Skip to content

Brain Balance Notes #2: systemisch bewustzijn

October 15, 2025 · 22 min

Show notes

Ieder mens leeft binnen systemen die je voortdurend beïnvloeden:


  • ​Je familiesysteem
  • ​Je lichaamssysteem (organen, cellen, zenuwstelsel)
  • ​Je collectieve systeem (maatschappij, cultuur, vrouw-zijn, man-zijn, etc.)
  • ​Je innerlijke subsystemen (innerlijke kind, innerlijke criticus, overlevingsdelen)
  • ​Je energetische systeem (imprint van energetische blokkades)


Wanneer je leert om met systemisch bewustzijn naar jezelf en je familie te kijken, opent zich een nieuwe weg. Je gaat begrijpen waar bepaalde gevoelens en gedragingen vandaan komen. Dit zorgt voor compassie: naar jezelf én naar je familie. Het effect? Je hoeft niet langer te vechten tegen patronen die niet van jou zijn. Je creëert ruimte voor je eigen energie, verlangens en dromen. Zo kan systemisch werk leiden tot meer balans, liefde en vrijheid in je dagelijks leven.


Wil je meer lezen over het systemisch bewustzijn als onderdeel van de wetenschappelijk ondersteunende, bewezen Brain Balance Methode én het leren toepassen in je dagelijks leven? Mijn boek Brain Balance – de methode is met haar concrete stappenplan dan een waardevolle eerste stap.

All episodes of Brain Balance Podcast

Settings

Display

Language

Decides which stations you see first on the home page.

History

Recently played stations and episodes and your latest searches are only stored in this browser.

Notifications

A short notice when a podcast you follow has a new episode. Turn off single podcasts with the bell on their page.

Account

Save favorites – in the app and on the website.

Keyboard shortcuts

/
Open search
Space
Play or pause
← →
In the player: back 15 s, forward 30 s (episodes) · in a row: next tile
↑ ↓
In a row: target within the tile
Home / End
In a row: first or last tile
Esc
Close window or menu
?
This overview
Now playing

Go to station page

Play next

    Add episodes with “Play next” – they play after the current episode.