Saltar al contenido

Откуда взялся глоу-ап — и почему мы так в него верим

15 de julio de 2026 · 45 min

Notas del episodio

Разбираемся, что стоит за трендом на глоу-ап: почему идея быстрого преображения так нас захватывает и что остается за кадром красивых историй «до и после»?

Можно ли с помощью новой стрижки стать другим человеком? Зачем люди меняют внешность после расставания — и работает ли это? Как отличить желание измениться ради себя от желания соответствовать чужим ожиданиям? Поговорили с практикующим психологом Еленой Мицкевич и узнали, почему внешние перемены работают только на 15 минут, что такое «хронический тон» и почему глоу-ап под давлением соцсетей — это про что угодно, только не про принятие себя. А артистка бурлеска Джин Петит рассказала, как психотерапия и выход на сцену помогли ей полюбить свое тело.

Обещанные ссылки:

  • Телеграм-канал «Прием»:https://t.me/t_priem
  • Статья о принятии себя: https://t.tb.ru/priem-how-to-accept-your-appearance
  • Что такое глоу-ап: https://t.tb.ru/priem-glow-up

Статьи Т—Ж по теме:

  • Истории о принятии внешности: https://t.tb.ru/priem-love-yourself
  • Сколько стоят изменения: https://t.tb.ru/priem-transform
  • Нужно ли идти к стилисту: https://t.tb.ru/priem-stylist

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]


Todos los episodios de Прием

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.