Saltar al contenido

224. For tynn til å løpe?

4 de noviembre de 2026 · 60 min

Notas del episodio

I denne episoden tar Hanna og Melina utgangspunkt i NRKs artikkel om tynne løpere, spiseforstyrrelser og signaleffekt. At det er viktig å spise nok, er vi enige om. Men de reagerer på en vinkling som etter vår mening legitimerer å vurdere andre menneskers helse ut fra hvordan de ser ut.

Hva skjer når slanke kropper forbindes med sykdom, samtidig som mennesker med alvorlige utfordringer kan bli oversett fordi de ikke «ser syke ut»? Og risikerer vi å bekjempe én form for kroppspress ved å skape en annen?

Hanna og Melina snakker om forskjellen mellom ansvar for budskapene man formidler og ansvar for reaksjonene kroppen ens vekker. Vi er også kort innom helseattest i løping – og hvorfor oppmerksomheten må flyttes fra hvordan utøvere ser ut, til hvordan de faktisk har det og blir fulgt opp.

Trenger du noen å snakke med?

  • Mental Helse: Ring 116 123. Gratis og anonym samtaletjeneste for alle som trenger noen å snakke med. Se Mental Helse for mer informasjon.

  • ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser: For deg som strever med mat, kropp og trening, eller er pårørende. Telefon 948 17 818. Du kan også chatte anonymt med ROS. Se nettros.no for tilbud og åpningstider.

 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos los episodios de SHAPE UP PODCAST

Ajustes

Visualización

Idioma

Determina qué emisoras ves primero en la página de inicio.

Historial

Las emisoras y episodios escuchados recientemente y tus últimas búsquedas solo se guardan en este navegador.

Avisos

Un breve aviso cuando un pódcast que sigues tiene un episodio nuevo. Puedes desactivar pódcast concretos con la campana de su página.

Cuenta

Guarda tus favoritos: en la app y en la web.

Atajos de teclado

/
Abrir búsqueda
Espacio
Reproducir o pausar
← →
En el reproductor: 15 s atrás, 30 s adelante (episodios) · en una fila: siguiente tarjeta
↑ ↓
En una fila: destino dentro de la tarjeta
Inicio / Fin
En una fila: primera o última tarjeta
Esc
Cerrar ventana o menú
?
Este resumen
Reproduciendo ahora

Ir a la emisora

A continuación

    Añade episodios con «A continuación»: sonarán después del episodio actual.