Aller au contenu

老友对谈vol.42 戴军 × 金韵蓉:长久的友谊,都带点“客气”

23 septembre 2026 · 50 min

Notes de l’épisode

【本期内容】
你有多久,没给那个 "八百年前" 的老朋友发微信了?本期《你,静不下来》,戴军与金韵蓉再度返场!与静姐三人从录歌现场 "抹掉颈纹" 的八卦开场,聊到友情居然能变现、做主持人该如何守住底线,再到每个人都想问的问题:如何才能获得一段让我们享受的、真实的、长久的友情?
戴军说,朋友要像打排球的队友,两个人得同步成长,差距太远就会受伤;他用 "隔着河岸的两个人" 形容自己和静姐 —— 各自生活,却永远能看见对方。金老师则拿出心理学视角:友谊像一颗陀螺,年轻时朋友最多,40 岁以后开始收紧,能留下来的,都是多年不见、一见面就能直接接轨的人。而维系长久友谊最重要的,不是不打扰、不侵犯隐私,而是两个人都不委屈。金老师教大家如何用 "玻璃罩" 冥想,把消耗型关系的负能量隔绝在外。
欢迎听友们参与我们的话题讨论 #你最珍视的一段友情是怎么来的? "听友来信" 系列持续征稿中,如果你也有一些不想...去小宇宙查看完整单集简介
在小宇宙查看该单集文稿

Tous les épisodes de 你,静不下来

Paramètres

Affichage

Langue

Détermine les stations affichées en premier sur la page d’accueil.

Historique

Les stations et épisodes écoutés récemment et tes dernières recherches sont seulement enregistrés dans ce navigateur.

Notifications

Un court message quand un podcast que tu suis publie un nouvel épisode. Désactive un podcast précis avec la cloche sur sa page.

Compte

Enregistrez vos favoris – dans l’app et sur le site.

Raccourcis clavier

/
Ouvrir la recherche
Espace
Lecture ou pause
← →
Dans le lecteur : 15 s en arrière, 30 s en avant (épisodes) · dans une rangée : tuile suivante
↑ ↓
Dans une rangée : cible dans la tuile
Début / Fin
Dans une rangée : première ou dernière tuile
Esc
Fermer la fenêtre ou le menu
?
Cet aperçu
En cours de lecture

Voir la station

À suivre

    Ajoutez des épisodes avec « À suivre » – ils seront lus après l'épisode en cours.