Saltar al contenido

Как развить память и учиться эффективно? Готовимся к сентябрю. Артем Булатов.

13 de julio de 2026 · 54 min

Notas del episodio

📍Оформить предзаказ книги «Делай, пока не поздно»: https://www.chitai-gorod.ru/product/delaj-poka-ne-pozdno-kak-nacat-dejstvovat-daze-esli-net-sil-motivacii-i-uverennosti-3181255


«У него плохая память». «Он умный, просто ленивый» - если вы это слышали в свой адрес или говорили своему ребенку, этот выпуск для вас.


📌 Конспект выпуска тут - https://t.me/youarethemuse/2264


Разбираемся, почему плохой памяти у детей на самом деле не существует и что стоит за этим ярлыком. Мой гость - Артем Булатов, клинический психолог, стрессолог и травматотерапевт школы на Газетном. Говорим о том, как на самом деле работает память школьника и что можно начать делать дома уже сегодня людям в любом возрасте, чтобы научиться запоминать глубже


📍Эпизоды по подписке: 3 дня бесплатно - https://paywall.pw/83oe2mgmpjxe


В выпуске:

— почему у нас всех хорошая память

— три условия, без которых информация не переходит в долгосрочную память

— где проходит граница между бесполезной зубрежкой и работающим повторением

— мнемотехника вживую: запоминаем последовательность за пару минут (провели эксперимент на мне)

— почему стресс перед экзаменом мешает запоминать

— фразы, которые нельзя говорить после ошибки

— метод перемешанных карточек и зона ближайшего развития Выготского


📌 Таймкоды:

00:00 - Введение

01:15 - Правда ли, что плохой памяти не существует?

02:28 - «Он умный, просто ленивый» - при чем тут мотивация

05:35 - Как работает память

11:40 - Зубрежка - да или нет?

14:54 - Мнемотехника: Аля знает Спрашивенко! Запоминаем последовательность за 2 минуты

21:38 - Почему одни эмоции помогают запоминать, а другие нет

24:51 - Ошибки: что происходит в мозге и как давать обратную связь

29:21 - Фразы, которыми нельзя давать обратную связь на ошибки

33:06 - Игры и дебаты на уроках: как это работает на память

37:16 - Секретные методы для запоминания большого объема информации

42:35 - Что из школьных традиций вредит памяти

46:12 - Что можно делать дома уже сегодня

47:57 - Главная ошибка любящих родителей

51:33 - Один совет напоследок


📍Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1

📍Телеграм-канал — https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy

📍Слушать все эпизоды — https://untillitstoolate.mave.digital

📍Instagram* — https://www.instagram.com/libloen


Гость: Артем Булатов, клинический психолог, стрессолог, травматотерапевт школы на Газетном


"Пока не поздно" - это подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики "Антиментор", а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе.


Ведущая: Аля Миллер


Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на подкаст, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот эпизод.


память ребенка, плохая память, как запоминать информацию, мнемотехника, как учиться эффективно, подготовка к ЕГЭ, подготовка к ОГЭ, зубрежка, как помочь ребенку с учебой, как учиться лучше в новом учебном году, обучение с сентября, ошибки в обучении, зона ближайшего развития, Выготский, детская психология, саморазвитие, пока не поздно, подкаст о саморазвитии, аля миллер, аля либлоен, пока не поздно подкаст


*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена.

Todos los episodios de Пока не поздно

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.