Aller au contenu

آرامش‌بخش

3 août 2026 · 1 h 50 min

Notes de l’épisode

سلام به خانواده‌ی پادکست هاگیرواگیر؛
امیدواریم در این روزهای پر تنش و اضطراب، «آرامش‌بخش» دقایقی شما رو از دل‌نگرانی‌ها جدا کنه و بدونید که در تجربه کردن احساس‌های ناخوشایند تنها نیستید و این خانواده‌ی دور اما نزدیکِ پادکستی که با هم ساختیم، میتونه دقایقی شما رو با صمیمیت در آغوش بگیره و لبخند به لبتون بیاره.
در ضمن، حامی این اپیزود، قطره‌های‌ زیر زبانی «کنورت لوی» در صورتی که با پزشک خودتون مشورت کرده باشید، میتونه در کنار مدیتیشن، معاشرتهای سالم، مشاوره روانشناسی، تحرک بدنی و … به شما در کم کردن اضطراب و افزایش شادی و آرامش کمک کنه
.https://l.snpp.link/2ajo3
لینک خرید کنورت لاوی
@canvert.ir
اکانت اینستاگرام کنورت لوی
همکاران ما در این اپیزود:
نشان پادکست: استودیو سه‌گاه – آرش تنهایی و تیم آتلیه
موسیقی تیتراژ: صبا تقوی
ضبط صدا: علیرضا توکل
عکس جلد: علیرضا توکل
طراحی جلد: زکیه شادلو
ادیت: تیم هاگیرواگیر⁩⁩⁩

برای پیشنهادها و تبلیغات در پادکست فارسی با ما در ارتباط باشید:
[email protected]

Tous les épisodes de هاگیرواگیر

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.