PodcastCultura y sociedadSL

Poddie z Uršo

de Urša Koser

Nuevo#117 OK KRIŽANEC- Najbolj brutalni primeri odvetnika10 de noviembre de 2026 · 2 h 7 min

Episodios: 100
Se publica: cada semana
Último episodio: 10 Nov 2026

Sitio web Feed RSS

Sobre el podcast

Zgodbe ljudi, ki ti dajo veliko ＜3

Episodios 100

#117 OK KRIŽANEC- Najbolj brutalni primeri odvetnika
10 de noviembre de 20262 h 7 minEpisodio 132
Moj današnji gost je Rok Križanec – odvetnik iz Ljubljane, ki prihaja iz družine, v kateri se odvetniški poklic prenaša že skozi tri generacije. Odvetnik je bil že njegov dedek, pozneje oče, po isti poti pa sta …
Notas del episodio
Moj današnji gost je Rok Križanec – odvetnik iz Ljubljane, ki prihaja iz družine, v kateri se odvetniški poklic prenaša že skozi tri generacije. Odvetnik je bil že njegov dedek, pozneje oče, po isti poti pa sta šla tudi Rok in njegov brat.
Pri svojem delu se srečuje z najrazličnejšimi življenjskimi zgodbami – od težkih kazenskih primerov do družinskih sporov in situacij, za katere bi težko verjeli, da se res dogajajo. V pogovoru sva odprla številne zanimive, nenavadne in tudi pretresljive primere iz njegove odvetniške kariere. Spregovoril je o primeru ženske, ki si je vzela življenje, ko ji je grozila izguba stanovanja, ter o zastopanju državne tožilke, obtožene izdajanja zaupnih informacij Kavaškemu klanu.
Dotaknila sva se tudi primerov umorov, ubojev in drugih težkih zgodb, s katerimi se odvetniki srečujejo pri svojem delu. A niso vsi primeri tako temačni.
Rok je delil tudi nekaj precej nenavadnih in skoraj neverjetnih zahtev svojih strank. Med drugim ga je neki moški prosil, naj njegovi snahi pošlje uradni dopis, da naj njegovega sina neha pretepati s sesalnikom. Govorila sva tudi o podjetjih, ki sta se bili pripravljeni tožiti zaradi vsega 20 evrov, in o tem, kako lahko na videz povsem banalni spori pristanejo na sodišču.
Velik del pogovora sva namenila tudi družinskim in zapuščinskim sporom. Rok je razkril, kako se lahko odnosi med najbližjimi zaradi premoženja povsem porušijo, kako daleč so nekateri pripravljeni iti in kako krute stvari lahko pridejo na dan, ko se družinski člani znajdejo na nasprotnih straneh.
Seveda pa sva spoznala tudi Roka zunaj sodnih dvoran. Vrnila sva se v njegovo otroštvo, odraščanje v odvetniški družini, njegovo odločitev za ta poklic in se dotaknila tudi njegovega zasebnega življenja ter vloge očeta dveh otrok.
Pogovor o pravu, človeških odnosih, družinskih sporih, nenavadnih zahtevah in resničnih zgodbah, ki nas včasih presenetijo bolj kot katerikoli film. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod: Rok Križanec
0:01:29 Obramba zapisničarke v zadevi Kavaški klan
0:03:38 Kdo je Rok in družinska odvetniška tradicija
0:07:26 Debate ob nedeljskih kosilih
0:15:00 Prvi težak primer
0:20:32 Oddajanje stanovanja in notarski zapis
0:24:46 Tepež s sesalnikom in nasilje v družini
0:30:43 Zagovarjanje hudih kaznivih dejanj
0:39:17 Goljufija z lažno boleznijo in hišni pripor
0:43:05 Kazni za mladoletnike in zlatokopke
0:48:40 Razlogi za ločitve
0:54:18 Grde ločitve, korist otroka in stiki
1:02:11 Skupno premoženje in delitev po razvezi
1:09:08 Predporočna pogodba in napake pri ločitvah
1:17:13 Kriptovalute in OnlyFans pred davčno upravo
1:22:22 Davčna utaja, dvigi gotovine in pogojne obsodbe
1:28:44 Dediščina
1:34:04 Največja dediščina in spori za 20 evrov
1:40:42 Dedovanje brez oporoke, darila in nujni delež
1:49:34 Sodne dvorane, obravnave in odvetniške serije
1:53:48 Spremembe v sodnem sistemu in vloga CSD
1:59:07 Vzgoja otrok, strahovi staršev in partnerski odnos
2:06:12 Zaključno sporočilo in pravni nasvet
#116 DORIS KUKOVIČIČ- "Smrti otroka ne preboliš
2 de noviembre de 20263 h 9 minEpisodio 131
Moja današnja gostja je Doris Kukovičič – mama, ki je doživela eno najtežjih preizkušenj, ki jih lahko prinese življenje. Njen sin Matic se je kar dvakrat soočil z rakom. Prvič mu je bolezen uspelo premagati …
Notas del episodio
Moja današnja gostja je Doris Kukovičič – mama, ki je doživela eno najtežjih preizkušenj, ki jih lahko prinese življenje. Njen sin Matic se je kar dvakrat soočil z rakom.
Prvič mu je bolezen uspelo premagati, ko pa se je rak vrnil, je bil boj žal pretežak in Matic je pri komaj 17 letih izgubil življenje. V skoraj triurnem pogovoru sva se najprej vrnili v Dorisino otroštvo, odraščanje, njene življenjske želje, ljubezensko zgodbo z možem in materinstvo.
Nato pa sva se dotaknili obdobja, ki je za vedno spremenilo življenje njihove družine. Doris je opisala trenutek, ko so prvič izvedeli za Matičevo diagnozo, zdravljenje v času epidemije, neprespane noči na bolnišničnem fotelju ter misli in strahove, s katerimi se je takrat soočala. Spregovorila je tudi o olajšanju, ko je Matic prvič premagal bolezen, in o tem, kako se jim je pozneje svet ponovno obrnil na glavo.
O drugem zdravljenju, umetni komi, odpovedovanju organov in trenutkih, ko se je morala soočiti z najtežjo izgubo svojega življenja. Velik del pogovora sva namenili tudi življenju po izgubi otroka. Kako se sploh naučiš živeti z nečim takšnim? Kako se spoprijemaš z vsakdanom, spomini in praznino?
Doris je spregovorila tudi o bolečih formalnostih, ki sledijo smrti bližnjega, ter o knjigi Pisma Maticu, v kateri je skozi pisma svojemu sinu izrazila misli in občutke, ki so ostali z njo po njegovi izgubi. Dotaknili sva se tudi težke izkušnje Matičevega najboljšega prijatelja, o kateri boste več izvedeli v epizodi. Ta pogovor prihaja v času, ko se ob prvem novembru še posebej spominjamo ljudi, ki jih ni več med nami.
Zavedam se, da bo za marsikoga čustveno zahteven, vendar verjamem, da je pomembno govoriti tudi o izgubi, žalovanju in minljivosti življenja. Iskreno sožalje vsem, ki ste izgubili nekoga, ki ga imate radi. Naj bo ta pogovor tudi opomnik, kako dragoceni so trenutki, ki jih imamo s svojimi najbližjimi. 🤍
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Dorisini kanali: https://www.instagram.com/doris.kukovicic
ČASOVNICA
0:00:00 Uvod
0:01:41 Nastop v Križankah in občutek odgovornosti
0:06:22 Kdo je Doris
0:07:44 Otroštvo v Krškem in sanje o otrocih
0:13:48 Prva nosečnost in porodi s krvavitvami
0:21:02 Vzgoja otrok, ločitev in Matičevo otroštvo
0:29:18 Korona in domnevna pljučnica
0:32:00 Rentgen, tumor in sprejem na onkologijo
0:40:29 Kemoterapija in operacija prvega raka
0:50:04 Ločitev od družine in začetek pisanja
0:58:01 Konec prvega zdravljenja in Matičevi prijatelji
1:03:46 Sekundarna levkemija in intenzivni oddelek
1:11:53 Umetna koma in sestričin obisk
1:17:11 Zdravljenje v umetni komi in darovanje krvi
1:23:46 Mama dveh otrok med Matičevo boleznijo
1:31:35 Skupina mamic in nasveti dr. Zadela
1:39:07 Odzivi okolice na izgubo otroka
1:45:19 Zadnja noč in Matičevo slovo
1:57:13 Žalovanje v paru in podpora družine
2:02:34 Vrnitev v službo in v vsakdan
2:05:34 Kaj najbolj boli, izpis iz evidenc in vprašanje zakaj
2:14:16 Pisanje pisem in izid knjige
2:18:38 Črno brezno in zvezde v njem
2:21:56 Pogovori z Maticem zdaj
2:29:09 Rituali za Matica in najljubši spomin
2:31:24 Babičino trpljenje in spuščanje balona
2:36:05 Sprožilci, Aleksov zastoj srca in skrb zase
2:41:31 Rokometne mame, prijatelji in objem
2:47:42 Odzivi na Dorisino knjigo in Potovanje duš
2:51:39 Vzpon na Triglav kot obljuba Maticu
2:58:22 Matičeve navade in navihanost
3:03:27 Okrevanje telesa, majhni koraki in maturantski ples
3:08:50 Zaključno sporočilo
#115 SENKA UMEK- Finančni zlom, smrt očeta in kultura treznega žuranja
26 de octubre de 20263 h 2 minEpisodio 130
Moja tokratna gostja je Senka Umek – podjetnica, ustvarjalka in ustanoviteljica modne znamke AMALU, ki stoji tudi za dogodki Sober is Fine, kjer se elektronska glasba in druženje združujeta v zabavo brez …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Senka Umek – podjetnica, ustvarjalka in ustanoviteljica modne znamke AMALU, ki stoji tudi za dogodki Sober is Fine, kjer se elektronska glasba in druženje združujeta v zabavo brez alkohola. Je tudi žena priznanega DJ-ja Uroša Umeka, v pogovoru pa sva spoznali še številne druge plati njenega življenja.
Vrnili sva se v njeno otroštvo in odraščanje v družini, kjer so bili gostoljubnost, druženje in odprtost do ljudi vedno pomemben del vsakdana. Senka je odraščala v premožni družini, ki pa je pozneje doživela velik finančni zlom.
Spregovorila je o tem, kako se je takrat spremenilo njihovo življenje in kako hitro so se nekateri prijatelji oddaljili, ko denarja ni bilo več. Dotaknili sva se tudi njenih družinskih korenin, odraščanja v kulturno raznolikem okolju in občutka sprejetosti, ki ga je imela v šoli.
Govorili sva tudi o njeni poslovni poti – od prvih izkušenj v svetu manekenstva in mode do dela na Hvaru, kjer se je ukvarjala z vodenjem in organizacijo dogodkov.
Senka je razkrila, kako je pozneje nastala njena lastna modna znamka AMALU, s kakšnimi izzivi se je srečevala na podjetniški poti in od kod ideja za organizacijo zabav brez alkohola. Odprli sva tudi bolj osebne teme – njeno ljubezensko zgodbo z Urošem, njun odnos ter lepe in težje trenutke, ki sta jih doživela skupaj.
Veliko sva govorili tudi o prijateljstvu, o tem, kako prepoznati pristne odnose in kako Senka skozi leta ohranja prijateljstva, ki ji veliko pomenijo.
Za konec sva se dotaknili še posebej čustvene teme – izgube njenega očeta, žalovanja, minljivosti in tega, kako nas lahko izguba ljubljene osebe spremeni. Pogovor o družini, prijateljstvu, ljubezni, vzponih in padcih ter o tem, kako se skozi različna življenjska obdobja spreminja naš pogled na tisto, kar nam zares veliko pomeni. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Senkini kanali: https://www.instagram.com/senkaumek
ČASOVNICA
0:00:00 Uvod: Senka Umek
0:01:33 Fashion week in vloga oblikovalcev
0:06:38 Znamka Amalu in otroška ljubezen do mode
0:09:15 Odraščanje brez ekranov in povezana družina
0:13:08 Vojna, pomoč beguncem in mešani zakon
0:18:20 Travma gostovanja in psihoterapija
0:22:21 Ohranjanje prijateljstev skozi leta
0:26:16 Finančni zlom in kdo ostane v krizi
0:35:50 Hinavščina, zavist in konkurenca
0:38:33 Gradnja znamke in kopiranje idej
0:43:35 Zasičen trg, oglasi in pristnost
0:49:14 Umetna inteligenca pri ustvarjanju vsebin
0:53:14 Ideje za kose in kupci znamke Amalu
0:59:30 Sober is Fine in center mladih
1:04:37 Stigma žuranja in odnos do alkohola
1:10:20 Začetek žuranja in zaljubljenost v tehno
1:17:51 Vzgoja, droge in zaupanje staršev
1:25:50 Psihadeliki, spiritualnost in joga
1:36:02 Očetova depresija in odnos staršev
1:43:04 Zgodnje odraščanje in vez z bratom
1:45:18 Želja po svobodi in jutranji ritual
1:49:08 Modeling, naslovnice in casting za Milano
1:58:35 Študij in modni marketing
2:03:16 Prvi brand, strah in veliki konkurenti
2:08:40 Hitra moda, trajnost in prodaja oblačil
2:16:02 Navezanost na kose in Uroš zbiratelj
2:20:11 Torbe, prestiž in srčna skromnost
2:26:55 Kako sta z Urošem postala par
2:31:17 Razlike v zvezi in skupna potovanja
2:38:32 Balkanski temperament in rast para
2:42:48 Očetovo izkazovanje ljubezni
2:46:56 Diagnoza in očetova bolezen
2:50:51 Sporočilo za žalujoče
2:55:50 Očetova zapuščina in žalovanje
3:01:02 Zaključna misel
ESTORA o delu DJ-jke, zavrnitvah, sovražnem govoru in minljivosti življenja - To sploh ni gossip #10
24 de octubre de 20262 h 18 minEpisodio 129
V deseti epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik in Estora (Gaja Prestor) pogovarjamo o minljivosti življenja, staranju, karieri, družini, žuranju, kulturi glasbe, tehno scene …
Notas del episodio
V deseti epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik in Estora (Gaja Prestor) pogovarjamo o minljivosti življenja, staranju, karieri, družini, žuranju, kulturi glasbe, tehno scene,..
Estora nam predstavi svoje začetke, sama pove, da marsikdo ne ve, da se z glasbo ukvarja že od 6. leta in da je ljudje velikokrat niso podpirali, dobila je veliko zavrnitev in bila deležna tudi sovražnega govora, a nikoli ni obupala. Zaupa nam, kako se je začela njena DJ kariera in kako gleda sama nase, kako se umešča v glasbeni svet ter kakšen je njen mentor, Uroš Umek in kako sta vzpostavila stik.
Današnji pogovor je mešanica res globokih in življenjskih ter sproščenega pogovora treh prijateljic. Na koncu pa predebatiramo zgodbico, ki je bila poslana na mail.
Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na [email protected] Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️
Za več vsebin nas najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ https://www.instagram.com/lara_recnik/ https://www.instagram.com/estora__
Produkcija: https://podcaststudio.si/ https://www.instagram.com/podcaststudio.si/
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
ČASOVNICA
00:00:00 Uvod
0:03:34 Strah pred staranjem in minljivostjo
0:07:29 Uživanje v procesu namesto cilja
0:11:45 Otroški strah pred vesoljem in ničem
0:19:48 Prisotnost v trenutku in čas z bližnjimi
0:24:08 Telefon kot služba in scrollanje
0:30:32 Delo z več profili in sodelovanja
0:36:38 Kako Lara vidi prijateljice influencerke
0:41:57 Influencerstvo kot osovražen poklic
0:48:55 Kdo je Estora in od kod ime
0:52:54 Glasbena pot in mentor Uroš Umek
0:57:51 Hejt in pritisk ob prehodu na Estoro
1:06:51 Hejt med žanri v tehno sceni
1:11:38 Tomorrowland in svoboda brez mask
1:13:52 Predsodek, da resni ljudje ne žurajo
1:19:18 Partner in žuranje v zvezi
1:22:13 Prve izkušnje na rejvih
1:30:04 Prvi špil in kakšen mentor je Uroš
1:34:53 Učenje DJ-anja in nastopanje
1:41:00 Ko gre na odru kaj narobe
1:49:06 Najljubši festivali
1:54:52 Rebranding in nov glasbeni zvok
1:57:35 Zgodbica o toksičnem prijateljstvu
1:59:52 Komunikacija in zamere v prijateljstvih
2:08:07 Kdaj prerasteš prijateljstvo
2:13:17 Stalna dostopnost in izguba stika
2:15:48 Zaključno sporočilo
#114 VID VALIČ- Zakon, očetovstvo in kariera
19 de octubre de 20262 h 52 minEpisodio 128
Moj tokratni gost je Vid Valič – eden najbolj prepoznavnih slovenskih stand-up komikov, igralec in televizijski voditelj, ki že vrsto let skrbi za smeh na slovenskih odrih in televizijskih zaslonih. Spremljali …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Vid Valič – eden najbolj prepoznavnih slovenskih stand-up komikov, igralec in televizijski voditelj, ki že vrsto let skrbi za smeh na slovenskih odrih in televizijskih zaslonih. Spremljali smo ga v oddajah Slovenija ima talent in Vid in Pero šov, v serijah Vse punce moj'ga brata in Ja, Chef! ter številnih stand-up predstavah.
V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo in odraščanje v družini, kjer sta igralstvo in nastopanje praktično del vsakdana. Govorila sva o njegovih začetkih, neuspešnem sprejemu na AGRFT, izobraževanju v Los Angelesu ter poti, ki ga je pripeljala do stand-up komedije.
Dotaknila sva se tudi njegove kariere, televizijskih projektov in serij ter tega, kaj vse se skriva za nastopi, pri katerih se občinstvo običajno samo smeji. Odprla sva tudi nekoliko bolj osebne teme – ljubezensko življenje, njegov pogled na partnerske odnose in zakon ter predvsem očetovstvo.
Vid je spregovoril o tem, kako ga je prihod hčerke spremenil, kako gleda na vzgojo in katere stvari so mu danes v življenju najpomembnejše. Seveda ni manjkalo niti zabavnih in nekoliko bolj nenavadnih prigod. Vid je povedal, kako je med boksom dobil udarec v nos, le tri dni pozneje pa je moral podeljevati nagrade, ter opisal tudi precej manj prijetno izkušnjo, ko so ga zasledovali s kombijem in avtomobilom.
Pokazal mi je tudi zanimivo tehniko, s katero se poveže sam s sabo in se pripravi na nastop. Za konec sva se dotaknila še njegove ljubezni do surfanja, potovanj in športa. Vid je razkril tudi, da vsak dan izvaja jogo, ter spregovoril o tem, kakšno mesto imajo gibanje in trenutki zase v njegovem vsakdanu.
Pogovor, v katerem ni manjkalo smeha, zanimivih zgodb, iskrenih razmišljanj o odnosih in očetovstvu ter nekoliko drugačnega pogleda na človeka, ki smo ga vajeni predvsem v vlogi tistega, ki nas nasmeji. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Vidovi kanali:
instagram: https://www.instagram.com/vidvalic
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod:
Vid Valič 0:02:06
Potovanja in strast do surfanja
0:03:40 Živčnost pred kamero in priprava na nastop
0:04:49 Igralska družina
0:10:53 Spomini iz otroštva in puberteta
0:12:44 Odnos z bratom in leta plesa
0:15:31 Šport, borilne veščine in skrb za telo
0:19:26 Igralske sanje in začetki improvizacije
0:22:20 Igralski studii v Ameriki in vrnitev domov
0:26:56 Zavrnitev na AGRFT-ju
0:27:33 Igralske metode in dostop do čustev
0:39:01 Slovenski igralci in kritika AGRFT-ja
0:44:40 Sam v Ameriki, orožje in nevarne izkušnje
0:53:37 Ameriška hrana in igralske avdicije
0:58:52 Standup: prevajanje, navdihi in filmi
1:04:03 Daily Show, mediji in pomen razgledanosti
1:11:46 Umetna inteligenca in moč bilijonarjev
1:16:55 Materializem in denar v času odraščanja
1:20:48 Improvizacija in tekmovalnost z bratom
1:26:19 Pogled na vzgojo
1:28:56 Ločitev staršev in odnos z mamo
1:32:26 Vpliv ločitve na Vidove odnose
1:38:58 Razlogi za razhode in kompromisi v zvezi
1:45:05 Astrologija in branje publike
1:47:36 Zasledovanje na avtocesti in astrologija
1:57:28 Prava oseba, manifestacija in družina
2:02:06 Vzgoja hčerke in postavljanje mej
2:11:55 Zaščita otroka pred telefoni in sistemom
2:16:21 Športniki, influencerji in nezdrava hrana
2:20:02 Fitnes vsebine in prodaja telesa
2:25:29 Komu zaupati glede zdravja in izkušenj
2:31:29 Prehrana, kombinacije in kreatin
2:37:17 Slava, hejterji in zaščita hčerke
2:44:06 Serija z bratom in predstava Dediščina
2:50:49 Zaključna misel
#113 KAJA CASAR- Prva prava ljubezen, selitev v Zagreb in skrivanje zveze 6 mesecev
13 de octubre de 20262 h 24 minEpisodio 127
Moja tokratna gostja je Kaja Casar – ustvarjalka vsebin in športna navdušenka iz Murske Sobote, ki smo jo spoznali v slovenskem šovu Sanjski moški, pozneje spremljali v Exatlonu, nazadnje pa še v hrvaškem šovu …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Kaja Casar – ustvarjalka vsebin in športna navdušenka iz Murske Sobote, ki smo jo spoznali v slovenskem šovu Sanjski moški, pozneje spremljali v Exatlonu, nazadnje pa še v hrvaškem šovu Gospodin Savršeni, kjer je osvojila srce Karla Godca.
Kaji trdo delo nikoli ni bilo tuje. Skozi leta se je ukvarjala z različnimi športi, sodila nogometne tekme, delala na televiziji in ustvarjala vsebine za družbena omrežja.
Zadnja leta je živela na Tenerifih, kjer je delala kot učiteljica surfanja, ki je ena njenih velikih ljubezni, ob tem pa nadaljevala tudi svojo pot ustvarjalke vsebin. V pogovoru sva se dotaknili predvsem njene izkušnje v šovu Gospodin Savršeni in življenja po koncu snemanja.
Kaja je spregovorila o začetkih zveze s Karlom in šestih mesecih, ko sta morala svojo ljubezen skrivati pred javnostjo. Povedala je, kako naporno je bilo nenehno paziti, kje se gibljeta, kaj objavljata in katere podrobnosti na fotografijah bi lahko razkrile njuno zvezo. Na koncu sta bila presrečna že ob tem, da sta lahko skupaj odšla na povsem običajno pijačo. Govorili sva tudi o njeni odločitvi, da zapusti Tenerife in se preseli v Zagreb.
Kako sta se s Karlom odločila, kje bosta živela, kako se je privadila na spremembo in kako danes vidi svojo prihodnost, pa izveste v epizodi. Odprli sva tudi nekoliko bolj osebne teme, med drugim njeno preteklo izkušnjo z anoreksijo, odnos do lastnega telesa in izzive, s katerimi se je srečevala. Pogovor o športu, ljubezni, življenju pred kamerami in za njimi ter odločitvah, ki te lahko popeljejo v povsem novo življenjsko poglavje. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Kajino kanali: instagram: https://www.instagram.com/casarkaja
#112 DAMIJAN JANŽEKOVIČ- "Mama me je poskusila umoriti z nožem
6 de octubre de 20265 h 26 minEpisodio 126
Moj tokratni gost je Damijan Janžekovič – predavatelj, avtor in magister zakonske in družinske terapije, za katerim je izjemno težka življenjska zgodba, o kateri danes odkrito govori tudi zato, da bi s svojimi …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Damijan Janžekovič – predavatelj, avtor in magister zakonske in družinske terapije, za katerim je izjemno težka življenjska zgodba, o kateri danes odkrito govori tudi zato, da bi s svojimi izkušnjami in znanjem lahko pomagal drugim.
V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo, zaznamovano z alkoholizmom in nasiljem v družini. Z očetom je živel le prvih nekaj mesecev svojega življenja, pozneje pa je imel z njim le še en stik.
Odraščal je ob mami, ki je bila do njega fizično in psihično nasilna. Spregovoril je o manipulacijah, poniževanju in nasilju, ki ga je doživljal, pa tudi o enem najtežjih trenutkov, ko ga je mama v srednji šoli poskušala ubiti z nožem. Ob vsem tem pa ima Damijan tudi čudovite spomine na prababico, babico in strica, ki so predstavljali svetlejši del njegovega otroštva.
Dolga leta je veliko tega nosil v sebi, pozneje pa se je znašel tudi v hudem boju z depresijo. Za njim je približno deset let terapij, skozi katere je počasi začel razumeti svoja čustva in posledice vsega, kar je doživel.
Danes o teh temah govori tudi skozi svoje delo, predavanja in knjige. Velik del pogovora sva namenila tudi otrokom in mladostnikom – kako se jim približati, kako jih zares slišati ter kaj lahko starši naredijo drugače.
Govorila sva o tem, kako ukrepati, ko opazimo nasilje v družini, in zakaj so lahko prav ljudje v neposredni bližini tisti, ki prvi opazijo, da nekaj ni v redu. A ta pogovor ni samo črn. Je tudi bel, siv in malo rožnat.
Damijan danes svoje izkušnje pretvarja v znanje, ki ga predaja naprej, piše knjige in odpira teme, o katerih se še vedno prepogosto molči. Predvsem pa je to pogovor, ki opomni, kako veliko lahko pomeni že to, da nekoga zares vidimo in slišimo. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Damijanovi kanali: - spletna stran: https://damijanjanzekovic.si
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod: Damijan Janžekovič
0:03:43 Od kuharskih sanj do študija terapije
0:13:20 Pisanje knjig in ustvarjalni proces
0:18:04 Strahovi in izpostavljenost terapevta
0:26:13 Predavanja staršem o najstnikih
0:32:14 Najstništvo in varen prostor doma
0:37:09 Socialna omrežja in nerealna pričakovanja
0:46:19 Delo z mladimi in težka vprašanja
0:51:59 Prvi spomini na prababico
0:59:17 Prababica razkrije materino nasilje
1:02:48 Nesreča in Damijanova občutek krivde
1:07:32 Babica in alkoholizem v družini
1:13:57 Odsotnost dedka in stric kot vzor
1:17:43 Prvo fizično nasilje pri 5 letih
1:25:05 Grožnja z rejništvom in molk o nasilju
1:29:55 Mama kot dama
1:37:40 Vzroki za materino vedenje
1:43:14 Babičina skrb in materina bolezen
1:49:47 Idilično obdobje brez mame
1:53:31 Prvo srečanje z očetom
2:02:14 Očetova zavrnitev in poglobitev depresije
2:05:00 Materino otroštvo in preživnina
2:11:15 Materina motnja in laži
2:16:22 Samopoškodovanje in stopnjevanje depresije
2:23:38 Konec osnovne šole in 1. poskus samomora
2:27:37 Odnos z Bogom
2:36:38 Župnik Primož in pot do birme
2:43:20 Primož kot prijatelj in zaupnik
2:50:24 Pomen prijave nasilja in vloga sosedov
2:56:58 Zaupanje v šoli in Filipovi starši
3:00:56 Hoja v spanju in zloraba zaupanja
3:07:07 Šolska svetovalna delavka kot opora
3:11:01 Odziv sošolcev in TEDx govor
3:16:20 Predavanja po slovenskih šolah
3:20:05 Kako predstavi svojo zgodbo otrokom
3:27:56 Kaj pomeni govoriti o svoji zgodbi
3:37:24 Pomilovanje žrtev in sporočilo upanja
3:43:21 Oče kriminalec in sprejemanje korenin
3:49:35 Prvi letnik gimnazije in dokazovanje mami
3:52:43 Poskus umora in selitev k Filipu
4:00:45 Boj z depresijo brez zdravil
4:05:17 Petek trinajsti
4:09:52 Damijanovo zatekanje k alkoholu in panični napadi
4:14:47 Odločitev za selitev od doma
4:18:38 Babičina odločitev in zadnje besede z mamo
4:24:26 Srečanja z mamo po selitvi
4:31:45 Damijanov alkoholizem in nasilje do sebe
4:37:38 Pot do pravega terapevta
4:43:04 Devet let terapije in odpiranje čustev
4:51:39 12 poskusov samomora in drugo rojstvo
4:57:49 Nasvet ob stiski in pomen pogovora
5:04:08 Moška ranljivost in vzgoja fantkov
5:13:16 Poslanstvo in boj proti nasilju v družini
5:20:05 Načrti za prihodnost in hvaležnost
TO SPLOH NI GOSSIP #9-Nina in Beno o 9 letni zvezi, prenovi stanovanja in socialnih omrežjih
3 de octubre de 20263 h 6 minEpisodio 125
V deveti epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik, Beno Kunst in Nina Škoberne pogovarjamo o njuni zvezi, ki traja že 9 let, prenovi stanovanja, ki sta jo izvedla po večini v lastni …
Notas del episodio
V deveti epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik, Beno Kunst in Nina Škoberne pogovarjamo o njuni zvezi, ki traja že 9 let, prenovi stanovanja, ki sta jo izvedla po večini v lastni režiji, odraščanju v mestu vs na vasi, profesionalnem športu in življenjskemu slogu, ga to le ta terja. Beno z nami deli, kako se je začela njegova pot v gimnastiko in kako ga je šport oblikoval.
Dotaknemo se tudi teme družbenih omrežjih, ki je obema zelo blizu, saj sta na le teh zelo aktivna in rada delita pristne delčke svojega vsakdana.
Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na [email protected] Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️
Za več vsebin nas najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/ https://www.instagram.com/lara_recnik/ https://www.instagram.com/benokunst https://www.instagram.com/nina_skoberne
Produkcija: https://podcaststudio.si/
https://www.instagram.com/podcaststudio.si/
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod
0:02:31 Benova profesionalna gimnastika
0:04:14 Petje, gledališče in statiranje
0:07:02 Slovenske serije in nadaljevanke
0:10:33 Odraščanje na vasi in v mestu
0:16:09 Kako je Beno začel z gimnastiko
0:21:04 Beno uči Nino salto nazaj
0:25:20 Prve tekme in trema
0:32:39 Benova šolska in študijska pot
0:37:02 Ninin študij in učenje
0:43:19 Benova praksa v vrtcu
0:46:56 Zbor Karmina in tekmovanja
0:55:23 Benova prva tekma in ocenjevanje
1:02:20 Kako sta se Beno in Nina spoznala
1:03:50 Prvi zmenek in spoznavanje družine
1:09:41 Kot par v študentskem domu
1:13:49 Iskanje stanovanja v Ljubljani in Brežicah
1:19:24 Matura in maturantski ples med korono
1:26:55 Skupne kopalnice in kuhinja v domu
1:33:36 Težave s cimri in inšpekcije
1:42:28 Prenova stanovanja v lastni režiji
1:53:33 Začetki na družbenih omrežjih
2:04:16 Najslabši zmenki in pijani par v Londonu
2:10:19 Prepoznavnost in zafrkavanje zaradi Benota
2:15:50 Negativni komentarji in samozavest
2:20:13 Nasvet mladim, ki se bojijo objavljati
2:27:14 Skrb za telo, prehrana in sladkarije
2:32:36 Benov odnos do telesa in športni dosežki
2:34:55 Kako ohranjata pristen odnos
2:37:16 Reševanje prepirov in nasveti paru
2:43:32 Jeziki ljubezni v njuni zvezi
2:45:50 Zmenki proti rutini in dekliška potovanja
2:50:47 Odnos do žuranja in kariera
2:52:06 Plani: Japonska in kuža Tofi
2:55:17 Potovanja in najljubša mesta
2:59:34 Grozljiv let in razočaranje na Cipru
3:04:18 Najlepša destinacija in zaključek
#111 TYRA BARADA - Svetovanja prvakinja v kickboxu in taekwondoju o zmagah, porazih in poškodbah
29 de septiembre de 20262 h 34 minEpisodio 124
Moja tokratna gostja je Tyra Barada – svetovna in evropska prvakinja v taekwondoju in kickboksu, ki prihaja iz ene najbolj prepoznavnih slovenskih družin v svetu borilnih veščin. Čeprav je šport praktično del …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Tyra Barada – svetovna in evropska prvakinja v taekwondoju in kickboksu, ki prihaja iz ene najbolj prepoznavnih slovenskih družin v svetu borilnih veščin. Čeprav je šport praktično del njenega vsakdana že od otroštva, se je njena lastna pot začela z gimnastiko, pri desetih letih pa jo je potegnilo v svet borilnih športov.
V pogovoru sva se vrnili čisto na začetek – k prvim treningom, tekmovanjem in zmagam ter občutkom, ko so začeli prihajati prvi veliki rezultati. Z uspehi pa so prišla tudi vedno večja pričakovanja okolice.
Tyra je iskreno spregovorila o pritisku, ki ga prinašajo dobri rezultati, in o zanimivem paradoksu zmagovanja – ko zmaguješ pogosto, zmaga počasi postane nekaj samoumevnega in ni več cenjena tako kot nekoč.
Prav zato si včasih želi, da bi se lahko vrnila v čas svoje prve velike zmage in še enkrat občutila tisto veselje, ko uspeh še ni bil pričakovan. Odprli sva tudi drugo, precej manj prijetno plat vrhunskega športa.
Po več letih uspehov je prišel prvi večji poraz, ob njem pa obdobje poškodb in trenutek, ko se je tudi čustveno zlomila. Govorili sva o tem, kako se športnik pobere, ko se naenkrat ne odvija več vse tako, kot si je zamislil, ter kaj jo je to obdobje naučilo.
Tyra zelo lepo predstavi mindset vrhunskega športnika – od discipline in količine treningov do odnosa do porazov in težkih obdobij. Danes svoje znanje predaja naprej tudi kot trenerka, zato sva govorili še o odnosu med trenerjem, otrokom in starši.
Tyra meni, da bi morali biti starši otroku predvsem opora – še posebej takrat, ko trening ali tekmovanje ne gre po načrtih – ne pa še ena oseba, od katere otrok čuti pritisk in pričakovanja. Za konec sva pogledali še naprej.
Kakšne cilje si postavlja po vseh naslovih, ki jih je že osvojila, ali so med njenimi željami tudi olimpijske igre ter kako razmišlja o možnosti, da bi se nekoč preizkusila tudi v olimpijski različici taekwondoja, pa izveste v epizodi.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Tyrini kanali: instagram: https://www.instagram.com/tyrabarada
#110 MILENA SVETLIN- "Mama in oče sta me spolno, fizično in psihično zlorabljala"
21 de septiembre de 20263 h 4 minEpisodio 123
Moja tokratna gostja je Milena Svetlin – ženska z izjemno težko življenjsko zgodbo, o kateri danes govori tudi zato, da bi s svojo izkušnjo morda pomagala komu, ki doživlja ali je doživel podobno. V pogovoru …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Milena Svetlin – ženska z izjemno težko življenjsko zgodbo, o kateri danes govori tudi zato, da bi s svojo izkušnjo morda pomagala komu, ki doživlja ali je doživel podobno. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki so ga zaznamovale različne oblike nasilja in zlorab. Spregovorila je o fizičnem in psihičnem nasilju s strani mame ter o fizični, psihični in spolni zlorabi s strani očeta.
Povedala je, zakaj o spolnem nasilju dolgo ni spregovorila, kakšen je bil njen odnos z mamo, ki jo je večkrat reševala pred samomorom, ter kako je doživljala dejstvo, da je bila njena sestra v družini obravnavana drugače. Ena redkih varnih oseb v njenem otroštvu je bila varuška, skupaj s svojim možem. Govorili sva tudi o življenju, ki je sledilo – zakonu, ločitvi, ki jo danes vidi kot eno svojih najboljših odločitev in največjih osebnih zmag, ter o odnosu s tremi sinovi, s katerimi danes ni v stiku.
Njena pot pa je bila polna tudi drugih preizkušenj, med njimi bolezni in boja z rakom. Kljub vsemu je Milena skozi življenje dosegla marsikaj, za kar je nekoč morda mislila, da ne bo mogoče. Pri petdesetih je diplomirala, lotila se je teka ter pretekla tudi polmaraton.
Danes živi precej drugače – sama, v hiški sredi narave na Debencu, kjer je našla svoj mir. Kako je videti njeno življenje danes in kaj jo je pripeljalo do te točke, pa izveste v epizodi.
Pogovor o težkem otroštvu, nasilju, družinskih odnosih, bolezni in odločitvah, s katerimi je Milena skozi leta svoje življenje usmerila v povsem drugo smer. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
ČASOVNICA
0:00:00 Uvod: Milena Svetlin
0:01:17 Samooskrbno življenje in živali na kmetiji
0:07:50 Življenje v gozdu in hribih
0:11:55 Predstavitev: Milena Svetlin
0:15:43 Vloga najstarejše hčere in skrb za mamo
0:33:34 Zakaj jo je mama peljala k svojemu zlorabitelju
0:35:26 Začetki nasilja in zaščita s strani varuške
0:50:01 Očetovo nasilje in mamina ignoranca
0:57:56 Odnos do očeta pred zlorabo
1:04:29 Poskus zlorabe v delavnici in beg skozi okno
1:15:37 Zakaj materi ni mogla povedati
1:33:25 Drugi beg: poroka
1:45:35 Študij, magisterij in doktorat
1:49:03 Nosečnosti, porodi in izguba otroka
1:56:26 Urgenca zaradi pretepa in odločitev za ločitev
2:03:01 Kako je mož sprejel njene zlorabe
2:06:21 Kako je mama z jajci izsiljevala obiske
2:08:29 Prekinitev stikov s starši
2:14:16 Proces odpuščanja
2:18:09 Moževa priznanja po ločitvi
2:22:34 Odpoved dediščini in prekinjeni stiki z otroki
2:30:17 Tek, študij in občutek lastne vrednosti
2:34:13 Terapevtsko delo na temo zlorabe
2:38:35 Navezanost kot odvisnost
2:46:09 Diagnoza raka in odpoved službe
2:48:55 Govorjenje o grozotah kot način zdravljenja
2:51:40 Odziv institucij in sodišč na žrtve
2:57:05 Sporočilo žrtvam nasilja
3:02:06 Zaključno sporočilo
#109 DARJA GAJŠEK- Tv oddaje, radio, nastopi, petje in harmonika
16 de septiembre de 20262 h 48 minEpisodio 122
Moja tokratna gostja je Darja Gajšek – pevka, glasbenica ter radijska in televizijska voditeljica, ki jo danes spremljamo na Radiu Veseljak in TV Veseljak Golica. Z nastopanjem je začela že pri 12 letih …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Darja Gajšek – pevka, glasbenica ter radijska in televizijska voditeljica, ki jo danes spremljamo na Radiu Veseljak in TV Veseljak Golica. Z nastopanjem je začela že pri 12 letih, glasbeno znanje pa je skozi leta nadgrajevala z učenjem različnih instrumentov, na Konservatoriju za glasbo in balet v Mariboru ter z urami solo petja.
Za sabo ima že več kot 200 televizijskih projektov, skozi leta pa je bila del različnih glasbenih zasedb in danes ustvarja tudi svojo samostojno glasbeno zgodbo. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo in odraščanje, ki sta jo zelo zgodaj naučila trdega dela.
Darja je delila tudi nekaj težjih spominov – med drugim zgodbo o požaru, v katerem je njeni omi zgorela hiša, ter o tem, kako jih je življenje nato pripeljalo na kmetijo. Spregovorila je o odraščanju na podeželju, drugačnih poletjih in vrednotah, ki jih je od tam odnesla s seboj.
Odprli sva tudi njeno bolj osebno plat – ljubezensko zgodbo z možem, gradnjo skupnega življenja in obdobje, ko so kar štiri leta živeli na približno 25 kvadratnih metrih, veliko delali in varčevali za svoj dom. Veliko sva govorili tudi o materinstvu in o tem, kako jo je spremenilo. Darja iskreno prizna, da je bila na začetku zelo zagrizena in želela imeti nadzor nad praktično vsem – do te mere, da določenih stvari z otrokom ni želela prepustiti niti možu. Ko se je tega začela zavedati, jo je spoznanje precej pretreslo in spodbudilo, da je začela delati tudi na sebi.
Govorili sva še o njenem pogledu na vzgojo ter o pomenu družine, prijateljev in skupnosti, v kateri otroci odraščajo ob ljudeh, ki jim lahko zaupajo. Dotaknili sva se tudi manj vidne plati njenega dela – kako lahko vsakodnevno vstajanje ob treh zjutraj zaradi dela na radiu vpliva na telo in zdravje. Kaj je ob takšnem tempu opazila pri sebi, pa izveste v epizodi.
Za konec sva odprli še temo minljivosti, ob kateri je pogovor postal nekoliko bolj čustven, ter govorili o tem, kaj nam v življenju na koncu zares ostane. Pogovor o glasbi, družini, trdem delu, materinstvu, prijateljstvu in vrednotah, ki jih Darja danes želi predati tudi svojim otrokom. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Darjini kanali:
instagram: https://www.instagram.com/darjagajsek
ČASOVNICA
0:00:00 Uvod: Darja Gajšek
0:07:26 Kdo je Darja brez vseh nazivov
0:12:35 Nogomet, Alenovo delo in fizioterapija
0:18:05 Otroške sanje in študij
0:20:42 Izbira gimnazije in pomisleki o šolanju
0:25:40 Odraščanje na kmetiji
0:28:53 Hrana in otroštvo pred desetletji
0:31:05 Požar v hiši in samooskrbno življenje
0:33:22 Vzgoja z avtoriteto nekoč in danes
0:37:38 O otrocih: Ema in Maj
0:43:39 Alenova dvojčica in sočasni nosečnosti
0:47:00 Družinske vezi in socializacija otrok
0:51:12 Prijateljstva skozi življenjska obdobja
0:55:58 Razkritje druge nosečnosti
1:06:46 Stroga vzgoja v primarni družini
1:10:33 Glasba v družini in harmonika
1:14:55 Prvi denar pri dvanajstih
1:16:43 Kako so nastopi in poroke potekali včasih
1:21:43 Ohcet kot dogodek tedna
1:29:03 Ekstremne vožnje na nastope
1:39:31 Najljubši nastopi
1:42:19 Ljubezen v srednji šoli
1:47:03 Spoznavanje z Alenom na treningu
1:57:18 Zakaj sta se preselila v Celje
1:59:41 Življenje na 25 kvadratih in gradnja hiše
2:06:02 Delo do poroda in napoved poroda
2:10:59 Težave s ščitnico in hormonsko neravnovesje
2:14:59 Kako poteka televizijsko delo
2:23:03 Strah pred izgubo službe po porodu
2:26:12 Hormonski kaos in materinstvo
2:29:58 Alenova spodbuda za vrnitev na oder
2:34:41 Največji poraz
2:37:23 Zgodba o vratarju iz knjige Jorgeja Bucaya
2:42:13 Odnos z Alenom in strah pred minljivostjo
2:46:46 Zaključno sporočilo
#108 VLASTA NUSSDORFER- 35 let tožilstva, najhujši primeri kriminala in delo varuhinje človekovih pravic
8 de septiembre de 20263 h 26 minEpisodio 121
Moja tokratna gostja je Vlasta Nussdorfer – pravnica, nekdanja državna tožilka, ki je tožilstvu posvetila kar 35 let, nekdanja varuhinja človekovih pravic in svetovalka predsednika republike. Ob vsem tem je …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Vlasta Nussdorfer – pravnica, nekdanja državna tožilka, ki je tožilstvu posvetila kar 35 let, nekdanja varuhinja človekovih pravic in svetovalka predsednika republike. Ob vsem tem je tudi avtorica kar 16 knjig.
V pogovoru sva se najprej vrnili v njeno precej posebno otroštvo. Pri komaj letu in pol se je morala odseliti od doma ter odraščala pri teti in stricu – zakaj je prišlo do tega in kdaj se je ponovno vrnila k staršem, pa izveste v epizodi.
Govorili sva tudi o šolanju, študiju in začetkih njene kariere, ko je kot zelo mlada mamica, s komaj petmesečno hčerko doma, začela svojo pot na tožilstvu. Sledile so dolge dnevne in nočne izmene ter poklic, ki je skozi leta postal velik del njenega življenja. Vlasta je spregovorila tudi o nekaterih najbolj pretresljivih primerih, s katerimi se je srečala kot tožilka – od umorov in posilstev do tragičnih smrti na železniških tirih in prizorov, ki jih je morala videti na lastne oči.
Predvsem pa sva govorili o tem, kaj človeku toliko bližnjih srečanj s tragedijo in smrtjo naredi ter česa se je sama skozi 35 let takšnega dela naučila o življenju. Odprli sva tudi njeno bolj osebno plat in ljubezensko zgodbo ter se dotaknili poti, ki jo je pozneje vodila od tožilstva do funkcije varuhinje človekovih pravic in svetovalke predsednika republike. Pogovor o otroštvu, družini, pravičnosti, težkih življenjskih zgodbah in lekcijah, ki jih je Vlasta skozi leta odnesla iz svojega dela in življenja.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
PRODUKCIJA: PODKAST STUDIO
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod: Vlasta Nussdorfer
0:00:38 Selitev k teti pri letu in pol
0:05:12 Stric sodnik in ljubezen do knjig
0:09:02 Vzgoja brez nasilja pri stricu
0:17:52 Odločitev za študij prava
0:23:44 Srečanje bodočega moža in zgodnja poroka
0:30:40 Nosečnost med študijem in hitra diploma
0:39:43 Prva služba na tožilstvu
0:54:22 Prva dežurstva in grozljivi ogledi
0:57:53 Kaj je delo tožilca
1:14:40 Pogled na življenje in smrt
1:18:44 Sinova želja po motorju
1:23:35 Smrtna nesreča prvošolčka
1:29:32 Najbolj brutalni umori in detomor
1:37:07 Odnosi z odvetniki in sodniki
1:43:29 Spolne zlorabe in hiša za otroke
1:49:40 Prepoved približevanja pri nasilju
1:53:40 Delo z mladoletniki in povratniki
2:27:48 O izgorelosti in trdoživosti
2:41:22 Napad na moža in njegova invalidska upokojitev
2:44:33 Konec tožilske poti in Pahorjev klic
2:51:10 Kaj je delo varuha človekovih pravic
3:08:49 Pisanje knjig kot terapija
3:13:54 Svetovalka predsednika in covid
3:17:45 Najlepši dnevi in zaključna misel
"TO SPLOH NI GOSSIP" #8- Naše poletje, sklepanje prijateljstev in začetki podkasta-
4 de septiembre de 20262 h 49 minEpisodio 120
V osmi epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik in Hana Garibovič pogovarjamo o našem poletju in dopustkih, prijateljstvih iz osnovne, srednje šole in faksa, filmu The Backrooms in …
Notas del episodio
V osmi epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser, Lara Rečnik in Hana Garibovič pogovarjamo o našem poletju in dopustkih, prijateljstvih iz osnovne, srednje šole in faksa, filmu The Backrooms in serijah,...
Hana pa pove tudi, zakaj se od podkasta poslavlja. To sploh ni gossip boste lahko še dalje spremljali, v malo drugačni zasedbi, pridruži se nama prijateljica in gostje!
Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na [email protected]
Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️
Za več vsebin nas najdete na:
•instagram:
https://www.instagram.com/ursakoser/
https://www.instagram.com/lara_recnik/
https://www.instagram.com/hana_garibovic/
Produkcija: https://podcaststudio.si/
https://www.instagram.com/podcaststudio.si/
MYPROTEIN KODA ZA od -37 do -52%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod
0:01:19 Vrnitev ključa, kave in pozdrav
0:04:23 Recap poletja in izpitno obdobje
0:06:44 Koncerti in cene kart za koncerte
0:19:00 Hana se poslavlja od podkasta
0:21:20 Spremembe v zasedbi podkasta
0:29:21 Kako je nastal podkast
0:31:57 Dopust na Malti in razočaranje
0:43:58 Utopitve in smrti mladih ljudi
0:52:25 Piran, korona in maratonsko gledanje serij
0:56:01 Kratke proti dolgim serijam
1:13:56 Legendarne dolge serije in kultni liki
1:19:16 Narcisi, zveze in prioritete v različnih obdobjih
1:25:05 Prehlad v Piranu in alergija na pršice
1:31:57 Suši v Trstu, Amabile proti Nišikuju
1:43:18 Film Backrooms in groza v garaži
1:50:26 Bruhanje ponoči in intenziven pogovor
1:56:12 Prijatelji iz srednje in osnovne šole
1:59:53 Osnovna, srednja šola in faks
2:11:55 Rangiranje prijateljstev
2:24:22 Prva ljubezen in izdaja prijateljice
2:29:39 Larino potovanje po Islandiji
2:40:58 Uršino poletje
2:47:30 Načrti, gostje in format oddaje
#107 IAN HOTKO- Kultura hip hopa in battle-a, pogled na ples in cilji v prihodnosti
1 de septiembre de 20262 h 52 minEpisodio 119
Moj tokratni gost je Ian Hotko – komaj 17-letni plesalec iz Maribora, ki ima kljub mladosti za sabo že devet naslovov svetovnega in 16 naslovov evropskega prvaka. Svetovno pozornost je nase še posebej opozoril …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Ian Hotko – komaj 17-letni plesalec iz Maribora, ki ima kljub mladosti za sabo že devet naslovov svetovnega in 16 naslovov evropskega prvaka. Svetovno pozornost je nase še posebej opozoril z nastopom na Red Bull Dance Your Style v Los Angelesu, po katerem so njegovi viralni posnetki skupno dosegli več kot 70 milijonov ogledov.
V pogovoru sva se vrnila čisto na začetek – kdaj je začel plesati, kako je izgledalo otroštvo, zaznamovano s treningi in tekmovanji, ter kaj se je spremenilo, ko so začeli prihajati prvi večji uspehi.
Odkrito je spregovoril tudi o odnosih s trenerji skozi leta in o tem, zakaj trenutno nima trenerja oziroma mentorja. Povedal je tudi, kdo so njegovi največji plesni vzorniki in koga bi si sam želel za mentorja. Veliko sva govorila o freestyle in *battle* kulturi, pa tudi o tekmovanjih in pravičnosti sojenja – zakaj rezultat po njegovem mnenju ni vedno nujno pravičen in kako sam sprejema takšne odločitve.
Ian zaradi plesa ogromno potuje, zato sva se dotaknila tudi njegovih izkušenj v tujini, od Los Angelesa do Kitajske, ter razlik med plesnimi scenami po svetu. Spregovoril je tudi o poškodbah, svojih prednostih in pomanjkljivostih ter o tem, kako sam vidi današnjo plesno sceno.
Nekaj časa je treniral tudi MMA in povedal, zakaj je z njim prenehal. Odprla sva še nekoliko bolj osebno plat življenja 17-letnika, ki večino svojega časa posveča svojim ciljem – odnos z družino, prijatelje, prosti čas in koliko prostora mu ob šoli, treningih, tekmovanjih in potovanjih sploh ostane za običajno najstniško življenje.
Pogovor o plesu, disciplini, odrekanju, tekmovalnosti in velikih ciljih ter o tem, kako je pri sedemnajstih letih graditi kariero, ki že zdavnaj presega meje Slovenije. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Ianovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/ianhotko
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod: Kdo je Ian Hotko in kaj dela
0:05:18 Red Bull Dance Battle in pot v LA
0:12:27 Kako je potekala tekma v Ameriki
0:25:43 Slab vtis o Ameriki in hrani
0:32:12 Viralni videi in občutki ob slavi
0:39:47 Izguba prijateljev in trenerja
0:43:31 Želja postati mentor in iskanje svojega
0:50:33 Iskanje lastnega plesnega stila
0:54:40 Borilne veščine in kikboks
0:56:45 Otroštvo, glasbena družina in klavir
0:58:48 Začetki tekmovanja in rivalstvo z Davidom
1:06:04 Svetovni naslovi in preusmeritev v freestyle
1:08:29 Air Jordan battle za 100.000 evrov
1:10:22 Kaj sploh je battle in kako poteka
1:12:49 Poškodbe pri plesu
1:18:28 Poznavanje glasbe in branje komadov
1:21:41 Pravila in potek battla
1:29:57 Iskrenost v hip hopu proti breakingu
1:31:30 Toksičnost slovenske plesne scene
1:36:23 Kontroverznost: je ples šport ali art?
1:41:46 Trening in življenje športnika
1:45:09 Večje poškodbe tekom kariere
1:51:05 Prvi spomini (Mali Ian)
1:55:10 Nasvet plesalcem o samozavesti
1:56:53 Trenerji, kalupi in kreativnost
1:58:43 Sojenje drugim in izkušnja s Kitajske
2:09:19 Priprava na workshop in poučevanje
2:22:50 Strategija in game plan v battlu
2:27:59 Battle za denar in povezave v plesu
2:29:53 Vizija prihodnosti pri 25 letih
2:33:55 "Crew" in pripadnost ekipi
2:35:07 Prijatelji izven plesa
2:39:32 Odnos s starši in strogost
2:40:28 Anksioznost in misli o terapiji
2:43:14 Kako je Ian spoznal svojega soplesalca
2:51:48 Zaključno sporočilo
#106 ANA KLAŠNJA- Življenje prima balerine, mame in žirantke šova Slovenija ima talent
24 de agosto de 20262 h 43 minEpisodio 118
Moja tokratna gostja je Ana Klašnja – ena najbolj prepoznavnih slovenskih balerin in dolgoletna solistka SNG Opera in balet Ljubljana, ki je velik del svojega življenja posvetila baletu. V pogovoru sva odprli …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Ana Klašnja – ena najbolj prepoznavnih slovenskih balerin in dolgoletna solistka SNG Opera in balet Ljubljana, ki je velik del svojega življenja posvetila baletu. V pogovoru sva odprli tako čudovite kot tudi nekoliko manj bleščeče plati baletnega sveta. Ana je spregovorila o poškodbah, ki so jo spremljale skozi kariero, disciplini, pritiskih ter odnosu do hrane in lastnega telesa.
Opisala je tudi dva precej različna svetova – v baletni dvorani je bila do svojega telesa izjemno kritična, zunaj nje pa je pogosto poslušala, da je presuha in da bi morala več jesti.
Govorili sva tudi o tem, kako se je skozi leta spreminjala njena samozavest. Spomnili sva se nekaterih njenih najljubših vlog in ciljev, ki si jih je postavljala kot balerina, pa tudi življenja danes, ko ima nekoliko več časa zase in za potovanja.
Odprli sva tudi bolj osebne teme – materinstvo, ljubezen in razhode. Ana je spregovorila o koncu pretekle zveze, zakaj sta se s takratnim partnerjem razšla ter kdaj je po njenem mnenju tista točka, ko je odnos bolje zaključiti. Omenila je tudi, da ima danes partnerja – koliko je mlajši od nje, pa izveste v epizodi. 😊
Seveda nisva mogli mimo oddaje Slovenija ima talent, kjer smo jo več kot desetletje spremljali na žirantskem stolčku. Spregovorila je o najlepših trenutkih, ki jih je tam doživela, kaj ji je oddaja dala in zakaj je v novi sezoni v vlogi žirantke ne bomo več spremljali.
Pogovor o baletu, poškodbah, odnosu do hrane in telesa, samozavesti, materinstvu, odnosih in novih poglavjih življenja.
✨Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Anini kanali:
instagram: https://www.instagram.com/anaklasnja
#105 JAKOB NEDOH- Povabilo v UFC, poškodbe, toksične zveze, prava ljubezen in pričakovanje otroka
18 de agosto de 20262 h 51 minEpisodio 117
Moj tokratni gost je Jakob Nedoh – profesionalni MMA-borec iz Kopra, poznan tudi pod vzdevkom The Gorilla, ki je leta 2023 postal prvak PFL Europe v poltežki kategoriji. V pogovoru sva se vrnila v njegovo …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Jakob Nedoh – profesionalni MMA-borec iz Kopra, poznan tudi pod vzdevkom The Gorilla, ki je leta 2023 postal prvak PFL Europe v poltežki kategoriji. V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo in odraščanje na Obali, odnos s starši ter začetke v borilnih športih.
Dotaknila sva se tudi nekoliko bolj divjega obdobja njegove mladosti, ko so bile del njegovega življenja tudi substance, ter manj vidnih plati življenja borca. Jakob pove, da z njegovim poklicem pridejo tudi nenavadne ponudbe – od tega, da bi se za denar stepel, do tega, da bi za nekoga »uredil« določene stvari.
Precej podrobno sva pogledala tudi v zakulisje profesionalnega MMA-ja. Jakob opiše, kako dejansko poteka borba, kako izgledajo treningi in jedilnik pred tekmo ter kako poteka priprava na tehtanje in water cutting. Spregovoril je o tem, kaj vse mora telo prestati pred vstopom v kletko in kako se na borbo pripravlja tudi psihično.
Odprla sva tudi njegovo zasebno življenje. Jakob je spregovoril o pretekli toksični zvezi, kako je ta vplivala nanj in kaj ga je naučila o odnosih. Danes je v drugačnem življenjskem obdobju – govori o tem, kako gradi zdravo partnerstvo ob zahtevni karieri profesionalnega športnika, trenutno pa se pripravlja tudi na povsem novo vlogo, saj bo prvič postal oče.
Pogovor o življenju profesionalnega borca, disciplini, odnosih, težjih obdobjih in o tem, kaj se v resnici dogaja pred in po trenutku, ko se zaprejo vrata kletke. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Jakob kanali: instagram: https://www.instagram.com/jakobmma ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod: Jakob Nedoh
0:03:46 Spremembe v Jakobovem življenju v zadnjih 5 letih
0:05:07 Načrti za vzgojo
0:07:11 Otroštvo v Kopru
0:08:37 Družba in prve substance v najstništvu
0:13:28 Kriminalne ponudbe
0:14:41 Pravila organizacije FNC glede nasilja
0:16:53 Doping testiranja in kemija med borci
0:19:37 Je Jakob kdaj pomislil na doping?
0:21:18 Pretepi in konflikti v mladosti
0:22:54 Prehod iz rokometa v MMA
0:32:38 Reakcija staršev na MMA
0:34:07 Prvi trening borilnih veščin
0:37:46 Kdaj sta starša sprejela borca
0:39:08 Talent ali trdo delo?
0:41:29 Pomembnost psihe v borbi
0:44:51 Prva borba in strah pred publiko
0:49:37 Jakobovi strahovi
0:53:56 Analiza nasprotnika in skrivanje tehnik
0:57:00 V čem je Jakob najmočnejši in sodelovanja
1:05:02 Največje napake
1:08:22 Poškodba orbitalne kosti v Las Vegasu
1:19:40 Razmišljanje o prihodnosti
1:27:40 Razlike v pravilih med MMA in boksom
1:30:34 Poškodbe
1:35:25 Najbolj strašni udarci
1:36:47 Kako pokažeš predajo in vloga sodnika
1:48:03 Kako je dobil vzdevek Gorila
1:51:35 Kako poteka borba za pas in ranking
2:03:59 Toksična zveza med korono
2:11:11 Kako je spoznal partnerko Živo
2:15:38 Kako je živeti z borcem
2:18:12 Koliko stresa prinese tekma
2:20:51 Pogostost borb in zbijanje kilogramov
2:24:42 Živino in Jakobovo darilo
2:29:05 Prehrana in treningi zadnji teden
2:39:46 Meditacija, vizualizacija in vera
2:46:14 Odziv na hejt in pozitivne komentarje
2:48:58 Zaključno sporočilo za gledalce
#104 BRINA ROBINIK KOBAL-nenavadno otroštvo, Ramsay akademija, Masterchef, delo za Ano Roš
11 de agosto de 20262 h 45 minEpisodio 116
Ta epizoda je sponzorirana s strani SPAR Slovenija. 🧡 Moja tokratna gostja je Brina Robinik Kobal, poznana tudi kot Brina v kuhinji – ustvarjalka kulinaričnih vsebin, ki smo jo lahko spremljali tudi v …
Notas del episodio
Ta epizoda je sponzorirana s strani SPAR Slovenija. 🧡
Moja tokratna gostja je Brina Robinik Kobal, poznana tudi kot Brina v kuhinji – ustvarjalka kulinaričnih vsebin, ki smo jo lahko spremljali tudi v MasterChefu Slovenija, kjer je s svojo iskrenostjo in čustvenostjo osvojila številne gledalce.
Ob njenem izpadu je marsikdo jokal z njo, številni pa so bili prepričani, da se je njena pot v oddaji končala veliko prezgodaj. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki ga je zaznamovalo ogromno selitev – kolikokrat se je dejansko preselila, pa izveš v epizodi.
Odkrito sva spregovorili tudi o medvrstniškem nasilju, nezaupanju v ljudi in odnosih, ki niso bili vedno zdravi. Brina pove, kako so jo te izkušnje zaznamovale ter kako je skozi leta iskala sebe in se učila ponovno zaupati. Velik del njene zgodbe je seveda povezan s kuhanjem. Spregovorila je o odločitvi med izmenjavo in prijavo na MasterChef, o izkušnji v oddaji ter o tem, kam jo je ta pot pripeljala.
Udeležila se je kuharskih tečajev Gordona Ramsayja, delala pri Ani Roš, danes pa ustvarja svoje kulinarične vsebine in si želi nekoč organizirati tudi lastne kuharske delavnice.
Dotaknili sva se tudi njenega odnosa do hrane in načina prehranjevanja ter zgodbe za Brinino Bowlo, ki jo lahko najdete v trgovinah SPAR – kako je sodelovanje sploh nastalo in kako je videti pot od ideje do izdelka na trgovski polici.
Pogovor o odraščanju, odnosih, iskanju sebe in o tem, kako lahko nekaj, kar preprosto rad počneš, počasi postane tudi tvoja življenjska pot. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
- instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
- tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Brinini kanali: instagram: https://www.instagram.com/brinavkuhni
0:01:32 Prvič pred kamerami in TikTok akademija
0:05:13 Odraščanje brez televizije in prijava na MasterChef
0:12:17 Nasveti za ustvarjalce in grajenje skupnosti
0:16:20 Promocijske ponudbe in izbira brendov
0:22:27 Prvo plačilo, darila in hvaležnost
0:28:42 Družina, kuhanje doma in nenavadno otroštvo
0:35:14 Bullying, zaupanje in psihoterapija
0:38:58 Prijateljstvo kot podporni sistem
0:42:20 Organizacija, koledar in izgovori za čas
0:51:25 Imposter sindrom in samozavest v biznisu
0:55:07 Kaj če ne uspe in San Pellegrino
0:58:57 Kako se je začela MasterChef izkušnja
1:03:28 Rigatoni izziv in nepravičen izpad
1:11:30 Prvi dogodek in izkušnja z Ano Roš
1:17:04 Dosežki, ponos in slovenska kultura
1:21:14 Jeza, čustva in razpoloženje pri kuhanju
1:25:07 Brinina skleda iv Sparu in manifestacija
1:31:33 Odzivi ljudi na Brinino skledo
1:37:17 Obstojnost hrane, snemanje in restavracije
1:41:08 Začetki, Instagram in natečaj Nove Ljubljane
1:46:36 Nagrada in tečaji pri Gordon Ramseyju
1:53:45 Talent, nori kuharji in premalo cenjen poklic
1:59:20 Delo privat šefa in cene
2:05:51 Maroko, Kitajska in solo potovanja
2:12:12 Prehranjevanje, zajtrki in zdravi recepti
2:21:28 Slovenski okusi, restavracije in tuji kreatorji
2:25:36 Delo pri Ani Roš in ženskost
2:31:01 Izbira partnerja in rast v zvezi
2:34:58 Uspešna ženska, ego in afirmacije
2:41:23 Soočanje s stresom in kaj je uspeh
#103 JAKA ŠINKOVEC- Firbci, "biti muzikant", ljubezen, poroka in televizija
4 de agosto de 20262 h 26 minEpisodio 115
Moj tokratni gost je Jaka Šinkovec – pevec in frontman skupine Firbci. Skupina je v zadnjih petih letih odigrala več kot 400 nastopov, Jaka pa je poleg glasbene kariere tudi voditelj na TV Veseljak in radijski …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Jaka Šinkovec – pevec in frontman skupine Firbci. Skupina je v zadnjih petih letih odigrala več kot 400 nastopov, Jaka pa je poleg glasbene kariere tudi voditelj na TV Veseljak in radijski voditelj na Radiu Veseljak. V pogovoru sva se vrnila v njegovo otroštvo, odraščanje na kmetiji ter odnos z bratoma in družino. Delil je tudi nekaj zabavnih zgodb iz mladosti, ki so ga oblikovale v človeka, kakršen je danes.
Velik del pogovora sva namenila življenju glasbenika. Govorila sva o napornem tempu nastopanja, utrujenosti, pritiskih in vsem, kar pride z življenjem na odru.
Dotaknila sva se tudi odnosa do alkohola in zakaj se člani skupine Firbci odločajo, da pred nastopi in med delom ne pijejo alkohola. Spregovorila sva tudi o njihovem mentorju Roku Švabu ter o znanju, vrednotah in izkušnjah, ki jim jih je predal na njihovi glasbeni poti.
Odkrito sva govorila tudi o manj lepih plateh glasbenega poklica – negativnih komentarjih, psihičnih pritiskih, skrbi za glas in obdobjih, ko telo preprosto potrebuje počitek. Jaka je delil tudi svojo izkušnjo s težavami z glasilkami ter kako se je z njimi spopadel.
Seveda pa nisva mogla mimo ene najbolj odmevnih tem zadnjega obdobja – njegove zveze s Tjašo Kramarič (zdaj Tjaša Šinkovec). Spregovorila sva o njuni ljubezenski zgodbi, zaroki, poroki, pričakovanju prvega otroka ter o odzivih javnosti.
Dotaknila sva se tudi negativnih komentarjev in tega, zakaj meni, da bi moral vsak najprej pomesti pred svojim pragom. Za konec sva pokukala še v zakulisje glasbene industrije – koliko danes ansambli zaračunajo za nastope, kako se oblikujejo honorarji ter koliko stane produkcija videospotov. Jaka razkrije tudi, kako je potekalo snemanje videospota, vrednega več kot 100.000 evrov, pri katerem so sodelovali Firbci.
0:00:00 Uvod: Jaka Šinkovec, Firbci
0:01:43 Odnos med brati
0:04:07 Odraščanje na kmetiji
0:08:29 Čas s prijatelji
0:10:53 Samozavest, komentarji in eksplozija kariere
0:14:46 Skrb za glas, spanec in kondicija
0:18:13 Kondicija: glasovna, fizična in psihična pripravljenost
0:21:38 Nega glasilk in dva meseca tišine
0:28:39 Nasveti pevcem: alkohol, cigarete in počitek
0:33:04 Nogomet, začetki skupin in prehod v glasbo
0:39:54 Povezanost v bendu
0:42:30 Karakterji in vloge v bendu
0:52:13 Mentor Rok Švab in odločitev proti pitju
0:57:28 Vzgoja, spoštovanje in prva resna zveza
1:04:39 Poklici Jakovih staršev
1:06:40 Glasbena kemija in vizija benda
1:09:19 Konflikti med bratoma, pesem in pisanje besedil
1:14:22 Studijsko snemanje in snemanje videospotov
1:20:34 Čustva in jok v cerkvi
1:23:52 Prvič na radiu
1:25:24 400 nastopov, Stožice in najslabši momenti
1:28:30 Prometna nesreča in astrologija
1:33:04 Strah na cesti
1:36:01 Začetki na radiu in televiziji
1:39:07 Izčrpanost in občutek ujetosti na odru
1:41:30 Povezanost radia in glasbe
1:45:54 Cene ansamblov in stroški opreme
1:52:43 Na kakšnih nastopih Jaka najbolj uživa
1:57:30 Glasbenik kot influencer
2:03:33 Ljubezenska zgodba s Tjašo
2:07:02 Dokazovanje in iskrenost v odnosu
2:08:34 Organizacija poroke in poročni dan
2:15:14 Govorice o glasbenikih
2:19:21 Konkurenca in odnosi med ansambli
2:23:02 Uspeh in zaključno sporočilo
#102 TJAŠA KRAMARIČ- Zaroka, poroka in nosečnost ter grajenje zdrave zveze
22 de julio de 20262 h 13 minEpisodio 114
Moja tokratna gostja je Tjaša Kramarič – ustvarjalka vsebin, ki jo je širša javnost spoznala tudi skozi resničnostni šov, sicer pa je velik del svojega življenja preživela v Franciji, kjer je odraščala …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Tjaša Kramarič – ustvarjalka vsebin, ki jo je širša javnost spoznala tudi skozi resničnostni šov, sicer pa je velik del svojega življenja preživela v Franciji, kjer je odraščala, študirala in dobila svojo prvo službo.
V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo in odraščanje med dvema državama – mamo v Franciji in očetom v Sloveniji.
Spregovorila je o življenju v Franciji, tamkajšnjem šolskem sistemu, razlikah med državama in o tem, zakaj se je po prihodu v Slovenijo odločila ostati tukaj. Velik del pogovora sva namenili odnosom.
Tjaša je iskreno spregovorila o pretekli zvezi z narcisom, manipulaciji, ki jo je doživljala, in o tem, kako težko je bilo iz takšnega odnosa oditi. Zaupala je, kako jo je ta izkušnja zaznamovala, kaj jo je naučila in kako danes prepoznava zdrave odnose.
Dotaknili sva se tudi njene izkušnje z resničnostnim šovom, šoka ob prihodu v takšno okolje, življenja pred kamerami in tega, kako je vse skupaj doživljala. Govorili sva tudi o njeni sedanji zvezi z Jakom Šinkovcem, frontmanom skupine Firbci.
Spregovorila sva o njuni ljubezenski zgodbi, zaroki, prihajajoči poroki in dejstvu, da sta se za skupno življenje odločila zelo hitro – že po enem mesecu zveze sta izvedela, da pričakujeta otroka.
Pogovarjali sva se tudi o odzivih okolice, nosečnosti, njenem pogledu na starševstvo in o tem, kako danes gleda na partnerstvo, družino ter življenje, ki ga skupaj z Jakom gradita. Pogovor o odnosih, življenju med dvema državama, novih začetkih in o tem, da je tudi po težkih izkušnjah mogoče znova zaupati ljubezni. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Tjašini kanali: instagram: https://www.instagram.com/tjasa_kra
ČASOVNICA
0:00:00 Uvod
0:01:17 Partnerjev bend in urnik glasbenika
0:02:43 Prva veselica in spoznavanje Jake
0:06:54 Kaj je Tjašo pritegnilo pri Jaki
0:08:49 Zaupanje in strah pred nezvestobo
0:14:32 Vabilo v reality show in izolacija pred snemanjem
0:16:41 Etiketa šova Sanjski moški in miti o snemanju
0:19:58 Samozavest, izjave in konflikti med puncami v šovu
0:29:25 Druga sezona šova in odhod po 3 dneh
0:35:40 Rast IG profila in začetki influencerstva
0:40:57 Hate komentarji in spletno nasilje
0:44:59 Novica o nosečnosti in reakcije okolice
0:52:52 Zaroka in priprave na poroko
1:00:50 Otroštvo in odnos med ločenima staršema
1:07:25 Narcistični bivši partner in psihološka manipulacija
1:09:25 Klik v glavi in odhod iz zveze
1:16:45 Vzorci, žrtev in (partnerska) terapija
1:24:35 Ponovna gradnja samozavesti in podpora prijateljev
1:29:45 Razlike med življenjem v Franciji in Sloveniji
1:35:19 Smrt babice, dedka in prebujena čustva
1:40:26 Vrnitev v Slovenijo, jeziki in odnos z družino v Franciji
1:47:59 Želja po več otrocih kot edinka
1:57:05 Potek nosečnosti in izbira imena
2:02:57 Zasebnost otroka na socialnih omrežjih
2:06:40 Alkohol - nosečnost in glasbena kultura
2:11:56 Zaključek
#101 EVA MAIER-Samopoškodovanje, motnje hranjenja, iskanje smisla in ljubezen do ustvarjanja
7 de julio de 20262 h 52 minEpisodio 113
Moja tokratna gostja je Eva Majer – ustvarjalka vsebin in avtorica profila Sama svoja, kjer skozi iskrene zapise odpira teme odnosov, duševnega zdravja in osebne rasti. Trenutno piše tudi svojo prvo knjigo …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Eva Majer – ustvarjalka vsebin in avtorica profila Sama svoja, kjer skozi iskrene zapise odpira teme odnosov, duševnega zdravja in osebne rasti. Trenutno piše tudi svojo prvo knjigo kratkih zgodb. V pogovoru sva odprli eno najtežjih, a hkrati najpomembnejših tem – samomorilnost. Eva zelo iskreno spregovori o obdobju, ko je izgubila upanje, ter o tem, kako daleč jo je pripeljala duševna stiska.
Deli svojo zgodbo, tudi o poskusu samomora, ter o tem, kako se je postopoma znova zaljubila v življenje, koliko časa je trajalo okrevanje in kaj ji je pri tem najbolj pomagalo. Dotaknili sva se tudi prehranskih motenj, stradanja, samopodobe in grajenja samozavesti.
Eva odkrito govori o svoji poti sprejemanja same sebe ter o tem, kako pomembno je, da o teh temah spregovorimo brez sramu in obsojanja. Pogovarjali sva se tudi o njenem ustvarjanju, pisanju in odnosih .
Med drugim sva odprli tudi temo spolnosti, o kateri Eva rada piše in meni, da bi se morali o njej pogovarjati veliko bolj odkrito. Poleg tega se ukvarja z dizajnom in copywritingom. Po izobrazbi je fizioterapevtka, vendar je kmalu ugotovila, da jo življenjska pot vodi drugam.
Pogovor o duševnem zdravju, samopodobi, okrevanju in o tem, da je tudi po najtežjih življenjskih obdobjih mogoče znova najti razlog za življenje. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z Uršo
instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Evini kanali:
instagram: https://www.instagram.com/samasvoja_
0:00:00 Uvod
0:01:24 Jutranja rutina in delovni ritem
0:03:47 Delo s strankami, cene in meje
0:11:41 Od kod ime Sama svoja
0:13:59 Fizioterapija, iskanje svobode in začetki v dizajnu
0:27:16 Ljubezen do pisanja
0:30:24 Pisanje knjige in zbirka kratkih zgodb
0:32:14 Pritisk staršev in perfekcionizem
0:38:03 Zapiranje vase in odnos med staršema
0:39:54 Odraščanje na vasi in prijateljstva
0:43:21 Začetek samopoškodovanja v gimnaziji
0:51:15 Skrivanje in strah pred razkritjem
0:58:51 Bratova opora skozi težko obdobje
1:01:40 Kdo je prvi izvedel in odziv šole
1:09:51 Samomorilnost in prelomna noč
1:28:59 Staranje možganov in rutina
1:35:02 Dva pola prijateljev, podjetniki in umetniki
1:43:41 Namen pisanja
1:48:11 Pisanje o spolnosti in intimnosti
1:52:53 Najljubše knjige (Rooney in Murakami)
2:00:52 Samopodoba in odnos do hrane danes
2:09:13 Izpostavljanje, samozavest in negativni komentarji
2:15:21 Plani za prihodnost
2:30:07 Partnerski odnosi in vlaganje časa v prijateljstva
2:42:06 Potreba po samoti
2:44:37 Podeželje, Ljubljana in izkušnja Kopra
2:48:14 Poletni plani in potovanja
2:50:23 Zaključek
#100 VESNA VOLK- Operacija lobanje in hernije, žvljenje po odvisnosti od alkohola in moč rutine
29 de junio de 20263 h 49 minEpisodio 112
Gostja v 100. epizodi podkasta Poddie z Uršo je Vesna Volk – ženska z izjemno življenjsko zgodbo, ki danes odkrito govori o preizkušnjah, odvisnosti in poti nazaj k sebi. V pogovoru sva se vrnili v njeno …
Notas del episodio
Gostja v 100. epizodi podkasta Poddie z Uršo je Vesna Volk – ženska z izjemno življenjsko zgodbo, ki danes odkrito govori o preizkušnjah, odvisnosti in poti nazaj k sebi. V pogovoru sva se vrnili v njeno otroštvo, ki ga opisuje kot lepo, brezskrbno in polno energije. Kot otrok je bila zelo živahna, prve zdravstvene težave pa so se začele pojavljati šele v srednji šoli, ko so ji odkrili redko bolezen.
Sledila je zahtevna operacija lobanje, zaradi zdravljenja s kortikosteroidi pa je kasneje razvila tudi hude težave s koleni. Velik del pogovora je namenjen njeni odvisnosti od alkohola, ki je zaznamovala več let njenega življenja. Vesna zelo iskreno spregovori o tem, kako je sploh zapadla v odvisnost, kaj jo je vanjo vodilo in kako je alkohol postopoma vplival na njene odnose z ljudmi okoli nje.
Pove tudi, kateri trenutek je bil tisti prelomni, ko se je odločila poiskati pomoč, ter kako je potekalo zdravljenje – kakšen je bil odnos osebja, kako je doživljala terapevtski proces in kako so si med seboj pomagali ljudje, ki so bili na podobni poti.
Danes Vesna živi povsem drugačno življenje. Veliko pozornosti namenja gibanju, prehrani in skrbi za svoje zdravje, pred kratkim pa je prestala tudi operacijo hrbtenice, o kateri spregovori v epizodi.
Deli tudi svojo življenjsko filozofijo ter pogled na življenje po vseh preizkušnjah, ki jih je prestala. Koliko let je danes že trezna, kako ji uspeva ostati na tej poti in kaj se je skozi leta naučila o sebi, pa izveš v pogovoru. Pogovor o odvisnosti, okrevanju in o tem, da se lahko tudi po najtežjih življenjskih preizkušnjah življenje začne znova. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso apple
podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Vesnini kanali:
instagram: https://www.instagram.com/volkvesna
0:00:00 Uvod
0:01:31 Jutranja rutina, meditacija in spanec
0:07:09 Kdo je Vesna Volk in kaj dela
0:12:37 Stranke, prebujanje in reakcije
0:19:35 Operacija hrbtenice in rehabilitacija
0:25:48 Otroštvo, živahnost in avanture
0:33:21 Beseda pridna in odnosi s starši
0:43:07 Tišina, narava in bosa hoja
0:49:46 Lokostrelstvo, team building in surovost
0:55:05 Hrana, kuhanje in prisotnost pri jedi
1:06:28 Energijske pijače, alkohol in mladi
1:16:41 Mrzli tuš, dihalne tehnike in energija
1:22:45 Otroške sanje, šport in bolezen
1:29:15 Diagnoza, operacija glave in petek
1:36:04 Zbujanje, kemoterapija in matura z lasuljo
1:47:49 Začetek pitja in razvoj odvisnosti
1:53:27 Kdaj pitje postane alkoholizem
2:02:06 Napad z nožem in ruska ruleta
2:12:09 Vzorec pitja in eskalacija
2:26:32 Vožnja pod vplivom in pot do Idrije
2:36:33 Zdravljenje v Idriji in delirij
2:50:25 Smrt prijateljice in 13 let treznosti
2:55:47 Program zdravljenja v Idriji
3:08:28 Gradnja novega življenja po zdravljenju
3:17:46 Recidivi, izzivi in prava družba
3:28:00 Nasveti za alkoholike in njihove svojce
3:33:23 Kako ravnati z zdravljenim alkoholikom
3:41:59 Javno govorjenje o alkoholu
3:47:24 Zaključno sporočilo
#99 HAJDI K.J.- "Noben estetski kirurg ti ne more pomagati, če je tvoja duša grda"
23 de junio de 20263 h 48 minEpisodio 111
Moja tokratna gostja je Hajdi Korošec Jazbinšek – nekdanja otroška pevka, podjetnica, mama in ženska, ki jo javnost spremlja že praktično od otroštva. To je že najin drugi podcast, zato lahko njeno življenjsko …
Notas del episodio
Moja tokratna gostja je Hajdi Korošec Jazbinšek – nekdanja otroška pevka, podjetnica, mama in ženska, ki jo javnost spremlja že praktično od otroštva. To je že najin drugi podcast, zato lahko njeno življenjsko zgodbo in pot od otroške zvezde do uspešne podjetnice podrobneje spoznate že v najini prvi epizodi. Tokrat sva se lotili nekoliko bolj poglobljenih tem.
Odkrito sva govorili o estetskih posegih in njenem pogledu nanje – za katere se je sama odločila, kdaj, zakaj in kako danes gleda na spremembe videza, staranje ter pritiske, ki jih družba pogosto postavlja ženskam.
Dotaknili sva se tudi vzgoje otrok in njenega pogleda na starševstvo, pa potovanj, odnosov med ljudmi, bontona in vrednot, za katere meni, da jih danes vse prevečkrat pozabljamo.
Pogovor je nanesel tudi na nekaj aktualnih družbenih tem in politike, predvsem skozi prizmo odgovornosti, spoštovanja in kulture dialoga. Seveda pa ni manjkalo niti zabavnih zgodb iz njenega otroštva in mladosti, ki jih zna Hajdi vedno povedati na svoj iskren in simpatičen način.
Kot vedno je tudi tokrat v studio prinesla ogromno pozitivne energije, sproščenosti in topline. Epizodo podpira About You. S kodo PODKAST20 do 4. 7. prejmete 20 % popusta na nakupe nad 50 €.
Pogovor o življenju, lepoti, starševstvu in o tem, kako tudi po letih v javnosti ostati zvesta sama sebi. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Hajdi-ni kanali:
instagram: https://www.instagram.com/hajdi_kj
#98 BINE VOLČIČ- Odraščanje, ljubezenska zgodba, solze, resničnostne oddaje in mir
16 de junio de 20263 h 49 minEpisodio 110
Moj gost je tokrat Bine Volčič – slovenski chef, ki ga mnogi poznajo iz oddaj Gostilna išče šefa in MasterChef Slovenija, hkrati pa eden izmed najbolj prepoznavnih obrazov slovenske kulinarike. V pogovoru sva …
Notas del episodio
Moj gost je tokrat Bine Volčič – slovenski chef, ki ga mnogi poznajo iz oddaj Gostilna išče šefa in MasterChef Slovenija, hkrati pa eden izmed najbolj prepoznavnih obrazov slovenske kulinarike.
V pogovoru sva se vrnila na njegovo odraščanje in obdobje šolanja za kuharja v Parizu. Bine zelo iskreno pove, da ta pot ni bila vedno romantična ali glamurozna. Bili so trenutki, ko je želel obupati, ko se je znašel pod ogromnim pritiskom in tudi takšni, ko je preprosto sedel in jokal. A prav te izkušnje so ga oblikovale v kuharja in človeka, kakršen je danes.
Spregovorila sva tudi o njegovi ljubezenski zgodbi z ženo, o družinskem življenju in vzgoji otrok. Delil je svoj pogled na starševstvo, odnose in vrednote, ki jih želi prenesti na naslednjo generacijo.
Dotaknila sva se tudi vodenja prve restavracije, izpostavljenosti na televiziji in tega, kako se človek znajde, ko ga začne prepoznavati celotna država. Govorila sva o pritiskih, pričakovanjih in odgovornosti, ki pridejo z uspehom. Poseben del pogovora je namenjen tudi Monsteri – od restavracije do posestva, ki danes predstavlja pomemben del njegove zgodbe.
Odkrito spregovori tudi o obdobju selitve in sprememb, ko je za nekaj časa manj kuhal in se prvič po dolgih letih vprašal, ali sploh še zna kuhati. O občutkih dvoma, izgubi rutine in ponovnem iskanju samega sebe skozi delo, ki ga ima rad.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Binetovi kanali: instagram: https://www.instagram.com/binevolcic
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod
0:04:30 Zakaj Bine ne gleda televizije
0:08:50 Otroci in digitalni detoks
0:12:31 Zakaj Bine družine ne izpostavlja javnosti
0:19:48 Selitev iz mesta na vas
0:22:00 Prosti čas in prijateljstva
0:26:01 Letni pohod v divjino-brez telefona
0:28:30 Spoznavanje in zavrnitve
0:30:58 Ljubezen na prvi pogled
0:41:00 Prvi zmenek, ljubezensko pismo in začetek zveze
0:51:48 Otroštvo, slabe ocene in rock’n’roll
0:59:20 Pot do poklica kuharja
1:03:10 Šolanje v Parizu
1:17:28 "Slekel sem predpasnik in odšel"
1:24:49 Pogled na kuharska tekmovanja
1:28:43 Selitev v Prekmurje
1:40:01 Selitev v Kranj in delo na Bledu
1:44:20 Ambicije in cilji
1:50:00 Gostilna išče šefa
1:57:57 Vloga sodnika v MasterChefu
2:07:27 Zakaj je Bine zapustil vlogo Masterchef sodnika
2:15:47 Delo in družina
2:23:13 Izbira tekmovalcev v Masterchefu
2:31:11 Kaj bi naredil, če bi sam zmagal Masterchefa
2:43:20 Nestrinjanja med sodniki
2:46:45 Kam gre vsa ostaka hrana v Masterchef tekmovanju
2:50:50 Selitev na Goričko
2:51:02 Kriza z ustvarjalnostjo
2:57:00 Kaj se je zgodilo z restavracijo Monstera?
3:01:26 Zgodba za imenom Monstera
3:12:00 Ustvarjalna kriza: "Ne znam kuhati"
3:17:05 Binetova najljubša hrana
3:18:00 Težava z zdravjem in sprememba prehrane
3:23:05 Preizkušanje hrane med kuhanjem
3:25:00 Kako izgleda Binetova prehrana
3:29:40 Kako izgleda vikend na posestvu Monstera
3:37:30 Binetovo in Katarinino poslanstvo
3:41:23 Kako ohranjati zdrav odnos
3:44:18 Kaj želi Bine predati otrokoma
3:47:56 Zaključna misel
#97 JANI PRAVDIČ - Podjetništvo, partneske zveze, psihadeliki in način življenja
9 de junio de 20264 h 2 minEpisodio 109
Moj naslednji gost je Jani Pravdič – podjetnik, investitor in eden izmed bolj prepoznavnih obrazov slovenskega podjetniškega prostora, ki že vrsto let gradi podjetja, vlaga v ideje in spodbuja podjetniško …
Notas del episodio
Moj naslednji gost je Jani Pravdič – podjetnik, investitor in eden izmed bolj prepoznavnih obrazov slovenskega podjetniškega prostora, ki že vrsto let gradi podjetja, vlaga v ideje in spodbuja podjetniško razmišljanje.
V pogovoru sva se vrnila na njegove začetke v podjetništvu ter na pot, ki ga je pripeljala do tega, kjer je danes. Govorila sva o tem, kaj mu podjetništvo pomeni, zakaj ga še vedno žene naprej in ali podjetnik sploh kdaj zares "zaključi" svojo kariero ali pa podjetništvo postane način življenja.
Dotaknila sva se tudi njegovega vsakdana, delovnih navad in tega, koliko časa pravzaprav nameni delu. Spregovorila sva tudi o odnosih in partnerstvu. Ali lahko zelo uspešen človek hkrati uspešno gradi tudi partnerski odnos?
Koliko časa ostane za bližino, ko si ves čas v pogonu? Odprla sva tudi vprašanje monogamije in tega, ali smo ljudje sploh ustvarjeni za dolgoročne monogamne zveze.
Jani je delil tudi nekaj zanimivih zgodb s svojih potovanj ter izkušenj, ki so ga skozi leta oblikovale tako poslovno kot osebno. Dotaknila sva se tudi težjega obdobja, ki ga je doživel letos, ko so se pojavile javne obtožbe, da naj bi kopiral ideje drugih. Jani predstavi svojo plat zgodbe in svoj pogled na podjetništvo, kjer verjame, da na koncu največ šteje izvedba.
Spregovori tudi o konkurenci, deljenju idej in o tem, zakaj sam nikoli ni verjel v skrivanje znanja, ampak v to, da na koncu največ šteje tisti, ki idejo tudi uresniči.
Posebej poudari tudi svoje delo z mladimi podjetniki, saj verjame, da imajo mladi ogromno potenciala, če jim damo priložnost, podporo in pravo okolje za razvoj.
Pogovor o podjetništvu, ambiciji, odnosih in o tem, kaj se zgodi, ko uspeh ni več cilj, ampak način življenja.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11 Poddie z uršo
instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Janijevi kanali:
instagram: https://www.instagram.com/janipravdic
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod
0:09:58 Zakaj Jani ne hodi na podkaste
0:15:29 Mlada generacija in biznis danes
0:16:14 Začetki v podjetništvu
0:17:54 Otroštvo in prva podjetniška iskrica
0:33:54 Najpogostejša napaka mladih podjetnikov
0:38:50 Jani pri 25 letih in zdaj
0:49:34 Flow stanje v biznisu
0:59:30 Pomen vzornikov in okolja
1:03:44 Spopadanje z napakami
1:09:43 Prepoznavanje potenciala v ljudeh
1:19:34 Slaba partnerstva?
1:29:54 Poslovne skrivnosti
1:40:24 Financiran napad konkurence
1:49:46 Krivica v pozitivno
1:59:45 Učenje od uspešnejših
2:08:53 Posebni življenjski trenutki
2:19:44 Svoboda vs. denar
2:29:46 Srečanje, ki je spremenilo pogled na življenje
2:37:03 Partnerska zveza in biznis
2:49:55 Investicije
2:59:54 Kako so ga spremenile pretekle zveze
3:05:42 Osamljenost danes
3:09:55 Vikend v komuni
3:19:47 Alkohol, droge, ayahuasca
3:27:11 Skrb za telo
3:39:34 Žuranje in biznis
3:46:05 Čas na telefonu & recept za srečo
3:58:10 Zaključna misel
#96 ARIANA HODŽIĆ- Prva zveza, realnost miss tekmovanj, javno življenje in materinstvo
1 de junio de 20262 h 5 minEpisodio 108
Moja gostja je tokrat Ariana Hodžić – manekenka, nekdanja nosilka naziva Miss Turizem sveta 2019, mama in partnerka, ki danes svoje življenje gradi predvsem okoli družine, hkrati pa skuša ohraniti tudi svojo …
Notas del episodio
Moja gostja je tokrat Ariana Hodžić – manekenka, nekdanja nosilka naziva Miss Turizem sveta 2019, mama in partnerka, ki danes svoje življenje gradi predvsem okoli družine, hkrati pa skuša ohraniti tudi svojo identiteto.
V pogovoru sva se vrnili na njene začetke na obali, kjer je odraščala, ter na obdobje, ko se je odločila preseliti v Ljubljano. To ni bila lahka odločitev, saj je bilo takrat veliko izzivov povezanih tudi z nesprejemanjem njenega partnerja s strani družine.
Ariana iskreno spregovori o tem obdobju, o občutkih osamljenosti in o tem, kako si je postopoma začela graditi novo življenje v prestolnici. Dotaknili sva se tudi njenega šolanja, manekenske kariere in življenjske poti, ki jo je pripeljala do naziva Miss Turizem sveta.
Danes pa svoje dneve usklajuje med družino, ustvarjanjem in projekti, ki jo veselijo. Poseben del pogovora je namenjeni partnerski zvezi s Perotom Martićem.
Spregovorila je o tem, kako je živeti ob osebi, ki je zelo izpostavljena javnosti, kako gleda na kontroverznosti, ki včasih spremljajo njegovo delo, ter kako sama krmari med zasebnim in javnim življenjem.
Odprli sva tudi temo nosečnosti, poroda in materinstva. Ariana zelo iskreno opiše svojo izkušnjo urgentnega carskega reza, prve mesece materinstva ter izzive, ki jih prinese novo življenjsko obdobje.
Dotaknili sva se tudi gradnje hiše, usklajevanja vseh življenjskih vlog in vprašanja, kako ob partnerstvu in materinstvu ne pozabiti nase. Pogovor o družini, pogumu, novih začetkih in o tem, kako tudi med vsemi življenjskimi vlogami ostati zvesta sebi.
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Arianini kanali: instagram: https://www.instagram.com/ariariannah
ČASOVNICA:
0:00:00 Uvod
0:03:50 Selitev s Primorske v Ljubljano
0:14:00 Začetki v manekenstvu
0:25:30 Ozadje lepotnih izborov in izkoriščanje punc
0:34:40 Miss turizma
0:41:00 Prva resna zveza in upor staršem
0:43:30 Pogled očeta na zvezo s Perotom
0:49:15 Postavljanje meja: Razumevanje Troll Ganga kot posla
0:54:30 Prvo srečanje Perota in Arijaninega očeta
1:02:45 Poslovno sodelovanje s partnerjem
1:04:15 Finančna neodvisnost znotraj zveze
1:09:00 Ali otroka pokazati na družbenih omrežjih?
1:10:00 Nepredvideni trenutki na streamu
1:17:30 Porod - urgentni carski rez
1:27:15 Obdobje po porodu
1:32:00 Napaka, ki jo Ariana obžaluje
1:41:30 Pero v vlogi očeta
1:46:15 Gradnja hiše (iz 55m2 v vilo)
1:54:00 4-mesečno prikrivanje selitve pred sledilci
1:58:00 Moč manifestacije
2:02:15 Sporočilo mlajši sebi
2:04:15 Zaključna misel
#95 JAN PETEH IN KRIS GUŠTIN- "Želimo si, da bi lahko izginili iz socialnih omrežij" (Joker Out)
26 de mayo de 20262 h 57 minEpisodio 107
V pogovoru smo se vrnili na njihove začetke – kako je bend sploh nastal, kako so rasli skupaj in kako danes gledajo na svojo pot po vseh letih koncertov, turnej in ustvarjanja. Dotaknili smo se tudi Evrovizije …
Notas del episodio
V pogovoru smo se vrnili na njihove začetke – kako je bend sploh nastal, kako so rasli skupaj in kako danes gledajo na svojo pot po vseh letih koncertov, turnej in ustvarjanja.
Dotaknili smo se tudi Evrovizije ter vsega, kar pride zraven – pritiska, izpostavljenosti in življenja pod stalnim očesom javnosti. Kris in Jan zelo iskreno spregovorita tudi o sodobni glasbeni industriji in občutku, da morajo danes glasbeniki ogromno časa namenjati socialnim omrežjem, ustvarjanju vsebin in prisotnosti na spletu – pogosto celo več kot sami glasbi.
Odprli smo tudi težje teme – razpadanje benda, odhode članov in trenutke, ko moraš sprejeti težke odločitve tudi znotraj ekipe, ki jo dojemaš skoraj kot družino. Pogovarjali smo se tudi o odnosih, zvezah in break-upih, pa o izgorelosti in hudi utrujenosti po turnejah, ko telo in glava enostavno ne zmoreta več istega tempa.
Pogovor o glasbi, prijateljstvu, pritiskih in o tem, kako ostati povezan sam s sabo v svetu, ki od tebe ves čas nekaj želi. ✨
Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Janovi in Krisovi kanali:
instagram: https://www.instagram.com/joker_out_official
https://www.instagram.com/janpeteh
https://www.instagram.com/krisgusti
ČASOVNICA 0:00:00
Uvod v zakulisje podcasta
0:02:05 Kako uskladiti busy goste, snemanje več epizod na dan in tempo produkcije
0:10:30 Odnos do slave, izpostavljenosti in odgovornosti do publike
0:18:00 Ali mora biti glasbenik vzor mladim in zakaj so najboljše debate tiste brez strinjanja
0:30:00 “Vanilija je basic” - debata o sladoledu, perfekcionizmu in zakaj ljudje rabimo “flavor”
0:42:00 Imperfekcije, karakter in zakaj popolnost deluje robotsko
0:55:00 Proces ustvarjanja glasbe, iskanje identitete benda in odnos do starejših komadov
1:04:40 Najljubši Joker Out komadi, Evrovizijski pritisk in zakaj “Gola” ostaja poseben hit
1:18:00 Taylor Swift, odpovedani koncerti in obsesija z velikimi pop spektakli
1:30:00 Scrollanje, izguba fokusa in kako algoritmi vplivajo na ustvarjalnost
1:35:50 Podcasti vs. serije in občutek, da “nimaš več časa zabijat časa”
1:41:20 Toksični odnosi, “hot and cold” dinamike in serija Tell Me Lies
1:50:00 Narcisi, panični napadi v odnosih in zakaj te določene serije psihološko “zadanejo”
2:02:00 Začetki benda, študentsko življenje in kako je korona vplivala na ustvarjanje
2:10:00 Razlika med prijateljstvom in profesionalnim odnosom v bendu
2:16:40 Ljubezensko življenje glasbenikov, “groupie” stereotipi in zakaj tega pri njih ni
2:30:30 Filmi, heartbreak situacije in kako osebne izkušnje vplivajo na doživljanje umetnosti
2:42:00 Refleksija odnosov in spontan “deep talk” zaključek
Klubi v Berlinu, influencerski dogodek v gradu, potovanja, serije in filmi- To sploh ni gossip #7
24 de mayo de 20262 h 43 minEpisodio 106
V sedmi epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser in Lara Rečnik pogovarjata o Larinem izletu v Berlin, kulturni rejvanja, Uršinem najljubšem internacionalnem dogodku, filmih in serijah, vplivu …
Notas del episodio
V sedmi epizodi “To sploh ni gossip” segmenta, se Urša Koser in Lara Rečnik pogovarjata o Larinem izletu v Berlin, kulturni rejvanja, Uršinem najljubšem internacionalnem dogodku, filmih in serijah, vplivu telefona na življenje in času, preživetemu na telefonih,...
Če imate kakšno zgodbo/situacijo ali željeno temo pogovora jo lahko pošljete na [email protected] Želim vam prijeten ogled in se vidimo vsako soboto ob 10.00 na rednih epizodah! ❤️
Za več vsebin nas najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
https://www.instagram.com/lara_recnik/
Produkcija: https://podcaststudio.si/
https://www.instagram.com/podcaststudio.si/
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
#94 BOJAN CVJETIĆANIN- Panični napadi na nastopih, anksioznost, zlomljena srca in 10 let Joker Out
19 de mayo de 20262 h 20 minEpisodio 105
Moj tokratni gost je Bojan Cvjetićanin – pevec in frontman skupine Joker Out, ene najbolj prepoznavnih slovenskih skupin zadnjih let, ki je po nastopu na Evrovizija svojo zgodbo ponesla tudi izven slovenskih …
Notas del episodio
Moj tokratni gost je Bojan Cvjetićanin – pevec in frontman skupine Joker Out, ene najbolj prepoznavnih slovenskih skupin zadnjih let, ki je po nastopu na Evrovizija svojo zgodbo ponesla tudi izven slovenskih meja.
Letos skupina obeležuje tudi pomembno obletnico – deset let skupnega ustvarjanja. V pogovoru sva se vrnila na njegove začetke – otroštvo, družinske korenine in obdobje, ko se je njegova glasbena pot šele začela oblikovati.
Dotaknila sva se tudi sodelovanja z Žaretom Pakom, ki mu je po njegovih besedah prvi postavil ogledalo in pokazal, da ni treba biti popoln. Bojan je povedal, da je bil to zanj nekakšen prvi “šamar” – trenutek, ko je prvič zares sprejel kritiko in skozi njo začel rasti.
Odprla sva tudi težje trenutke – razpadanje skupine, odhode članov in obdobja sprememb. Spregovoril je tudi o tem, kako je bend zapustil njegov najboljši prijatelj iz otroštva, kar je bila zanj zelo osebna in težka izkušnja. Pogovor pa ni ostal le pri glasbi. Bojan zelo iskreno spregovori o paničnih napadih in anksioznosti – kako so ga spremljali, kako jih je doživljal in kako se z njimi spopada danes.
Dotaknila sva se tudi igralskih voda, v katerih se je preizkusil, ter zakaj te poti ni nadaljeval bolj resno, čeprav ga še danes občasno vidimo v kakšni seriji ali filmu. Spregovorila sva tudi o odnosih in partnerstvu – kako danes gleda na ljubezen, ali je trenutno v zvezi ali samski ter kako skozi leta drugače razume bližino in odnose.
Poseben del pogovora pa je namenjen njegovemu pogledu na svet – kaj danes zanj pomeni sreča, kako vidi medije, družbo in zakaj se mu svet kljub vsemu še vedno zdi lep. Naročite se na kanal in se vidimo naslednjo soboto ob 10.00 (in poslušamo vsak ponedeljek na Apple Podcast/Spotify!)❤️
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Bojanovi kanali:
instagram: https://www.instagram.com/joker_out_official
https://www.instagram.com/bojan_cvjeticanin
ČASOVNICA:
0:00:00 – Uvod
0:05:30 – Odhod bobnarja Matica: Ločevanje prijateljstva od posla
0:11:15 – Kdo je Bojan danes - iskanje identitete
0:13:50 – Otroške sanje o pop zvezdništvu v dnevni sobi
0:17:15 – Strah za glas in psihološki pritisk na Evroviziji v Liverpoolu
0:21:15 – Družinske korenine z Balkana in šolski dnevi na Fužinah
0:29:00 – Obžalovanje zaradi pomanjkanja glasbene šole in želja po operi
0:35:45 – Začetki prvega benda in vaje v kleti
0:40:00 – Odnos s starši, balkanski temperament in humor kot filter
0:43:30 – Prvi "heartbreak" in pomen ranljivih pogovorov med moškimi
0:48:30 – Kvaliteta prijateljstva in izogibanje banalnim pogovorom
0:52:40 – Post-evrovizijska anksioznost in pritisk pred Stožicami
0:57:30 – Cenzura pri pisanju besedil
1:06:00 – Nova pesem "Odsevi sonca" in kritika "fake news" sveta
1:14:15 – Povezovanje z bendom na Tajskem
1:17:45 – Prihod Naceta v bend in žalovanje za člani, ki odidejo
1:30:00 – Študij na Ekonomski fakulteti in prvi panični napad v Sarajevu
1:34:00 – "Granata v meni": Panični napad sredi koncerta na Ptuju
1:41:45 – Iskrenost do fanov glede mentalnega zdravja
1:53:30 – Snemanje tretjega albuma: Izgorelost in heartbreak kot inspiracija
1:58:00 – Ljubezensko življenje in zakaj partnerke ne deli javno
2:03:45 – Direktnost pri producentu Žaretu Paku ob snemanju hita "Gola"
2:08:10 – Igralske izkušnje, zavrnitev glavne vloge v seriji
2:13:00 Plastične opracije (pesem plastika)
2:20:00 Zaključno sporočilo
#93 MELITA KUHAR- "Zato se večina parov razide ali loči"
12 de mayo de 20263 h 7 minEpisodio 104
Moja gostja je tokrat Melita Kuhar – svetovalka za partnerske odnose, podjetnica in ženska, ki že skoraj dve desetletji dela s pari in posamezniki na področju odnosov, komunikacije in osebne rasti. V pogovoru …
Notas del episodio
Moja gostja je tokrat Melita Kuhar – svetovalka za partnerske odnose, podjetnica in ženska, ki že skoraj dve desetletji dela s pari in posamezniki na področju odnosov, komunikacije in osebne rasti.
V pogovoru sva odprli temo odnosov – zakaj se pari danes najpogosteje oddaljijo, kaj vodi do razhodov in ločitev ter zakaj se ljudje pogosto ne znamo več zares poslušati.
Melita govori tudi o tem, kako pomaga parom: včasih pri iskanju poti nazaj drug do drugega, drugič pa pri tem, da najdejo spoštljiv in miren razhod. Velik del njenega dela izhaja tudi iz osebne zgodbe.
Sama je bila v odnosu, v katerem ni bila srečna, kasneje pa je ugotovila, da je izbrala partnerja, pri katerem je posel pogosto prihajal pred odnos in družino. Prav skozi te izkušnje je začela še globlje razumeti dinamiko partnerstev, pomen komunikacije in to, kako močno na naše odnose vplivajo vzorci iz primarne družine.
Dotaknili sva se tudi vzgoje otrok, postavljanja mej in tega, zakaj otroci brez jasnih meja pogosto odrastejo v čustveno negotove odrasle.
Govorili sva o kakovosti pogovora, poslušanju in načinu, kako drug z drugim komuniciramo. Melita je tudi mama in zelo energična, topla ženska, ki skozi svoje delo ljudem pomaga bolje razumeti sebe in odnose, ki jih gradijo. Pogovor o partnerstvu, komunikaciji in o tem, da dober odnos nikoli ne nastane sam od sebe – ampak ga gradimo vsak dan znova. ✨
Za več vsebin me najdete na: DOGODEK 24.5. https://coaching-by-ursa.eu/ursa-leon-landing.html
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Melitini kanali: instagram: https://www.instagram.com/kuharmelita
#92 NIKA MORI- Neplodnost, IVF postopki in prvi plus v življenju
9 de mayo de 20264 h 53 minEpisodio 103
Danes je z mano Nika Mori – nekdanja odbojkašica, danes pa ustvarjalka vsebin in ženska z zelo iskreno življenjsko zgodbo. V pogovoru sva se vrnili v njeno mladost, kjer je bila močno vpeta v odbojko, podobno …
Notas del episodio
Danes je z mano Nika Mori – nekdanja odbojkašica, danes pa ustvarjalka vsebin in ženska z zelo iskreno življenjsko zgodbo.
V pogovoru sva se vrnili v njeno mladost, kjer je bila močno vpeta v odbojko, podobno kot njena sestra Eva Mori. A Nika se je kasneje odločila to pot zaključiti, se posvetiti študiju prava in raziskovanju sveta.
Ta želja jo je odpeljala v Dubaj, kjer je delala kot stevardesa. Tam je gradila tudi odnos s svojim partnerjem, s katerim sta skozi čas prešla različne izzive, o katerih odkrito spregovori v epizodi.
Po obdobju v tujini in času epidemije se je vrnila domov, kjer se je ponovno soočila z novimi začetki. Danes deluje kot ustvarjalka vsebin, hkrati pa gradi kariero tudi na področju, za katerega se je izobraževala. Velik in zelo oseben del pogovora je namenjen njeni poti do materinstva.
Nika iskreno spregovori o težavah z zanositvijo, o izkušnji neplodnosti in IVF postopkih. Delí realnost teh procesov – tudi to, da je v Sloveniji omogočenih šest postopkov, za katere je hvaležna, hkrati pa pove, kako čustveno in fizično zahtevna je ta pot. Od najtežjih trenutkov do tistih, ki jih ne pozabiš nikoli – kot je trenutek, ko prvič zagledaš pozitiven test.
Danes je noseča, kar tej zgodbi doda še posebno težo in lepoto. Pogovor o spremembah, potrpežljivosti, upanju in o tem, kako dolga pot včasih vodi do najlepših trenutkov.
Za več vsebin me najdete na:
•instagram: https://www.instagram.com/ursakoser/
•tik tok: https://www.tiktok.com/@ursa.koser
MYPROTEIN KODA ZA -42%: https://tidd.ly/46YRfO0
SWY KODA: KOSER11
Poddie z uršo instagram: https://www.instagram.com/poddie.z.urso/
tik tok: https://www.tiktok.com/@poddie.z.urso
apple podcast: https://podcasts.apple.com/si/podcast/poddie-z-ur%C5%A1o/id1767989615
Treniraj pod mojim vodstvom: https://wa.link/kxyq56
Nikini kanali: instagram: https://www.instagram.com/nikamori
tik tok: https://www.tiktok.com/@nikamori7
00:00 – Uvod
02:15 – Načrt za odhod v Dubaj in ogled sveta
04:00 – Karantena v puščavi in evakuacija s covid letom
07:15 – Dubaj - Mesto, ki rastejo iz peska
09:15 – Prvi občutki ob nosečnosti po dolgem boju
12:15 – Odbojkarska družina: Šport v koreninah
15:15 – Vrhunski šport in ogromno odrekanja
21:45 – Nomadsko življenje profesionalnih športnikov
26:30 – Študij prava ob športni karieri in selitev
32:45 – Odnos s sestro
37:15 – Konec odbojke in iskanje nove identitete
43:15 – Pot do službe: Kako izgleda izbor
52:15 – Golden Call: Trenutek, ko izveš, da si izbrana
56:45 – Prvi let in šok: Konflikt z nadzornico v kuhinji
01:04:15 – Stroga pravila v Dubaju in licence za alkohol
01:09:15 – "Fashion police" in nadzor nad težo stevardes
01:14:15 – Vpliv letenja na telo: Žolčni kamni in imunski sistem
01:21:15 – "Bidding": Kako si stevardese izbirajo destinacije
01:25:45 – Gašenje požarov in CPR
01:38:15 – Kaos na letalu
01:46:15 – Ljubezen v zraku: Osvajanje pilotov in višina
01:52:15 – Skrivnosti letalske hrane in dodajanje soli
01:55:15 – Economy vs. First Class: Kdo so zahtevni gostje?
02:05:45 – Plače v Dubaju
02:11:45 – Iskanje svoje vrednosti in prevare v zvezah
02:18:15 – Ljubezen na daljavo: Zmenki preko Skypa in Maldivi
02:32:15 – Kariera po Dubaju: Magistra prava in delo v firmi
02:47:15 – Svet UGC ustvarjanja in cene na trgu
03:02:15 – Prvi koraki na kliniki za neplodnost
03:08:45 – IVF proces: Špikanje in pridobivanje celic
03:19:15 – Stroški neplodnosti: Postopki v Sloveniji in tujini
03:32:15 – Peti postopek:
03:36:15 – Vprašanja o otrocih
03:45:15 – Prvič v življenju plus na testu
03:56:15 – Solze sreče in kako je novico sprejela družina
04:06:15 – Ritual za srečo
04:31:00 – Psihološka priprava na prenos zarodka
04:35:15 – Prvič v življenju plus na testu: Čustven trenutek
04:40:15 – Kako je novico o nosečnosti sprejela družina
04:46:15 – Nosečnost danes: Slabosti in utrujenost
04:49:15 – Ugibanja o spolu dojenčka
04:52:15 – Zaključno sporočilo in zahvala vsem borkam

Aquí están los 40 episodios más recientes de 100. Los anteriores están en el feed del podcast.

Podcasts similares

Más podcasts de Cultura y sociedad

Svet kulture

Cultura y sociedad

RTVSLO – Ars · 100 episodios

Arhitektovi dialogi

Cultura y sociedad

Matej Gasperic Podcast · 160 episodios

Intervju – Radio

Cultura y sociedad

RTVSLO – Prvi · 100 episodios

Izšlo je

Cultura y sociedad

RTVSLO – Ars · 100 episodios

Klepet ob Kavi

Cultura y sociedad

261 episodios

¿Es tu podcast?

Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.