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NouveauCómo romper ciclos de pecado12 novembre 2026 · 46 min
Épisodes
263
Parution
hebdomadaire
Dernier épisode
12 Nov 2026

À propos du podcast

Al exponernos delante de Dios nos vemos como Él nos ve y nos proyectamos con dignidad, amor propio y amor por los demás.

Épisodes 263

  1. Cómo romper ciclos de pecado

    46 minSaison 8 · Épisode 265

    Bienvenidos a un episodio profundamente honesto de Expuestas! 🌸 Hoy abrimos el corazón para tocar un tema confrontador pero sumamente liberador: los ciclos de pecado, las adicciones del alma y cómo salir de …

    Notes de l’épisode

    Bienvenidos a un episodio profundamente honesto de Expuestas! 🌸 Hoy abrimos el corazón para tocar un tema confrontador pero sumamente liberador: los ciclos de pecado, las adicciones del alma y cómo salir de ellos.A través de nuestras propias historias y caídas —desde batallas con el control, el orgullo y la religiosidad de apariencia, hasta luchas con los límites y la comida— platicamos sobre la delgada línea entre pecar y permanecer en el pecado. Analizamos por qué el remordimiento o la culpa no equivalen a un cambio real y cómo las herramientas bíblicas de la confesión, la comunidad y la rendición de cuentas son las únicas llaves para vivir en verdadera libertad. Dios no busca perfección instantánea, sino un corazón humilde dispuesto a rendirse en cada etapa del proceso. ¡Acompáñanos y caminemos juntas hacia la restauración! 📖✨

  2. Lo que quieren las mujeres

    45 minSaison 8 · Épisode 264

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  3. Lo que los hombres quieren

    45 minSaison 8 · Épisode 263

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  4. Todas somos expuestas - Evento en vivo Episodio 262 #expuestas

    1 h 3 minSaison 8 · Épisode 262

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  5. La importancia de invertir en mi

    40 minSaison 8 · Épisode 261Bonus

    ¡Estamos felices porque estamos a pocos días de compartir contigo un tiempo entre amigas!https://seticketes.com/todas-somos-expuestas/Únete a este canal para acceder a sus …

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    ¡Estamos felices porque estamos a pocos días de compartir contigo un tiempo entre amigas!

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  6. Me siento estancada

    41 minSaison 8 · Épisode 260

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  7. Mamá, mujer y amada

    45 minSaison 8 · Épisode 256

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  8. Cómo agradar a Dios

    46 minSaison 8 · Épisode 258

    ¡La venta de entradas para nuestro próximo evento ya está abierta para TODAS! 🙌🏼Estamos preparando un encuentro muy especial, de esos que nos recuerdan lo importante que es detenernos, compartir, aprender …

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    ¡La venta de entradas para nuestro próximo evento ya está abierta para TODAS! 🙌🏼Estamos preparando un encuentro muy especial, de esos que nos recuerdan lo importante que es detenernos, compartir, aprender juntas y seguir creciendo para ser quien Dios nos ha llamado a ser.https://seticketes.com/todas-somos-expuestas/Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCzh0YudtMePN0cFjtGpRWYg/joinSi te gusta el contenido, ayudamos a compartirlo para que mas Expuestas se unan a esta comunidad.Unete a la comunidad en Patreon para contenido exclusivo semanal.https://www.patreon.com/expuestasInstagram:Expuestas Podcast: https://www.instagram.com/expuestaspodcastMaya Alonzo: https://www.instagram.com/mayaalonzoMeli Luna: https://www.instagram.com/melidelunaMadis Sanchez: https://www.instagram.com/madissanchez@mayaalonzo @madissanchez @melideluna

  9. La mujer que construyo día a día

    47 minSaison 8 · Épisode 257

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  10. ¿Cómo ayudo a mi amiga?

    37 minSaison 8 · Épisode 256

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  11. Cómo saber si es el indicado

    20 minSaison 8 · Épisode 215

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  12. No soy mi historia

    41 minSaison 8 · Épisode 254

    ¿Alguna vez te has definido por tu pasado, por un trauma, un diagnóstico o incluso por tus aciertos y fracasos? En este episodio de Expuestas, conversamos de manera profunda sobre cómo caemos en el error de …

    Notes de l’épisode

    ¿Alguna vez te has definido por tu pasado, por un trauma, un diagnóstico o incluso por tus aciertos y fracasos? En este episodio de Expuestas, conversamos de manera profunda sobre cómo caemos en el error de convertir nuestros eventos pasados en nuestra propia identidad. 💡 Puntos Clave del Episodio:Tu historia no es tu identidad: Todos atravesamos momentos difíciles, pero ni las heridas, ni las etiquetas, ni las circunstancias definen quién eres realmente. El impacto del trauma: Comprendiendo cómo las vivencias del pasado alteran la percepción y las respuestas defensivas del cerebro, y cómo no debemos colocar el trauma en el centro de nuestras vidas. Reescritura y Redención: Aprender a ver los eventos dolorosos con la óptica del propósito y la gracia, sabiendo que la historia sirve como testimonio, pero no dicta el destino. "✨ ¡No olvides suscribirte, darle me gusta y activar la campanita para no perderte ningún episodio! Si conoces a alguien que necesite escuchar este mensaje hoy, ¡comparte este video! Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCzh0YudtMePN0cFjtGpRWYg/joinSi te gusta el contenido, ayudamos a compartirlo para que mas Expuestas se unan a esta comunidad.Unete a la comunidad en Patreon para contenido exclusivo semanal.https://www.patreon.com/expuestasInstagram:Expuestas Podcast: https://www.instagram.com/expuestaspodcastMaya Alonzo: https://www.instagram.com/mayaalonzoMeli Luna: https://www.instagram.com/melidelunaMadis Sanchez: https://www.instagram.com/madissanchez@mayaalonzo @madissanchez @melideluna

  13. Dios, te estás tardando

    51 minSaison 8 · Épisode 253

    En este episodio hablamos abiertamente sobre la espera y cómo afrontar los momentos en que sentimos que Dios tarda en responder. A través de experiencias personales, reflexiones bíblicas y anécdotas cotidianas …

    Notes de l’épisode

    En este episodio hablamos abiertamente sobre la espera y cómo afrontar los momentos en que sentimos que Dios tarda en responder. A través de experiencias personales, reflexiones bíblicas y anécdotas cotidianas, abordamos la diferencia entre esperar con desesperación y cultivar una paciencia activa fundamentada en la confianza.

    Cómo la espera moldea el carácter, fortalece la fe y revela las intenciones del corazón. Además, destacan que la actitud correcta ante la incertidumbre no proviene del esfuerzo propio, sino del fruto del Espíritu Santo, recordando que la promesa más grande y la espera definitiva para cada creyente es el reencuentro con Jesús.

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  14. El dolor de una ruptura

    36 minSaison 8 · Épisode 252

    💔 ¿Cómo sanar un corazón roto? En este episodio de Expuestas, abordamos un tema tan común como doloroso: el duelo que no proviene de la muerte, sino de una ruptura amorosa, un divorcio o una expectativa no …

    Notes de l’épisode

    💔 ¿Cómo sanar un corazón roto? En este episodio de Expuestas, abordamos un tema tan común como doloroso: el duelo que no proviene de la muerte, sino de una ruptura amorosa, un divorcio o una expectativa no cumplida. Si estás pasando por una ruptura o conoces a alguien en este proceso, este episodio te recordará que sentir no es pecado, que las mentiras del dolor se pueden superar y que siempre hay esperanza para volver a restaurarse.00:00 - Bienvenida y novedades para miembros 01:05 - Duelo por separación vs. Duelo por fallecimiento 02:18 - Anécdota de Meli: Definir límites en el noviazgo 05:32 - La historia de Maya: El "break", la confusión y el dolor del rechazo 13:18 - Experiencia de Madis: Rupturas, distancia y duelos en la relación 18:00 - Cómo procesar la tristeza: La restauración lleva tiempo 20:30 - El poder del perdón y un ejercicio práctico de sanidad emocional24:30 - Ilusiones rotas y el peligro de idealizar a la pareja29:40 - Mantener la dignidad: Evitar rogar o suplicar amor ("migajas")31:00 - El impacto físico del corazón roto y cómo romper con las mentiras del dueloDéjanos en los comentarios: ¿Cómo has vivido tus procesos de duelo emocional? ¡Te leemos!🔔 No olvides suscribirte y compartir este video con alguien que lo necesiteÚnete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCzh0YudtMePN0cFjtGpRWYg/joinSi te gusta el contenido, ayudamos a compartirlo para que mas Expuestas se unan a esta comunidad.Unete a la comunidad en Patreon para contenido exclusivo semanal.https://www.patreon.com/expuestasInstagram:Expuestas Podcast: https://www.instagram.com/expuestaspodcastMaya Alonzo: https://www.instagram.com/mayaalonzoMeli Luna: https://www.instagram.com/melidelunaMadis Sanchez: https://www.instagram.com/madissanchez@mayaalonzo @madissanchez @melideluna

  15. Amistades poderosas

    43 minSaison 8 · Épisode 251

    ¿Las personas que te rodean te impulsan a crecer o afectan negativamente tu vida? En este episodio de Expuestas, conversamos de manera abierta sobre la influencia directa que tienen nuestros entornos y …

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    ¿Las personas que te rodean te impulsan a crecer o afectan negativamente tu vida? En este episodio de Expuestas, conversamos de manera abierta sobre la influencia directa que tienen nuestros entornos y amistades en el día a día. A través de experiencias personales y reflexiones basadas en la fe y la conducta humana, exploramos cómo existen vínculos que pueden enfermar o desviar nuestro propósito, mientras que otros son profundamente sanadores y nos acercan a nuestra mejor versión. Hablamos sobre la valentía necesaria para poner límites o cerrar ciclos con ambientes tóxicos, la importancia de saber escuchar los consejos de nuestros seres queridos y el hermoso diseño de la amistad genuina.Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCzh0YudtMePN0cFjtGpRWYg/joinSi te gusta el contenido, ayudamos a compartirlo para que mas Expuestas se unan a esta comunidad.Unete a la comunidad en Patreon para contenido exclusivo semanal.

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  16. ¡6 años de Gracia!

    28 minSaison 8 · Épisode 251

    🎉 ¡ESTAMOS DE ANIVERSARIO! 🥳 Celebrando 6 AÑOS de Expuestas PodcastHace 6 años encendimos los micrófonos por primera vez con más dudas que certezas, y hoy celebramos 6 años ininterrumpidos creando comunidad …

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    🎉 ¡ESTAMOS DE ANIVERSARIO! 🥳 Celebrando 6 AÑOS de Expuestas PodcastHace 6 años encendimos los micrófonos por primera vez con más dudas que certezas, y hoy celebramos 6 años ininterrumpidos creando comunidad, compartiendo historias reales y quedando totalmente expuestas con ustedes. 💛✨En este episodio especial de aniversario:Recordamos los momentos más icónicos y divertidos de la historia del podcast.Un agradecimiento de corazón a todas las expuesetas que han formado parte de este podcast.Gracias por ser la mejor audiencia, por acompañarnos en cada etapa y por hacer que este proyecto siga vivo. ¡Esto es solo el comienzo! 🔥Únete a este canal para acceder a sus beneficios:https://www.youtube.com/channel/UCzh0YudtMePN0cFjtGpRWYg/joinSi te gusta el contenido, ayudamos a compartirlo para que mas Expuestas se unan a esta comunidad.Unete a la comunidad en Patreon para contenido exclusivo semanal.https://www.patreon.com/expuestasInstagram:Expuestas Podcast: https://www.instagram.com/expuestaspodcastMaya Alonzo: https://www.instagram.com/mayaalonzoMeli Luna: https://www.instagram.com/melidelunaMadis Sanchez: https://www.instagram.com/madissanchez@mayaalonzo @madissanchez @melideluna

  17. ¡Mi familia creció!

    50 minSaison 8 · Épisode 249

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  18. Una forma más de amar

    49 minSaison 8 · Épisode 248

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  19. Malas Novias

    40 minSaison 247 · Épisode 8

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  20. Detectando el cansancio

    41 minSaison 8 · Épisode 246

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  21. Indefensas

    39 minSaison 8 · Épisode 245

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  22. ¡Chismosas!

    38 minSaison 8 · Épisode 244

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  23. Cómo no terminar una relación

    41 minSaison 8 · Épisode 243

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  24. El cuidado del hogar

    44 minSaison 8 · Épisode 282

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  25. Relaciones laborales

    45 minSaison 8 · Épisode 238

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  26. Confesiones de mamás

    32 minSaison 8 · Épisode 239

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  27. Pedir hasta recibir respuesta

    40 minSaison 8 · Épisode 240

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  28. Siento que no le intereso a nadie

    44 minSaison 8 · Épisode 238

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  29. Cómo manejar tus virtudes

    40 minSaison 237 · Épisode 8

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  30. Rechazada pero no abandonada

    40 minSaison 8 · Épisode 236

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