La Matrescence
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- 23 Oct 2026
Sobre el podcast
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.
La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.
Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/
Bonne écoute
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodios 546
EP336 - Obésité, génétique, alimentation : comprendre ce qui influence le poids de nos enfants, Emilie Steinbach
En 1990, 2 % des enfants dans le monde vivaient avec une obésité. En 2022, ils étaient 8 %. En France, près d'un enfant sur cinq est aujourd'hui en surpoids. Nous faisons donc face à une augmentation …
Notas del episodio
En 1990, 2 % des enfants dans le monde vivaient avec une obésité. En 2022, ils étaient 8 %. En France, près d'un enfant sur cinq est aujourd'hui en surpoids. Nous faisons donc face à une augmentation préoccupante du surpoids et de l'obésité chez les enfants
Et pourtant, on continue souvent de réduire l'obésité à une question de volonté. Manger moins, bouger plus. Comme si tout se jouait dans l'assiette et dans la tête.
Emilie Steinbach est de retour dans le podcast, docteure en biologie intégrative* et neuroscientifique avec une spécialité en neuro nutrition, Emilie vient bousculer nos idées reçues sur l’obésité.
Avec elle, on découvre une maladie multifactorielle, où se croisent la génétique, le milieu social, l'histoire intime de chacun, les écrans, la sédentarité… mais aussi des coupables bien plus discrets. Ces aliments ultra-transformés représentent la moitié des calories consommées par les enfants.
Un épisode pour comprendre ce qui se passe vraiment dans le corps de nos enfants, sans culpabiliser, et repartir avec des pistes concrètes pour alléger la charge mentale en cuisine.
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VINTAGE WEDNESDAY - Comment acommpagner les enfants aux réseaux sociaux ? Samuel
On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier à la vie en ligne.On agit comme si la technologie et le monde en ligne était intuitif pour nos …
Notas del episodio
On passe beaucoup de temps à éduquer nos enfants pour les relations à la vie sociale, mais peu pour les initier à la vie en ligne.
On agit comme si la technologie et le monde en ligne était intuitif pour nos enfants, sans penser à les aiguiller.
L’est-il vraiment ?
Vous n’avez pas encore réfléchi à la question, mais vous êtes curieuse/curieux ?
Vous ne savez pas comment aborder ce thème avec vos enfants?
Vous êtes tétanisé mais préférez faire comme si de rien n’était ?
Vous subissez la pression de vos enfants et n'êtes pas encore prêt à lâcher ?
Alors vous êtes au bon endroit.
Samuel Comblez est psychologue, spécialisé dans l’accompagnement des jeunes à la vie en ligne.
Il est le codirecteur de l’association e-enfance qui vise à protéger les enfants et adolescents des dangers du monde virtuel.
Cet épisode est essentiel à mon avis. Tellement important, qu’on a décidé d’enregistrer un 2e volet prochainement, avec Samuel, où vous pourrez poser vos questions.
C’est un sujet relativement nouveau, mais les problématiques sont réelles.
Embarquez avec nous pour poser les bases, apprendre à sécuriser nos enfants et comprendre les enjeux des réseaux sociaux sur la santé mentale.
🗣️ Au programme :
👨⚕️ Parcours professionnel de Samuel Comblez (03:48 - 07:00)
📊 État des lieux de l'usage numérique chez les enfants (18:52 - 21:15)
⚠️ Problématiques identifiées (10:38 - 12:56)
📏 Recommandations pour l'accompagnement parental (23:34 - 25:46)
🔒 Outils de contrôle parental (33:31 - 37:02)
🚨 Prévention des dangers spécifiques (29:09 - 30:13)
👮♂️ Pédocriminalité et prédateurs en ligne (50:50 - 54:11)
📞 Ressources et outils disponibles (18:52 - 01:09:10)
📱 Réseaux sociaux et adolescence (48:27 - 58:56)
🍰 Métaphore du 'gâteau au chocolat' (45:05 - 46:08)🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre nouveau site web !
Merci de votre écoute fidèle, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d’autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.
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Anxieuse et évitant : comment s’aimer quand on ne sait pas s’aimer ? Dr Nela Klimcik, psychiatre
Ceci est un extrait de l'épisode 327 Pourquoi est-ce qu'on retombe souvent, sans le vouloir, dans les mêmes schémas amoureux ? Pourquoi certaines d'entre nous s'accrochent à des hommes qui ne les rendent pas …
Notas del episodio
Ceci est un extrait de l'épisode 327
Pourquoi est-ce qu'on retombe souvent, sans le vouloir, dans les mêmes schémas amoureux ? Pourquoi certaines d'entre nous s'accrochent à des hommes qui ne les rendent pas heureuses, pendant que d'autres n'arrivent jamais à se laisser aimer ?
La réponse remonte à notre tout premier lien, celui qu'on a construit bébé avec nos parents. C'est la théorie de l'attachement : selon comment ce premier lien s'est construit, on devient adulte sécure, anxieux ou évitant dans nos relations. Et il y a un chiffre qui n'est pas neutre : 65% des hommes insécures sont évitants, 65% des femmes insécures sont anxieuses
Ce n'est pas un hasard biologique. C'est le résultat de tout ce qu'on a appris, en tant que femmes, sur le fait de devoir mériter l'amour d'un homme — même quand il nous apporte moins qu'on ne lui apporte. Et de tout ce qu'on a appris aux hommes sur le fait que montrer sa vulnérabilité, c'est dangereux.
Aujourd'hui avec la psychiatre Nela Klimcik, on décortique ce fossé entre hommes et femmes face à l'amour : comment le repérer dans son propre couple, comment arrêter de courir après une validation qui ne viendra jamais de la bonne façon, et comment, à l'inverse, apprendre à se sécuriser.
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EP335 - Pourquoi le deuil périnatal est un deuil si particulier ? Marion Hoarau & Noemie Gleyze
Lorsqu’on est enceinte, on est quasiment automatiquement dans la projection de son bébé à venir. On ne le connaît pas encore, on imagine ses traits, son odeur peut-être et la vie à venir à ses côtés. Pour cette …
Notas del episodio
Lorsqu’on est enceinte, on est quasiment automatiquement dans la projection de son bébé à venir. On ne le connaît pas encore, on imagine ses traits, son odeur peut-être et la vie à venir à ses côtés.
Pour cette raison, le deuil périnatal est l'un des plus silencieux qui soient. On perd un bébé que l'on avait imaginé, attendu, et de manière toujours trop soudaine, le deuil nous percute.
La tristesse immense qui foudroie, Marion Hoarau l’a ressenti il y a 8 ans que sa fille Romane, décède juste avant son terme.
De ce traumatisme immense, Marion a voulu, 8 ans plus tard en faire un outil de soutien aux parents en créant Rose care, l’application gratuite destinées aux parents endeuillés.
Dans cet épisode, où elle nous raconte son histoire, Marion est accompagnée par Noémie Gleyze, psychologue clinicienne au sein de la maternité d'un CHU. Noémie reçoit quotidiennement les parents impactés par ce drame.
En France, il y a eu 7398 enfants nés sans vie ou décédé au cours des 7 jours après leur naissance, pour l’année 2024.
Autant de familles qui doivent apprendre à vivre avec l’impensable.
Dans cet épisode, on parle du choc de l'annonce, de dissociation, de mécanismes de protection de la culpabilité, de l’entourage, du silence mais aussi de ce deuil qui peut ressurgir des années plus tard.
J’ai une pensée immense pour Tennessee aujourd’hui, la fille de mon amie Lucie, décédée en janvier 2023.
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VINTAGE WEDNESDAY - Doit-on tout attendre de l'école ? François Dubet
VINTAGE WEDNESDAY - Doit-on tout attendre de l’école ? L’école peut-elle régler tous les maux de la société ? L’école est-elle une machine qui essore ou qui promeut ?Ce sont les questions que s’est posées dans …
Notas del episodio
VINTAGE WEDNESDAY -
Doit-on tout attendre de l’école ? L’école peut-elle régler tous les maux de la société ? L’école est-elle une machine qui essore ou qui promeut ?
Ce sont les questions que s’est posées dans son nouvel essai, François Dubet, sociologue et professeur émérite de l’université de Bordeaux.
François, vient de coécrire un livre sur l’Emprise scolaire avec Marie Duru-Bellat.
Avec pour sous titre “Quand trop d’école tue l’éducation”.
Il est spécialiste des inégalités scolaires en France.
Dans cet entretien, François démontre que l’ouverture massive de l’école à toute la population a créé plusieurs décennies plus tard un fort sentiment de déclassement et de rejet de l’école.
Alors quelles solutions pour rendre sa noblesse à l’école ?
Pour aider les élèves à reprendre confiance en eux et sortir de l’école, non pas avec plus de diplômes mais un véritable savoir qui les préparera à la réalité du monde de l’entreprise?
J’ai adoré comprendre le système scolaire, ses effets positifs mais ses faces cachées aussi.
J’espère que cet épisode vous touchera autant qu’il m’a plu !
🗣️ Au programme :
🏫 L'école d'hier et d'aujourd'hui (00:00 - 07:56)
📚 L'emprise scolaire et ses conséquences (08:09 - 21:06)
🎓 Déclassement et soft skills (21:06 - 34:56)
🔄 Solutions et modèles alternatifs (43:12 - 55:48)
🌍 Comparaisons internationales et défis futurs (55:49 - 01:04:27)
🔮 L'avenir de l'éducation (01:04:33 - 01:15:04)
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Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.
Votre soutien fait toute la différence.
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EP334 - 5 choses que j'ai aimé ou detesté de mon enfance
Ça vous a sûrement fait cet effet quand vous êtes devenus parents de vous poser la question, mais au fait, c’est quoi que j’ai bien aimé dans mon enfance moi ?Est-ce qu’il y a des choses que j’ai envie de …
Notas del episodio
Ça vous a sûrement fait cet effet quand vous êtes devenus parents de vous poser la question, mais au fait, c’est quoi que j’ai bien aimé dans mon enfance moi ?
Est-ce qu’il y a des choses que j’ai envie de reproduire ?
Est-ce qu’il y a des choses que je n’ai pas aimé et ça saute de mes valeurs ?
Qu’est-ce qui était vraiment précieux dans mon enfance ?
Qu’est-ce que j’ai longtemps considéré comme « normal » avant de comprendre que ça m’avait pesé ?
Qu’est-ce que je reproduis naturellement ?
Qu’est-ce que je fais volontairement différemment ?
Et surtout : qu’est-ce que j’aimerais que mes enfants racontent de leur enfance dans 30 ans ?
Je ne fais pas de procès à mes parents avec cet épisode, je n’ai pas non plus envie d’idéaliser une enfance dans les années 90 qui est forcément différente de ce qu’il se passe dans les années 2020
Donc j’ai envie de vous expliquer ce que j’ai surkiffé de mon enfance, parce qu’il y en a eu plein des choses vraiment top.
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EP333 : L'emprise, comment la détecter pour s'en sortir ? Pauline Bade
Si dans l’imaginaire collectif on en comprend les contours, on a encore du mal à en saisir la substance.Pour parler de l’emprise, je reçois aujourd’hui Pauline Bade, que vous connaissez peut-être sous le nom de …
Notas del episodio
Si dans l’imaginaire collectif on en comprend les contours, on a encore du mal à en saisir la substance.
Pour parler de l’emprise, je reçois aujourd’hui Pauline Bade, que vous connaissez peut-être sous le nom de @yourDrPaupau sur Instagram. Victime d’emprise au sein de son couple, elle a voulu comprendre ce mécanisme au point de devenir thérapeute.
Parce que l'emprise ne commence jamais par la violence. Elle s'installe doucement, et c’est ce qui souvent érode le jugement.
Minimiser, négocier avec soi-même, refuser de voir les signes problématiques peuvent faire partie des mécanismes de protection mis en place par la victime.
Dans cet épisode, on parle de ce processus qui nous retire la capacité de penser par nous-mêmes, des signaux qui doivent alerter, et surtout de la manière dont on s'en libère : en sortant de l'isolement.
Je vous souhaite une très bonne écoute et surtout prenez soin de vous <3
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VINTAGE WEDNESDAY - Enfants "insupportables", comment les aider ? Dre Anne Raynaud
Ceci est un ancien épisode qui date de septembre 2024Élever des enfants veut parfois dire se confronter à de grosses difficultés.Que faire face à un enfant qui crie, tape, n’écoute rien, nous pousse dans nos …
Notas del episodio
Ceci est un ancien épisode qui date de septembre 2024
Élever des enfants veut parfois dire se confronter à de grosses difficultés.
Que faire face à un enfant qui crie, tape, n’écoute rien, nous pousse dans nos retranchements ?
Comment éviter de péter les plombs et de faire redescendre la tension ?
Ces enfants dits difficiles, insupportables, viennent appuyer là où ça fait mal.
Dr Anne Raynaud, médecin psychiatre fondatrice des Instituts de la parentalité et autrice, revient pour la 4e fois dans le podcast.
Anne nous embarque dans le monde merveilleux de la théorie de l’attachement pour nous donner des clés essentielles pour apaiser nos relations à nos enfants qui sont intenses.
Oui ces enfants sont épuisants, sont challengeants, mais Anne vous aide à travers cet épisode à trouver des solutions efficaces.
Surtout n’hésitez pas à faire passer cet épisode autour de vous.
Je vous souhaite une très bonne écoute
🗣️ Au programme :
🧠 Théorie de l'attachement (00:00 - 11:46)
👶 Enfants difficiles et environnement (11:46 - 21:34)
🚨 Signaux et besoins des enfants (21:34 - 33:40)
🏠 Gestion des comportements difficiles à la maison (33:40 - 42:22)
🤝 Soutien parental et responsabilité (42:22 - 52:00)
🕰️ Temps précieux et reconnexion (52:00 - 01:02:32)
👥 Hypersensibilité et relations familiales (01:02:32 - 01:12:23)
🌟 Perspectives positives et conclusion (01:12:23 - 01:21:50)
🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web !
Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.
Votre soutien fait toute la différence.
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Cocaïne, alcool, cannabis : l'impact réel sur nos enfants - Dr Victor Leroy psychiatre
Ceci est un extrait de l'épisode 330 : Addiction et parentalité« La drogue, c'est jamais le problème. La drogue, c'est toujours la solution à un problème. »Ça, c'est la phrase du Dr Victor Leroy, psychiatre …
Notas del episodio
Ceci est un extrait de l'épisode 330 : Addiction et parentalité
« La drogue, c'est jamais le problème. La drogue, c'est toujours la solution à un problème. »
Ça, c'est la phrase du Dr Victor Leroy, psychiatre spécialisé en médecine des addictions qui m’a beaucoup marqué en enregistrant cet épisode. Et si vous pensez que ce sujet ne vous concerne pas… détrompez-vous.
Un parent sur cinq a un usage problématique d'une substance. Vous connaissez quelqu'un, c’est peut-être même vous.
Dans cet épisode, on parle d'alcool, de cannabis, de cocaïne, d'écrans, de workaholisme — et surtout, de ce que ça fait à notre parentalité.
Victor Leroy a cette vision humaniste de la psychiatrie, il a un don pour vous faire ressentir de la compassion et sortir de vos jugements.
Parce que dans cet épisode on parle de la honte, de la peur que peuvent ressentir les parents qu’on leur retire leurs enfants, et de pourquoi la stigmatisation ne fait qu'aggraver les choses.
Cet épisode est un de ceux qui m’a le plus touché, que j’ai absolument adoré enregistrer, alors n’hésitez pas à le partager autour de vous
PRENEZ SOIN DE VOUS
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EP332 - Comment aider mon enfant timide en toute situation, Stephanie Couturier
« Boire un verre d'eau devant quelqu'un peut être un vrai supplice quand on est timide. »Ça vous paraît exagéré? Pour Stéphanie Couturier, sophrologue et psychomotricienne, c'est le quotidien de milliers …
Notas del episodio
« Boire un verre d'eau devant quelqu'un peut être un vrai supplice quand on est timide. »
Ça vous paraît exagéré? Pour Stéphanie Couturier, sophrologue et psychomotricienne, c'est le quotidien de milliers d'enfants — et peut-être du vôtre.
Dans cet épisode, on parle de ce poids invisible que porte un enfant timide : les mains moites, la voix qui se bloque, les joues qui s'enflamment, et toutes ces pensées qui tournent en boucle dans sa tête avant même de dire bonjour.
Stéphanie, maman de trois garçons aux tempéraments bien différents, va nous raconter sans filtre ce que ça fait de devoir accompagner un enfant qui se fige devant les invités, tout en essayant de ne pas céder à la pression du regard des autres.
Si vous avez un enfant timide, ou si vous l'avez été vous-même, cet épisode va vous parler, parce qu’elle apporte des solutions concrètes pour vous aider.
Je vous souhaite une très bonne écoute
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VINTAGE WEDNESDAY - Comment élever un petit garçon aujourd'hui ?
C’est un sujet que vous m’avez demandé maintes et maintes fois. Un sujet qui vous interpelle, un sujet qui vous préoccupe surtout.Comment élever des garçons dans le monde d’aujourd’hui ? Comment en faire un …
Notas del episodio
C’est un sujet que vous m’avez demandé maintes et maintes fois. Un sujet qui vous interpelle, un sujet qui vous préoccupe surtout.
Comment élever des garçons dans le monde d’aujourd’hui ? Comment en faire un allié et non un agresseur ?Je sais le terme est fort mais c’est vraiment une question sous jacente pour beaucoup de parents.
Pour répondre à cette question cruciale, j’ai demandé à Aurélia Blanc, journaliste et autrice, entre autres, du livre Tu seras un homme féministe mon fils, paru en 2018 de nous éclairer.
Aurélia je l’ai interviewé plusieurs fois et j’ai trouvé primordial au vu du contexte actuel, de revenir sur ce livre qui a maintenant 7 ans.
Dans cet épisode on est allées comprendre pourquoi cela inquiète les parents et surtout les mères d’élever un garçon.
On a voulu montrer qu’on a besoin d’avoir à nos côtés des garçons qui sont capables d’exprimer leurs émotions, mais aussi capables de se mettre à la place des autres pour capter cette empathie dont on parle tant.
Existe-il une recette magique? Est-ce qu’on peut vraiment influencer nos garçons ?
La réponse dans cet épisode passionnant.
Les liens utiles :
Tu seras un homme féministe mon fils, Aurélia Blanc
Tu seras une mère féministe ! Manuel d'émancipation pour des maternités décomplexées et libérées, Aurélia BlancPatatouille : Solal est amoureux, Tiffany Cooper
Formés à la haine des femmes : Comment les masculinistes infiltrent les réseaux sociaux, Pauline Ferrari🗣️ Au programme :
📚 Contexte et motivation du livre (00:13 - 05:26)
👩👦 Défis et pressions parentales (04:05 - 16:22)
🎨 Stratégies d'éducation non-genrée (17:42 - 21:52)
💖 Éducation émotionnelle et empathie (25:01 - 39:44)
👨👦 Rôle des pères (41:13 - 46:31)
⚠️ Défis contemporains (48:06 - 52:30)
🌈 Message d'espoir et recommandations (58:08 - 59:38)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pourquoi les femmes sont si peu diagnostiquées TDAH ?
Ceci est un extrait de l'épisode 328 "Comment hacker son TDAH?"Vous aussi vous aviez l’image du TDAH qui concerne seulement les petits garçons agités ? Moi aussi… mais depuis que j’ai interviewé Dr Nader …
Notas del episodio
Ceci est un extrait de l'épisode 328 "Comment hacker son TDAH?"
Vous aussi vous aviez l’image du TDAH qui concerne seulement les petits garçons agités ?
Moi aussi… mais depuis que j’ai interviewé Dr Nader Perroud en décembre 2024, tout ça a complètement changé et aujourd’hui j’ai le plaisir de le recevoir pour la 2é fois dans ce podcast.
Le TDAH, on le réduit souvent à un problème de concentration. En vrai, c'est beaucoup plus large : la procrastination, la difficulté à s'auto-gratifier, les émotions qui débordent, jusqu'à la vie de couple qui en prend un coup.
Parce que oui, moi aussi je suis TDAH
La bonne nouvelle : ce n'est pas une fatalité, et il existe des vraies pistes concrètes.
Et c’est exactement ce que va faire Dr Nader Perroud, psychiatre dans cet épisode, vous donner les outils, routines, gestion des émotions et vie de couple — bref, comment vivre avec un TDAH sans que ce soit (trop) lui qui décide à votre place.
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EP 331 - Privée d'école dans l'enfance, Anina Ciuciu avocate, en a fait son combat
Anina Ciuciu est née en Roumanie en janvier 1990. Issue d’une famille Rom, elle a 7 ans quand ses parents quittent tout. Direction la France, ce pays qui faisait rêver son père, où il pensait que ses filles …
Notas del episodio
Anina Ciuciu est née en Roumanie en janvier 1990. Issue d’une famille Rom, elle a 7 ans quand ses parents quittent tout. Direction la France, ce pays qui faisait rêver son père, où il pensait que ses filles seraient enfin traitées à égalité.
Mais le voyage se révèle bien plus difficile que prévu.
Anina comprend dès l’enfance les injustices qu’elle subit et n’oubliera jamais ce sentiment. C’est après une longue bataille pour qu’elle soit enfin scolarisée en France, qu’Anina réalise l’importance de l’accès à l’éducation pour toutes et tous.
Aujourd'hui, Anina Ciuciu est avocate, la première pour une femme rom. Mais le jour où elle a obtenu son diplôme, elle a pris une décision qui a tout changé : ne pas exercer tout de suite, et se battre à la place pour les 100 000 enfants en France qui, comme elle autrefois, se retrouvent à la porte de l'école.
Pour ça elle a créé l’association “Ecole pour tous”
Dans cet épisode, elle nous raconte comment un collectif de mamans vivant en bidonville a réussi à faire trembler l'État jusqu'au Conseil d'État. Une histoire de courage, de justice, et de ce que ça veut dire de refuser de disparaître.
Lien site "Ecole pour tous" https://www.ecolepourtous.org/
Lien pour soutenir le Collectif #EcolePourTous dans sa campagne d'appels aux Sénateurs / SénatricesHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
VINTAGE WEDNESDAY - Pourquoi les français sont les champions du pessimisme parental ? Romain Delès
Après avoir interviewé des centaines d’expertes et d’experts depuis la création de ce podcast, j’ai bien compris une chose, la parentalité n’est pas seulement une affaire de choix individuels, mais le reflet …
Notas del episodio
Après avoir interviewé des centaines d’expertes et d’experts depuis la création de ce podcast, j’ai bien compris une chose, la parentalité n’est pas seulement une affaire de choix individuels, mais le reflet d’une culture, d’un système, et de politiques publiques plus ou moins bien pensées.
Dans cet épisode, j’ai eu la chance de m’entretenir avec Romain Delès, sociologue, qui explore les transformations de la parentalité à travers une comparaison saisissante entre la France et la Suède.
Romain partage avec nous des résultats de recherche qui bousculent les idées reçues : en France, 40 % des parents déclarent que leurs enfants empiètent sur leur liberté, contre seulement 5 % en Suède. Nous sommes donc les champions européen du pessimisme parental.
Romain Delès s’est interrogé sur les raisons de cet écart.
Et il explore plusieurs pistes passionnantes.
Pourquoi la France reste-t-elle à la traîne en matière de congé parental, d’égalité dans le couple, ou de soutien aux familles ?
Comment des politiques publiques ambitieuses — comme celles mises en place dès les années 70 en Suède — peuvent-elles transformer en profondeur les rapports de genre, mais aussi l’imaginaire collectif autour des rôles parentaux ?
On a parlé de charge mentale, de révolution de genre incomplète, de discours culturels sur l’enfant, et de ce que la France aurait à apprendre de ses voisins nordiques pour bâtir une parentalité plus juste, plus équilibrée, et moins écrasante.
Un épisode éclairant, fondé sur des données solides, mais accessible et inspirant — pour toutes celles et ceux qui veulent penser la parentalité autrement.
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La dépression chez l'enfant, que faire - Pr Sadegh Nashat
On pense souvent que la dépression, c'est une affaire d'adultes. Faux. Elle touche aussi les tout-petits — et même les nourrissons.Dans cet extrait de mon échange avec Sadegh Nachat, psychologue et professeur à …
Notas del episodio
On pense souvent que la dépression, c'est une affaire d'adultes. Faux. Elle touche aussi les tout-petits — et même les nourrissons.
Dans cet extrait de mon échange avec Sadegh Nachat, psychologue et professeur à l'Université de Genève, on démêle :
- Pourquoi la dépression infantile a explosé ces dernières années (le Covid n'y est pas pour rien)
- Les signaux à repérer chez un enfant — souvent très différents de ceux d'un adulte (spoiler : ce n'est pas forcément la tristesse)
- L'histoire bouleversante des orphelinats roumains étudiés par Daniel Stern, qui a changé notre compréhension de l'attachement
- Le geste tout simple, mais le plus efficace, pour protéger son enfant
EP 324 : Un épisode pour apprendre à voir ce qui ne se dit pas toujours à voix haute.
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EP330 - Addiction & parentalité : les clés pour tout comprendre, Dr Victor Leroy
« La drogue, c'est jamais le problème. La drogue, c'est toujours la solution à un problème. »Ça, c'est la phrase du Dr Victor Leroy, psychiatre spécialisé en médecine des addictions qui m’a beaucoup marqué en …
Notas del episodio
« La drogue, c'est jamais le problème. La drogue, c'est toujours la solution à un problème. »
Ça, c'est la phrase du Dr Victor Leroy, psychiatre spécialisé en médecine des addictions qui m’a beaucoup marqué en enregistrant cet épisode. Et si vous pensez que ce sujet ne vous concerne pas… détrompez-vous.
Un parent sur cinq a un usage problématique d'une substance. Vous connaissez quelqu'un, c’est peut-être même vous.
Dans cet épisode, on parle d'alcool, de cannabis, de cocaïne, d'écrans, de workaholisme — et surtout, de ce que ça fait à notre parentalité.
Victor Leroy a cette vision humaniste de la psychiatrie, il a un don pour vous faire ressentir de la compassion et sortir de vos jugements.
Parce que dans cet épisode on parle de la honte, de la peur que peuvent ressentir les parents qu’on leur retire leurs enfants, et de pourquoi la stigmatisation ne fait qu'aggraver les choses.
Cet épisode est un de ceux qui m’a le plus touché, que j’ai absolument adoré enregistrer, alors n’hésitez pas à le partager autour de vous
PRENEZ SOIN DE VOUS
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VINTAGE WEDNESDAY - Pourquoi mon enfant ne veut plus aller à l'école ? Marie Gallé -Tessonneau
Qui n’a pas connu son enfant avec un soudain mal de ventre avant d’aller à l’école ? Une crise de pleurs parce qu’il faut se préparer pour se rendre en classe ?Si avoir peur d’aller à l’école est un phénomène …
Notas del episodio
Qui n’a pas connu son enfant avec un soudain mal de ventre avant d’aller à l’école ?
Une crise de pleurs parce qu’il faut se préparer pour se rendre en classe ?
Si avoir peur d’aller à l’école est un phénomène classique chez les enfants et adolescents, il devient en revanche problématique quand la peur se transforme en trouble.
Le refus scolaire anxieux ou phobie scolaire concernerait entre 1 à 2% des enfants scolarisés mais serait largement sous diagnostiqué.
Marie Gallé Tessonneau est une des psychologues françaises spécialistes du sujet du trouble du refus scolaire anxieux.
Avec Laetizia Dahéron elles ont co-écrit “Comprendre et soigner le refus scolaire anxieux”.
Dans cet épisode passionnant elle nous explique que ce trouble n’a rien d’un caprice de l’enfant et qu’il n’est pas comparable à l’école buissonnière.
C’est un trouble aux 1000 visages et qui est multifactoriels.
Marie Gallé Tessonneau va vous apprendre à détecter une problématique chez son enfant, à réagir face à un enfant qui refuse d’aller à l’école mais aussi à trouver un chemin à emprunter pour l’accompagner.
Ce trouble très sérieux, qui peut commencer dès la maternelle, met longtemps à guérir. Il faut donc s’armer de patience et surtout s’entourer de professionnelles de santé formées à cette prise en charge.
🗣️ Au programme :📖 Définitions et terminologie (04:42 - 05:51)
🩺 Manifestations cliniques et diagnostic (06:58 - 10:26)
🌊 Métaphore de l'iceberg et troubles sous-jacents (14:50 - 17:02)
🏫 Complexité du milieu scolaire (21:34 - 23:41)
📈 Évolution démographique et sociétale (19:25 - 36:32)
⚠️ Déclencheurs et facteurs de starter (40:13 - 42:24)
🤝 Trio gagnant et approche thérapeutique (43:30 - 49:19)
🛤️ Processus de rétablissement (52:39 - 55:58)
📝 Recommandations pour l'accompagnement parental (01:06:48 - 01:10:26)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
EP329 : 3 règles non négociables dans ma famille
Pour s'inscrire au live du mardi 15 septembre 2026Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
EP- 328 Comment hacker son TDAH ? Nader Perroud
Vous aussi vous aviez l’image du TDAH qui concerne seulement les petits garçons agités ? Moi aussi… mais depuis que j’ai interviewé Dr Nader Perroud en décembre 2024, tout ça a complètement changé et …
Notas del episodio
Vous aussi vous aviez l’image du TDAH qui concerne seulement les petits garçons agités ?
Moi aussi… mais depuis que j’ai interviewé Dr Nader Perroud en décembre 2024, tout ça a complètement changé et aujourd’hui j’ai le plaisir de le recevoir pour la 2é fois dans ce podcast.
Le TDAH, on le réduit souvent à un problème de concentration. En vrai, c'est beaucoup plus large : la procrastination, la difficulté à s'auto-gratifier, les émotions qui débordent, jusqu'à la vie de couple qui en prend un coup.
Parce que oui, moi aussi je suis TDAH
La bonne nouvelle : ce n'est pas une fatalité, et il existe des vraies pistes concrètes.
Et c’est exactement ce que va faire Dr Nader Perroud, psychiatre dans cet épisode, vous donner les outils, routines, gestion des émotions et vie de couple — bref, comment vivre avec un TDAH sans que ce soit (trop) lui qui décide à votre place.
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VINTAGE WEDNESDAY - J'ai perdu mon bébé de 16 mois, d'un cancer
A l'occasion de Septembre en or, mois pour parler du cancer pédiatrique, nous repartageons le témoignage d'Amélie, maman de Léo et Tom et d'un petit 3e né après le décés de Léo.Le premier mai 2024, Amélie et …
Notas del episodio
A l'occasion de Septembre en or, mois pour parler du cancer pédiatrique, nous repartageons le témoignage d'Amélie, maman de Léo et Tom et d'un petit 3e né après le décés de Léo.
Le premier mai 2024, Amélie et Bastien vivent l’impensable pour des jeunes parents
Leur 2e fils Léo, atteint d’un cancer, décède à l’âge de 16 mois.
Pendant 13 mois, Amélie s’est battue avec son mari pour accompagner Léo, dans son parcours de soin.
Entre ses doutes sur la santé de son bébé, les débuts de vie difficile de Léo et son premier bébé d’à peine 18 mois, Tom, Amélie navigue à travers un postpartum difficile et rempli d’angoisse.
Depuis quasiment le début, Amélie sait que quelque chose ne va pas avec Léo et pourtant le corps médical mettra de longues semaines avant de répondre à ses doutes.
Quand l’annonce du cancer leur tombe dessus, Amélie et Bastien mettent leur vie entre parenthèses.
Grâce aux dons de collègues mais aussi d’association, ils peuvent de manière plus sereine, se consacrer à la survie de leur bébé.
Comment le couple traverse cette épreuve ?
Comment on inclut son premier bébé dans cette aventure médicale ? Comment on survit tout simplement à la perte de son enfant ?
Amélie dégage une force incroyable et une capacité d’analyse très fine pour expliquer l’épreuve qu’elle vient de traverser.
Chaque année 2500 enfants sont diagnostiqués d’un cancer pédiatrique, Septembre en or est l’occasion pour nous de leur rendre hommage
🎗️ Introduction au cancer pédiatrique (00:09 - 09:15)
👶 Grossesse et naissance de Léo (09:15 - 18:42)
🏥 Diagnostic et début du traitement (18:42 - 29:41)
👨👩👦 Vie familiale pendant le traitement (29:41 - 40:20)
😔 Rechute et fin de vie de Léo (40:20 - 49:47)
💔 Deuil et impact sur la famille (49:47 - 01:00:50)
🗣️ Partage de l'expérience (01:00:50 - 01:10:07)
🎗️ Sensibilisation au cancer pédiatrique (01:10:07 - 01:21:54)
👨👩👦 Vie après le deuil (01:21:54 - 01:31:50)
❤️ Couple et résilience (01:31:52 - 01:42:09)
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Gluten, lactose, FODMAPs : ce qu'on vous a mal expliqué sur votre ventre
Cet extrait provient de l'épisode 322 : Dr Pauline Guillouche, tout comprendre de nos maux de ventreOn a toutes et tous vécu un moment inconfortable où notre ventre fait des siennes et où toute notre attention …
Notas del episodio
Cet extrait provient de l'épisode 322 : Dr Pauline Guillouche, tout comprendre de nos maux de ventre
On a toutes et tous vécu un moment inconfortable où notre ventre fait des siennes et où toute notre attention est accaparée par notre douleur.
Pourtant, les troubles digestifs concernent des millions d’adultes et près d’un tiers des enfants. Ballonnements, douleurs abdominales, reflux, constipation, syndrome de l’intestin irritable : ces symptômes sont souvent banalisés, parfois honteux, et trop souvent laissés sans réponse. Mais si notre ventre nous parlait bien davantage qu’on ne le pense ? Car derrière ces maux du quotidien se cachent des liens fascinants entre notre microbiote, notre alimentation, nos hormones, nos émotions et même notre santé mentale. Pour nous aider à comprendre ce deuxième cerveau qui influence une grande partie de notre vie, je reçois aujourd’hui le Dr Pauline Guillouche, gastro-entérologue et hépatologue.
Alors si vous avez des maux de ventre, ou envie de comprendre ce qu'il se passe à l'intérieur de votre corps cet épisode est fait pour vous !
Liens utiles :
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Son livre : Décryptez votre ventre ! Pauline Guillouche (Auteur)@pauline.hepato (Auteur)Dominique Damais-Thabut (Préface)Camille Van Belle (Dessinateur)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
EP327 - L'amour est-il sexiste ? Ce que la théorie de l'attachement révèle sur les couples, Nela Klimcik
Pourquoi est-ce qu'on retombe souvent, sans le vouloir, dans les mêmes schémas amoureux ? Pourquoi certaines d'entre nous s'accrochent à des hommes qui ne les rendent pas heureuses, pendant que d'autres …
Notas del episodio
Pourquoi est-ce qu'on retombe souvent, sans le vouloir, dans les mêmes schémas amoureux ? Pourquoi certaines d'entre nous s'accrochent à des hommes qui ne les rendent pas heureuses, pendant que d'autres n'arrivent jamais à se laisser aimer ?
La réponse remonte à notre tout premier lien, celui qu'on a construit bébé avec nos parents. C'est la théorie de l'attachement : selon comment ce premier lien s'est construit, on devient adulte sécure, anxieux ou évitant dans nos relations. Et il y a un chiffre qui n'est pas neutre : 65% des hommes insécures sont évitants, 65% des femmes insécures sont anxieuses
Ce n'est pas un hasard biologique. C'est le résultat de tout ce qu'on a appris, en tant que femmes, sur le fait de devoir mériter l'amour d'un homme — même quand il nous apporte moins qu'on ne lui apporte. Et de tout ce qu'on a appris aux hommes sur le fait que montrer sa vulnérabilité, c'est dangereux.
Aujourd'hui avec la psychiatre Nela Klimcik, on décortique ce fossé entre hommes et femmes face à l'amour : comment le repérer dans son propre couple, comment arrêter de courir après une validation qui ne viendra jamais de la bonne façon, et comment, à l'inverse, apprendre à se sécuriser.
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VINTAGE WEDNESDAY - Comment apprendre efficacement à l'école ?
Apprendre à apprendre, ce n’est pas si simple.Apprendre à comprendre ce qui stimule notre enfant, ce n'est pas si simple.Et pourtant, grâce à la recherche et aux neurosciences, on a aujourd’hui des pistes très …
Notas del episodio
Apprendre à apprendre, ce n’est pas si simple.
Apprendre à comprendre ce qui stimule notre enfant, ce n'est pas si simple.
Et pourtant, grâce à la recherche et aux neurosciences, on a aujourd’hui des pistes très concrètes.
Elodie, est enseignante en anglais dans un collège de Gironde, et elle s’est formée à la neuroéducation pour accompagner au mieux ses élèves.
Elodie, vous embarque pour vous aider à comprendre ce qu’est un environnement enrichi, pourquoi il est important et comment le mettre en place
Que vous ayez des bébés ou des adolescents, cet épisode est fait pour vous.
Petit indice, tout part d’une chose très simple et qui pourtant pénalise tant d’enfants, la lecture.
Je vous souhaite une très bonne écoute et si vous ne le savez pas déjà, rendez-vous sur youtube pour regarder nos vidéos !
🗣️ Au programme :
🧠 Neuroéducation et apprentissage (00:00 - 15:00)
📚 Importance de la lecture et du langage (15:00 - 30:00)
🏫 Rôle des enseignants et apprentissage (30:00 - 45:00)
📊 Stratégies d'apprentissage et évaluation (45:00 - 60:00)
👥 Rôle des parents et communication (60:00 - 63:83)🔗 Pour en savoir plus, n'oubliez pas de visiter notre nouveau site web !
Merci de votre écoute fidèle, n'hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d'autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.
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326 - 3 choses à faire pour attaquer la rentrée du bon pied
Je ne sais pas dans quel état vous êtes en cette semaine de rentrée…Peut-être que, comme moi, vous êtes en joie qu’enfin septembre redémarre. Peut-être que tout le stress de la séparation avec votre enfant …
Notas del episodio
Je ne sais pas dans quel état vous êtes en cette semaine de rentrée…
Peut-être que, comme moi, vous êtes en joie qu’enfin septembre redémarre.
Peut-être que tout le stress de la séparation avec votre enfant remonte…
Mais peut-être aussi que vous sentez déjà monter cette pression très particulière de septembre : les fournitures, les inscriptions, l’adaptation, les activités, les rendez-vous, le boulot qui repart, le sport qu’on aimerait reprendre, la maison qu’on voudrait ranger…
Et cette sensation qu’après deux mois d’été, il faudrait soudainement remettre TOUTE sa vie en ordre.
Mais cette année, j’ai envie de vous proposer exactement l’inverse.
Allez on respire…
Et pour vous accompagner en cette rentrée, on a créé un guide gratuit qui reprend les grandes idées de cet épisode que vous pouvez utiliser pour repartir du bon pied.
LA FORMATION OUVRE SES PORTES LE 21 SEPTEMBRE 2026
NOS CALENDRIERS FAMILLE ET PRO
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Comment retrouver la flamme dans son couple ? Claire et Anthony Fradet, We Bloom
Devenir parents bouleverse le couple parental.Il faut réapprendre à trouver ces marques et définir de nouvelles règles du jeu. Mais parfois, quand le quotidien prend le dessus, on ne sait plus vraiment si le …
Notas del episodio
Devenir parents bouleverse le couple parental.
Il faut réapprendre à trouver ces marques et définir de nouvelles règles du jeu.
Mais parfois, quand le quotidien prend le dessus, on ne sait plus vraiment si le couple amoureux existe encore et on pense à la séparation.
Et on fait quoi dans ces cas là?
Avec Claire et Anthony Fradet, qui ont créé YesWeBloom en 2020, une plateforme en ligne pour accompagner les couples, on s’est focalisés sur cette période tendue, le moment où on hésite.
Qu’est-ce qu’on peut faire ?
Comment on se reconnecte à son ou sa partenaire ?
Qu’est-ce qu’on peut mettre en place ?Avec plein de conseils concrets et avisés, plongez avec nous dans le monde des amoureux pour en ressortir avec plus de clarté.
Je vous souhaite une très bonne écoute.
LIENS UTILES :
🗣️ Au programme :
🧱 Les quatre piliers d’une relation saine (08:15 - 20:23)
🔄 Transition dans les relations de couple (24:45 - 27:08)
🔍 Différences de perception entre partenaires (31:20 - 34:50)
🧶 Impact positif du coaching (33:30 - 38:42)
⚖️ Responsabilité individuelle (43:00 - 45:47)Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
VINTAGE WEDNESDAY - Aggressivité chez l'enfant, tout ce qu'on ne vous a jamais dit - Héloïse Junier
Il y a un mot qui fait peur à beaucoup de parents : agressivité. Ou en tout cas qui peut nous laisser dans un grand désarroi.Parce qu’on l’associe tout de suite à la violence, à la méchanceté ou au harcèlement …
Notas del episodio
Il y a un mot qui fait peur à beaucoup de parents : agressivité. Ou en tout cas qui peut nous laisser dans un grand désarroi.
Parce qu’on l’associe tout de suite à la violence, à la méchanceté ou au harcèlement.
Sauf que chez l’enfant, l’agressivité n’est pas forcément une envie de faire mal. C’est souvent un élan, un débordement ou une réponse au stress.
Et ce que beaucoup de parents ignorent (moi compris), c’est que le pic d’agressivité chez l’être humain, c’est 2-3 ans. Et qu’en général, ça s’infléchit vers 4-5 ans… à condition que l’enfant se sente en sécurité, et qu’il puisse s’appuyer sur un adulte régulateur.
Alors comment on réagit quand son enfant mord, tape, insulte, explose ? Est-ce qu’on doit s’inquiéter ? Est-ce que le stress, le sommeil, la glycémie, ou même la charge mentale des parents jouent un rôle ?
Pour en parler, je reçois Héloïse Junier, docteure en psychologie et spécialiste de la petite enfance, pour remettre de la clarté là où il y a souvent beaucoup de culpabilité, et donner des clés concrètes pour aider nos enfants à redescendre.
Vous ressortirez de cet épisode, équipé comme jajaja
Au programme :
Compréhension de l'agressivité (01:34)
Réactions parentales efficaces (11:09)
Facteurs déclencheurs d'agressivité (18:33)
Importance du soutien professionnel (56:38)
Liens utiles :
Héloïse Junier est psychologue de l’enfance et docteure en psychologie. Elle est notamment l’autrice du Manuel de survie des parents (3ᵉ édition, Dunod, 2025), dans lequel elle consacre un chapitre à la question de l’agressivité chez l’enfant.
Lien vers la Formation dédiée aux manifestations d’agressivité du jeune enfant, à destination des professionnels de l’enfance : https://enfanceetsciences.catalogueformpro.com/1/inter/2517388/les-manifestations-dagressivite-du-jeune-enfant
La formation est certifiée Qualiopi, ce qui permet des prises en charge par les OPCO et le FIFPL. Pour toute information complémentaire : [email protected]
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3 façons de gagner du temps dans votre quotidien
Ils sont de retours ! commandez votre calendrier > https://lamatrescence.fr/boutiqueEst-ce que le monde par en vrille en ce moment ? Oui.. un peu.C’est l’image que ça en donne en tout cas.Je vous vois venir, à …
Notas del episodio
Ils sont de retours ! commandez votre calendrier > https://lamatrescence.fr/boutique
Est-ce que le monde par en vrille en ce moment ? Oui.. un peu.
C’est l’image que ça en donne en tout cas.
Je vous vois venir, à vous demander : mais quel rapport, avec le fait de gagner du temps ?
Parce que je crois profondément que lorsque l’on est moins stressé•e par le temps, moins sous pression, on est capable de prendre du recul et donc de donner de l’énergie là où ça compte. Par exemple avec nos enfants pour être des parents plus sereins et plus adaptés.
Si on veut aider à changer le monde, à apporter cette énergie positive, à notre manière… on a besoin de reprendre le pouvoir sur notre temps pour ne pas être les victimes de cette roue du hamster qui nous dessert tant.
Alors ici la promesse, malgré le titre parce que c’était fait exprès, ce n’est pas de gagner du temps plutôt d’arrêter d’en perdre!
Ca c’est une promesse beaucoup plus réaliste.
Vous n’allez pas “gagner” une heure par jour.
Vous allez arrêter d’en perdre sans vous en rendre compte et je vous propose 3 trois leviers concrets et testables dès cette semaine.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Votre enfant dort mal ? Il y a une solution. Dr Madiha Ellaffi
Est-ce que vous aussi les nuits avec vos enfants sont chaotiques ? Je ne parle pas forcément avec des touts petits bébés qui ont des réveils physiologiques normaux, mais des enfants de plusieurs années qui …
Notas del episodio
Est-ce que vous aussi les nuits avec vos enfants sont chaotiques ? Je ne parle pas forcément avec des touts petits bébés qui ont des réveils physiologiques normaux, mais des enfants de plusieurs années qui continuent de se réveiller la nuit et perturbent l’équilibre familial ?
Si c’est le cas, vous êtes au bon endroit.
Aujourd’hui j’ai l’immense plaisir de recevoir Dr Madiha Ellaffi, pneumologue, allergologue et médecin du sommeil.
Préparez vous à une conversation qui va vous éclairer comme jamais sur les problématiques de sommeil que rencontrent vos enfants.D’ailleurs, j’ai moi même déjà changé une chose, chez une de mes filles qui avait de l’énurésie ces derniers temps : mieux lui laver le nez et évidemment, elle ne se réveille plus depuis ET son énurésie a disparu. Si j’avais su que les pipis au lit pouvaient aussi être liés au nez encombrés, ça m’aurait sauvé quelques nuits…
Bref vous l’avez compris, cet épisode va vous apporter des solutions concrètes et une envie d’explorer les problématiques potentielles de votre enfant via le prisme des allergies et des bronches de vos enfants.
Dr Madiha Ellaffi a aussi développé une application “Sommeil de marmotte” pour vous accompagner chez vous et transformer les nuits de vos enfants et les vôtres.
Partagez cet épisode, inondez vos groupes whatsapp, passez le mots à vos patient•es…
PROGRAMME
🛌 Compréhension des troubles du sommeil infantiles (24:00 - 36:40)
📈 Sensibilisation sur l'allergologie (09:03 - 09:03)
🌍 Impact de l'environnement sur le sommeil (36:40 - 50:00)
📚 Outils de sensibilisation (01:01:00 - 01:03:30)
👨👩👧👦 Dimension familiale des troubles du sommeil (01:06:50 - 01:10:40)
LIENS UTILES
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VINTAGE WEDNESDAY - Education positive vs éducation autoritaire, que dit la science ? Franck Ramus directeur de recherche au CNRS
L’éducation des enfants est au centre des débats depuis plusieurs années en France, avec deux visions assez clivantes qui se dégagent.Celle où l’autoritarisme prime avant tout, avec un retour au temps de nos …
Notas del episodio
L’éducation des enfants est au centre des débats depuis plusieurs années en France, avec deux visions assez clivantes qui se dégagent.
Celle où l’autoritarisme prime avant tout, avec un retour au temps de nos parents pour “cadrer” nos enfants qui seraient tous devenus des enfants roi à force de ne rien leur imposer ou celle qui prône la bienveillance avec ses travers où les besoins des parents ne sont pas assez pris en compte.
Franck Ramus, directeur de la recherche au CNRS qui dirige l’équipe développement cognitif et pathologie, publie régulièrement sur son blog les mises à jours des études scientifiques sur le sujet.
Avec un regard de chercheur qui tente de vulgariser des approches complexes, Franck Ramus a voulu recentrer les débats au-delà du clivage éducation bienveillante et autoritaire.Il a préfacé le livre d’Alan Kazdin, professeur de psychologie et pédopsychiatrie à l’université de Yale, qui définit son approche comme celle d’une méthode éducative basée sur les preuves.
Dans cet épisode on aborde le sujet du time out et sa réelle définition, on se penche un peu plus sur l’efficacité des punitions, sur le renforcement positif et ses effets bénéfiques mais aussi sur la meilleure façon d’apprendre pour les enfants et la problématique des écrans ou non.
Cet épisode peut vous challenger dans votre perception de l’éducation, comme ça peut l’être pour moi, et c’est tant mieux.
On a tous besoin de se remettre en questions de temps en temps, de ne pas rester planter sur nos convictions.
Mais surtout, vous êtes le meilleur parent pour votre enfant, seul vous, savez ce qui est bon pour lui ou elle.
LIENS UTILES :
Podcast papatriarcat : #101 – La parentalité basée sur les preuves – Dr Alan Kazdin – Version françaiseHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment j'ai changé mon rapport au temps ?
POUR SUIVRE LA PREMIERE FORMATION DE LA MATRESCENCE : CLIQUEZ ICI "LE TEMPS, VOTRE MEILLEUR POTE"Je suis devenue mère en 2017 et si j’ai vécu un choc identitaire qui s’appelle La Matrescence, je n’avais pas …
Notas del episodio
POUR SUIVRE LA PREMIERE FORMATION DE LA MATRESCENCE : CLIQUEZ ICI "LE TEMPS, VOTRE MEILLEUR POTE"
Je suis devenue mère en 2017 et si j’ai vécu un choc identitaire qui s’appelle La Matrescence, je n’avais pas anticipé que mon rapport au temps changerait du tout au tout.
J’avais la naïveté incroyable de croire que ma vie n’allait pas évoluer et surtout que ma liberté de choisir mon emploi du temps m'appartiendrait.
AHAHAHA
Je réalise à quel point je n’ai pas réfléchi aux conséquences d’avoir un enfant.Surement comme vous, j’ai dû apprendre à envisager mon rapport au temps différemment.
Après l’arrivée de ma 3e fille, en 2022, j’ai vraiment plongé la tête la première dans ma relation au temps.
Parce que je me suis prise un mur!
3 enfants aussi rapprochés, pour moi c’était un très (trop) gros défi.
J’étais arrivée un peu à bout de ce que je pouvais donner.
Et pourtant j’avais pris 6 mois de congé maternité pour ma dernière.
Mais à la reprise j’étais complètement désorganisée.Et puis, je me suis très rapidement retrouvée mère célibataire de 3 enfants à quasi temps complet et c’était devenu invivable, parce que je n’avais rien mis en place en amont pour me sécuriser, j’étais paniquée et dépassée.
🔗 Pour en savoir plus, n’oubliez pas de visiter notre site web !
Merci de votre écoute fidèle, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun épisode.
Et si cet épisode vous a inspiré, pensez à laisser un like, un commentaire, ou même à nous donner 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée. Cela nous aide énormément à faire connaître La Matrescence à d’autres parents et à continuer de créer du contenu de qualité pour vous.
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