Почему витамины не работают? Вся правда о дефицитах
Notes de l’épisode
0:00:00 – Вступление
0:01:41 – Результаты анкетирования
0:03:35 – Метаболический синдром
0:05:05 – Проблемы современной медицины
0:11:30 – Эпидемия неинфекционных заболеваний
0:21:30 – Как раньше жили без витаминов
0:29:31 – Водорастворимые и жирорастворимые витамины
0:31:07 – Витаминоподобные вещества
0:31:45 – Микроэлементы
0:34:30 – Причины дисбаланса
0:39:41 – Признаки дефицитов витаминов
0:43:12 – Группы риска по дефицитам
0:46:50 – Какие дефициты при каких заболеваниях
0:52:26 – Витамины и рак
1:03:10 – Витамины и печень
1:03:56 – Витамин D
1:04:26 – Витамины и беременность
1:08:14 – Воспаление и ковид
1:09:51 – Витамин B6
1:10:30 – Витамины — источник жизни
1:12:15 – Гипотиреоз
1:13:02 – Витамины при онкологии
1:16:50 – Магний и дети
1:20:15 – Заключение
1:20:40 – Песня про витамины
Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения!
Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaia
Сайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ru
Мой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova