Vi har fått besøk av Patrick Ije Langseth!

Patrick Ije Langseth er en personlig trener, medieprofil, podkaster og tidligere kriminell som har snudd livet sitt fullstendig rundt.

Han vokste opp i Oslos drabantbyer uten mye sikkerhetsnett, hadde talent for idrett (blant annet basket), men ble dratt inn i kriminalitet med jakt på raske penger, status og «flus». Det førte til flere dommer og totalt rundt 18 år bak murene for blant annet narkotikaforbrytelser.

I dag er han kjent som den ekte inspirasjonen bak hovedrollen Kelechi i NRK-suksessen «Flus» (han er medskaper av serien). Han jobber som personlig trener med over 12 års erfaring, er familiemann og har blitt en stemme for å snakke åpent om oppvekst, traumer, maskulinitet og veien ut av kriminalitet, blant annet gjennom podkastene Null Cap og Øverste etasje.

Null Cap: En ærlig podkast rettet mot unge menn, der Patrick og gjester snakker om følelser, vanskelige temaer, traumer og personlige historier for å bryte generasjonstraumer.

Øverste etasje: En krimpodkast der han som krimekspert går i dybden på aktuelle norske krimsaker sammen med tidligere politietterforsker Hege Svendsberget.