Bėgimo reikmenų apžvalga #2 Bėgimo diržai, HRM diržai, Nomio, Bicarb, nosies juostelės
Notas del episodio
Šiandien su Dominyku Pacausku ir vėl susėdome aptarti keletą bėgimo šmutkių: bėgimo diržus, širdies ritmo matuoklius ir paskutiniu metu ypač treninančius Nomio, Bicarb'ą ir nosies juosteles.
Kaip visada, norime padėkoti mūsų draugams ir remėjams Audiotekai ( https://audioteka.com/lt ). Su nuolaidos kodu LSR20 galite pasinaudoti 20% nuolaida norimoms audio knygoms!
Taip pat primename, kad tapdami mūsų prenumeratoriais Contribee platformoje, jūs tiesiogiai prisidedate prie jaunojo sportininko stipendijos! Daugiau informacijos:
https://www.lovestreamsrunning.fun/
https://contribee.com/love-streams-running/
Kviečiame sekti mus ir Instagram:
🖤 https://www.instagram.com/lovestreamsrunning/
🖤 https://www.instagram.com/paculis/
🖤 https://www.instagram.com/arnas.gabrenas/
00:00 - Intro
06:44 - Barselonos maratonas
11:12 - Grant Fisherio debiutas Niujorko pusmaratonyje
13:03 - Nike Vomero Plus vertinimas po 1000km
16:33 - Juosmens diržai bėgimui
37:58 - HRM diržai
40:38 - Garmin HRM 600 ir 200 skirtumai
48:32 - Garmin HRM fit diržas moterims
50:48 - Bicepso/žastiniai puslometrai
56:30 - Nosies juostelės
1:00:45 - Nomio
1:04:48 - Sodos bikarbonatas (Bicarb)
1:16.38 - Outro