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Brain Balance Notes #2: systemisch bewustzijn

15 octobre 2025 · 22 min

Notes de l’épisode

Ieder mens leeft binnen systemen die je voortdurend beïnvloeden:


  • ​Je familiesysteem
  • ​Je lichaamssysteem (organen, cellen, zenuwstelsel)
  • ​Je collectieve systeem (maatschappij, cultuur, vrouw-zijn, man-zijn, etc.)
  • ​Je innerlijke subsystemen (innerlijke kind, innerlijke criticus, overlevingsdelen)
  • ​Je energetische systeem (imprint van energetische blokkades)


Wanneer je leert om met systemisch bewustzijn naar jezelf en je familie te kijken, opent zich een nieuwe weg. Je gaat begrijpen waar bepaalde gevoelens en gedragingen vandaan komen. Dit zorgt voor compassie: naar jezelf én naar je familie. Het effect? Je hoeft niet langer te vechten tegen patronen die niet van jou zijn. Je creëert ruimte voor je eigen energie, verlangens en dromen. Zo kan systemisch werk leiden tot meer balans, liefde en vrijheid in je dagelijks leven.


Wil je meer lezen over het systemisch bewustzijn als onderdeel van de wetenschappelijk ondersteunende, bewezen Brain Balance Methode én het leren toepassen in je dagelijks leven? Mijn boek Brain Balance – de methode is met haar concrete stappenplan dan een waardevolle eerste stap.

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