Miten elää pakko-oireiden kanssa? | Terapiassa-podcast
Notas del episodio
Moni OCD:stä kärsivä pitää oireitaan kummallisina tai jopa järjettöminä. Taustalla on kuitenkin ihmisen hyvin luonnollinen tapa säädellä tunnekokemuksia.
Tässä Terapiassa-podcastin jaksossa pureudutaan pakko-oireiseen häiriöön. Samalla selviää, miten se näkyy arjessa, miltä sen kanssa eläminen tuntuu ja miten voit olla läheisenä pakko-oireista kärsivän apuna.
Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti
🤍 Saara Halme, psykoterapeutti, psykologi, psyykkinen valmentaja
Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.
Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: @with.heltti
Terapiaa ja tietoa meistä: https//with.heltti.fi