mi intención es que cada episodio te deje algo más, que realmente puedas llevarte lo mejor de este espacio.Y por eso hoy te traigo un capítulo importantísimo: uno que revela la verdadera causa de los resultados que estás teniendo en tu vida y que podría cambiar la manera en la que entiendes esos resultados.El truco para atraer todo lo que quieres (amor, éxito, dinero)
A veces nos pasamos la vida persiguiendo lo que queremos: la pareja ideal, el éxito, el dinero, las oportunidades… sin darnos cuenta de que el verdadero secreto no está en perseguir, sino en convertirnos en la …
Show notes
A veces nos pasamos la vida persiguiendo lo que queremos: la pareja ideal, el éxito, el dinero, las oportunidades… sin darnos cuenta de que el verdadero secreto no está en perseguir, sino en convertirnos en la persona capaz de atraer todo eso.
En este episodio te cuento la historia de un profesor que transformó la mentalidad de sus alumnos con una sola dinámica, y cómo esa lección puede aplicarse en tu vida.
A05. Pero y... las plantas?
Peero… lis plintis timbiin siintin. Seguro que has escuchado este argumento… o mejor aún, seguro que tú mismo lo has dicho o pensado. En este episodio te explico la diferencia entre reaccionar y sentir.Con …
Show notes
Peero… lis plintis timbiin siintin.
Seguro que has escuchado este argumento… o mejor aún, seguro que tú mismo lo has dicho o pensado. En este episodio te explico la diferencia entre reaccionar y sentir.
Con ejemplos claros, referencias científicas y un toque de humor, entenderás por qué no es lo mismo arrancar una zanahoria que degollar a un cerdo.
Sé el cambio que quieres ver en el mundo
Ser el primero duele, pero el mundo no necesita más opiniones: necesita más coherencia.En este capítulo te invito a dejar de esperar que las cosas cambien allá afuera… y a atreverte a cambiar tú.
El ego: Mi episodio más personal
¿Narcisista? Puede ser, pero yo diría: Segura, firme y comprometida con mis metas.En este episodio te hablo desde lo más profundo: de mis sueños, mis heridas, mis motivaciones... y de por qué el ego, bien …
Show notes
¿Narcisista? Puede ser, pero yo diría: Segura, firme y comprometida con mis metas.
En este episodio te hablo desde lo más profundo: de mis sueños, mis heridas, mis motivaciones... y de por qué el ego, bien usado, puede ser la chispa que necesitas para cambiarlo todo.
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