Saltar al contenido

Η ζήλια καταστρέφει τη σχέση; Πότε είναι ένστικτο και πότε ανασφάλεια

6 de noviembre de 2026 · 31 min

Notas del episodio

«Να πω την αλήθεια μου». Αυτή ήταν η πρώτη κουβέντα της Έλενας Πάκου όταν καταλήξαμε ότι το θέμα της ζήλιας στις σχέσεις θα μας απασχολήσει στο νέο επεισόδιο του «Έχεις Δυο Λεπτά». Και το 'πε και το 'κανε. Συζητάμε για ένα συναίσθημα που, λίγο ή πολύ, όλες έχουμε βιώσει.

Με αφορμή προσωπικές εμπειρίες, αναζητούμε τα όρια ανάμεσα στη φυσιολογική ζήλια (αν αυτή υπάρχει - δόθηκε μάχη να ξέρετε) και στην ανασφάλεια που μπορεί να δηλητηριάσει μια σχέση. Πότε η ζήλια λειτουργεί ως ένστικτο και πότε γίνεται καθρέφτης των δικών μας ανασφαλειών; Πόσο σχετίζεται με την αγάπη και πότε μετατρέπεται σε ανάγκη ελέγχου; Η ζήλια μπορεί να συνδέεται με τον φόβο της απώλειας, την έλλειψη εμπιστοσύνης ή προηγούμενες απογοητεύσεις.

Ακόμη και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με τα likes, τα σχόλια και τις διαδικτυακές αλληλεπιδράσεις, μπορούν να γίνουν αφορμή για υποψίες και εντάσεις. Πότε, όμως, μια αντίδραση είναι δικαιολογημένη και πότε πηγάζει από σενάρια που δημιουργούμε στο μυαλό μας; Και πώς μπορούμε να εκφράσουμε αυτό που νιώθουμε χωρίς να περιορίζουμε την ελευθερία του άλλου; Αυτό το επεισόδιο τα έχει όλα. Έχεις Δυο Λεπτά;

Todos los episodios de Έχεις δυο λεπτά;

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.