Pular para o conteúdo

Откуда взялся глоу-ап — и почему мы так в него верим

15 de julho de 2026 · 45 min

Notas do episódio

Разбираемся, что стоит за трендом на глоу-ап: почему идея быстрого преображения так нас захватывает и что остается за кадром красивых историй «до и после»?

Можно ли с помощью новой стрижки стать другим человеком? Зачем люди меняют внешность после расставания — и работает ли это? Как отличить желание измениться ради себя от желания соответствовать чужим ожиданиям? Поговорили с практикующим психологом Еленой Мицкевич и узнали, почему внешние перемены работают только на 15 минут, что такое «хронический тон» и почему глоу-ап под давлением соцсетей — это про что угодно, только не про принятие себя. А артистка бурлеска Джин Петит рассказала, как психотерапия и выход на сцену помогли ей полюбить свое тело.

Обещанные ссылки:

  • Телеграм-канал «Прием»:https://t.me/t_priem
  • Статья о принятии себя: https://t.tb.ru/priem-how-to-accept-your-appearance
  • Что такое глоу-ап: https://t.tb.ru/priem-glow-up

Статьи Т—Ж по теме:

  • Истории о принятии внешности: https://t.tb.ru/priem-love-yourself
  • Сколько стоят изменения: https://t.tb.ru/priem-transform
  • Нужно ли идти к стилисту: https://t.tb.ru/priem-stylist

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: [email protected]


Todos os episódios de Прием

Configurações

Exibição

Idioma

Define quais estações você vê primeiro na página inicial.

Histórico

As rádios e episódios ouvidos recentemente e suas últimas buscas ficam só neste navegador.

Avisos

Um aviso rápido quando um podcast que você segue tem um episódio novo. Desative podcasts individuais pelo sino na página deles.

Conta

Salve favoritos – no app e no site.

Atalhos de teclado

/
Abrir busca
Espaço
Reproduzir ou pausar
← →
No player: voltar 15 s, avançar 30 s (episódios) · na fileira: próximo bloco
↑ ↓
Na fileira: alvo dentro do bloco
Home / End
Na fileira: primeiro ou último bloco
Esc
Fechar janela ou menu
?
Esta visão geral
Tocando agora

Ir para a estação

A seguir

    Adicione episódios com “A seguir” – eles tocam depois do episódio atual.