Saltar al contenido

як проявлятися | Альона Рижук

11 de agosto de 2024 · 41 min

Notas del episodio

Це епізод з Альоною Рижук, креативною комунікаційницею, з якою ми вирішили поговорити про те, як це – проявляти себе.


Тут буде багато про автентичність, бо коли світ, здається, чекає від нас стандартних відповідей чи життя за правилами – важко бути просто собою. Та взагалі як це, а чи цікавий я таким як є?


Ми розібралися, чому варто дати собі дозвіл на експерименти, як через практики можна допомогти собі знайти власний стиль самовираження, і що робити, зі своїми темними сторонами. А на завершення подарунок від Альони, який підтверджує, що можна як завгодно.


Якщо ви шукаєте інсайти і натхнення – тут все це є. Можливо, ця розмова допоможе вам нарешті запустити свій подкаст, чи записати відео в ютуб або створити рок гурт.


Як завжди – вдячні за підтримку: репости, коментарі, відмітки в сторімз 🤍


Посилання на інст Альони: https://www.instagram.com/aryzhuk/

Todos los episodios de я не знаю

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.