Saltar al contenido

【50+新家庭溝通學】父母年紀大講不聽,怎麼辦?陳乃菁:當他們大腦變了,3招溝通更有效

17 de junio de 2026 · 33 min

Notas del episodio


面對超高齡社會帶來的家庭新張力,《50+》與中國信託財富管理攜手倡議「50+新家庭溝通學」,從長輩、兒女與手足三大面向,梳理不同世代與家庭角色之間的溝通難題,提供更貼近真實生活的相處解方,陪伴每個家庭在變老的路上,重新理解彼此、找回靠近的方法。

首篇邀請老人醫學與失智照護專家陳乃菁醫師,深度解析大腦退化的4大早期訊號,並分享3個「先接住情緒,再解決問題」的溫和心法。

陳乃菁醫師提醒,當父母的身體、大腦與理解能力逐漸改變,命令、批評或反覆講道理,往往只會讓對方更加防衛。與其一開口就說「你這樣不對」,不如先理解行為背後的原因、接住對方的情緒,再用示弱取代命令,一起找出彼此都能接受的做法。
換個方式溝通,才能讓陪伴少一點拉扯、多一點溫暖,也讓親子關係重新靠近。

共同贊助:中國信託財富管理 (👉https://reurl.cc/r07EbE)

✅ 本集節目重點
▪ 父母的哪些行為改變,可能是大腦退化的早期訊號?
▪ 面對囤物、不吃藥等生活衝突,如何先理解原因,再處理問題?
▪ 為什麼用「示弱」取代命令,更能降低長輩的防衛心?
▪ 照顧者如何先穩定自己,避免在溝通中彼此受傷?

主持人:《50+》總編輯兼副執行長 王美珍
來賓:老人醫學與失智照護專家 陳乃菁醫師
製作團隊:《50+》整合傳播部

🙌如果你喜歡這集節目,歡迎贊助我們,並到50+Talk Apple Podcast 頻道主頁給我們五星好評、留言,支持我們持續製作更好內容。
贊助50+:https://www.fiftyplus.com.tw/support
--
Hosting provided by SoundOn

Todos los episodios de 50+TALK

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.