Saltar al contenido
Nøglen til din hjerne

Nøglen til din hjerne

Nuevo#414 Magt og afmagt12 de noviembre de 2026 · 21 min
Episodios
493
Se publica
cada semana
Último episodio
12 Nov 2026

Sobre el podcast

I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer.
Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden.
Du er velkommen til at skrive til [email protected] og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer.
Ny episode hver torsdag kl. 20.00.
Er du ny lytter kan du med fordel starte med de FØRSTE afsnit!

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Episodios 493

  1. #414 Magt og afmagt

    21 min

    Hvorfor bliver nogle mennesker med magt gode, mens andre bliver onde - Kan det virkelig være genetisk????Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  2. #413 Du er ikke dine tanker!

    31 min

    Hvis det er sandt at vi ikke er vores tanker, hvorfor tror vi så at vi er det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  3. #412 Undviger du også krav?

    35 min

    Såkaldt kravundvigende adfærd kan strække sig fra det sunde til det patologiske. Hvor i det spænd er du?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  4. Classic: Brug din intuition

    31 min

    Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 11. Februar …

  5. #411 Dit livs paradoks

    29 min

    Livets - og derfor også dit livs - absolut største paradoks vil Jørgen Svenstrup udfordre dig med i enne uges afsnait af Nøglen til din hjerne.Become a supporter of this podcast …

  6. #410 De styrer altså din hjerne!

    27 min

    Vi skal altså omkring overbevisningerne igen! De styrer det hele, og de fleste af os aner det stadig ikke...Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  7. Classic: Stjernestøv og coladåser

    31 min

    Hvad har det med noget at gøre? Lyt med og få den HELT store sammenhæng af det hele - og det er jo ikke så lidt endda!Genudsendelse fra 2023 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En …

  8. #409 Fobiernes sande hensigt

    38 min

    Hvad skal vi med dem, hvad handler de egentlig om og hvordan kommer vi af med dem?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  9. #408 Den dominerende demens

    32 min

    Jo ældre du bliver, desto større bliver sandsynligheden for at du en dag får demenssymptomer.Hvad skyldes det og hvad kan du gøre?Become a supporter of this podcast …

  10. #407 - Kan din chatbot coache dig?

    30 min

    Uhhhh. Det er jo et spændende spørgsmål, og svaret får du her!Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  11. Classic: Du er en tyv!

    32 min

    Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 16. December …

    Notas del episodio
    Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 16. December 2021:


    Vidste du at du stjæler med arme og ben? Kan de ti bud koges ned til et eneste bud, og hvilken indflydelse ville det få på os selv og alle andre, hvis vi fulgte det.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  12. Classic: Relationssommer 11

    29 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    Sidste afsnit af relationssommer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  13. Classic: Relationssommer 10

    35 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  14. Classic: Relationssommer 09

    35 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  15. Classic: Relationssommer 08

    35 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  16. Classic: Relationssommer 07

    34 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  17. Classic: Relationssommer 06

    35 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  18. Classic: Relationssommer 05

    35 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  19. Classic: Relationssommer 04

    26 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  20. Classic: Relationssommer 03

    33 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  21. Classic: Relationssommer 02

    32 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!


    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  22. Classic: Relationssommer 01

    32 min

    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om …

    Notas del episodio
    Gode relationer er muligvis den vigtigste ressource vi kan have som mennesker.
    Hele sommeren genudsender vi derfor "Relationssommer" fra 2020, hvor Jørgen Svenstrup kortlægger alt hvad der er relevant at vide om relationer. Lige fra hvordan vi identificerer og kommer ud af problematiske relationer til hvordan vi kan skabe eller kultivere verdens bedste relationer.
    God sommer - gode relationer!

    en seriegenudsendelser kører de næste 11 uger. Relationer er jo vigtige! - god fornøjelse...:-)

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  23. #406 Podcast live special edition: SPRÆKKER I tiden

    52 min

    I forbindelse med ugivelsen af Jørgen Svenstrups Debutroman sprækker, bliver forfatteren interviewet af sin forlægger Thomas Sloth fra forlaget Katapult. Her er liveudsendelsen om hvordan sprækker af mørke fra …

    Notas del episodio
    I forbindelse med ugivelsen af Jørgen Svenstrups Debutroman sprækker, bliver forfatteren interviewet af sin forlægger Thomas Sloth fra forlaget Katapult. Her er liveudsendelsen om hvordan sprækker af mørke fra fortiden kan definerere nutiden hvis ikke vi passer på.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  24. #405 Forældrerollen v.3.0

    30 min

    Der er mere end nogensinde brug for en upgrade - eller måske er det endda en downgrade, af forældrerollen? Hør hvorfor!Become a supporter of this podcast …

    Notas del episodio
    Der er mere end nogensinde brug for en upgrade - eller måske er det endda en downgrade, af forældrerollen? Hør hvorfor!

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  25. #404 Tør du være nøgen?

    23 min

    Skjuler du dig helst bag din faglighed, eller tør du risikere dig selv?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  26. #403 Ubevidst kompetent

    27 min

    Hvordan kan det være at du nogen gange løser en opgave bedre når du ikke tænker, mens det andre gange er omvendt?...Nørd med i denne uges afsnit.Become a supporter of this podcast …

    Notas del episodio
    Hvordan kan det være at du nogen gange løser en opgave bedre når du ikke tænker, mens det andre gange er omvendt?...Nørd med i denne uges afsnit.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  27. #402 Mesterligt selvbedrag

    31 min

    Hvis du tror at du er sådan et ærligt menneske, så er det i hvertifald én du lyver for. Dig selv!Hør med i denne uge.Become a supporter of this podcast …

    Notas del episodio
    Hvis du tror at du er sådan et ærligt menneske, så er det i hvertifald én du lyver for. Dig selv!
    Hør med i denne uge.

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  28. Classic - Er du også afhængig af anerkendelse?

    33 min

    Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 6. September …

    Notas del episodio
    Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 6. September 2018:

    Anerkendelse står øverst på ønskelisten hos danske medarbejdere. Hvad er det, hvor kommer det fra, og hvad er det der gør at nogle har større behov end andre?

    Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.
  29. #401 - Ligger du under for normer?

    39 min

    Hvar er de egentlig for nogle, de normer. Kan vi leve uden, og hvad sker der når vi bryder dem?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

  30. #400 Influenceres indflydelse

    35 min

    Hvad er egentlig konsekvenserne af en influencerkultur... Hvad siger mon vores hjerne til det?Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.

Aquí están los 40 episodios más recientes de 493. Los anteriores están en el feed del podcast.

¿Es tu podcast?

Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.