Saltar al contenido

Минус 40 кг, марафон и хейтеры с плакатами у дома: что случилось с Дарьей Ядерной

10 de octubre de 2025 · 2 h 16 min

Notas del episodio

Она сбросила 40 кг, пробежала ВСЕ марафоны мейджеры и не по одному разу, написала книги и всё равно оказалась «врагом бегового народа».

Дарья Ядерная - преподаватель МГИМО, консультант в модной индустрии, автор, марафонка и по версии некоторых - читер, позор и угроза честному бегу


🔸 Как сбросить 40 кг и не потерять самоиронию

🔸 Почему Дарью встречали на ее утренней пробежке с плакатами «Позор России!»

🔸 Что такое «Маркетинг 3.0» и зачем он нужен бегунам

🔸 Как совмещать моду, науку, спорт и хейт в комментариях

🔸 Правда ли, что Бостон — марафон, где не получится обмануть никого, кроме себя?


Это не просто разговор о скандале. Это история о человеке, который перепридумал себя и не остановился, даже когда его хотели остановить все

Todos los episodios de Бег Вреден

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.