Doctor Mihail
- Épisodes
- 349
- Parution
- quotidienne
- Dernier épisode
- 1 Nov 2026
À propos du podcast
Salut! Sunt Dr. Mihail Pautov, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate. Misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate accesibile, ușor de înțeles și să te ajut să faci alegeri mai bune pentru o viață sănătoasă.
Épisodes 349
Cum îngrijești tenul acneic, cu Dr. Răzvan Popescu
Un coș apărut peste noapte, tenul care lucește sau porii prea vizibili îți pot strica toată ziua.În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu, medic specialist dermatolog, despre tenul gras, acnee și …
Notes de l’épisode
Un coș apărut peste noapte, tenul care lucește sau porii prea vizibili îți pot strica toată ziua.
În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu, medic specialist dermatolog, despre tenul gras, acnee și greșelile frecvente din îngrijirea pielii. Aflăm de ce apar coșurile, ce rol are sebumul, ce ingrediente funcționează și ce combinații ar trebui evitate. Vorbim și despre miturile de pe social media, stoarcerea coșurilor și despre cum construim o rutină de îngrijire simplă și eficientă.
Episod susținut de La Roche-Posay cu gama Effaclar Supramolecular, special concepută pentru tenul gras și pori vizibili.
https://www.laroche-posay.ro/effaclarProject manager: Claudiu Enescu
Video editor: Ion Vanica
Social media manager: Ruxandra OanceaEpisodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-ingrijesti-tenul-acneic-boabe-de-cunoastere-cu-dr-razvan-popescu/
Aici începe viața. Te iau cu mine în laboratorul de FIV
Te-ai întrebat vreodată cum se face, de fapt, o fertilizare în laborator? Ce se întâmplă cu embrionul până să ajungă în uter?Te iau cu mine în laboratorul de FIV de la Fertility Institute Regina Maria, unde îți …
Notes de l’épisode
Te-ai întrebat vreodată cum se face, de fapt, o fertilizare în laborator? Ce se întâmplă cu embrionul până să ajungă în uter?
Te iau cu mine în laboratorul de FIV de la Fertility Institute Regina Maria, unde îți arăt pas cu pas, alături de embriologi și medici, una dintre cele mai fascinante proceduri din medicina modernă. Vei vedea cum sunt pregătite ovocitele și spermatozoizii, cum are loc fertilizarea și cum se divide embrionul în primele zile, cum sunt evaluați embrionii, inclusiv cu ajutorul inteligenței artificiale, când se face testarea genetică și ce presupune transferul embrionar.
Material susținut de Rețeaua Regina Maria
https://www.reginamaria.ro/clinici/fertility-instituteVideo production: Stefan Besu | Creative Cat
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/aici-incepe-viata-te-iau-cu-mine-in-laboratorul-de-fiv/
De ce mintea ta nu se oprește niciodată, cu Bogdan Manta
De ce ne gândim mereu la ce e mai rău? Iar uneori amânăm lucruri importante și ne consumăm pentru probleme pe care nu le putem controla.În acest episod discutăm cu Bogdan Manta, specialist în neuroștiință …
Notes de l’épisode
De ce ne gândim mereu la ce e mai rău? Iar uneori amânăm lucruri importante și ne consumăm pentru probleme pe care nu le putem controla.
În acest episod discutăm cu Bogdan Manta, specialist în neuroștiință organizațională, despre cum funcționează creierul nostru în fața stresului, fricii și incertitudinii. Vorbim despre anxietate și procrastinare, dar și despre cum ne influențează telefonul atenția și de ce ne este atât de greu să ne deconectăm.
Și, mai ales, ce putem face concret pentru a gestiona mai bine stresul, a ne recăpăta liniștea și a nu ne mai consuma din orice.Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/de-ce-mintea-ta-nu-se-opreste-niciodata-boabe-de-cunoastere-cu-bogdan-manta/
Am mers la capătul Dunării să văd cum se trăiește fără medic
În unele locuri din România, să ajungi la medic este încă o problemă. În localitățile izolate, medicul poate fi la ore distanță, iar accesul la servicii medicale devine uneori un privilegiu.În acest episod …
Notes de l’épisode
În unele locuri din România, să ajungi la medic este încă o problemă. În localitățile izolate, medicul poate fi la ore distanță, iar accesul la servicii medicale devine uneori un privilegiu.
În acest episod mergem împreună cu Caravana cu Medici la Sfântu Gheorghe, în Delta Dunării, pentru o zi de consultații gratuite. Vedem cum ajunge echipa medicală aici, cum decurge o zi de consultații și vorbim cu oamenii locului despre cum este să trăiești într-o comunitate izolată, unde accesul la servicii medicale nu este întotdeauna simplu.
Caravana cu Medici este o asociație fondată în 2014, care duce echipe de medici, rezidenți și studenți în comunități cu acces redus la servicii medicale. În peste 200 de caravane organizate până acum, echipele au oferit consultații, analize, investigații și screening direct oamenilor care, de multe ori, ajung greu la un spital sau la un medic specialist.
Urmărește vlogul până la final ca să înțelegi cât de important este ca medicina să ajungă la toți oamenii, chiar și acolo unde accesul la un medic este dificil.Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/am-mers-la-capatul-dunarii-sa-vad-cum-se-traieste-fara-medic/
Cum se înfundă ARTERELE și cum le poți proteja, Ghid complet
Problemele inimii apar, de cele mai multe ori, în timp și fără să le simți. Cum ajung vasele de sânge să se înfunde și ce poți face ca să-ți protejezi inima?În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime …
Notes de l’épisode
Problemele inimii apar, de cele mai multe ori, în timp și fără să le simți. Cum ajung vasele de sânge să se înfunde și ce poți face ca să-ți protejezi inima?
În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să înțelegi clar cum funcționează inima și sistemul circulator, cum și de ce se pot bloca arterele, ce probleme pot apărea și ce soluții există atunci când circulația sângelui este afectată.
Vorbim și despre ce poți face zi de zi pentru a avea mai multă grijă de inimă și vasele de sânge, de la alimentație și mișcare până la controlul factorilor de risc cardiovascular.
Specialiști invitați:
• DR. ANCA TÂU - Medic primar cardiologie și medicina internă
• DR. ȘTEFAN BUSNATU - Medic primar cardiologieVideo editor: Cătălin
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-se-infunda-arterele-si-cum-le-poti-proteja-ghid-complet/
Cel mai izolat loc în care am fost vreodată, și am învățat că...
Nu credeam că un loc atât de gol mă poate face să mă simt atât de viu. Am ajuns în Groenlanda, la capătul Pământului, unde în jur ai mai multă gheață decât oameni, iar natura te face să te simți foarte mic. Dar …
Notes de l’épisode
Nu credeam că un loc atât de gol mă poate face să mă simt atât de viu.
Am ajuns în Groenlanda, la capătul Pământului, unde în jur ai mai multă gheață decât oameni, iar natura te face să te simți foarte mic. Dar liniștea de aici te ține incredibil de prezent.
În vlogul acesta te iau cu mine prin Ilulissat, pe râul de gheață și printre fiorduri, zburăm cu elicopterul deasupra ghețarului, mergem cu barca pe marea înghețată și ne plimbăm cu sania trasă de câini. Îți povestesc un pic și despre istoria Groenlandei și importanța ei strategică, dar și de ce e atât de dorită de președintele american. Iar la final, te las cu aurora boreală și multe imaginile spectaculoase, care nu pot fi descrise în cuvinte. Cred că a fost cea mai tare destinație unde am călătorit până acum.Multumesc lui Calin State pentru cadrele din dronă și lui Lucian pentru companie.
Video editor: Ion VanicaEpisodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/groenlanda-cel-mai-izolat-loc-in-care-am-fost-vreodata/
Povestea surorilor care au înfruntat cancerul, cu Cristina & Niky Salman
Un diagnostic de cancer schimbă dintr-odată totul. Și dincolo de diagnostice, tratamente și prognosticuri medicale, există lupta omului cu boala, o experiență pe care fiecare o trăiește diferit.În acest episod …
Notes de l’épisode
Un diagnostic de cancer schimbă dintr-odată totul. Și dincolo de diagnostice, tratamente și prognosticuri medicale, există lupta omului cu boala, o experiență pe care fiecare o trăiește diferit.
În acest episod discutăm cu Cristina și Niky Florentina Salman, două surori gemene, care povestesc cum un diagnostic de cancer ovarian le-a schimbat viața amândurora. Cristina ne vorbește despre primele simptome, momentul diagnosticului și cum a fost tot parcursul ei. Iar Niky ne arată ce înseamnă să fii alături de un om drag care trece prin cancer, cu toate fricile, neputința și responsabilitățile pe care le aduce acest rol.
Vorbim și despre lucrurile pe care rareori le vedem din exterior, dar și despre rolul familiei și felul în care o experiență atât de grea poate schimba tot ceea ce considerăm important.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/povestea-surorilor-care-au-infruntat-cancerul-boabe-de-cunoastere-cu-cristina-niky-salman/
Ce ANALIZE trebuie să faci periodic, Ghid complet
Analizele făcute periodic îți arată ce se întâmplă în organism chiar și atunci când te simți perfect sănătos. În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să ai o imagine clară despre …
Notes de l’épisode
Analizele făcute periodic îți arată ce se întâmplă în organism chiar și atunci când te simți perfect sănătos.
În acest ghid am selectat esențialul dintr-o mulțime de informații, ca să ai o imagine clară despre analizele și investigațiile pe care este bine să le faci periodic: hemograma, profilul lipidic, glicemia, transaminazele, analizele pentru rinichi și tiroidă, PSA, dar și screeningul ecografic și colonoscopia. Vei înțelege ce îți arată fiecare, când sunt recomandate și de ce e importantă prevenția.
Specialiști invitați:
• DR. ANCA TÂU - Medic primar cardiologie și medicina internă
• DR. ANAMARIA CIOCÂRLIE - Medic primar medicină internă
• DR. LUCIAN NEGREANU - Medic primar medicina internă și gastroenterologieVideo editor: Ion Vanica
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ce-analize-trebuie-sa-faci-periodic-ghid-complet/
Alergia la AMBROZIE, Ghid complet
Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii sau simți că respiri mai greu în perioada asta? S-ar putea să fie alergia la ambrozie, una dintre cele mai frecvente alergii respiratorii de sezon.În acest ghid vei …
Notes de l’épisode
Îți curge nasul, strănuți, te mănâncă ochii sau simți că respiri mai greu în perioada asta? S-ar putea să fie alergia la ambrozie, una dintre cele mai frecvente alergii respiratorii de sezon.
În acest ghid vei înțelege clar: de ce apare alergia la ambrozie, cum poți să o recunoști și cine pune diagnosticul, ce tratamente pot controla simptomele și când poate fi recomandată imunoterapia.
Specialiști invitați:
• DR. IOANA VODĂ - Medic primar ORL
• DR. CLAUDIA ADRIANA NICOLAE - Medic primar alergologie și imunologie clinicăVideo editor: Ion Vanica
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/alergia-la-ambrozie-ghid-complet/
Adevărul despre injecțiile de slăbit | Ce spun medicii (webinar)
Toată lumea vorbește despre injecțiile de slăbit. Promit rezultate importante în tratamentul obezității, dar vin și cu multe întrebări.În acest episod vorbim pe bune despre injecțiile de slăbit, direct din …
Notes de l’épisode
Toată lumea vorbește despre injecțiile de slăbit. Promit rezultate importante în tratamentul obezității, dar vin și cu multe întrebări.În acest episod vorbim pe bune despre injecțiile de slăbit, direct din Centrul de Management al Obezității, de la Ponderas Academic Hospital, alături de trei medici specialiști:👉🏻 Dr. Ionuț Hutopilă, medic primar chirurgie generală, Chirurg de Excelență în Chirurgia Bariatrică👉🏻 Dr. Cristina Blaga, medic specialist endocrinologie👉🏻 Dr. Ruxandra Avramescu, medic specialist diabet zaharat, nutriție și boli metaboliceDiscutăm despre ce simți după primele injecții, cum se schimbă pofta de mâncare, cine poate beneficia de tratament și la ce medic trebuie să mergi. Vorbim și despre efecte adverse, riscuri, cât poți slăbi și ce se întâmplă când întrerupi tratamentul.Un ghid clar pentru cei care vor să înțeleagă ce presupune cu adevărat acest tratament.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/adevarul-despre-injectiile-de-slabit-ce-spun-medicii-webinar/
Ghidul complet despre STRES și BURNOUT
Stresul e parte din viața noastră, dar un stres cronic prelungit îți poate afecta somnul, energia și felul în care funcționează întregul organism.În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și …
Notes de l’épisode
Stresul e parte din viața noastră, dar un stres cronic prelungit îți poate afecta somnul, energia și felul în care funcționează întregul organism.
În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să înțelegi clar, cu explicații și soluții practice: diferența dintre stresul acut și cel cronic, ce este cortizolul și cum funcționează, care sunt semnele epuizării și ale burnout-ului, dar și ce poți face concret pentru a gestiona mai bine stresul, de la somn și reglare emoțională până la mindfulness, mișcare și alte metode validate științific.
Specialiști invitați:
• Prof. Univ. Dr. ANDREI C. MIU - neurocercetător
• Prof. LOREDANA PĂDUREAN - profesor M.I.T
• Dr. ALIN POPESCU - medic primar medicină sportivă
• ANDY SZEKELY - antreprenpor & coach
• VALERIE CIOLOȘ-VILLEMIN - trainer certificat MBSR
• DR. SUSANNA SØBERG - cercetător metabolismVideo editor: Cătălin Constantin
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ghidul-complet-despre-stres-si-burnout/
Ghidul complet despre SĂNĂTATEA BĂRBATULUI
Mulți bărbați merg la medic abia când apare o problemă. Dar sănătatea se construiește cu mult înainte de simptome. În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să ai …
Notes de l’épisode
Mulți bărbați merg la medic abia când apare o problemă. Dar sănătatea se construiește cu mult înainte de simptome.
În acest ghid am selectat esențialul din mai multe vloguri și discuții cu specialiști, ca să ai o imagine clară, cu exemple practice, despre: testosteron și analizele importante după 30 de ani, disfuncția erectilă și sănătatea sexuală, prostată, cancer testicular și căderea părului, dar și despre sănătatea mintală și maturitate emoțională.Specialiști invitați:
• DR. SEBASTIAN VOINEA - Medic primar urolog, specialist andrologie
• DR. ANCA TÂU - Medic primar cardiologie și medicina internă
• DR. MIHAI LUPU - Medic primar dematolog
• DR. MIHAI DOBRA - Medic primar chirurgie urologică, specialist urologie
• DR. SANDRA O’CONNOR - psiholog clinicianVideo editor: Ion Vanica
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ghidul-complet-despre-sanatatea-barbatului/
O zi la ORTOPEDIE, Spitalul Regina Maria Cluj-Napoca
În episodul de astăzi, am plecat cu echipa la Spitalul Regina Maria din Cluj-Napoca, ca să vedem cum arată o zi într-unul dintre cele mai performante centre de ortopedie din România.Am intrat în sala de …
Notes de l’épisode
În episodul de astăzi, am plecat cu echipa la Spitalul Regina Maria din Cluj-Napoca, ca să vedem cum arată o zi într-unul dintre cele mai performante centre de ortopedie din România.
Am intrat în sala de operație, împreună cu Dr. Daniel Albu, și am urmărit pas cu pas o reconstrucție de ligament încrucișat anterior, la un pacient sportiv de performanță care s-a accidentat în timpul unui meci de baschet.
Cu Dr. Dragoș Apostu am discutat despre rupturile de menisc, recuperarea pacienților și chirurgia ortopedică modernă și am aflat ce se întâmplă în spatele fiecărei intervenții, de la consultație până la finalul operației.Un vlog despre medici și oamenii care, zi de zi, îi ajută pe pacienți să își recapete mobilitatea.
Material susținut de @reteauareginamaria
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/o-zi-la-ortopedie-spitall-regina-maria-cluj-napoca/
Cum te protejezi corect la soare cu Dr. Cristalia Rusu
Soarele ne aduce vitamina D, energie și stare de bine. Dar expunerea la soare necontrolată poate accelera îmbătrânirea pielii și crește riscul de cancer de piele.În acest episod discutăm cu Dr. Cristalia Rusu …
Notes de l’épisode
Soarele ne aduce vitamina D, energie și stare de bine. Dar expunerea la soare necontrolată poate accelera îmbătrânirea pielii și crește riscul de cancer de piele.
În acest episod discutăm cu Dr. Cristalia Rusu, medic dermatolog, despre relația dintre soare și sănătatea pielii. Vorbim despre bronz, arsuri solare și despre cele mai frecvente greșeli pe care le facem atunci când stăm la plajă. Discutăm și despre loțiunile cu SPF, diferențele dintre filtrele minerale și chimice și cum alegem produsele potrivite pentru fiecare dintre noi. În final, vorbim și despre alunițe, cancerul de piele și semnalele care ar trebui să ne trimită la medic.
Un episod util, despre cum ne putem bucura de soare, fără să ne punem sănătatea pielii în pericol.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-te-protejezi-corect-la-soare-boabe-de-cunoastere-cu-dr-cristalia-rusu/
Cum scapi de mătreață. Soluții reale cu Dr. Răzvan Popescu & Lorena Săroiu
Mătreața, mâncărimea scalpului și căderea părului sunt probleme cu care se confruntă mulți oameni.În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu (medic dermatolog) și Lorena Săroiu (tehnician nutriționist) …
Notes de l’épisode
Mătreața, mâncărimea scalpului și căderea părului sunt probleme cu care se confruntă mulți oameni.
În acest episod discutăm cu Dr. Răzvan Popescu (medic dermatolog) și Lorena Săroiu (tehnician nutriționist) despre sănătatea scalpului și despre cele mai frecvente cauze ale mătreții și căderii părului. Vorbim despre microbiomul scalpului, dermatita seboreică, stres, alimentație și obiceiurile care pot influența sănătatea părului.
Discutăm și despre tratamentele care funcționează și despre greșelile care pot agrava problema.
Un episod practic despre scalp, păr și soluții reale bazate pe dovezi.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-scapi-de-matreata-solutii-reale-boabe-de-cunoastere-cu-dr-razvan-popescu-lorena-saroiu/
Ce le face rău rinichilor? cu Dr. Adrian Lungu
Bem apă, mâncăm mai puțină sare și mai multe proteine. Ce îi ajută, de fapt, pe rinichi și ce obiceiuri îi pot afecta fără să ne dăm seama?În acest episod discutăm cu Dr. Adrian Lungu, medic primar în …
Notes de l’épisode
Bem apă, mâncăm mai puțină sare și mai multe proteine. Ce îi ajută, de fapt, pe rinichi și ce obiceiuri îi pot afecta fără să ne dăm seama?În acest episod discutăm cu Dr. Adrian Lungu, medic primar în nefrologie pediatrică la Institutul Clinic Fundeni, despre sănătatea rinichilor. Vorbim despre hidratarea corectă, consumul de sare, analiza de urină și aflăm dacă dietele hiperproteice, suplimentele, ceaiurile de slăbit sau curele detox pot afecta rinichii.Discutăm și despre sănătatea rinichilor la copii: deshidratare, infecții urinare, pipi în pat și semnele pentru care este important să mergem la medic.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ce-le-face-rau-rinichilor-boabe-de-cunoastere-cu-dr-adrian-lungu/
Totul despre lapte: mituri și beneficii cu prof.univ.dr. Dan Vodnar
Laptele și lactatele fac parte din alimentația noastră încă din copilărie, dar în ultimii ani sunt alimente despre care se discută tot mai mult.În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Dan Vodnar despre ce …
Notes de l’épisode
Laptele și lactatele fac parte din alimentația noastră încă din copilărie, dar în ultimii ani sunt alimente despre care se discută tot mai mult.
În acest episod vorbim cu Prof. Univ. Dr. Dan Vodnar despre ce conține, de fapt, laptele, cum este procesat și ce diferențe există între tipurile de lapte și produse lactate. Vorbim despre intoleranța la lactoză, despre laptele vegetal, despre iaurturi, brânzeturi și despre miturile care circulă frecvent în jurul lactatelor. Iar la final aflăm și cum alegem cele mai bune produse din supermarket.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/totul-despre-lapte-mituri-si-beneficii-boabe-de-cunoastere-cu-prof-univ-dr-dan-vodnar/
Soluții și tratament pentru căderea părului cu Dr. Mihai Lupu
Căderea părului ne sperie. Îți poate afecta încrederea în tine și, de multe ori, vine cu stres, nesiguranță și teama că problema se va agrava în timp.În acest episod discutăm cu Dr. Mihai Lupu, medic …
Notes de l’épisode
Căderea părului ne sperie. Îți poate afecta încrederea în tine și, de multe ori, vine cu stres, nesiguranță și teama că problema se va agrava în timp.
În acest episod discutăm cu Dr. Mihai Lupu, medic dermatovenerolog, cu o expertiză solidă în diagnosticul modern al afecțiunilor scalpului și al părului, despre cele mai frecvente cauze ale căderii părului și despre diferența dintre pierderea normală și cea care poate ascunde o problemă medicală. Vorbim despre genetică, stres, stil de viață, sănătatea scalpului și obiceiurile care afectează firul de păr zi de zi.
Material realizat cu susținerea Fiterman Pharma. MINOXICAPIL este o gamă de îngrijire pentru părul predispus la subțiere și cădere: capsule (supliment alimentar) și produse dermatocosmetice (spray, șampon, fiole). Detalii: shopfiterman.ro/ingrijire-personala/gama-minoxicapil.
Informațiile din acest material au scop educativ și nu înlocuiesc consultul medical. Căderea părului poate avea cauze diverse; pentru diagnostic și recomandare, adresează-te medicului. Rezultatele pot varia de la o persoană la alta.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/solutii-si-tratament-pentru-caderea-parului-boabe-de-cunoastere-cu-dr-mihai-lupu/
Adevărul despre DOPAMINĂ cu Dr. Anna Lembke
Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră.În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke …
Notes de l’épisode
Astăzi, plăcerea este la un click distanță. Telefonul, social media, mâncarea, alcoolul, pornografia, jocurile sunt în permanență la dispoziția noastră.În acest episod discutăm cu Prof. Dr. Anna Lembke, profesor de psihiatrie la Stanford University School of Medicine și autoarea bestsellerului internațional „Dopamine Nation”, despre cum apare adicția și ce rol are dopamina în mecanismul plăcere-durere. Vorbim despre dependența de social media, alcool, jocuri de noroc și pornografie, dar și de ce uneori ne este atât de greu să ne oprim chiar și atunci când știm că un comportament ne face rău.La final, aflăm ce putem face pentru a ne recâștiga controlul într-o lume construită să ne ofere permanent recompense.📚 Cartea | Generația Dopamineihttps://www.litera.ro/generatia-dopam...
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/adevarul-despre-dopamina-boabe-de-cunoastere-cu-dr-anna-lembke/
Ce se ascunde în aerul din casă? cu Andrei Agafița
Petrecem foarte mult timp în casă și presupunem că aerul pe care îl respirăm este curat. Dar ce se întâmplă când ținem ferestrele închise și dormim într-o cameră neaerisită? În acest episod discutăm cu Andrei …
Notes de l’épisode
Petrecem foarte mult timp în casă și presupunem că aerul pe care îl respirăm este curat. Dar ce se întâmplă când ținem ferestrele închise și dormim într-o cameră neaerisită? În acest episod discutăm cu Andrei Agafița, fondator și CEO Ecovent, despre calitatea aerului din locuințe și efectele pe care ventilația insuficientă, umiditatea și poluanții din interior le pot avea asupra sănătății și confortului nostru. Vorbim despre dioxidul de carbon din dormitor, mucegai și aerul prea uscat.Discutăm și despre soluțiile practice pentru un aer mai bun acasă: aerisire, ventilație, purificatoare, umidificatoare, dezumidificatoare și senzori pentru calitatea aerului.Material susținut de ECOVENT | Soluții complete pentru calitatea aerului din interior.https://ecovent.ro/ @EcoventRomania
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ce-se-ascunde-in-aerul-din-casa-boabe-de-cunoastere-cu-andrei-agafita/
O zi din viața unui spital, Spitalul Regina Maria Timișoara
În acest vlog te iau cu mine la Timișoara, unde am petrecut o zi întreagă în Spitalul Regina Maria. Mergem prin secții, săli de operație și camera de gardă, ca să vezi toată forfota și emoțiile care se întâmplă …
Notes de l’épisode
În acest vlog te iau cu mine la Timișoara, unde am petrecut o zi întreagă în Spitalul Regina Maria. Mergem prin secții, săli de operație și camera de gardă, ca să vezi toată forfota și emoțiile care se întâmplă într-un spital, în fiecare zi.
Stăm de vorbă cu medicii și aflăm multe informații noi și interesante despre tensiunea arterială, intervențiile imagistice, dar și importanța colonoscopiei după 50 de ani. Vizităm și secția de neonatologie și vorbim despre nașterea blândă și ce face moașa în timpul unei nașteri. Iar la final îl cunoaștem pe Profesorul Guido Marra, venit special de la Northwestern University, din Chicago, pentru a ghida o protezare de umăr la Timișoara.
Un vlog despre oameni care ajută alți oameni și emoțiile pe care aceștia le trăiesc în fiecare moment, într-un spital.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/o-zi-din-viata-unui-spital-spitalul-regina-maria-timisoara/
Căsătoria și riscul de CANCER la bărbați și la femei
Te-ai întrebat vreodată dacă statutul tău relațional îți poate influența sănătatea pe termen lung? Un studiu publicat în aprilie 2026, realizat pe 62 de milioane de oameni urmăriți timp de 8 ani, oferă date …
Notes de l’épisode
Te-ai întrebat vreodată dacă statutul tău relațional îți poate influența sănătatea pe termen lung? Un studiu publicat în aprilie 2026, realizat pe 62 de milioane de oameni urmăriți timp de 8 ani, oferă date interesante despre legătura dintre căsătorie și riscul de cancer.
În acest vlog, analizăm ce arată studiul, de ce diferă rezultatele între femei și bărbați, ce tipuri de cancer sunt influențate și care sunt mecanismele biologice și comportamentale din spatele acestor cifre. Am ieșit și pe stradă să văd ce cred oamenii despre acest subiect.
La final, îți las câteva recomandări practice pe care le poți aplica indiferent de statutul tău relațional: de la screening și vaccinare HPV, până la cum să-ți construiești o rețea socială solidă și să reduci factorii de risc din viața de zi cu zi.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/casatoria-si-riscul-de-cancer-la-barbati-si-la-femei/
Adevărul despre Manifestare cu prof.dr. Lavinia Bârlogeanu
Manifestarea a devenit pentru mulți o soluție magică: gândești pozitiv, ceri Universului și realitatea ta se schimbă. Dar unde tragem linia între optimism sănătos și o fugă periculoasă de realitate?În acest …
Notes de l’épisode
Manifestarea a devenit pentru mulți o soluție magică: gândești pozitiv, ceri Universului și realitatea ta se schimbă. Dar unde tragem linia între optimism sănătos și o fugă periculoasă de realitate?
În acest episod discutăm cu Prof. Univ. Dr. Lavinia Bârlogeanu despre teoria manifestării, despre cum funcționează mintea noastră, despre diferența dintre responsabilitate și iluzia controlului. Analizăm lucrurile cu rigoare științifică și vorbim despre gândire critică, liber arbitru, post-adevăr și riscurile de a confunda dorința cu realitatea.
Un dialog despre adevăr, maturizare psihică și pericolul promisiunilor care sună prea bine ca să fie reale.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/adevarul-despre-manifestare-boabe-de-cunoastere-cu-prof-dr-lavinia-barlogeanu/
ILUZIA CONTROLULUI: de ce credem în conspirații?
Cu toții vrem să credem că avem control asupra vieții noastre. Atunci când lucrurile devin incerte, creierul caută explicații, tipare și răspunsuri, chiar și acolo unde ele nu există.În acest vlog vorbim despre …
Notes de l’épisode
Cu toții vrem să credem că avem control asupra vieții noastre. Atunci când lucrurile devin incerte, creierul caută explicații, tipare și răspunsuri, chiar și acolo unde ele nu există.
În acest vlog vorbim despre iluzia controlului și despre motivele pentru care oamenii ajung să creadă în energii, conspirații sau alte explicații care le oferă un sentiment de siguranță. Discutăm despre frica de incertitudine, gândirea critică, optimism și strategiile prin care putem învăța să gestionăm mai bine ceea ce nu putem controla.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/iluzia-controlului-de-ce-credem-in-conspiratii/
Ce culoare are uleiul de măsline bun? cu Geo Dobre (Măslinescu)
Ca să te bucuri de beneficiile reale ale uleiului de măsline, trebuie să știi în primul rând cum să alegi un ulei de calitate. În acest episod, vorbesc cu Geo Dobre, somelier în ulei de măsline și fondator …
Notes de l’épisode
Ca să te bucuri de beneficiile reale ale uleiului de măsline, trebuie să știi în primul rând cum să alegi un ulei de calitate. În acest episod, vorbesc cu Geo Dobre, somelier în ulei de măsline și fondator Măslinescu, despre ce înseamnă de fapt extravirgin, cum recunoști un ulei de calitate și la ce trebuie să fii atent atunci când îl cumperi. Vorbim despre polifenoli, metodele de producție și beneficiile reale pentru sănătate. Demontăm și câteva dintre cele mai răspândite mituri și facem o degustare comparativă cu un ulei premium și unul cumpărat din supermarket. Un episod esențial, plin de curiozități și informații utile.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/ce-culoare-are-uleiul-de-masline-bun-boabe-de-cunoastere-cu-geo-dobre-maslinescu/
Mai știm să gândim singuri? cu Lect. univ. dr. Oana Șerban
Cât din ceea ce gândești și alegi în fiecare zi, îți aparține de fapt? Algoritmii ne arată ce să vedem și social media ne spune ce merită atenția noastră.În acest episod discutăm cu Lect. univ. dr. Oana Șerban …
Notes de l’épisode
Cât din ceea ce gândești și alegi în fiecare zi, îți aparține de fapt? Algoritmii ne arată ce să vedem și social media ne spune ce merită atenția noastră.În acest episod discutăm cu Lect. univ. dr. Oana Șerban despre cum ne poate ajuta filosofia să trăim mai bine în lumea de azi. Vorbim despre libertate, răbdare și atenție, despre cum ne influențează algoritmii și social media, cum ne păstrăm autenticitatea și cum învățăm să gândim mai clar și să facem alegeri mai conștiente.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/mai-stim-sa-gandim-singuri-boabe-de-cunoastere-cu-lect-univ-dr-oana-serban/
Cum scapi de incontinența urinară cu Dr. Roxana Viașu
Pierderile de urină atunci când tușești, râzi, alergi sau faci sport nu sunt ceva normal. Incontinența urinară poate afecta viața de zi cu zi, relațiile și intimitatea, dar există soluții.În acest episod …
Notes de l’épisode
Pierderile de urină atunci când tușești, râzi, alergi sau faci sport nu sunt ceva normal. Incontinența urinară poate afecta viața de zi cu zi, relațiile și intimitatea, dar există soluții.În acest episod discutăm cu Dr. Roxana Viașu, medic primar obstetrică-ginecologie, despre cauzele incontinenței urinare, factorii de risc și ce putem face pentru a o preveni sau trata. Vorbim despre exercițiile Kegel și alte intervenții recomandate de medic, dar și despre rușinea care le împiedică pe multe femei să ceară ajutor.Acest episod este susținut de Uractiv®️Control. Uractiv®️Control contribuie la menținerea sănătății tractului urinar și ajută la buna funcționare a musculaturii care controlează reținerea urinei. A nu se lăsa la îndemâna și vederea copiilor mici. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos. Descoperă mai multe informații pe www.despreincontinentaurinara.ro
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-scapi-de-incontinenta-urinara-boabe-de-cunoastere-cu-dr-roxana-viasu/
Cum devii cel mai bun în chirurgie cu Prof. dr. Vlad Brașoveanu
Ce trebuie să sacrifici ca să ajungi unul dintre cei mai buni chirurgi? Am avut onoarea și bucuria să discut cu profesorul meu de rezidențiat și unul din mentorii mei, prof. dr. Vlad Brașoveanu, unul dintre …
Notes de l’épisode
Ce trebuie să sacrifici ca să ajungi unul dintre cei mai buni chirurgi? Am avut onoarea și bucuria să discut cu profesorul meu de rezidențiat și unul din mentorii mei, prof. dr. Vlad Brașoveanu, unul dintre medicii care au contribuit la dezvoltarea transplantului hepatic în România. Am vorbit despre drumul său de la Bălănești, un mic sat din Republica Moldova, la facultatea de medicină din Chișinău și venirea în România, primele zile la Institutul Clinic Fundeni, întâlnirea cu prof. Irinel Popescu și construirea unei școli românești de chirurgie și transplant hepatic.Este o conversație cu multă emoție despre sacrificiu și performanța, prețul succesului și responsabilitatea de a da mai departe ceea ce ai primit de la cei de dinaintea ta.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/cum-devii-cel-mai-bun-in-chirurgie-boabe-de-cunoastere-cu-prof-dr-vlad-brasoveanu/
De ce nu suntem fericiți? cu Horia-Roman Patapievici
A fost o bucurie și o onoare să-l reîntâlnesc pe domnul Horia-Roman Patapievici pentru acest dialog despre sensul vieții Am pornit de la o întrebare simplă: de ce, într-o lume în care avem atât de multe, atât …
Notes de l’épisode
A fost o bucurie și o onoare să-l reîntâlnesc pe domnul Horia-Roman Patapievici pentru acest dialog despre sensul vieții Am pornit de la o întrebare simplă: de ce, într-o lume în care avem atât de multe, atât de mulți oameni simt că le lipsește ceva?Vorbim despre fericire și devenire, ce se întâmplă atunci când omul își pierde sensul, despre succes, dar și despre rolul tradiției și al credinței în lumea modernă. O conversație profundă, care aduce multe clarificări, dar și o serie de întrebări noi.☝🏻👨🏼⚕️ Te aștept pe 11 OCTOMBRIE 2026, la o nouă ediție a brunch-ului Bun Bine, să înveți cum să performezi fără să te epuizezi și cum să ai mai multă energie pentru lucrurile care contează cu adevărat. Invitații acestei ediții vor fi Mircea Miclea și Horia-Roman Patapievici. Rezervă-ți locul pe https://bunbine.ro/
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/de-ce-nu-suntem-fericiti-horia-roman-patapievici/
Adevărul despre școală, teme și meditații cu prof. Dragoș Iliescu
Crezi că îi pregătește școala de astăzi pe copiii noștri pentru lumea în care vor trăi mâine? În acest episod discutăm cu prof. Dragoș Iliescu despre cum arată școala din România, ce fac diferit sistemele …
Notes de l’épisode
Crezi că îi pregătește școala de astăzi pe copiii noștri pentru lumea în care vor trăi mâine? În acest episod discutăm cu prof. Dragoș Iliescu despre cum arată școala din România, ce fac diferit sistemele educaționale performante și ce competențe vor avea nevoie copiii noștri în viitor. Vorbim despre gândire critică, adaptabilitate, inteligență emoțională, teme, meditații, testare standardizată și rolul părinților în educație.Un dialog despre ce ar trebui să schimbăm astăzi pentru a crește copii capabili să gândească, să se adapteze și să se descurce într-o lume într-o continuă schimbare.
Episodul complet, cu transcript, pe site: https://doctormihail.ro/podcast/adevarul-despre-scoala-teme-si-meditatii-boabe-de-cunoastere-cu-prof-dragos-iliescu/
Voici les 40 derniers épisodes sur 349. Les épisodes plus anciens se trouvent dans le flux du podcast.
Podcasts similaires
Plus de podcasts : Forme et santé
C’est votre podcast ?
Confirmez-le avec une entrée dans votre flux : vous recevez ici un code, vous l’ajoutez comme podcast:txt dans le canal de votre flux, et nous le vérifions. Votre podcast apparaît ensuite comme « vérifié » sur SoundNode.