Aller au contenu

як проявлятися | Альона Рижук

11 août 2024 · 41 min

Notes de l’épisode

Це епізод з Альоною Рижук, креативною комунікаційницею, з якою ми вирішили поговорити про те, як це – проявляти себе.


Тут буде багато про автентичність, бо коли світ, здається, чекає від нас стандартних відповідей чи життя за правилами – важко бути просто собою. Та взагалі як це, а чи цікавий я таким як є?


Ми розібралися, чому варто дати собі дозвіл на експерименти, як через практики можна допомогти собі знайти власний стиль самовираження, і що робити, зі своїми темними сторонами. А на завершення подарунок від Альони, який підтверджує, що можна як завгодно.


Якщо ви шукаєте інсайти і натхнення – тут все це є. Можливо, ця розмова допоможе вам нарешті запустити свій подкаст, чи записати відео в ютуб або створити рок гурт.


Як завжди – вдячні за підтримку: репости, коментарі, відмітки в сторімз 🤍


Посилання на інст Альони: https://www.instagram.com/aryzhuk/

Tous les épisodes de я не знаю

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.