Lactancia sin culpas
Notas del episodio
Lactancia sin culpas: porque dar pecho no define qué tan buena mamá eres 🤍
Nos dijeron que la lactancia era algo natural, que nuestro cuerpo sabría exactamente qué hacer y que sería una experiencia maravillosa. Pero ¿qué pasa cuando duele, cuando no sale como esperábamos o cuando simplemente ya no queremos continuar?
En este episodio platicamos con Orly, consultora de lactancia IBCLC y mamá de tres, sobre todo eso que pocas veces nos cuentan de la lactancia materna: las dudas de los primeros días, los mitos, la presión por lograr una lactancia exclusiva, la fórmula, el estrés y la culpa que muchas mamás sentimos cuando las cosas no salen como imaginábamos.
También hablamos de cómo saber si nuestro bebé está comiendo bien, qué hacer cuando la lactancia duele y por qué nuestra salud mental también merece un lugar en esta conversación.
Y nos quedamos con una reflexión que vale la pena recordar: la lactancia no nos define.
Porque cada mamá, cada bebé y cada historia son diferentes. Y la maternidad no debería vivirse intentando cumplir las expectativas de los demás.
Este episodio es presentado por Agua Gerber®, una opción que, por su proceso de purificación, no necesita hervirse, por su proceso de purificación, cuenta con 8 ciclos de purificación, es libre de sodio y tiene balance de minerales.
💛👩🏻🏫 Host: Ana Lore | IG: @analore.co 👩🏻
Invitada especial: Orly Levinstein | IG: @orly_lactancia_ibclc
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Mamás felices, no perfectas.
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"La lactancia materna es lo mejor para el bebé y esta se debe de prolongar el mayor tiempo posible. ®Marcas Registradas usadas bajo licencia de su titular, Société des Produits Nestlé S.A., Case Postale 353, 1800 Vevey Suiza, Agua Gerber® a partir de 6 meses. Cuídate comiendo sanamente y haciendo ejercicio"