Skip to content

Η ζήλια καταστρέφει τη σχέση; Πότε είναι ένστικτο και πότε ανασφάλεια

November 6, 2026 · 31 min

Show notes

«Να πω την αλήθεια μου». Αυτή ήταν η πρώτη κουβέντα της Έλενας Πάκου όταν καταλήξαμε ότι το θέμα της ζήλιας στις σχέσεις θα μας απασχολήσει στο νέο επεισόδιο του «Έχεις Δυο Λεπτά». Και το 'πε και το 'κανε. Συζητάμε για ένα συναίσθημα που, λίγο ή πολύ, όλες έχουμε βιώσει.

Με αφορμή προσωπικές εμπειρίες, αναζητούμε τα όρια ανάμεσα στη φυσιολογική ζήλια (αν αυτή υπάρχει - δόθηκε μάχη να ξέρετε) και στην ανασφάλεια που μπορεί να δηλητηριάσει μια σχέση. Πότε η ζήλια λειτουργεί ως ένστικτο και πότε γίνεται καθρέφτης των δικών μας ανασφαλειών; Πόσο σχετίζεται με την αγάπη και πότε μετατρέπεται σε ανάγκη ελέγχου; Η ζήλια μπορεί να συνδέεται με τον φόβο της απώλειας, την έλλειψη εμπιστοσύνης ή προηγούμενες απογοητεύσεις.

Ακόμη και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, με τα likes, τα σχόλια και τις διαδικτυακές αλληλεπιδράσεις, μπορούν να γίνουν αφορμή για υποψίες και εντάσεις. Πότε, όμως, μια αντίδραση είναι δικαιολογημένη και πότε πηγάζει από σενάρια που δημιουργούμε στο μυαλό μας; Και πώς μπορούμε να εκφράσουμε αυτό που νιώθουμε χωρίς να περιορίζουμε την ελευθερία του άλλου; Αυτό το επεισόδιο τα έχει όλα. Έχεις Δυο Λεπτά;

All episodes of Έχεις δυο λεπτά;

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.