як слухати так, щоб люди обожнювали з вами спілкуватись? вісім сходинок валідації #61
Notes de l’épisode
💭 обирайте свого психолога за посиланням на платформі з пошуку і роботи з психологом - Mindly. за промокодом "easy" — знижка 10% на першу зустріч: https://mindlyspace.com/easy/
____________________________________
подякувати за подкаст на Buy Me a Coffee: https://buymeacoffee.com/abiteasier
____________________________________
00:00 про що випуск
01:23 три складові валідації
03:48 сходинка 1: присутність
09:09 сходинка 2: копіювання
11:20 сходинка 3: контекстуалізація
12:20 сходинка 4: вирівнювання
15:38 сходинка 5: припущення
22:47 сходинка 6: дії
26:27 сходинка 7: ділитися емоціями
28:48 сходинка 8: ділитися інформацією про себе
31:51 завершення
____________________________________
корисні посилання:
- The Validation Ladder | Dr. Caroline Fleck
- Validation Skills | Dr. Caroline Fleck
- The Difference Between Empathy vs. Sympathy | BetterUp
- Struggling to Achieve Your Goals? Try Validation | Psychology Today
____________________________________
🎧 інстаграм трохи [легше]: https://www.instagram.com/a.bit.easier/
🔗 телеграм канал трохи [легше]: https://t.me/abiteasier
🔗 мій інстаграм: https://www.instagram.com/asonnette/