Durch dick&dünn

Chaos im Kinderzimmer, Wassereinlagerungen und schlaflose Nächte: Nicole und Luisa reden heute über den Wahnsinn im Mama-Alltag. Nicole erzählt noch über die Regeneration von ihrer Bauchdeckenstraffung und Luisa fragt sich, ob sie als Mama punkto Erziehung alles richtig macht.

Vorneweg: Entschuldigt die Audio-Qualität dieser Folge, es gab leider technische Probleme. Wir wollten euch trotzdem das Gesundheitsupdate von Nicole nicht vorenthalten: Sie hat eine Bauchdecken- und Oberarmstraffung hinter sich.

Die grosse Bauchdeckenstraffung von Nicole steht unmittelbar bevor - die Aufregung ist gross! Luisa erzählt ausserdem von ihrer wilden Teenager-Zeit und packt einige Dinge aus, die sie bislang noch nie öffentlich erzählt hat… sie meint: „Ich hoffe bloss, dass meine Mädels nicht so werden wie ich als Teenie.“

Diese Folge dreht sich um die eigene Körperwahrnehmung, die manchmal komplett anders ist, als die Aussenwahrnehmung: „Häää, Grösse M passt mir doch niemals?“

Ausserdem reden sie über neue Hobbies, die man in der „Midlife-Crisis“ plötzlich so startet, über das Leben als Dorfkind sowie über Traditionen, die in den Familien weitergetragen werden. Viel Spass beim Hören und schreibt gerne in die Kommentare, wenn ihr Themenideen für die nächste Folge habt!

Nicole beichtet, dass sie schon einmal zwielichtige Dinge mit getragenen Schuhen getrieben hat und Luisa erzählt von ihrem Leben als Ordnungsfanatikerin. Ahja.. die beiden sind übrigens aktuell im Shopping-Fieber: Schnäppchenjäger hören diese Folge auf eigene Gefahr.

Nicole erzählt vom Vorbereitungsgespräch mit dem Chirurgen, der ihren Bauch und ihre Arme operativ straffen wird. Luisa erzählt davon, wie sie im Urlaub gerne versuchen will, ihr Gewicht zu halten. Und dann reden die beiden – wie immer – noch über dies und das, was das Mama-Leben halt so mit sich bringt.

Luisa war wieder als Reporterin unterwegs und erzählt von ihrem Comeback als Karla Kolumna. Nicole überlegt sich, ein Tattoo zu stechen – und die beiden reden gemeinsam über ihre Jugendsünden punkto Tattoos. Da gibt's nämlich einige...

Überdrehte Kinder und Kalorien zählen am Familientisch – Nicole Bühler und Luisa Ita reden in dieser Folge über die sogenannte «witching hour», Disziplin beim Essen und über Laufgitter an Pferderennen. Sozusagen: Einmal die ganze Palette.

Sollte man im Urlaub alle Vorsätze über Bord werfen? Was ist, wenn jemand anderes einen Kuchen gebacken hat – sollte man dann aus Höflichkeit mitessen? In der Theorie ist abnehmen so einfach, aber in der Praxis ist es gerade bei gesellschaftlichen Anlässen gar nicht so einfach, dann die Theorie in die Praxis umzusetzen. In dieser Folge sprechen Nicole und Luisa über die Alltagshürden einer Diät. Und über Diät in den Ferien.

Ein feuchtfröhliches Oktoberfest im August, eine Nacht im Zelt und mehr oder weniger erholsame Ferien mit der ganzen Familie: Einmal mehr erzählen Nicole Bühler und Luisa Ita ungeschönt aus ihrem Alltag. Bei Nicole steht zudem eine Hochzeit vor der Tür, bei der sie eine wichtige Rolle hat – und Luisa's Kochbuch erscheint am Sonntag endlich!

Nicole erzählt von einer Polizeikontrolle, die ganz anders geendet hat, als man sich jemals hätte vorstellen können. Und sie sprechen über Online-Shopping und Fast Fashion – «darf» man bei Temu oder SHEIN überhaupt bestellen?

Sollten Kinder Ski fahren lernen oder ist es heutzutage zu gefährlich? Immer wieder liest man in den Medien von tödlichen Skiunfällen. Nicole und Luisa sind beide auch mit starkem Übergewicht Ski gefahren, heute fährt nur noch eine der beiden Ski. Und: Urlaub als Familie – ist es wirklich erholsam?

Luisa erzählt von ihrem Not-Kaiserschnitt und ihrer Angst vor der zweiten Geburt. Nicole wiederum fährt bald in den Urlaub und spricht damit das Thema Familienurlaub an. Denn der lang ersehnte Urlaub ist oftmals mit Kindern gar nicht so entspannt, wie man sich das eigentlich erhofft.

Nicole hat zwei wilde Jungs, Luisa zwei aktive Mädels – beide erleben im Alltag Dinge, auf die einem irgendwie niemand vorbereitet. Von einer Killer-Attacke mit einem Plüschmond bis hin zu ganz viel Liebe unter Geschwistern ist alles dabei.

Auch ein grosses Thema in dieser Folge: Die ersten Schritte am Radiomikrofon der beiden. Luisa und Nicole haben sich nämlich kennengelernt, weil beide bei einem Regionalradiosender gearbeitet haben. «Es ist wie Autofahren», meinte Nicole.

Nicole schwärmt von Locken ohne Hitze über Nacht, Musselin-Decken und Luisa von Modeschmuck, der sich nicht verfärbt... Obwohl Luisa zwar selbst Influencerin ist, lässt sich aber selbst auch immer wieder «influencen». Die beiden haben aber auch schon etliche Fehlkäufe getätigt... Und Nicole war auf einem Girls-Trip in Griechenland ohne Kids – so ganz abschalten konnte sie dort vom Alltag aber irgendwie nicht, genossen hat sie es trotzdem.

Nicole kann nicht auf Parkplätzen mit ungeraden Zahlen parkieren und Luisa schafft es nicht, ihr Paketshop-Abo zu kündigen, weil der «Paket-Mann» so nett ist, obwohl die Öffnungszeiten ein Graus sind. Ganz normale Struggles aus dem Alltag – und dann gibt's da noch das Thema Babytrage, das die beiden beschäftigt.

Von Menstruationschaos über Dating als dicke Frau bzw. nach einer grossen Abnahme bis hin zum schlechten Gewissen bei Me-Time als Mama: In dieser Folge sprechen wir über Themen, die viele kennen, aber nur wenige so offen ansprechen. Ehrlich, ungefiltert und mit einer Prise Humor teilen wir unsere Erfahrungen, Gedanken und Aha-Momente.

Als Mama erlebt man jeden Tag neue Abenteuer: Nicole schildert einen Moment, bei der ihr das Herz in die Hose gerutscht ist als Mutter und die Polizei als Freund und Helfer die Situation gerettet hat. Sie meinte schmunzelnd: «Hoffentlich hört die KESB nicht mit.» Und gemeinsam sprechen die beiden darüber, wie es ist, seine Kinder in die Badi zu begleiten, wenn man sich nicht 100% wohl fühlt in seiner Haut.

Endlich ist die Katze aus dem Sack – und unser Baby, der Podcast «Durch dick&dünn», ist geboren!

Wir sind zwei Aargauer Mütter, Boy-Mom Nicole Bühler und Girl-Mom Luisa Ita, und wir haben uns kennengelernt, weil wir beide beim Radio gearbeitet haben. Irgendwann sind wir dann drauf gekommen: Wir haben nicht nur den gleichen Job gehabt, sondern auch ziemlich viel gemeinsam – ganz besonders, wenn es ums Thema Körper, Essen, Abnehmen und dieses ständige „Wie fühl ich mich eigentlich gerade?“ geht.

Zusammen haben wir schon über 100 kg abgenommen – Luisa hat sie zwar dann durch die Schwangerschaften auch wieder zugenommen und ist gerade erneut dabei, abzuspecken... Die lieben Baby-Kilos. Doch auch Nicole möchte noch die letzten hartnäckigen Kilos nach zwei Schwangerschaften loswerden.

In der ersten Folge erzählen wir euch, wie lange das Thema bei uns schon läuft – und wie wir es in Kindheit und Jugend erlebt haben. Was hat uns geprägt? Was haben wir gelernt, ohne es zu merken? Und warum holen wir das jetzt raus, reden darüber, lachen (hoffentlich auch über uns selbst) und machen es ein bisschen leichter, dieses Thema nicht alleine zu tragen.

Kommt mit rein – wir freuen uns riesig auf euch!