Zonder Invloed
- Episodios
- 50
- Se publica
- cada mes
- Último episodio
- 5 Nov 2026
Sobre el podcast
Zonder Invloed is een podcast met rustige (soms wat te energieke) en eerlijke gesprekken over alles wat ons vormt ook als het schuurt.
Mijn naam is Mart Heuker of Hoek en ik ga in gesprek met mensen over ervaringen die vaak onbesproken blijven, en ik geef ruimte aan nuance, twijfel en menselijkheid.
Voor wie wil luisteren zonder oordeel.
Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
Episodios 50
8# Non-binairiteit, Trend of Identiteit (Met Lucille Verton)
Vandaag is in de studio aangeschoven Lucille Verton. Lucille is 28 jaar, een creatief persoon en zet zich met passie in voor mens en dier. Vandaag gaan we met Lucille in gesprek over non-binairiteit: wat …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven Lucille Verton. Lucille is 28 jaar, een creatief persoon en zet zich met passie in voor mens en dier.
Vandaag gaan we met Lucille in gesprek over non-binairiteit: wat betekent het om non-binair te zijn, hoe ervaar je dit in de samenleving en met welke vooroordelen en stigma’s krijg je te maken?
We staan stil bij herkenning en begrip
Want hoe vrij zijn we eigenlijk om onszelf te zijn, zonder dat anderen daar een oordeel over hebben?Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
7# Actief Alcoholist Zijn (Met Floris Jan Vermeulen)
Vandaag is in de studio aangeschoven: Floris Jan Vermeulen.Floris Jan is 27 jaar oud en vertelt over zijn leven als actief alcoholist. Alcoholverslaving raakt niet alleen degene die drinkt. Het kan relaties …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven: Floris Jan Vermeulen.
Floris Jan is 27 jaar oud en vertelt over zijn leven als actief alcoholist.
Alcoholverslaving raakt niet alleen degene die drinkt. Het kan relaties, gezinnen, vriendschappen, werk en uiteindelijk hele levens ontwrichten.
Daarom gaan wij in gesprek,
Over zijn ervaringen, de impact van alcohol en de wereld achter verslaving.Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
6# "Dik & Grappig" (Met Jesse Vaasen)
Vandaag is in de studio aangeschoven Jesse Vaasen, Jesse is 30 jaar en heeft overgewicht, al is het naar eigen zeggen liever ''dik en grappig'' dan ''met overgewicht'&apos …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven Jesse Vaasen, Jesse is 30 jaar en heeft overgewicht, al is het naar eigen zeggen liever ''dik en grappig'' dan ''met overgewicht''.
Hij vertelt over zijn zelfbeeld, zelfacceptatie en waarom dat juist de eerste stap kan zijn naar zelfverbetering.Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
5# De Eetstoornis Boulimia (Met Tessa Loff)
Vandaag is in de studio aangeschoven: Tessa Loff, 26 jaar, uit Oldenzaal. En Jarenlang worstelde ze met onzekerheid, negatieve gedachten over zichzelf en uiteindelijk een eetstoornis en depressie. Na een lange …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven: Tessa Loff, 26 jaar, uit Oldenzaal.
En Jarenlang worstelde ze met onzekerheid, negatieve gedachten over zichzelf en uiteindelijk een eetstoornis en depressie. Na een lange periode van stil lijden begon ze aan een intens herstelproces vol therapie, confrontaties en persoonlijke groei. In deze aflevering deelt ze openhartig haar verhaal over boulimia en de weg terug naar zichzelf.
Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
4# Van Long Covid Naar Het Podium (Met Elisanne van der Tuuk)
Elisanne van der Tuuk, 38 jaar oud en is beter bekend als ELI, ze is theatermaker, podcastmaker en spreker. Ze is het gezicht achter de podcast Schaamteloos Sober en een belangrijke stem in de beweging rond …
Notas del episodio
Elisanne van der Tuuk, 38 jaar oud en is beter bekend als ELI, ze is theatermaker, podcastmaker en spreker.
Ze is het gezicht achter de podcast Schaamteloos Sober en een belangrijke stem in de beweging rond alcoholvrij leven, onder andere via de Dry January-campagne. Met haar werk doorbreekt ze de schaamte rondom alcohol en zet ze zich in voor meer openheid.
Ze treedt regelmatig op als spreker, op podia, in podcasts en in de media zoals De Telegraaf, Hart van Nederland en Radio1.
Voor haar creatieve projecten ontving ze meerdere nominaties en won ze in 2025 de award voor Beste Multist.Elibijzinnen: https://www.instagram.com/elibijzinnen/
Schaamteloos Sober: https://www.instagram.com/schaamteloossober/
Broodjenuchter/katjelam: https://www.instagram.com/broodjenuchterkatjelam/
Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
3# Social Media Verslaving & Doomscrolling (Met Sophie Bras)
Vandaag is in de studio aangeschoven: Sophie Bras,Twee jaar geleden startte Sophie met Baas over je Telefoon, waarmee ze mensen helpt om weer grip te krijgen op hun telefoongebruik zonder strenge regels of …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven: Sophie Bras,
Twee jaar geleden startte Sophie met Baas over je Telefoon, waarmee ze mensen helpt om weer grip te krijgen op hun telefoongebruik zonder strenge regels of schuldgevoel.
Hoe ze dat doet, hoor je in deze aflevering.
De App:
https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.mobilesoft.appblock
Baas over je telefoon:
Website Baas over je telefoon:
https://www.digitaldetoxnl.com/
Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
2# Tattoo Verhalen & Patronen Doorbeken (Met Mark Overmaat)
Vandaag is in de studio aangeschoven: Mark Overmaat,Mark is al 11 jaar tatoeëerder en eigenaar van privéstudio Black Hearted Tattoo in Almelo.Website: https://Www.blackheartedtattoo.comVanuit zijn ervaring in …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven: Mark Overmaat,
Mark is al 11 jaar tatoeëerder en eigenaar van privéstudio Black Hearted Tattoo in Almelo.
Website: https://Www.blackheartedtattoo.com
Vanuit zijn ervaring in de tattoowereld schreef hij het boek PLAKPRAATJES verhalen uit de Tattooshop, met 30 rauwe en herkenbare verhalen uit de praktijk.
Het Boek Bestellen: https://www.bol.com/nl/nl/p/plakpraatjes-verhalen-uit-de-tattooshop/9300000252941492/?referrer=socialshare_pdp_iphoneapp
Daarnaast organiseert hij IJzerwerk, een eendaags programma met reflectief boksen, ademwerk en andere oefeningen gericht op het doorbreken van patronen, meer zelfinzicht en minder stress.
Programma Ijzerwerk: https://Ijzerwerksessies.com
Contact of samenwerking:
Instagram: https://www.instagram.com/zonder_invloed_podcast?igsh=dGk4cWRxYmJicmVs
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
1# Een Jeugd Vol Drankflessen
In deze allereerste aflevering van Zonder Invloed begin ik bij mezelf. Omdat ik gasten ontvang die hun eigen, persoonlijke verhaal delen, vond ik het belangrijk om ook mijn achtergrond te vertellen.Mijn naam is …
Notas del episodio
In deze allereerste aflevering van Zonder Invloed begin ik bij mezelf. Omdat ik gasten ontvang die hun eigen, persoonlijke verhaal delen, vond ik het belangrijk om ook mijn achtergrond te vertellen.
Mijn naam is Mart Heuker of Hoek, ik ben 29 jaar en ik ben opgegroeid met een moeder die worstelde met alcoholisme. Ik neem je mee in mijn jeugd en deel ik hoe deze ervaringen mij hebben gevormd tot wie ik vandaag ben.
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Een Update & De Toekomst
Inmiddels maak ik deze podcast alweer zo’n 2 à 3 jaar, en mijn motivatie is hoger dan ooit. Er staan ontzettend veel mooie en grootse dingen te gebeuren, en ik kan niet wachten tot ik alles met jullie kan …
Notas del episodio
Inmiddels maak ik deze podcast alweer zo’n 2 à 3 jaar, en mijn motivatie is hoger dan ooit. Er staan ontzettend veel mooie en grootse dingen te gebeuren, en ik kan niet wachten tot ik alles met jullie kan delen. Het voelt alsof we nog maar aan het begin staan van wat deze podcast kan worden, en ik ben jullie enorm dankbaar dat jullie me tot nu toe al zo trouw hebben gevolgd.
Mijn Mail: [email protected]
Mijn Instagram: https://www.instagram.com/neem.er.anders.nog.een.podcast/
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 41: Langzaam Blind Worden (Met Sander Zijlstra)
Vandaag is in de studio aangeschoven Sander Zijlstra. Sander is 38 jaar oud en lijdt aan Choroideremie een aandoening waarbij de bloedvaten in het netvlies en het netvlies zelf langzaam afbreken. Met andere …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven Sander Zijlstra. Sander is 38 jaar oud en lijdt aan Choroideremie een aandoening waarbij de bloedvaten in het netvlies en het netvlies zelf langzaam afbreken. Met andere woorden: hij wordt langzaam blind.
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 40: Moeders Met Alcoholisme (Met Afina Zuidersma)
Vandaag is in de studio aangeschoven Afina Zuidersma.Afina is een 39 jarige moeder en herstel coach voor moeders met verslavingen, en ze vertelt vandaag over haar strijd met alcohol en drugs. en dit specifieke …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven Afina Zuidersma.
Afina is een 39 jarige moeder en herstel coach voor moeders met verslavingen, en ze vertelt vandaag over haar strijd met alcohol en drugs. en dit specifieke onderwerp raakt bij mij ook een wat gevoeligere snaar en dat zit zo;
mijn eigen moeder worstelde ook met alcoholisme en is daar eigenlijk nooit helemaal uit gekomen.
Dus We duiken vandaag in het verhaal van Afina,
Maar gaan ook praten over mijn eigen verleden en de diepgewortelde, generatie-overstijgende alcoholverslaving binnen mijn familie.Je kan haar bereiken via:
http://www.herstelpraktijk-mizt.nl
Het boek waar ik een stukje in geschreven heb:
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 39: Pornoverslaving & Bekeerd Worden (Met Sherandy Boasman)
Vandaag is in de studio aangeschoven, Sherandy Boasman, vader van drie en getrouwd. Vanaf zijn veertiende worstelde hij met een verslaving, maar inmiddels is hij zeven maanden clean. Daarnaast is hij sinds twee …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven, Sherandy Boasman,
vader van drie en getrouwd. Vanaf zijn veertiende worstelde hij met een verslaving, maar inmiddels is hij zeven maanden clean. Daarnaast is hij sinds twee jaar bekeerd, wat een grote rol speelt in zijn herstel en nieuwe levenspad.
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 38: Sekswerker / Camgirl ( Met Juul De Visser)
Vandaag is in de studio aangeschoven Juul de Visser.Juul is 32 jaar en heeft enkele jaren als camgirl gewerkt en ze verteld vandaag openhartig haar ervaringen in de online erotiekwereld.De band van het …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven Juul de Visser.
Juul is 32 jaar en heeft enkele jaren als camgirl gewerkt en ze verteld vandaag openhartig haar ervaringen in de online erotiekwereld.De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 37: Een Moeder In Psychose (Met Maaike Van Den Berg)
Vandaag is Maaike van den Berg te gast in de studio. Ze is 44 jaar en moeder van twee tieners. Vijf jaar geleden kreeg ze te maken met een psychose, een ingrijpende ervaring die ze met ons deelt. Ook vertelt ze …
Notas del episodio
Vandaag is Maaike van den Berg te gast in de studio. Ze is 44 jaar en moeder van twee tieners. Vijf jaar geleden kreeg ze te maken met een psychose, een ingrijpende ervaring die ze met ons deelt. Ook vertelt ze over haar passieproject ‘Zwartgoud’ een bijzonder initiatief waar ze met hart en ziel aan werkt.
De Boeken:
Oud Zeer (Bram Bakker)
https://www.bol.com/nl/nl/f/oud-zeer/9300000113092528/
Als Je Het Even Niet Meer Ziet (Jurjen Van Houwelingen)
https://www.bol.com/nl/nl/f/als-je-het-even-niet-meer-ziet/9300000175279352/
Zwartgoud:
https://www.instagram.com/maaikevdberg81/
Tickets voorstelling:
https://www.reggehof.nl/theater/maaike-van-den-berg-zwartgoud/28-11-2025-19-30
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify:https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 36: Zwangerschapsaandoening / Hyperemesis Gravidarum ''HG'' (Met Lisa Bakker)
Vandaag heb ik te gast, lisa bakker, en lisa is 30 jaar oud en is moeder van twee kinderen.En heeft tijdens haar zwangerschappen ervaren hoe intens en ingrijpend hyperemesis gravidarum kan zijn een ernstige …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast, lisa bakker, en lisa is 30 jaar oud en is moeder van twee kinderen.
En heeft tijdens haar zwangerschappen ervaren hoe intens en ingrijpend hyperemesis gravidarum kan zijn een ernstige vorm van zwangerschapsmisselijkheid die veel verder gaat dan 'normale' misselijkheid. Ze deelt met ons haar persoonlijke verhaal, de uitdagingen die ze onderweg tegenkwam en hoe ze ondanks alles haar weg heeft gevonden.
De HG site:
https://www.zehg.nl
De HG instagram pagina:
https://www.instagram.com/stichting_zehg?igsh=b29hMjVvbjRzZm01
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:
https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 35: Een Narcistische Moeder (Met Evi Pasveer)
Vandaag is in de studio aangeschoven, Evi Pasveer.Evi is 28 jaar en is opgegroeid met een narcistische moeder, en in deze aflevering verteld Evi over haar jeugd en hoe het is om op te groeien met een …
Notas del episodio
Vandaag is in de studio aangeschoven, Evi Pasveer.
Evi is 28 jaar en is opgegroeid met een narcistische moeder, en in deze aflevering verteld Evi over haar jeugd en hoe het is om op te groeien met een narcistische moeder en hoe ze nu in het leven staat.
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:
https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 34: Vader Verliezen & Vader Worden (Met Sharlo Shahin)
Vandaag heb ik te gast, Sharlo Shahin en Sharlo is 28 jaar oud en werd geboren in Aleppo, Syrië, maar groeide op in Enschede. Op zevenjarige leeftijd verloor hij zijn vader, een verlies dat een diep impact had …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast, Sharlo Shahin en Sharlo is 28 jaar oud en werd geboren in Aleppo, Syrië, maar groeide op in Enschede.
Op zevenjarige leeftijd verloor hij zijn vader, een verlies dat een diep impact had op zijn leven.
Nu hij zelf vader is, staat hij voor nieuwe uitdagingen en een zoektocht naar identiteit en geloof.
In deze aflevering deelt hij zijn bijzondere reis van atheïsme naar christendom en vertelt hij hoe het vaderschap zijn leven ingrijpend heeft veranderd.De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Afl. 33: Het Christendom & Mannelijkheid (Met Sharlo Shahin)
Vandaag heb ik te gast, Sharlo Shahin en Sharlo is 28 jaar oud en werd geboren in Aleppo, Syrië, maar groeide op in Enschede. Op zevenjarige leeftijd verloor hij zijn vader, een verlies dat een diep impact had …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast, Sharlo Shahin en Sharlo is 28 jaar oud en werd geboren in Aleppo, Syrië, maar groeide op in Enschede.
Op zevenjarige leeftijd verloor hij zijn vader, een verlies dat een diep impact had op zijn leven.
Nu hij zelf vader is, staat hij voor nieuwe uitdagingen en een zoektocht naar identiteit en geloof.
In deze aflevering deelt hij zijn bijzondere reis van atheïsme naar christendom en vertelt hij hoe het vaderschap zijn leven ingrijpend heeft veranderd.De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram:
https://www.instagram.com/annblu_?igsh=emlrenRhNTk3YzBt
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 32: Bewapend Overval & Het Gevangenisleven (Met Bas Van Zon)
Vandaag heb ik te gast: Bas Van Zon, Bas is 39 jaar oud en heeft in totaal zo’n 7,5 tot 8 jaar in verschillende instellingen verbleven. Hij heeft de diagnoses PDD-NOS, Asperger en een bipolaire stoornis, en hij …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: Bas Van Zon, Bas is 39 jaar oud en heeft in totaal zo’n 7,5 tot 8 jaar in verschillende instellingen verbleven. Hij heeft de diagnoses PDD-NOS, Asperger en een bipolaire stoornis, en hij wil vandaag zijn persoonlijke verhaal met ons delen.
We gaan het hebben over zijn levenslange ontwikkeling, de uitdagingen die hij is tegengekomen, en hoe hij hiermee omgaat. Een open en eerlijk gesprek over mentale gezondheid, diagnoses en persoonlijke groei.De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 31: Zelfmedicatie, Psychoses & Autisme (Met Bas Van Zon)
Vandaag heb ik te gast: Bas Van Zon, Bas is 39 jaar oud en heeft in totaal zo’n 7,5 tot 8 jaar in verschillende instellingen verbleven. Hij heeft de diagnoses PDD-NOS, Asperger en een bipolaire stoornis, en hij …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: Bas Van Zon, Bas is 39 jaar oud en heeft in totaal zo’n 7,5 tot 8 jaar in verschillende instellingen verbleven. Hij heeft de diagnoses PDD-NOS, Asperger en een bipolaire stoornis, en hij wil vandaag zijn persoonlijke verhaal met ons delen.
We gaan het hebben over zijn levenslange ontwikkeling, de uitdagingen die hij is tegengekomen, en hoe hij hiermee omgaat. Een open en eerlijk gesprek over mentale gezondheid, diagnoses en persoonlijke groei.De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 30: Gezond Zonder Gedoe (Met Gewichtsneutrale Diëtist Laura van Dijk)
Vandaag heb ik te gast: laura van Dijk! En laura is 29 jaar oud en een gewichtsneutrale diëtist of ook wel een anti dietist genoemd ze heeft een eetstoornis verleden en deelt in deze aflevering haar kennis en …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: laura van Dijk! En laura is 29 jaar oud en een gewichtsneutrale diëtist of ook wel een anti dietist genoemd ze heeft een eetstoornis verleden en deelt in deze aflevering haar kennis en ervaringen,
Haar missie is helder: jou helpen naar een gezond en gelukkig leven, waarin je je thuis voelt in je lichaam, zonder eindeloze strijd met diëten. Ze biedt een frisse en liefdevolle kijk op gezondheid en balans. Luister mee en laat je inspireren door haar verhaal en inzichten!
Laura Van Dijk:
https://www.dietistlau.nl/inschrijven-ditch-the-diet-together-week/
https://www.instagram.com/dietist.lau/
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 29: In Alle Maten Gezond (Met Gewichtsneutrale Diëtist Laura van Dijk)
Vandaag heb ik te gast: laura van Dijk! En laura is 29 jaar oud en een gewichtsneutrale diëtist of ook wel een anti dietist genoemd ze heeft een eetstoornis verleden en deelt in deze aflevering haar kennis en …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: laura van Dijk! En laura is 29 jaar oud en een gewichtsneutrale diëtist of ook wel een anti dietist genoemd ze heeft een eetstoornis verleden en deelt in deze aflevering haar kennis en ervaringen,
Haar missie is helder: jou helpen naar een gezond en gelukkig leven, waarin je je thuis voelt in je lichaam, zonder eindeloze strijd met diëten. Ze biedt een frisse en liefdevolle kijk op gezondheid en balans. Luister mee en laat je inspireren door haar verhaal en inzichten!
Laura Van Dijk:
https://www.dietistlau.nl/inschrijven-ditch-the-diet-together-week/
https://www.instagram.com/dietist.lau/
De band van het intro/outro:
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 28: Leeftijd & Liefde, 24 Jaar Verschil (Met Jorg Bonnamy)
Vandaag heb ik te gast: Jorg Bonnamy. Jorg is 49 jaar, een trotse vader van een dochter en zoon, en al jarenlang gelukkig getrouwd. hij is werkzaam bijna 24/7 in de horeca, maar in zijn vrije tijd vind je hem …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: Jorg Bonnamy. Jorg is 49 jaar, een trotse vader van een dochter en zoon, en al jarenlang gelukkig getrouwd. hij is werkzaam bijna 24/7 in de horeca,
maar in zijn vrije tijd vind je hem achter de pooltafel of genietend van een goede Schotse whisky. Een sociale en amicale man en zijn verhaal van vandaag?
zijn vrouw is 24 jaar jonger dan hem, hoe dit werkt en waarom dit zo tot stand is gekomen hoor je allemaal in deze aflevering!
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 27: Van Verslaving Naar Succes (Met Jorrit van Willigen)
Vandaag heb ik te gast: Jorrit van Willigen, een gedreven veertiger en sportliefhebber pur sang, die een nieuwe stap zet in zijn carrière als beginnend ondernemer in de verslavingszorg. Zijn missie? Een …
Notas del episodio
Vandaag heb ik te gast: Jorrit van Willigen, een gedreven veertiger en sportliefhebber pur sang, die een nieuwe stap zet in zijn carrière als beginnend ondernemer in de verslavingszorg. Zijn missie? Een bloeiende praktijk opbouwen, gericht op voor- en nazorg voor mensen die willen groeien naar hun beste zelf. Met passie en vastberadenheid begeleidt hij zijn cliënten op weg naar herstel en persoonlijke groei.
Zijn podcast: https://open.spotify.com/show/6QIDv18erVvVEORlV8sn3N?si=fa3240e408154b6c
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 26: De Marathon; Van Roker Naar Renner (Met Nils Knuif)
In deze aflevering heb ik te gast Nils Knuif, Nils is 30 jaar oud en heeft een indrukwekkende transformatie doorgemaakt. Een paar jaar geleden bevond hij zich in een donkere fase van zijn leven, hij rookte meer …
Notas del episodio
In deze aflevering heb ik te gast Nils Knuif,
Nils is 30 jaar oud en heeft een indrukwekkende transformatie doorgemaakt.
Een paar jaar geleden bevond hij zich in een donkere fase van zijn leven, hij rookte meer dan een pakje sigaretten per dag, dronk elk weekend ruimschoots en gebruikte regelmatig cocaïne.
Maar na het overlijden van zijn vader gooide hij het roer compleet om.
Hij liet zijn oude leven achter zich en vond een nieuwe doel.
Nils besloot letterlijk en figuurlijk zijn leven op een lopen te zetten, en vandaag deelt hij zijn inspirerende reis van zelfdestructie naar zelfherstel.
Zijn Instagram: https://www.instagram.com/run.with.nils/
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 25: Voor Altijd Stoppen Met Roken (Met Nils Knuif)
In deze aflevering heb ik te gast Nils Knuif, Nils is 30 jaar oud en heeft een indrukwekkende transformatie doorgemaakt. Een paar jaar geleden bevond hij zich in een donkere fase van zijn leven, hij rookte meer …
Notas del episodio
In deze aflevering heb ik te gast Nils Knuif,
Nils is 30 jaar oud en heeft een indrukwekkende transformatie doorgemaakt.
Een paar jaar geleden bevond hij zich in een donkere fase van zijn leven, hij rookte meer dan een pakje sigaretten per dag, dronk elk weekend ruimschoots en gebruikte regelmatig cocaïne.
Maar na het overlijden van zijn vader gooide hij het roer compleet om.
Hij liet zijn oude leven achter zich en vond een nieuwe doel.
Nils besloot letterlijk en figuurlijk zijn leven op een lopen te zetten, en vandaag deelt hij zijn inspirerende reis van zelfdestructie naar zelfherstel.
Zijn Instagram: https://www.instagram.com/run.with.nils/
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 24: Hoogsensitiviteit / HSP (Met Valerie Kruidenier)
Haar boek is nu te koop op: https://www.soulandsensitivity.nl/Volg haar dan ook zeker op instagram: https://www.instagram.com/soulandsensitivity/Vandaag heb ik te gast: Valerie Kruidenier,Valerie is 27 jaar en …
Notas del episodio
Haar boek is nu te koop op: https://www.soulandsensitivity.nl/
Volg haar dan ook zeker op instagram: https://www.instagram.com/soulandsensitivity/
Vandaag heb ik te gast: Valerie Kruidenier,
Valerie is 27 jaar en komt uit Hengelo. Valerie is een content creator en videograaf, maar wat haar verhaal extra speciaal maakt, is dat ze enkele jaren geleden ontdekte dat ze hoogsensitief is.
Deze ontdekking gaf haar niet alleen veel helderheid over zichzelf, maar inspireerde haar ook om haar inzichten te delen met anderen. Valerie heeft al haar kennis en ervaringen gebundeld in haar boek ‘Hoogsensitief: Minigids’, waarin ze praktische handvatten biedt voor iedereen die meer wil leren over hoogsensitiviteit.
Vandaag ga ik met haar in gesprek over haar persoonlijke reis, het leven als HSP'er en hoe ze anderen helpt hun hoogsensitiviteit te omarmen.
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 23: Maagverkleining & Doorzettingsvermogen (Met Mark Mulder)
In deze aflevering heb ik te gast, Mark Mulder.Mark is 42 jaar oud en heeft in het jaar 2022 de keuze gemaakt om een mini gastric bypass te nemen oftewel een maagverkleining.en in deze aflevering verteld hij …
Notas del episodio
In deze aflevering heb ik te gast, Mark Mulder.
Mark is 42 jaar oud en heeft in het jaar 2022 de keuze gemaakt om een mini gastric bypass te nemen oftewel een maagverkleining.
en in deze aflevering verteld hij hoe dit allemaal is verlopen, hoe hij het gewicht er af heeft weten te houden en alles omtrent de maagverkleining en doorzettingsvermogen.
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 22: De Transgender Man & Masculiniteit (Met Levi Major)
Dit is deel 3 van een 3delige aflevering, de afleveringen komen allemaal na elkaar uit, als je benieuwd bent hoe dit verhaal verder gaat, vergeet dan niet het kanaal te volgen op spotify, instagram en …
Notas del episodio
Dit is deel 3 van een 3delige aflevering, de afleveringen komen allemaal na elkaar uit, als je benieuwd bent hoe dit verhaal verder gaat, vergeet dan niet het kanaal te volgen op spotify, instagram en tiktok.
Vandaag heb ik te gast Levi Major, levi is 30 jaar oud een transman en muzikant, naast muziek is hij veel te vinden op het terras of thuis bij vrienden, verder is hij een amateuristische knutselaar en vind het leuk te experimenteren met smaken en kruiden.
En in dit derde en laatste deel gaan wij het voornamelijk hebben over wat het nou eigenlijk betekent om man te zijn en alles erop en eraan.
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbgAfl. 21: De Transgender Man & De Transitie (Met Levi Major)
Dit is deel 2 van een 3delige aflevering, de afleveringen komen allemaal na elkaar uit, als je benieuwd bent hoe dit verhaal verder gaat, vergeet dan niet het kanaal te volgen op spotify, instagram en …
Notas del episodio
Dit is deel 2 van een 3delige aflevering, de afleveringen komen allemaal na elkaar uit, als je benieuwd bent hoe dit verhaal verder gaat, vergeet dan niet het kanaal te volgen op spotify, instagram en tiktok
Vandaag heb ik te gast Levi Major, levi is 30 jaar oud een transman en muzikant, naast muziek is hij veel te vinden op het terras of thuis bij vrienden, verder is hij een amateuristische knutselaar en vind het leuk te experimenteren met smaken en kruiden.
En in dit tweede deel gaan wij het voornamelijk hebben over de transitie van Levi hoe dit allemaal momenteel gaat en waar hij zichzelf ziet in de toekomst.
De band van het intro/outro
ANN BLU Instagram: https://www.instagram.com/annblu_official?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
ANN BLU Spotify: https://open.spotify.com/artist/2Vld3qW1A6cuI2Q7HFWnVy?si=CiAJJnDqT9iVEd8hPFCUbg
Aquí están los 40 episodios más recientes de 50. Los anteriores están en el feed del podcast.
Podcasts similares
Más podcasts de Educación
¿Es tu podcast?
Confírmalo con una entrada en tu feed: aquí recibes un código, lo añades como podcast:txt en el canal de tu feed y nosotros lo comprobamos. Después tu podcast aparecerá como «verificado» en SoundNode.