Pular para o conteúdo

Как развить память и учиться эффективно? Готовимся к сентябрю. Артем Булатов.

13 de julho de 2026 · 54 min

Notas do episódio

📍Оформить предзаказ книги «Делай, пока не поздно»: https://www.chitai-gorod.ru/product/delaj-poka-ne-pozdno-kak-nacat-dejstvovat-daze-esli-net-sil-motivacii-i-uverennosti-3181255


«У него плохая память». «Он умный, просто ленивый» - если вы это слышали в свой адрес или говорили своему ребенку, этот выпуск для вас.


📌 Конспект выпуска тут - https://t.me/youarethemuse/2264


Разбираемся, почему плохой памяти у детей на самом деле не существует и что стоит за этим ярлыком. Мой гость - Артем Булатов, клинический психолог, стрессолог и травматотерапевт школы на Газетном. Говорим о том, как на самом деле работает память школьника и что можно начать делать дома уже сегодня людям в любом возрасте, чтобы научиться запоминать глубже


📍Эпизоды по подписке: 3 дня бесплатно - https://paywall.pw/83oe2mgmpjxe


В выпуске:

— почему у нас всех хорошая память

— три условия, без которых информация не переходит в долгосрочную память

— где проходит граница между бесполезной зубрежкой и работающим повторением

— мнемотехника вживую: запоминаем последовательность за пару минут (провели эксперимент на мне)

— почему стресс перед экзаменом мешает запоминать

— фразы, которые нельзя говорить после ошибки

— метод перемешанных карточек и зона ближайшего развития Выготского


📌 Таймкоды:

00:00 - Введение

01:15 - Правда ли, что плохой памяти не существует?

02:28 - «Он умный, просто ленивый» - при чем тут мотивация

05:35 - Как работает память

11:40 - Зубрежка - да или нет?

14:54 - Мнемотехника: Аля знает Спрашивенко! Запоминаем последовательность за 2 минуты

21:38 - Почему одни эмоции помогают запоминать, а другие нет

24:51 - Ошибки: что происходит в мозге и как давать обратную связь

29:21 - Фразы, которыми нельзя давать обратную связь на ошибки

33:06 - Игры и дебаты на уроках: как это работает на память

37:16 - Секретные методы для запоминания большого объема информации

42:35 - Что из школьных традиций вредит памяти

46:12 - Что можно делать дома уже сегодня

47:57 - Главная ошибка любящих родителей

51:33 - Один совет напоследок


📍Youtube — https://www.youtube.com/channel/UCEFXABp-urEBEAzR4mq0NFA?sub_confirmation=1

📍Телеграм-канал — https://t.me/+1Z7MTOWcdFRhNGIy

📍Слушать все эпизоды — https://untillitstoolate.mave.digital

📍Instagram* — https://www.instagram.com/libloen


Гость: Артем Булатов, клинический психолог, стрессолог, травматотерапевт школы на Газетном


"Пока не поздно" - это подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики "Антиментор", а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе.


Ведущая: Аля Миллер


Начните действовать, пока не поздно. Подпишитесь на подкаст, чтобы вдохновляться новыми историями успеха! Ставьте лайк, чтобы как можно больше людей могли найти этот эпизод.


память ребенка, плохая память, как запоминать информацию, мнемотехника, как учиться эффективно, подготовка к ЕГЭ, подготовка к ОГЭ, зубрежка, как помочь ребенку с учебой, как учиться лучше в новом учебном году, обучение с сентября, ошибки в обучении, зона ближайшего развития, Выготский, детская психология, саморазвитие, пока не поздно, подкаст о саморазвитии, аля миллер, аля либлоен, пока не поздно подкаст


*Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией, деятельность которой в России запрещена.

Todos os episódios de Пока не поздно

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.