Dings und Bums
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- 13 Nov 2026
Sobre el podcast
Kristin Connors y Lisa Kestel oscilan entre una vida medianamente controlada y otra que se hunde en un caos sin límites. Cada lunes cuentan en qué crecen, fracasan, desesperan o se sorprenden. Unas veces con brillo y colorido, otras con el corazón roto, otras desconcertadas y, muchas veces, también muy sexys, pero sobre todo maravillosamente sinceras. 👉 Instagram de Lisa: https://www.instagram.com/lisakestel/ 👉 Instagram de Kristin: https://www.instagram.com/derdismero/ 🤝 Todos los descuentos y códigos especiales de nuestros socios publicitarios están aquí: https://linktr.ee/dingsundbums 🎙️¿Quieres anunciarte en este podcast? Entonces infórmate aquí sobre las posibilidades publicitarias en Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio
Episodios 224
222. Ponyalarm - Pferde kommen. Pferde gehen.
Lisa reicht es. Denn 10.000 Schritte, um ein Pferd einzufangen, sind ungefähr 9.000 zu viel - selbst bei einer riesigen Weide. Und während Lisas Pferd mit Nachdruck geht, sollte Kristins Pferd eigentlich …
Notas del episodio
Lisa reicht es. Denn 10.000 Schritte, um ein Pferd einzufangen, sind ungefähr 9.000 zu viel - selbst bei einer riesigen Weide. Und während Lisas Pferd mit Nachdruck geht, sollte Kristins Pferd eigentlich kommen. Nach Florida. Doch der eigentlich gut geplante Transport droht ins Wasser zu fallen.
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221. Enkel Trick : Shufflen im Hühnerstall
Die beiden Omas Lisa und Kristin benötigen einen Zivi um ihre Apps zu checken und Passwörter sicher aufzubewahren?! Jedenfalls kennen sie die neuesten Enkel-Tricks und haben große Visionen: Neue peinliche Tänze …
Notas del episodio
Die beiden Omas Lisa und Kristin benötigen einen Zivi um ihre Apps zu checken und Passwörter sicher aufzubewahren?! Jedenfalls kennen sie die neuesten Enkel-Tricks und haben große Visionen: Neue peinliche Tänze für ü40 Lisa - aber in Wohlfühl-Kulisse. Ihr werdet schon sehen!!!
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220. Dirndl unter Palmen
Dirndl in Florida, Kartoffelpuffer mit Sour Cream und ein kleiner Feigling für das Heimatgefühl. Kristin war auf dem Oktoberfest in Palm Beach und hat dabei gemerkt, wie viel Alman in ihr steckt. In dieser …
Notas del episodio
Dirndl in Florida, Kartoffelpuffer mit Sour Cream und ein kleiner Feigling für das Heimatgefühl. Kristin war auf dem Oktoberfest in Palm Beach und hat dabei gemerkt, wie viel Alman in ihr steckt. In dieser Folge sprechen wir über Tracht, Feiernächte, an deren Ende der Fischmarkt wartet, und darüber, warum man Freundinnen gießen muss wie einen Gemüsegarten
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219. Ponyalarm - Vielseitiges Seepferdchen
Wir reiten Richtung Turnier in Florida. Wenn alles gut läuft, ohne Schneidezähne am höchsten Punkte, weil wir vorher Unterhälse lockern, Rücken aufwärmen und die Anspannung im Zaum halten. In dieser Folge …
Notas del episodio
Wir reiten Richtung Turnier in Florida. Wenn alles gut läuft, ohne Schneidezähne am höchsten Punkte, weil wir vorher Unterhälse lockern, Rücken aufwärmen und die Anspannung im Zaum halten. In dieser Folge sprechen wir über den Weg zur perfekten Aufwärm-Routine, Turnierpläne und darüber, dass dabei sein manchmal alles ist!
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218. Wutfrisur-Vierer
Wir hätten gerne krasse Frisuren. Wir wären gerne krass geschminkt und überhaupt würden wir es gerne durchziehen mit den frechen Looks, aber bevor das passiert, schlagen wir uns eher die Schädel ein. In dieser …
Notas del episodio
Wir hätten gerne krasse Frisuren. Wir wären gerne krass geschminkt und überhaupt würden wir es gerne durchziehen mit den frechen Looks, aber bevor das passiert, schlagen wir uns eher die Schädel ein. In dieser Folge sprechen wir über Wut, private Vierer in fragwürdigen Konstellationen und darüber, was es sich zu sammeln lohnt.
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217. Singender Horrorcamper
Wir fahren mit dem Wohnmobil zum letzten Stündlein. Das schlägt manchmal schon vor 6 Uhr am Morgen, egal wie gut man vorher dekoriert hat. In dieser Folge sprechen wir über saisonale Gruseligkeiten, den Traum …
Notas del episodio
Wir fahren mit dem Wohnmobil zum letzten Stündlein. Das schlägt manchmal schon vor 6 Uhr am Morgen, egal wie gut man vorher dekoriert hat. In dieser Folge sprechen wir über saisonale Gruseligkeiten, den Traum vom eigenen Camper und darüber, dass Halloween das Weihnachten der Hühner sein muss
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216. Ponyalarm - Einhornkartoffel
Neuer Stall. Neue Reitbeteiligung. Neues Leben. Oder so ähnlich. Bei Kristin fügt sich in puncto Wendyleben gerade auf einmal alles auf einmal. Hoffentlich! In dieser Folge sprechen wir über ein überraschendes …
Notas del episodio
Neuer Stall. Neue Reitbeteiligung. Neues Leben. Oder so ähnlich. Bei Kristin fügt sich in puncto Wendyleben gerade auf einmal alles auf einmal. Hoffentlich! In dieser Folge sprechen wir über ein überraschendes Update aus Florida und über einen Plan, der gerade geschmiedet wird.
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215. Chaos im Kopf - die ADHS Folge
Dislcaimer: In dieser Folge sprechen wir über ADHS bei Erwachsenen und darüber, wie eine Diagnose abläuft und an wen ihr euch wenden könnt. Eine ADHS-Diagnose bei Erwachsenen können in Deutschland unter anderem …
Notas del episodio
Dislcaimer: In dieser Folge sprechen wir über ADHS bei Erwachsenen und darüber, wie eine Diagnose abläuft und an wen ihr euch wenden könnt. Eine ADHS-Diagnose bei Erwachsenen können in Deutschland unter anderem Fachärztinnen für Psychiatrie und Psychotherapie sowie entsprechend qualifizierte psychologische Psychotherapeutinnen stellen.
Eine erste Anlaufstelle für die Suche nach einer geeigneten Praxis ist die Terminservicestelle unter 116117 oder online unter 116117.de.
In dieser Folge wollten wir eigentlich über etwas völlig anderes sprechen, aber unser ADHS hat da auch noch ein Wörtchen mitzureden. Diesmal stellt es sich sogar so sehr in den Mittelpunkt, dass wir direkt eine ganze Folge daraus gemacht haben, denn danach habt ihr schon öfter gefragt. Wann wurden wir mit ADHS diagnostiziert?
Nehmen wir Medikamente? Wie beinträchtigt es uns in unserem Alltag? In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Punkte auf unserer ADHS-Reise und hoffen, dass wir euch damit einen kleinen Einblick in das Chaos in unserem Kopf geben können.
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214. Sonnenaufgang am Seruktiti
Eine 3 auf der Sonne-aus-dem-Arsch-schein-Skala ist nicht genug, aber wer kann es ihr verübeln? Kristin hat News bekommen, die sich überfordern und beschließt: Da hilft nur im Moment leben. Oder 8 kg …
Notas del episodio
Eine 3 auf der Sonne-aus-dem-Arsch-schein-Skala ist nicht genug, aber wer kann es ihr verübeln? Kristin hat News bekommen, die sich überfordern und beschließt: Da hilft nur im Moment leben. Oder 8 kg Gummibärchen schmuggeln. In dieser Folge sprechen wir über Ängste, Gedankenspiralen und Perioden.
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213. Ponyalarm - Ein Held im Wasser
Krasser hätte sein Comeback kaum sein können oder ist es doch eher ein Debut? Lisas totgesagter Schimmel hat in Warendorf alles gegeben, während Lisa nach Kondition, Tauben und Bauchmuskeln suchen musste. Eine …
Notas del episodio
Krasser hätte sein Comeback kaum sein können oder ist es doch eher ein Debut? Lisas totgesagter Schimmel hat in Warendorf alles gegeben, während Lisa nach Kondition, Tauben und Bauchmuskeln suchen musste. Eine Folge über ein happy End das eigentlich erst der Anfang ist.
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212. Flexileinen Karaoke
Für diese Folge brauchen wir die große Handtaschen, mit der guten Ausrüstung, denn es ist viel passiert: Liebius buhlt um einen Stammtischplatz, Lisa verabschiedet sich offiziell von ihrer Klapphülle und …
Notas del episodio
Für diese Folge brauchen wir die große Handtaschen, mit der guten Ausrüstung, denn es ist viel passiert: Liebius buhlt um einen Stammtischplatz, Lisa verabschiedet sich offiziell von ihrer Klapphülle und Kristin singt mitten im amerikanischen Nirgendwo Karaoke.
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211. Fusionierte Scheißheiten
Das Maß ist voll. Das Fass läuft über und die Hutschnur geht hoch. Lisa ist wütend. So sehr, dass nichts mehr hilft und niemand gut genug ist. Vor allem nicht sie selbst. Was man in dieser Situation machen kann …
Notas del episodio
Das Maß ist voll. Das Fass läuft über und die Hutschnur geht hoch. Lisa ist wütend. So sehr, dass nichts mehr hilft und niemand gut genug ist. Vor allem nicht sie selbst. Was man in dieser Situation machen kann und warum Essengehen nicht immer die Antwort auf alles ist, hört ihr in dieser Folge.
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210. Ponyalarm - Wunsch WG
Zusammenleben mit dem Pferd: Albtraum oder Erfüllung? In dieser Folge sprechen wir über Pferde am Haus und Pferde, die zum eigenen Wohl aus dem Leben gestrichen werden. Auf Zeit oder vielleicht sogar für immer …
Notas del episodio
Zusammenleben mit dem Pferd: Albtraum oder Erfüllung? In dieser Folge sprechen wir über Pferde am Haus und Pferde, die zum eigenen Wohl aus dem Leben gestrichen werden. Auf Zeit oder vielleicht sogar für immer.
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209. Bierzeltbeichten
Drei Eis zum Frühstück, fragwürdigen Schlager zum Mittag und zum Abendessen eine Swinger-Party. In dieser Folge sprechen wir über Dorffeste, freien Willen in Sachen Frühstück und Dinge, die in bestimmten …
Notas del episodio
Drei Eis zum Frühstück, fragwürdigen Schlager zum Mittag und zum Abendessen eine Swinger-Party. In dieser Folge sprechen wir über Dorffeste, freien Willen in Sachen Frühstück und Dinge, die in bestimmten Situationen besser nicht in Mündern landen sollten.
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208. Reingestopfte Bremsspur
Ihr wollt es, ihr kriegt es: Eine ganze Folge Dubsis-Diaries mit Geschichten, die heiß sind, gut geleckt, teilweise auch mikroskopisch klein und garantiert mit echte Karamell Schaut mal bei uns vorbei: 👚 Sexy …
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Ihr wollt es, ihr kriegt es: Eine ganze Folge Dubsis-Diaries mit Geschichten, die heiß sind, gut geleckt, teilweise auch mikroskopisch klein und garantiert mit echte Karamell
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207. Ponyalarm - Fohlenfieber in Eigenregie
Haben ist besser als brauchen, aber gilt das auch für Fohlen? Wir finden: Jein! Und sprechen in dieser Folge über Fohlenfieber, eigene Ställe und die Frage, was für uns eigentlich das Richtige ist. Schaut mal …
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Haben ist besser als brauchen, aber gilt das auch für Fohlen? Wir finden: Jein! Und sprechen in dieser Folge über Fohlenfieber, eigene Ställe und die Frage, was für uns eigentlich das Richtige ist.
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206. Saure Gurken am Brüsteverleih
Wir verleihen unsere Brüste und hängen unsere Hoden in zu kleine Gefäße. Zumindest rein theoretisch, denn für den Fall der Fälle muss man einen Plan haben. Also fragen wir uns, wie wir unseren Willen …
Notas del episodio
Wir verleihen unsere Brüste und hängen unsere Hoden in zu kleine Gefäße. Zumindest rein theoretisch, denn für den Fall der Fälle muss man einen Plan haben. Also fragen wir uns, wie wir unseren Willen bestmöglich nutzen würden. In Sachen Penis und Parmesanchips.
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205. Alarm der Grenzenlosigkeit
Jeder macht, was er will? Oder? In dieser Folge sprechen wir über Grenzen, Eifersucht und Kameraüberwachung und stellen fest: Grenzen setzt am Ende jeder anderswo. Schaut mal bei uns vorbei: 👚 Sexy Hoodies …
Notas del episodio
Jeder macht, was er will? Oder? In dieser Folge sprechen wir über Grenzen, Eifersucht und Kameraüberwachung und stellen fest: Grenzen setzt am Ende jeder anderswo.
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204. Ponyalarm - Jetzt drehen sie durch
Während die eine zum Pferd fliegt, lässt die andere sich ihr Pferd liefern. Ungesehen. Während sich heimlich still und leise Träume erfüllen, die gefühlt schon Eis lagen und Pferde ihr Traumleben leben, auch …
Notas del episodio
Während die eine zum Pferd fliegt, lässt die andere sich ihr Pferd liefern. Ungesehen. Während sich heimlich still und leise Träume erfüllen, die gefühlt schon Eis lagen und Pferde ihr Traumleben leben, auch ganz ohne uns
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203. Tomatenjägerin auf OKS
Lisas feiert ein Comeback am Cocktailspies. Mit weniger Einschlafbegleitung, mehr Leben und dem Gefühl: Hier gehöre ich hin. Während Kristin sich fragt, ob wir eigentlich alle im falschen Film sind und wenn ja …
Notas del episodio
Lisas feiert ein Comeback am Cocktailspies. Mit weniger Einschlafbegleitung, mehr Leben und dem Gefühl: Hier gehöre ich hin. Während Kristin sich fragt, ob wir eigentlich alle im falschen Film sind und wenn ja, wer welche Rolle spielt?
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202. Hochdruckreiniger im Aktenschrank
Es ist geschafft: Lisa ist umgezogen. Auf die kleine (anscheinend berühmte) Farm und könnte glücklicher kaum sein und das, obwohl der Abschied aus dem alten Zuhause trotz Hüpfburg gefloppt ist. Währenddessen …
Notas del episodio
Es ist geschafft: Lisa ist umgezogen. Auf die kleine (anscheinend berühmte) Farm und könnte glücklicher kaum sein und das, obwohl der Abschied aus dem alten Zuhause trotz Hüpfburg gefloppt ist. Währenddessen kratzt Kristin im Schwimmbad gerade noch die Kurve auf die Toilette.
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201. Ponyalarm - Stürzende Transformerachseln
Lisa fällt: auf den Fliesenboden, vom Pferd und irgendwie auch vom Glauben ab. In dieser Folge sprechen wir über einen Luxus Gefiedertransport, den ersten Sturz vom Pferd seit Jahren und darüber, wie und was …
Notas del episodio
Lisa fällt: auf den Fliesenboden, vom Pferd und irgendwie auch vom Glauben ab. In dieser Folge sprechen wir über einen Luxus Gefiedertransport, den ersten Sturz vom Pferd seit Jahren und darüber, wie und was Pferde heilen.
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200. Vollgas 200 - behaart durch die Luft
Lisa fliegt ist mit 180 Sachen, drei Saltos und behaarten Knien aufs Festivalgelände und hat sich damit endlich einen Traum erfüllt, von dem ihr immer jeder abgeraten hat. Warum wir uns unsere Träume nicht …
Notas del episodio
Lisa fliegt ist mit 180 Sachen, drei Saltos und behaarten Knien aufs Festivalgelände und hat sich damit endlich einen Traum erfüllt, von dem ihr immer jeder abgeraten hat. Warum wir uns unsere Träume nicht schon viel früher erfüllen, obwohl wir es eigentlich besser wissen müssten, besprechen wir in dieser 200. Folge Dings & Bums. Danke für alles und auf die nächsten 200 Folgen! <3
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199. Falscher Chat
Screenshots in falschen Chats, große Gehänge in der gemischten Sauna und und Männer im Zentrum der Aufmerksamkeit. In dieser Folge sprechen wir über Male-centered woman und wie es die nächste Generation besser …
Notas del episodio
Screenshots in falschen Chats, große Gehänge in der gemischten Sauna und und Männer im Zentrum der Aufmerksamkeit. In dieser Folge sprechen wir über Male-centered woman und wie es die nächste Generation besser macht. Wobei wir uns gleichzeitig fragen, ob wir bestimmte Denkmuster jemals aus unserem Kopf bekommen.
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198. Ponyalarm - Pferdevermissung 3000
Gibt’s was schlimmeres als auf Pferde Entzug zu sein? Sein Pferd zu vermissen ist next Level schei*e, allerdings gibts da noch etwas, das ist… mit Geld nicht zu bezahlen, leider wirklich nicht. Schaut mal bei …
Notas del episodio
Gibt’s was schlimmeres als auf Pferde Entzug zu sein? Sein Pferd zu vermissen ist next Level schei*e, allerdings gibts da noch etwas, das ist… mit Geld nicht zu bezahlen, leider wirklich nicht.
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197. Gwäffeln am Bodensee
Ich schwitze, du schwitzt, wir schwitzen. Aber irgendwann ist die Grenze des guten Benehmens erreicht. Oder? In dieser Folge sprechen wir über einen Bodensee in Miami, Freundinnen, die erst noch gefunden werden …
Notas del episodio
Ich schwitze, du schwitzt, wir schwitzen. Aber irgendwann ist die Grenze des guten Benehmens erreicht. Oder? In dieser Folge sprechen wir über einen Bodensee in Miami, Freundinnen, die erst noch gefunden werden wollen und andere, mit denen wir viel mehr planen müssen und die Frage, wie cool Minigolf wirklich ist.
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196. Bodenlos ausgekippt
An diesem Punkt fehlen uns (fast) die Worte. Denn was Kristin bei ihrem Umzug passiert ist, ist im wahrsten Sinne des Wortes BODENLOS! Denn ihr Kram wurde nicht einsortiert, sondern ausgekippt. Ein Update …
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An diesem Punkt fehlen uns (fast) die Worte. Denn was Kristin bei ihrem Umzug passiert ist, ist im wahrsten Sinne des Wortes BODENLOS! Denn ihr Kram wurde nicht einsortiert, sondern ausgekippt. Ein Update mitten aus dem Chaos. An diesem Punkt fehlen uns (fast) die Worte. Denn was Kristin bei ihrem Umzug passiert ist, ist im wahrsten Sinne des Wortes BODENLOS! Denn ihr Kram wurde nicht einsortiert, sondern ausgekippt. Ein Update mitten aus dem Chaos.
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195. Ponyalarm - Der gemeine Wanderstecher
Alles haben, nichts brauchen und am Ende ohne Pferd sein. In dieser Folge sprechen wir über Ponys, die Überweisungen tätigen (sollten), den gemeinen Wanderstecher und den süßen Sittich Schaut mal bei uns …
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Alles haben, nichts brauchen und am Ende ohne Pferd sein. In dieser Folge sprechen wir über Ponys, die Überweisungen tätigen (sollten), den gemeinen Wanderstecher und den süßen Sittich
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194. Großigkeiten auf gebisslosen Alligatoren
Es wird auf Alligatoren geritten, mit Halsring und Konsent von allen Seiten. Natürlich im Leoparden-Body mit pinker Bluse. Direkt hinein ins dreckigste Haus der Stadt. Während bei Lisa der Umzugsburnout langsam …
Notas del episodio
Es wird auf Alligatoren geritten, mit Halsring und Konsent von allen Seiten. Natürlich im Leoparden-Body mit pinker Bluse. Direkt hinein ins dreckigste Haus der Stadt. Während bei Lisa der Umzugsburnout langsam aber sicher einsetzt und alles unmöglich erscheinen lässt. Schaut mal bei uns vorbei:
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193. Aparillo Verfolgung
Haben wir zu viel True Crime Podcasts gehört oder werden wir wirklich verfolgt? Kristin hatte eine merkwürdige Begegnung an der Tankstelle. Danach schoss die Paranoia durch die Decke und das Auto ins Nirvana …
Notas del episodio
Haben wir zu viel True Crime Podcasts gehört oder werden wir wirklich verfolgt? Kristin hatte eine merkwürdige Begegnung an der Tankstelle. Danach schoss die Paranoia durch die Decke und das Auto ins Nirvana. Während Lisa im Urlaub die Oma raushängen lässt und vielleicht auch die ein oder andere Brust rund um den Pool.
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