Pular para o conteúdo

Минус 40 кг, марафон и хейтеры с плакатами у дома: что случилось с Дарьей Ядерной

10 de outubro de 2025 · 2 h 16 min

Notas do episódio

Она сбросила 40 кг, пробежала ВСЕ марафоны мейджеры и не по одному разу, написала книги и всё равно оказалась «врагом бегового народа».

Дарья Ядерная - преподаватель МГИМО, консультант в модной индустрии, автор, марафонка и по версии некоторых - читер, позор и угроза честному бегу


🔸 Как сбросить 40 кг и не потерять самоиронию

🔸 Почему Дарью встречали на ее утренней пробежке с плакатами «Позор России!»

🔸 Что такое «Маркетинг 3.0» и зачем он нужен бегунам

🔸 Как совмещать моду, науку, спорт и хейт в комментариях

🔸 Правда ли, что Бостон — марафон, где не получится обмануть никого, кроме себя?


Это не просто разговор о скандале. Это история о человеке, который перепридумал себя и не остановился, даже когда его хотели остановить все

Todos os episódios de Бег Вреден

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.