Saltar al contenido

047.如何听到内心真实的声音?

26 de noviembre de 2025 · 40 min

Notas del episodio

02:50 曾经觉得,生活就像一个填模块的游戏
04:12 支棱起生活的3条绳子
06:01 毕业之后,一些不好的状态加重了
06:51 1:总感觉自己的潜力没能充分发挥出来?
07:37 自我叙事 VS 父母的叙事
12:44 2:习惯拖延,或是到最后一刻自己搞砸?
19:12 无法尊重自己的天赋,对社会是一种损失
19:30 3:总是心不在焉,感到混沌和不安
23:27 停滞不前,犹豫不决:一种隐秘的背叛感
29:30 方法论一:判断你的动机
30:31 自己选的道路,无需等待结果
31:30 方法论二:学会让他人失望
32:52 沟通的目的不是“达成一致”
33:40 方法论三:一个最简单的句子,自我质询
35:44 关键时刻,能帮你逼出你的真实声音
* 节目中提到的
书籍:
《当女儿决定不乖》(美)凯瑟琳·法布里奇奥,北京科学技术出版社
* 相关单集
041.如何拥有真实的自信
0...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿

Todos los episodios de 脑袋空空 empty mind

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.