Saltar al contenido

آرامش‌بخش

3 de agosto de 2026 · 1 h 50 min

Notas del episodio

سلام به خانواده‌ی پادکست هاگیرواگیر؛
امیدواریم در این روزهای پر تنش و اضطراب، «آرامش‌بخش» دقایقی شما رو از دل‌نگرانی‌ها جدا کنه و بدونید که در تجربه کردن احساس‌های ناخوشایند تنها نیستید و این خانواده‌ی دور اما نزدیکِ پادکستی که با هم ساختیم، میتونه دقایقی شما رو با صمیمیت در آغوش بگیره و لبخند به لبتون بیاره.
در ضمن، حامی این اپیزود، قطره‌های‌ زیر زبانی «کنورت لوی» در صورتی که با پزشک خودتون مشورت کرده باشید، میتونه در کنار مدیتیشن، معاشرتهای سالم، مشاوره روانشناسی، تحرک بدنی و … به شما در کم کردن اضطراب و افزایش شادی و آرامش کمک کنه
.https://l.snpp.link/2ajo3
لینک خرید کنورت لاوی
@canvert.ir
اکانت اینستاگرام کنورت لوی
همکاران ما در این اپیزود:
نشان پادکست: استودیو سه‌گاه – آرش تنهایی و تیم آتلیه
موسیقی تیتراژ: صبا تقوی
ضبط صدا: علیرضا توکل
عکس جلد: علیرضا توکل
طراحی جلد: زکیه شادلو
ادیت: تیم هاگیرواگیر⁩⁩⁩

برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

Todos los episodios de هاگیرواگیر

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.